ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Cildiniz Neme Doysun! Hyaluronik Asit Nedir, Faydaları Nelerdir?

Cildiniz Neme Doysun! Hyaluronik Asit Nedir, Faydaları Nelerdir?

Hyaluronik asit nedir, cilt için faydaları nelerdir? Birlikte göz atalım.

Zeynep Durusoy Yazar: Zeynep Durusoy
10 Şubat 2022
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Cildiniz Neme Doysun! Hyaluronik Asit Nedir, Faydaları Nelerdir?
Share on FacebookShare on Twitter

Hyaluronik asit, bağlayıcı özelliği bulunan bir polimer çeşidi olarak tanımlanabilir. Aynı zamanda yoğun nemlendirici etkisiyle cilt sağlığının yapı taşlarından biri olduğunu da söylemeliyiz. Vücudumuzda doğal şekilde bulunan hyaluronik asit, dışarıdan takviye şeklinde de alınmakta. Üstelik belli bir yaştan sonra alınması gerektiğini de hatırlatalım. Bunun nedeni yaş ilerledikçe vücuttaki hyaluronik asit üretiminin yavaşlaması ve var olan asit miktarının da zamanla azalıyor olması. Bu noktada cilt yumuşak ve elastik dokusuna veda ediyor. Hyaluronik asit günümüzde birçok kozmetik ürünün içerisinde yer alıyor. Çoğu yerde hyaluronik asit serumu ve bu asit türünü içeren nemlendiriciler, kremler ve makyaj ürünleri ile karşılaşabilirsiniz. Üstelik hyaluronik asidin bir tür gıda takviyesi olarak da kullanılabildiğini hatırlatmak isteriz.

Yaşlanma belirtilerine karşı savaş açan ve cilt bakım rutininiz içinde yerini almaya hazır olan hyaluronik asit son zamanlarda adından sıkça bahsettiren ürünlerden biri. Özel moleküler yapısı sayesinde cildin nem ihtiyacını karşılıyor. Su tutabilme potansiyeli sayesinde de tercih sebebi. Bu bileşen, tüm cilt tiplerine uygun olmasıyla da göze çarpıyor. Düzenli olarak kullanılan hyaluronik asit içerikleri, yarattığı etki sayesinde ciltte pozitif anlamda inanılmaz geri dönüşler sağlıyor.

Son zamanların en çok tercih edilen cilt bakım içeriklerinden biri olan retinol hakkında merak ettiklerinizi Daha Genç Görünen Bir Cilt İçin: Retinol Nedir, Nasıl Kullanır? içeriğimizde bulabilirsiniz.

Hyaluronik asit nedir?

Hyaluronik asit

Hyaluronik asit cildin nemli kalmasına yardımcı bir madde. Cilt bakımının en temel adımı olarak kabul edilen nemi tende yoğun miktarda tutabilen hyaluronik asit aynı zamanda bir çeşit polimer. Bu bileşen aslında vücudumuzda bulunuyor. Ancak kemiklerin rahat bir şekilde hareket etmesini sağlayan ve cilt dokusu içinde bulunan bu doğal asidin üretimi ise zaman içerisinde azalma gösteriyor. Hyaluronik asit üretiminin zaman içinde azalmasıyla ciltte yaşlanma belirtileri kendini göstermeye başlıyor. İşte tam da bu noktadan sonra hyaluronik asit içeren ürünler sıklıkla tercih sebebi haline geliyor.

Hyaluronik asidin onu cilt için vazgeçilmez hale getiren çok önemli bir özelliği var. Bu polimer kendi ağırlığının tam olarak 1000 katı kadar su molekülünü tek seferde taşıyabilme kabiliyetine sahip. Bu, hücre düzeyinde kıyaslandığında inanılmaz bir rakam olarak karşımıza çıkıyor. Bu şahane polimer su moleküllerini kendi üzerine çekiyor. Bünyesinde tuttuğu bu molekülleri hücrelere taşıyarak cildin nemlenmesini sağlıyor. Bu asidin bizi en çok ilgilendiren işlevi ise cilt ile ilgili kısmı. Vücudumuzu nazikçe çevreleyen, koruyan, ısı ve nem kaybetmemizi engelleyen cildimizin en önemli ihtiyacı nem. Bu işlevlerin en iyi şekilde gerçekleşmesi, yaşlanma etkilerinin geciktirilmesi, kırışıklıkların azalması ve güneşe karşı iyi derecede korunmada en etkili noktayı yine nem oluşturuyor. Hyalüronik asit ise ultra nemlendirici özelliğiyle cildimize adeta ferah bir bariyer görevi sunuyor.

Faydaları nelerdir? 

