ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Ağzınızın Tadı Kaçmasın: Aft Nasıl Geçer?

Ağzınızın Tadı Kaçmasın: Aft Nasıl Geçer?

Sinem Hızarcı Yazar: Sinem Hızarcı
6 Ocak 2019
Kategori: Sağlıklı Yaşam
0
Ağzınızın Tadı Kaçmasın: Aft Nasıl Geçer?
Share on FacebookShare on Twitter

Ağız içinde zaman zaman oluşabilen pamuk tarlası benzeri küçük beyaz noktalar, böyle söylendiğinde kulağa sevimli gelse de esasında çok can yakıcı olabiliyor. Pek çok insan farklı nedenlerle aft denilen bu küçük illetlerden şikayetçi. Peki, Aft nasıl geçer? İşte birkaç küçük çözüm önerisi…

Sıcak, asitli ve tahriş edici gıdalardan kaçının

Dilinizi, damağınızı ve diş etlerinizi ele geçiren bu küçük yaralar nedeniyle muhtemelen herhangi bir şey yemekte de zorlanıyorsunuzdur. Ancak bizden uyarması, yangına körükle gitmenin lüzumu yok. Hayatınızdan bir süre sıcak çayları, asitli içecekleri, sert kabuklu yemişleri, baharatları çıkarmanız gerekebilir.

“Alerjim var mı ki benim?”

Kendinize sormanız gereken sorulardan biri de bu olabilir zira ağız yaraları alerjik bir semptom olarak ortaya çıkabilir. Daha önce size dokunduğunu tespit ettiğiniz bir şey yiyip içtiyseniz aynı etken bu sefer aft olarak baş göstermiş olabilir. Alerjik hassasiyete sahip olduğunuzu fark etmemiş de olabilirsiniz. Çikolata, fıstık, domates, limon, süt… Bir düşünün bakalım, bu lezzetli ama hınzır beşliden birini yemiş olabilir misiniz?

Her işin başı bağışıklık!

Aft çıkmasının en önemli nedenlerinden biri bağışıklık sisteminin zayıflamasıdır. Bu yüzden olacak ki kış aylarında daha çok baş ağrıtıyor bu minik illetler. O yüzden bağışıklık güçlendirici takviyeler almaya, yeme içmenize önem vermeye dikkat etseniz iyi olur. Aftlarla yemesi biraz acı verici olsa da şayet bulabilirseniz karadut yemek sizi bu dertten kurtarabilir.

Acı ama gerçek: Karbonat!

Biraz can yakıcı olduğu kesin ama karbonatın ağız yaralarına iyi geldiği su götürmez bir gerçek. Birazcık suyla krem kıvamına getirdiğiniz karbonatı ağız yaralarına düzenli olarak sürerseniz iyileşmeleri hız kazanacaktır.

Evde çareler tükenmez!

Evdeki en temel malzemelerle bile aftı yenmek mümkün. Yarım bardak suya ekleyeceğiniz yarım kaşık tuz, yaralarınızla savaşacak etkili bir gargara olacaktır.

Peki, ya tükenirse?

Diyelim ki evde ne karbonatınız var ne de suyla tuzla uğraşmaya mecaliniz. Ben ilaç olmayan hiçbir şeye güvenmem de diyebilirsiniz. Ya da aftlarınız bir parça inatçı çıkmış da olabilir.  O zaman doktorunuza ya da eczacınıza danışarak kullanabileceğiniz pek çok solüsyon ya da krem de hizmetinizde. Ancak bir bilene sormadan rastgele almamakta fayda var, yok yere ağzınızın tadı daha da kaçmasın.

Başka ihtimalleri de aklınızdan çıkarmayın

Herhangi bir tedavi uygulanmasa dahi bir hafta içinde iyileşebilen ve sıklıkla bağışıklığın düşmesi, alerjik etkenler ve fiziksel travmalar sebebiyle oluşan aftlarda bu tip küçük tedaviler olumlu sonuçlar verecektir. Ancak unutulmamalı ki her sağlık problemi gibi onun da arkasında başka ciddi sorunlar yatıyor olabilir. Ağız yaralarınız uzun süre iyileşmez ve derinleşirse mutlaka bir doktora başvurun, Behçet hastalığı ve bazı mide mikropları da bu aftların sebebi olabilir.

Paylaş2TweetleGönder
Sinem Hızarcı

Sinem Hızarcı

Dışı siyaset bilimi, içi edebiyat okuyor.

İleri
“Kabasakal” James Harden’ın Hayatına Dair Bilmeniz Gereken Enteresan Bilgiler

"Kabasakal" James Harden'ın Hayatına Dair Bilmeniz Gereken Enteresan Bilgiler

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

7 Adımda Ağız Bakımı: Ağız İçi Hijyen Nasıl Sağlanır?
Sağlıklı Yaşam

7 Adımda Ağız Bakımı: Ağız İçi Hijyen Nasıl Sağlanır?

dinazor
Teknoloji - Bilim

99 Milyon Yıl Öncesine Ait Dünyanın En Küçük Dinazor Fosili

Nereden Başlayacağını Bilemeyenlere: En Çok Beğenilen Japon Filmleri
Sinema

Nereden Başlayacağını Bilemeyenlere: En Çok Beğenilen Japon Filmleri

gerçek şehir efsaneleri listelist
Tarih

Tüyler Ürperten Hikayeleriyle Gerçeğe Dönüşen 11 Şehir Efsanesi

24 Ocak 2021
dünyanın en ünlü tabloları listelist
Tasarım

Şöhreti Gezegenimizin Her Köşesine Yayılan En Ünlü 23 Tablo

24 Ocak 2021
Parfüm Nasıl Seçilir? 10 Adımda Teninize Uygun, Sizi En İyi Yansıtan Parfümü Seçin
Alışveriş

Parfüm Nasıl Seçilir? 10 Adımda Teninize Uygun, Sizi En İyi Yansıtan Parfümü Seçin

24 Ocak 2021
kışın okunacak kitaplar listelist
Edebiyat

Sımsıcak Hikayeleriyle Kış Aylarında İçinizi Isıtacak 14 Kitap

24 Ocak 2021
Gerçek Aşkı Bulmak İstiyorsanız Kabul Etmeniz Gereken 7 Şey
ListeList Özel

Gerçek Aşkı Bulmak İstiyorsanız Kabul Etmeniz Gereken 7 Şey

24 Ocak 2021
Bu Dünya Hepimizin! Gezegenimizi Kurtarmak İçin Yapabileceğimiz 8 Ufak Değişiklik
Ekoloji

Bu Dünya Hepimizin! Gezegenimizi Kurtarmak İçin Yapabileceğimiz 8 Ufak Değişiklik

24 Ocak 2021
Havada Aşk Kokusu Var! 14 Şubat’ta Sevgilinize Verebileceğiniz En Anlamlı Hediyeler
Alışveriş

Havada Aşk Kokusu Var! 14 Şubat’ta Sevgilinize Verebileceğiniz En Anlamlı Hediyeler

24 Ocak 2021
Saç Bakımında Yeni Bir Trend: Soğan Suyu ve Saç Üzerindeki Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Saç Bakımında Yeni Bir Trend: Soğan Suyu ve Saç Üzerindeki Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

24 Ocak 2021
Güvenlikten Tekniğe: Oral Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler
+18

Güvenlikten Tekniğe: Oral Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler

23 Ocak 2021
Klasik Tıraş Bıçaklarıyla Vedalaşın! En İyi Sakal Tıraş Makineleri
Alışveriş

Klasik Tıraş Bıçaklarıyla Vedalaşın! En İyi Sakal Tıraş Makineleri

23 Ocak 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Kadın

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.