Sağlıklı Yaşam

Regl, sağlıklı kadınların yaşadığı periyodik bir dönem. Bu dönemler, dış etkenlerle de...

Seks hayatınızda orgazm olamamanızın birçok farklı sebebi olabilir. Anksiyete, depresyon, stres, utanç,...

Görülme sıklığı günden güne artan diyabet, yani şeker hastalığı, insülin hormonu üretiminin...

Sıcak havalarda ya da spor yaptıktan sonra terlememiz oldukça normal çünkü enerji...

Beslenme şeklinizin, fiziksel olduğu kadar zihinsel sağlığınızı da etkileyeceğini biliyor muydunuz? Bu...

Kahvenin vücudumuza yararları olduğu gibi çok fazla tüketildiğinde zararlarıyla karşılaşmak da mümkün....

Sürekli aç hissediyor, yemek yemek istiyor ve asla doymuyorsanız doğru yerdesiniz! Çoğu...

Türkiye başta olmak üzere pek çok ülkede elektronik sigaralar kullanılıyor. Normal sigaraya...

Daha önce iç çamaşırınızı ne sıklıkta değiştirdiğinizi düşünmüş müydünüz? Ya da dolabınızdaki...

Cilt bakım rutininin kişiden kişiye değiştiğini birçoğumuz biliyoruz. Bu yüzden başkasında işe...

Yeni geliştirilen özel mürekkeplerle yapılan dövmeler sayesinde şekeriniz yükseldiğinde veya kan seviyenizde...

Daha önce defalarca diyete başlamış ama istediğiniz sonucu alamamış olabilirsiniz. Umutsuzluğa kapılmayın!...

Depresyon özellikle, metropol insanlarının sık yaşadığı bir durum. Yoğun iş temposu ve...

Donmuş tavuğu tüm gün tezgahta bırakmak, çok sıcak suyla duş almak ya...

Belki evlerimizde büyük bahçelere sahip olsak sebze yetiştirmek bizim için daha kolay...

İnsanın sağlık durumunu etkileyen pek çok etken bulunuyor. Beslenmeden, genetik faktörlere kadar...