Hyaluronik asit

Vücudumuzun yaşam kaynağı su. Hyaluronik asit de bu kaynağın taşıyıcı görevini gördüğü için hayati bir değer taşıyor. Suyu bünyesinde tutan ve tüm hücrelere taşıyan bu polimer cilt sağlığının yapı taşlarından biri. Eklemlerin içerisinde bulunan sıvı miktarının korunmasını sağladığı için hareket sistemi için de önem taşıyor. Bu asit aynı zamanda kuru eklemlerde görülen sürtünme kaynaklı sorunların tedavisinde de tercih edilmekte. Ayrıca bazı işlemlerde enjekte yöntemiyle eklem içine direkt asit takviyesi de yapılabiliyor. Hyalüronik asidin tedavi amaçlı kullanıldığı başka alanlar da bulunuyor. Eklem sorunlarının devamında fark edilen kronik yorgunluk ve kas ağrıları için uzmanlar hyalüronik asit takviyesi alınmasını tavsiye edebiliyor. Reflü benzeri mide sorunlarında da oral yolla alınan asit takviyesi hastanın iyileşmesine katkı sağlıyor. Tabii bu gibi durumlarda doktor kontrolü sonrasında kullanılması gerektiğini hatırlatalım.

Göz pınarlarında kuruluk olan ya da sık lens kullanımı nedeniyle göz yüzeyinde sürtünmeden kaynaklı nemsizlik problemi yaşayan kişilere de uzmanlar tarafından hyaluronik asit damlası öneriliyor. Bu asidin yaşlanma geciktirici ve nemlendirici ürünlerin ana maddesi olduğunu da not düşelim. Kuru ciltlerin ihtiyaç duyduğu nemi geri kazanabilmesi için doğru ve düzenli kullanımı önem arz ediyor. Düzenli kullanım sonrası ise cildin çok daha esnek olması fark edilir bir hal alıyor. Bu asidin mucizevi etkilerini kısaca özetlemek gerekirse: Cildin canlılığını ve doğallığını korumasına yardımcı olur. Sivilce izlerinin yok olmasında oldukça etkili bir rol oynar. Sivilce oluşumunu ciddi derecede önler. Yüksek su tutma özelliğiyle kuru ciltlerin parlak ve taze görünmesine destek olur. Cildi serbest radikallere karşı koruyan antioksidan bir yapıya sahip olduğunu da hatırlatmak isteriz. Bunun yanı sıra cildin elastikiyetini korumasına yardımcı olur. Antibakteriyel olması nedeniyle de yaraların iyileşmesini hızlandırır. Son olarak kolajen liflerin oluşmasını ve korunmasını sağladığını da eklemek isteriz.

Nasıl uygulanır?

Hyaluronik asit

Bu asit türü aslında belirli bir yaştan sonra çoğu kişinin kullanması gereken önemli bir cilt maddesi. Özellikle yaşlanma belirtilerini azaltmak isteyen, akne sorunu yaşayan ya da aşırı kuru bir cilt tipine sahip olan kişiler için oldukça önem arz ediyor. Bu çok amaçlı nemlendirici gün boyu dolgun bir cilde sahip olmak isteyenler için bir mucize. Bu kıymetli nem desteğini cilde uygulamak için kullanılabilecek ürünlerin başında ise asit ampul çeşitlerinin yanı sıra kremler, maskeler, tonikler ve serumlar gelmekte. Kozmetik sektöründe yaygın olarak tercih edilen hyaluronik asit, başlı başına ve diğer birçok ürünün içeriğinde destekleyici bileşen olarak, nemlendirme ve nem tutma özelliği sebebiyle sıklıkla tercih edilmekte. Hyaluronik asit içeren ürünlerin serum, maske, krem gibi farklı formlarda olabileceğine değinmiştik. Dudak bakım kremleri, yüz yıkama ürünleri ve güneş koruyucu kremler de hyaluronik asit içerebilir. Nem desteğini sağlayan tüm serum ve krem içeriklerinde genellikle bulunur. Kozmetik sektörü için önem arz eden bu asit, medikal estetik uygulamalarının da vazgeçilmezleri arasında yer alır.

Çoğu cilt bakım uygulamasında solüsyon, serum formunda yüksek kaliteli, özel üretim hyaluronik asit ve bu asidi içeren ürünler, cilt yüzeyine uygulanmakta. Hyaluronik asidin bir başka önemli kullanım alanı da estetik dolgu uygulamasıdır. Geçici süreli dolgu işlemi olarak dudaklarda, kırışıklıklarda, göz altında ve burun dolgusunda tercih edilir. Hyaluronik asit seçerken ya da bu asidi içeren bir ürün almaya karar verdiğinizde, ilk yapılması gereken ürün içeriğine dikkat etmektir. Alacağınız üründe cildinize zararlı, cilt tipinize uyum sağlamayan bir bileşenin olup olmadığını kontrol etmenizde fayda var. Piyasadaki basit kozmetik ürünlerin çoğunda HA formunda hyalüronik asit bulunmakta. Sodyum hyaluronate, hidrolize edilmiş sodyum hyaluronate karşınıza çıkabilecek diğer asit türleri olarak listelenebilir. C vitamini, B3 vitamini gibi çeşitli vitaminlerle birleştirilmiş hyaluronik asitler içerik olarak daha soft ürünler olduğu için özellikle hassas ciltlerin kullanımı için uygun olabilir. Bu asidin kullanımı da tüm diğer cilt bakım ürünleri gibi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.  

Bonus: Hyaluronik asit hangi besinlerde bulunur?

Hyaluronik asit

Peki vücudumuzun nem ihtiyacı için mucizevi bir etkiye sahip olan hyaluronik asit hangi besinlerde bulunur? Aslında bu açıdan ultra zengin pek çok besin bulunmakta. Bu besinlerden düzenli olarak tüketerek bu faydalı molekülün vücudunuzda doğal olarak artmasını sağlayabilirsiniz. Sırasıyla hangi ürünlerde bulunduğuna göz atalım. Hayvansal ürünler kategorisinde yüksek bağ dokusu ve kolajen içeren tavuk, et suyu ve kırmızı eti listeleyebiliriz. Soya ürünleri kategorisinde fermente soya sütü benzeri içecekler ve soyalı besinlerden söz edebiliriz. Meyvelerde c vitamini açısından zengin limon, portakal, greyfurt, yaban mersini, kivi, mango ve üzüm listelenebilir. Son olarak sebzelerde ise, asit sentezinde önemli bir rol üstlenen ve magnezyum içeren ıspanak, marul, kuşkonmaz, brüksel lahanası, karnabahar, brokoli ve yeşil fasulye asit açısından zenginlik barındır.

Kaynak: 1 2

PaylaşTweetleGönder
Zeynep Durusoy

Zeynep Durusoy

İleri
Kahve İçmeden De Mümkün! Güne Daha Enerjik Başlamanın 6 Etkili Yolu

Kahve İçmeden De Mümkün! Güne Daha Enerjik Başlamanın 6 Etkili Yolu

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Tüyler Ürpertici Hikayesi Sayesinde Ünlenen “Ağlayan Köprüler” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Tüyler Ürpertici Hikayesi Sayesinde Ünlenen “Ağlayan Köprüler” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Başarılı Oyunculuk Performanslarıyla Hayranlarını Büyüleyen 10 Ünlü Şarkıcı
ListeList Özel

Başarılı Oyunculuk Performanslarıyla Hayranlarını Büyüleyen 10 Ünlü Şarkıcı

ChatGPT’nin Yeni Rakibi Google Bard Nedir, Nasıl Çalışır?
Teknoloji - Bilim

ChatGPT’nin Yeni Rakibi Google Bard Nedir, Nasıl Çalışır?

Sıralama Değişti! Süper Lig’in Mevkilerine Göre En Değerli 11 Oyuncusu
Spor

Sıralama Değişti! Süper Lig’in Mevkilerine Göre En Değerli 11 Oyuncusu

Muhtemelen 10 Yıl İçinde Yaptığınıza Pişman Olacağınız 6 Şey 
ListeList Özel

Muhtemelen 10 Yıl İçinde Yaptığınıza Pişman Olacağınız 6 Şey 

Konusu, Özeti ve Okuyucu Yorumları: Şeker Portakalı Kitap Analizi
Edebiyat

Konusu, Özeti ve Okuyucu Yorumları: Şeker Portakalı Kitap Analizi

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi
Film

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 30 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 30 Tweeti

Uzmanlar Hızlı Yemek Yiyenleri Uyarıyor: “Sağlıklı Bir İftar En Az 45 Dakika Sürmeli”
Ramazan Özel

Uzmanlar Hızlı Yemek Yiyenleri Uyarıyor: “Sağlıklı Bir İftar En Az 45 Dakika Sürmeli”

Mükemmeliyetçilikten Mikro Yönetime: Aslında Anksiyete Belirtisi Olan İş Hayatındaki 5 Kişilik Özelliği
İş Yaşamı

Mükemmeliyetçilikten Mikro Yönetime: Aslında Anksiyete Belirtisi Olan İş Hayatındaki 5 Kişilik Özelliği

