Sağlıklı Yaşam

Lifli gıdalar, kolesterolü düşürmeye, kabızlığı önlemeye ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur. Maalesef...

Göbek çevresinde biriken yağlar her insan için problem teşkil eder. Bu yağlar...

İnsanı hayata küstüren ve fondötene sürükleyen bir oluşum sivilce. Geçsin diye dualar...

Dünya üzerinde 7500'e yakın çeşidi olan elmanın faydaları saymakla bitmez ama cilt...

Milattan önce 3000 yılında Çin imparatorunun önündeki kaynayan suyun içine düşen yaprak...

Hormonların düzenli bir şekilde çalışmasıyla birlikte kadınlar, her ay adet görürler. Adet...

Günümüzde her mutfağa girip her sofrada rahatça yerini alsa da o aslında...

Yaz kış tüketilen zencefil büyük bir şifa deposu. Taze ve toz olarak...

Ana vatanı meçhul olan armut meyvesi hakkındaki bilgilere ilk kez eski Çin...

Kış aylarında asla vazgeçemediğimiz, bizi hasta yataklarımızdan kaldıran, boğaz ağrımızı geçiren, C...

Bir zamanlar yalnızca seçkin marketlerin raflarında yer alan ve ancak sınırlı sayıda...

Dünya üzerinde en çok tüketilen meyvelerden bir tanesi olan muz ulaşılabilir olduğu...

Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan böğürtlen, gülgiller familyasına ait bir...

Doğanın bize sunduğu sayısız nimetlerden yalnızca biri kamkat, diğer adıyla kumkuat. Duyanların...

Bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelebilmesinin yolu annenin doğru ve sağlıklı beslenmesinden...

Vücudumuzun belirli koşullar altında verdiği tepkilere alerji adını vermek mümkün. Bir nevi...