Sağlıklı Yaşam
Cildiniz Neme Doysun! Hyaluronik Asit Nedir, Faydaları Nelerdir?
Hyaluronik asit, bağlayıcı özelliği bulunan bir polimer çeşidi olarak tanımlanabilir. Aynı zamanda...
Tazelenme Zamanı! Buhar Banyosunun Cilde 10 Faydası
Çok fazla ürün kullanmadan cildinize iyi hissettirecek bir formül mü arıyorsunuz? Yüz...
Yeni Bir Araştırma Cinsel İlişki Sırasındaki Ani Ölümlerin Nedenini Ortaya Çıkardı
Düzenli cinsel ilişkinin; yüksek tansiyonu düşürme ve bağışıklık sistemini destekleme gibi birçok...
Günlük, Haftalık ve Aylık Bakım: Daha Az Çaba İle Daha İyi Bir Cilt Görünümü Nasıl Elde Edilir?
YouTube videoları, Instagram gönderileri ve reklamlar… Artık cildimize nasıl bakacağımızı her zamankinden...
Uzmanlar Açıklıyor! Evde Gereğinden Fazla Vakit Geçirdiğinizi Gösteren 7 İşaret
Koronavirüs salgınının ikinci yılını doldurduğumuz şu günlerde birçoğumuz evlerimizde vakit geçirmeye bir...
Belirtiler, Teşhis ve Tedavi Yöntemleri: Serotonin Eksikliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler
5-hidroksitriptamin olarak da bilinen serotonin, insanlarda zindelik, canlılık ve mutluluk hissi uyandıran...
Tüm Gününü Masa Başında Geçirenlere: Ağrıları Azaltarak Rahatlamanızı Sağlayacak 7 Egzersiz
Geçtiğimiz birkaç on yıl içerisinde masa başı işlerin sayısında ciddi bir artış...
Uzun Yaşamın Sırrı: Japonların Birbirinden Değerli Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları
Japon halkı, geçtiğimiz yıllarda en uzun ömürlü insanlara sahip olmasıyla biliniyordu. 2021...
Yalnızlık ve Depresyon Arasında Nasıl Bir İlişki Bulunuyor?
Kendinizi “mutsuz” hissediyor musunuz? Peki sebebi yalnızlık ya da depresyon olabilir mi?...
Toplanın Açıklıyoruz! Ekmek Yemeyi Tamamen Bırakırsanız Ne Olur?
Ekmek yemeyi bırakmak, sağlıklı beslenmeye başlayan birçok kişinin ilk yaptığı eylemlerden biridir....
Uzmanlar Açıkladı! Birkaç Saat Uyumak Mı, Yoksa Hiç Uyumamak Mı Daha İyi?
Birkaç saat uyumak mı, yoksa hiç uyumamak mı daha iyi? Bu sorunun...
Faydalı Mı, Zararlı Mı? Günde Sadece Bir Öğün Yerseniz Vücudunuza Ne Olur?
24 saat boyunca sadece tek öğün yapmak zor gibi görünse de birçok...
Boyut ve Perspektif Algısını Bozan Hastalık: Alice Harikalar Diyarında Sendromu
Alice Harikalar Diyarında Sendromu, tam da zihinlerde oluştuğu gibi bireylerin bir dizi...
Cilt Sağlığını Olumsuz Etkileyerek Yaşlanmayı Hızlandıran 7 Kötü Alışkanlık
Her yaşın kendine göre ayrı bir güzelliği vardır. Ancak eğri oturup doğru...
Hiçbir Şeyden Keyif Alamama Durumu: Anhedoni Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Depresyonun en büyük belirtilerinden biri olarak kabul edilen anhedoni, mutsuzluk ve hiçbir...
Battaniye Olmadan Uyumaya Başlarsanız Vücudunuzda Ne Gibi Değişimler Olur?
Çoğumuz sıcak bir battaniye ya da yorgan olmadan uyumayı hayal dahi edemiyoruz....