Donald Trump, Amerika Birleşik Devletleri Tarihinde Hakkında Ceza Davası Açılan İlk Başkan Oldu
Gündem

Donald Trump, Amerika Birleşik Devletleri Tarihinde Hakkında Ceza Davası Açılan İlk Başkan Oldu

Outlander
Dizi

Tarih, Bilim Kurgu, Dram Bir Arada! Outlander Dizisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Popüler Kültür Unsurlarını Alaycı Bir Şekilde Taklit Eden En İyi 7 Parodi Film
Film

Popüler Kültür Unsurlarını Alaycı Bir Şekilde Taklit Eden En İyi 7 Parodi Film

Tavşanlar Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 11 Sevimli Bilgi
Hayvansever

Tavşanlar Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 11 Sevimli Bilgi

Her Bölümüyle Olay Yaratan “Aile” Dizisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Dizi

Her Bölümüyle Olay Yaratan “Aile” Dizisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim İnsanları, Yalan Söylendiğini Kolayca Anlayabilmenin Yolunu Tespit Etti
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları, Yalan Söylendiğini Kolayca Anlayabilmenin Yolunu Tespit Etti

Türkiye, Genç ve Kalabalık Nüfusuna Rağmen Neden Futbolda Başarılı Olamıyor?
Spor

Türkiye, Genç ve Kalabalık Nüfusuna Rağmen Neden Futbolda Başarılı Olamıyor?

Neden Ramazan Ayında Oruç Açarken Hurma Tercih Edilir?
Ramazan Özel

Neden Ramazan Ayında Oruç Açarken Hurma Tercih Edilir?

Göz Ardı Etmeyin! En Sık Görülen 6 Rüya Ve Şaşırtıcı Anlamları
ListeList Özel

Göz Ardı Etmeyin! En Sık Görülen 6 Rüya Ve Şaşırtıcı Anlamları

Kraliyet Taç Giyme Törenleri Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 7 Gerçek
Tarih

Kraliyet Taç Giyme Törenleri Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 7 Gerçek

Erteleme Hastalığının En Önemli Nedeni: Akrasia Etkisi Nedir?
ListeList Özel

Erteleme Hastalığının En Önemli Nedeni: Akrasia Etkisi Nedir?

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Tüyler Ürpertici Hikayesi Sayesinde Ünlenen “Ağlayan Köprüler” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Tüyler Ürpertici Hikayesi Sayesinde Ünlenen “Ağlayan Köprüler” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

1 Nisan 2023
Başarılı Oyunculuk Performanslarıyla Hayranlarını Büyüleyen 10 Ünlü Şarkıcı
ListeList Özel

Başarılı Oyunculuk Performanslarıyla Hayranlarını Büyüleyen 10 Ünlü Şarkıcı

1 Nisan 2023
ChatGPT’nin Yeni Rakibi Google Bard Nedir, Nasıl Çalışır?
Teknoloji - Bilim

ChatGPT’nin Yeni Rakibi Google Bard Nedir, Nasıl Çalışır?

1 Nisan 2023
Sıralama Değişti! Süper Lig’in Mevkilerine Göre En Değerli 11 Oyuncusu
Spor

Sıralama Değişti! Süper Lig’in Mevkilerine Göre En Değerli 11 Oyuncusu

1 Nisan 2023
Muhtemelen 10 Yıl İçinde Yaptığınıza Pişman Olacağınız 6 Şey 
ListeList Özel

Muhtemelen 10 Yıl İçinde Yaptığınıza Pişman Olacağınız 6 Şey 

1 Nisan 2023
Konusu, Özeti ve Okuyucu Yorumları: Şeker Portakalı Kitap Analizi
Edebiyat

Konusu, Özeti ve Okuyucu Yorumları: Şeker Portakalı Kitap Analizi

1 Nisan 2023
Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi
Film

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi

31 Mart 2023
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 30 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 30 Tweeti

31 Mart 2023
Uzmanlar Hızlı Yemek Yiyenleri Uyarıyor: “Sağlıklı Bir İftar En Az 45 Dakika Sürmeli”
Ramazan Özel

Uzmanlar Hızlı Yemek Yiyenleri Uyarıyor: “Sağlıklı Bir İftar En Az 45 Dakika Sürmeli”

31 Mart 2023
Mükemmeliyetçilikten Mikro Yönetime: Aslında Anksiyete Belirtisi Olan İş Hayatındaki 5 Kişilik Özelliği
İş Yaşamı

Mükemmeliyetçilikten Mikro Yönetime: Aslında Anksiyete Belirtisi Olan İş Hayatındaki 5 Kişilik Özelliği

31 Mart 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.