ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Buz Yanığı Nedir? Vücudunuza Soğuk Kompres Uygularken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Buz Yanığı Nedir? Vücudunuza Soğuk Kompres Uygularken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Bu içeriğimizde buz yanığı hakkında bilmeniz gerekenleri sizler için sıraladık.

Burcu Karaköcek Yazar: Burcu Karaköcek
3 Temmuz 2022
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Buz veya diğer soğuk maddeler cildinizle uzun süreli temas ettiğinde buz yanığı meydana gelebilir. Ciltte buz yanığı oluştuğunda cilt hücrelerindeki su donmaya başlar. Donan su, buz kristalleri oluşturarak cilt hücrelerine ciddi zararlar verebilir. Daralan kan damarları, kanın akışını ve bölgeye oksijen verilmesini azaltır ve kan pıhtıları oluşabilir. Gelin, buz yanığının belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini ayrıntılarıyla ele alalım.

Buz yanığı belirtileri nelerdir?

Aşırı soğuğa maruz kalmak, kan damarlarının daralmasına neden olarak kanın damarlardaki hareketini kısıtlar ve hayati organlara ulaşmasını engeller. Bu sebeple kanın, vücudun merkezi organlardan uzak bölgelerine gidişi zorlaştığından özellikle eller, ayaklar ve parmaklarda soğuktan kaynaklanan yaralanmalar görülür.

Buz yanığı, güneş yanığı veya diğer yanıklarla aynı belirtileri gösterir. Buz yanığından etkilenen ciltte renk değişimleri meydana gelebilir. Cilt, parlak kırmızı, beyaz veya sarımsı gri bir renk alabilir. Ayrıca buz yanığı olan bir ciltte uyuşma, kaşıntı, karıncalanma hissi, ağrı ve kabarcık gibi semptomlar da görülebilir.

Buz yanığının nedenleri ve risk faktörleri

buz yanığı

Ağrıyan kasları ve yaralanmaları tedavi etmek için kullanılan buz veya soğuk kompreslerin doğrudan ciltle teması halinde buz yanıkları oluşabilir. Öte yandan kar, soğuk hava, rüzgâr ve yüksek irtifalara maruz kalmak buz yanıklarına neden olabilir. 

Dolaşım sisteminizi olumsuz etkileyen yaşam tarzı, alışkanlıklar ve koşullar buz yanığı riskinizi artırabilir. Bununla birlikte, yüksek risk altında olabileceğiniz başka durumlar da söz konusudur:

  • Sigara içmek
  • Soğuk hava koşullarına uygun giyinmemek
  • Kan akışını yavaşlatan ilaçlar almak
  • Diyabet, periferik damar hastalıkları veya dolaşım sistemini bozan rahatsızlıklara sahip olmak

Ayrıca, küçük çocuklar ve yaşlılar da hassas ciltleri nedeniyle daha fazla risk altındadırlar.

Buz yanığı nasıl teşhis edilir?

buz yanığı

Vücudunuzda buz yanığı oluştuğunu düşünüyorsanız, soğuğun kaynağından kurtulmaya çalışın. Bunun için battaniye veya sıcak kompres uygulamak ve eğer ıslaksanız ıslak kıyafetleri çıkarmak alınabilecek önlemler arasında yer alır. Bununla birlikte, aşağıdaki durumlardan herhangi birini yaşıyorsanız, hemen tıbbi yardım alın.

  • Cildiniz beyaz veya grimsi bir renk almış, soğuk ve kaya gibi sertse
  • Cildiniz uyuşmuş haldeyse ve ısınırken karıncalanma yapmıyorsa
  • Cildiniz soluksa ve normal sıcaklık sağlanmasına rağmen normal ten rengine dönmüyorsa

Bunlar, tedavi gerektiren ciddi doku hasarı belirtileri olabilir. Bunların yanında, vücudunuzda kabarcıkların meydana gelmesi de doktora görünmeniz gerektiği anlamına gelebilir. Doktorunuz, yanık oluşan bölgeyi inceleyerek sizin için gerekli tedavi planını yapacaktır.

Buz yanığı nasıl tedavi edilir?

buz yanığı

Eğer buz yanığından muzdaripseniz, soğuk kaynağını cildinizden uzaklaştırın ve uygun sıcaklığa geri getirebilmek için cildinizi yavaş bir şekilde ısıtmayı deneyin. Bunun için, etkilenen bölgeyi 20 dakika ılık suda bekletin. Su, 40˚C civarında olmalı ve 42.2˚C’den fazla olmamalıdır. Ilık su uygulamalarına ek olarak battaniye kullanabilir veya sıcak kompresler uygulayabilirsiniz. Bu işlemler sırasında sıcaklığın çok fazla olmamasına dikkat edin. Bu, yangıyı daha da kötüleştirebilir.

Cildinizde, buz yanığı kaynaklı olarak kabarcıklar veya açık yara oluşursa, bölgeyi temizledikten sonra, mikroplardan uzak tutmak için bandajlayın. Bölgeye yatıştırıcı merhem de uygulayabilirsiniz.

Ağrıyı hafifletmek için, reçetesiz satılan bir ağrı kesici almayı düşünebilirsiniz. Aloe vera veya diğer topikal jeller de buz yanığının sebep olduğu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Yanık; renginizde değişiklik, irin, yeşilimsi akıntı veya ateş gibi enfeksiyon belirtilerine sebep olursa mutlaka doktorunuzla iletişime geçin. Doktorunuz antibiyotik veya başka tedaviler önerebilir.

Buz yanığı, ciddiyetine bağlı olarak birkaç gün içinde iyileşebileceği gibi, haftalarca da sürebilir. Hatta sonrasında, cildinizde yara izi kalabilir. İyileşme sürecine yardımcı olmak için yanık bölgeyi buzdan ve güneşten uzak tutun.

Buz yanıkları nasıl önlenebilir?

Buz yanıklarını önlemek için, soğuk kompres yaparken cildinize doğrudan temas ettirmeyin. Soğuk maddeyi havluya sarabilir veya cildinize kıyafetin üzerinden uygulayabilirsiniz. Bununla birlikte, soğuk hava şartlarına uygun giyinmek ve cildinizi şiddetli rüzgarlardan uygun şekilde korumak da önemlidir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Burcu Karaköcek

Burcu Karaköcek

İleri
Mikrop, Bakteri Ve Akarlara Geçit Yok! Gerçek Bir Temizlik İçin En İyi Buharlı Temizlik Makineleri

Mikrop, Bakteri Ve Akarlara Geçit Yok! Gerçek Bir Temizlik İçin En İyi Buharlı Temizlik Makineleri

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular
Sinema

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek
Sağlıklı Yaşam

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası
Seyahat

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane
Tarih

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Teknoloji - Bilim

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan
Hayvansever

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya
Teknoloji - Bilim

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey
Kadın

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi
Seyahat

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

11 Ağustos 2025
Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

11 Ağustos 2025
Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

11 Ağustos 2025
Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

11 Ağustos 2025
Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

10 Ağustos 2025
Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

10 Ağustos 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu