ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Bilim İnsanlarına Göre 4 Tip Yaşlanma Modeli Var: Yaşlanma Tipinizi Öğrenerek Yaşlanma Sürecinizi Yavaşlatabilirsiniz

Bilim İnsanlarına Göre 4 Tip Yaşlanma Modeli Var: Yaşlanma Tipinizi Öğrenerek Yaşlanma Sürecinizi Yavaşlatabilirsiniz

Bazı kişiler için yaşlanmak son derece korkutucu.

Buse Ürgir Yazar: Buse Ürgir
5 Temmuz 2020
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Bilim İnsanlarına Göre 4 Tip Yaşlanma Modeli Var: Yaşlanma Tipinizi Öğrenerek Yaşlanma Sürecinizi Yavaşlatabilirsiniz
Share on FacebookShare on Twitter

Yaşlanmak pek çok kişi için korkutucu. Çoğu kişi yaşlanmanın cilde etkilerinden kaçınmak için yaşlanma karşıtı ürünler kullanıyor ya da estetik yaptırıyor. Yaşa göre cilt bakımı yapmaksa büyük önem taşıyor. Günümüzde ise insanlar daha uzun süre yaşıyor. Araştırmacılar, 2050 yılına kadar 60 yaş ve üstü dünya nüfusunun toplam 2 milyar olmasını bekliyor. Ancak aynı zamanda sağlıklı ve genç kalmanın daha önemli bir yanı var. Bilim insanları yaşlanmanın 4 farklı modeli olduğunu ve kendi yaşlanma modelinizi bilirseniz, yaşlanmanın etkilerinden kaçınabileceğinizi söylüyor. Detaylara birlikte bakalım.

Bilim insanları kan ve dışkı örnekleri de dahil olmak üzere 29-75 yaş arası 106 sağlıklı kişi üzerinde bir çalışma yaptı. Çalışmaya göre, yaşlanma süreci insanları farklı şekillerde etkiliyor

Bilim insanları deneklerden alınan örneklerin zaman içinde nasıl değiştiğini takip ederek, yaklaşık 600 yaşlanma belirteci belirledi

yaşlanma

Çalışmada insanların neden farklı oranlarda yaşlandığını anlamaya yaklaştı. Yaşlanmayı etkileyen 4 ageotip belirlendi


Şimdiye kadar, ekip dört farklı ageotip tanımladı;

– Bağışıklık
– Böbrek
– Karaciğer
– Metabolik

Bilim insanlarının çalışmasından elde edilen veriler ise şu şekilde sıralandı;

1. Her yaşlanma türü farklı vücut kısımlarını etkiler

yaşlanma
Bilim insanları çalışmada her bir “ageotip” in vücudunuzun farklı bölümlerini etkilediğini ve farklı sağlık sorunlarını tetiklediğini paylaştı.

– Metabolik ageotip insanlar yaşlandıkça diyabet geliştirme eğiliminde olabilirler.
– Araştırmacılar, karaciğer ageotipine sahip kişilerin karaciğer hastalığı için daha büyük bir risk taşıdığını belirtti.
– Bağışıklık ageotipler ise, inflamasyon ve bağışıklık sistemi bozukluklarına karşı savunmasızdır.
– Böbrek ageotipinde farklı böbrek rahatsızlıkları riski artabilir.

2. Yaşlanma tipinizi bilerek yaşlanma sürecini yavaşlatabilirsiniz

yaşlanma
Ageotip sadece bir tanı değil. İnsanların sağlık açısından risk taşıyan faktörleri en aza indirmek için kullanabilecekleri bir durum. Gelecekte hangi sorunlarla karşılaşacağınızı biliyorsanız, bunlar üzerinde önceden çalışmaya başlayabilirsiniz. Yani temel olarak vücudunuz daha uzun süre sağlıklı kalabilir. Bunun içinse hangi ageotip türü olduğunuzu öğrenmeli ve alışkanlıklarınızı değiştirmeye başlamalısınız.

3. Birden fazla yaşlanma tipine sahip olabilirsiniz


Araştırma ekibi ayrıca birden fazla ageotipe sahip olabileceğinizi de belirtiyor. Bu durumda ise sağlık sorunları için daha fazla risk taşıyabilirsiniz.

4. Yaşam tarzınız yaşlanma türünüzü değiştiremez

yaşlanma
Deneyde 2 yılı boyunca katılımcılar ageotiplerini değiştirme eğilimi göstermediler. Örneğin, diyet gibi bir yaşam tarzı modifikasyonundan sonra, bazı durumlarda ageotip belirteçleri azaldı. Ancak yine de ageotipleri değişmedi.

Kaynak: 1

Paylaş13TweetleGönder
Buse Ürgir

Buse Ürgir

Gündemden uzak kalamayan, psikoloji meraklısı gazeteci birey.

İleri
Amerika'yı Vikingler keşfetti

Tarihin Saklı Yüzü: Amerika'yı Kolomb'tan Önce Vikingler Mi Keşfetti?

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Umutsuz Aşıklara Müjde: Bilim İnsanları Birkaç Yıl İçinde “Aşk Hapı”nın Kullanılabileceğini Açıkladı
Teknoloji - Bilim

Umutsuz Aşıklara Müjde: Bilim İnsanları Birkaç Yıl İçinde “Aşk Hapı”nın Kullanılabileceğini Açıkladı

Akne, Leke ve Yaşlanma Karşıtı Etki: Ürün Öneriyle Birlikte Retinol Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Alışveriş

Akne, Leke ve Yaşlanma Karşıtı Etki: Ürün Öneriyle Birlikte Retinol Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Hızlı ve Etkili: En İyi Kırışıklık Karşıtı Göz Kremleri
Alışveriş

Hızlı ve Etkili: En İyi Kırışıklık Karşıtı Göz Kremleri

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

24 Mayıs 2021
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Kendi İşini Kendi Görmek İsteyenler İçin: En İyi Benzinli Tırpan Modelleri
Alışveriş

Kendi İşini Kendi Görmek İsteyenler İçin: En İyi Benzinli Tırpan Modelleri

30 Haziran 2022
İnsanları Delirttiği İddia Edilen Çin Su İşkencesinin Karanlık Tarihi
ListeList Özel

İnsanları Delirttiği İddia Edilen Çin Su İşkencesinin Karanlık Tarihi

30 Haziran 2022
UFT Coin Nasıl ve Nereden Satın Alınır?
Teknoloji - Bilim

UFT Coin Nasıl ve Nereden Satın Alınır?

30 Haziran 2022
Hikayesiyle Sizi Etkisi Altına Alacak En İyi 10 Aksiyon Oyunu
Oyun

Hikayesiyle Sizi Etkisi Altına Alacak En İyi 10 Aksiyon Oyunu

30 Haziran 2022
Sanat Aşıklarının Mutlaka Görmesi Gereken En Ünlü 12 Manzara Tablosu
ListeList Özel

Sanat Aşıklarının Mutlaka Görmesi Gereken En Ünlü 12 Manzara Tablosu

30 Haziran 2022
Twitter’da Çoğu Kişinin Profil Resmi Olan Bored Ape Yacht Club NFT Nedir?
Teknoloji - Bilim

Twitter’da Çoğu Kişinin Profil Resmi Olan Bored Ape Yacht Club NFT Nedir?

30 Haziran 2022
Türkiye’de İlk Kez Bir Hastada Maymun Çiçeği Virüsü Tespit Edildi
Gündem

Türkiye’de İlk Kez Bir Hastada Maymun Çiçeği Virüsü Tespit Edildi

30 Haziran 2022
Altcoin Nasıl Ve Nereden Satın Alınır?
Teknoloji - Bilim

Altcoin Nasıl Ve Nereden Satın Alınır?

30 Haziran 2022
Önemsiz Gibi Görünse De Unutkanlığa Neden Olabilecek 7 Alışkanlık
Sağlıklı Yaşam

Önemsiz Gibi Görünse De Unutkanlığa Neden Olabilecek 7 Alışkanlık

30 Haziran 2022
İster Spor İster Klasik: Her Tarza Uyum Sağlayan En İyi Seiko Kadın Kol Saati Modelleri
Alışveriş

İster Spor İster Klasik: Her Tarza Uyum Sağlayan En İyi Seiko Kadın Kol Saati Modelleri

29 Haziran 2022
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.