Sağlıklı Yaşam
Toplanın Açıklıyoruz! Her Gün Çikolata Yerseniz Vücudunuza Ne Olur?
Eğer çikolata seviyorsanız, bu lezzetli atıştırmalığın sağlığınıza faydalı mı yoksa zararlı mı...
Aman Dikkat! Kas Kaybı Yaşamadan Kilo Vermek İçin Ne Yapmalısınız?
Kilo vermek birçok kişinin hayatında önem verdiği bir konu. Ancak, bu süreci...
Aman Dikkat! Kalp Sağlığını Olumsuz Etkileyen 7 Alışkanlık
Kalp sağlığı, hayatımızın en önemli unsurlarından biri. Günlük alışkanlıklarımız, diyet seçimlerimiz ve...
Doğal Yollarla Beyaz Saç Tellerinden Kurtulmak İçin Ne Yapabilirsiniz?
Kimilerimiz saçlarının beyazlamasını sorun etmezken kimilerimiz ise birkaç tel beyazı kafamıza takıyoruz....
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Olan Birine Asla Söylememeniz Gereken 12 Şey
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), sadece bir odaklanma sorunu olarak görülse...
Uzmanlar Açıklıyor! İdrar Renkleri Sağlığınız Hakkında Ne Söylüyor?
İdrarınızın rengi, vücudunuzun sağlığı hakkında birçok bilgi verebilir. Çoğu insan, idrar renginin...
Her Hafta Düzenli Olarak Balık Yediğinizde Vücudunuzda Neler Olur?
Balık, insan sağlığına sayısız fayda sağlayan zengin bir besin kaynağıdır. Omega-3 yağ...
Toplanın Açıklıyoruz! Cilt Kuruluğunun Aklınıza Hiç Gelmeyecek 10 Nedeni
Kuru cilt, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir cilt sorunu. Ciltte pullanma, kaşıntı...
Aniden Sivilce Artışı Yaşadığınız Dönemlerde Nelerden Uzak Durmalısınız?
Sabah uyandığınızda aniden beliren sivilceli görünüm moralinizi bozabilir. Ancak endişelenmeyin; akne, her...
Artan Vaka Sayılarıyla Gündeme Gelen Batı Nil Virüsü Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Batı Nil Virüsü, son yıllarda dünyanın çeşitli bölgelerinde artan vakalarla gündeme gelen...
İnsan Duyularının Birbirine Karıştığı Sıra Dışı Bir Fenomen: Sinestezi Neden Olur, Örnekleri Nelerdir?
Sinestezi, bir duyuya ait bir bilginin, aslında o duyuyla ilgili olmamasına rağmen...
Uzmanlar Açıklıyor! Anksiyete Belirtileriyle Kendini Gösteren 10 Tıbbi Durum
Bazı tıbbi durumlar, anksiyete bozukluğuyla benzer belirtiler gösterebilir ve bu durum, yanlış...
Diyetisyenler Uyarıyor! Yüksek Tansiyonu Olan Kişilerin İçmemesi Gereken 5 Bitki Çayı
Yüksek tansiyon, günümüzde birçok insanın karşılaştığı ciddi bir sağlık sorunudur ve bu...
Sosyal Fobinin Üstesinden Gelmek İçin Uygulamanız Gereken 12 Basit Şey
Sosyal kaygı, günümüz toplumunda pek çok insanın karşılaştığı yaygın ve zorlayıcı bir...
Uzmanlar Açıkladı: Maymun Çiçeği Virüsü Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Şey
Koronavirüs pandemisinden sonra birçok viral hastalık endişe yaratmaya başladı. Bunlardan bir tanesi...
Detoks Etkisinden Kas Ağrılarını Hafifletmeye: Tuz Banyosunun Bilmeniz Gereken 7 Faydası
Tuz banyosu, eski çağlardan beri şifa ve rahatlama amacıyla kullanılan doğal bir...
