ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Ürün Satın Alırken Dikkat Etmemiz Gereken 8 Kritik Detay

Ürün Satın Alırken Dikkat Etmemiz Gereken 8 Kritik Detay

Selim Gerçeker Yazar: Selim Gerçeker
10 Mayıs 2019
Kategori: Sağlıklı Yaşam, Sponsorlu İçerik
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Ürün Satın Alırken Dikkat Etmemiz Gereken 8 Kritik Detay
Share on FacebookShare on Twitter

Market alışverişinde ihtiyacımız olan birçok ürünü hunharca sepete doldururken sağlığımızı cebimizden daha çok düşündüğümüzü söyleyemeyiz. Çoğunlukla satın aldığımız ürünlerin ambalajlarını okumaya üşeniyoruz ve içerdikleri kimyasalları genelde görmezden geliyoruz, hatta birçoğunu bilmiyoruz bile. Özellikle gıda alışverişi yaparken ambalajlarda önemsediğimiz tek kriter genellikle “son kullanma tarihi” oluyor.

Peki, son kullanma tarihi dışında ürün satın alırken hangi kritik detaylara dikkat etmemiz gerekiyor?

1. Kozmetik ürünlerinde paraben olmamasına dikkat edin!


Paraben, kozmetik ürünlerinin yaklaşık yüzde 85’inde bulunuyor. Güzellik ürünlerinde bakteri üremesine engel olmak amacıyla 1950’lerden beri kullanılan paraben, hem ucuz hem etkili hem de raf ömrü uzun olduğu için birçok uzman tarafından rahatlıkla tavsiye ediliyordu. Fakat parabenin vücuttaki östrojeni taklit ettiği ve bazı meme kanserine neden olma olasılığı ortaya çıktı. ABD Gıda ve İlaç İdaresi ve Dünya Sağlık Örgütü de ülke çapında bu tip kimyasalların kullanımına kısıtlamalar getirdi. Bu nedenle kozmetik ürün alırken içeriğinde paraben bulunmaması önemli.

2. Beyaz eşyada enerji tasarruflu ürünler almaya dikkat edin!


Beyaz eşya satın alırken yalnızca performansına ve fiyatına değil, enerji tasarrufu konuna da dikkat etmeniz gerekiyor. Maliyet açısından diğer sınıflara göre daha yüklü olsa da, enerji verimliliği yüksek bir cihaza yaptığınız yatırım, uzun vadede hem cebinize hem de doğaya artı şekilde dönüyor. Kısacası elektronik ev aletleri satın alırken “A” sınıfı ve üzeri koda sahip ürünlerin daha verimli ve çevreci olduğunu hatırlamayı unutmayın.

3. Margarinde “Trans Yağ Yoktur” etiketine dikkat edin!


Bir çoğumuz yağsız beslendiğimizde daha sağlıklı olacağımızı düşünüyoruz. Oysa vücuttaki birçok fonksiyon için gerekli olan yağ, sağlıklı beslenmenin en önemli parçalarından biri. Derimizin altında bulunan yağ vücut ısısını düzenler. Bazı ihtiyacımız olan vitaminler ise sadece yağlarla alınabilir. Burada dikkat etmeniz gereken nokta, “Trans yağ yoktur” etiketine sahip margarinleri tercih etmeniz. Trans yağ yoktur etiketine sahip ürünlerin kandaki iyi kolesterole (HDL) yükseltici etkide bulunurken sağlıklı ve dengeli beslenmeye yardımcı olduğunu da unutmayın.

4. Tekstil ürünlerinin sentetik katkılı olmamasına dikkat edin!


Dekorasyondan hazır giyime hayatımızın her alanında yakın temasta bulunduğumuz kimi tekstil ürünleri, içerdiği kimyasallar nedeniyle sağlığımızı ciddi anlamda tehdit ediyor. Tekstil ürünlerine esneklik kazandırmak için kullanılan ve en çok da ucuz olması nedeniyle tercih edilen sentetik materyaller başta kanser olmak üzere birçok hastalığa davet çıkarıyor. Bu yüzden tekstil ürünleri seçerken içeriğinde sentetik katkı olmamasına özen göstermeniz sağlığınız açısından büyük önem taşıyor.

5. Deodorantların içeriğinde alüminyum bulunmamasına dikkat edin!

Yaz aylarının vazgeçilmezi olan deodorantların içeriğinde bulunan alüminyum, uzmanlar tarafından önerilmiyor. Koltuk altı temizliği yapılırken bölgenin tahriş edilmesi ve enfeksiyon kapma ihtimali sağlık açısından oldukça riskli bir durum. Çünkü bu bölgede bulunan lenfler bağışıklık sistemi açısından büyük öneme sahip. Bu yüzden deodorant, roll on ve sprey ürünlerini seçerken içeriğinde alüminyum bulunmamasına özen göstermeniz koltuk altı bölgenizin tahriş olmamasını sağlayacaktır.

6. Aspartam içeren hazır gıdaları ve diyet ürünlerini satın almamaya dikkat edin!


Başta hazır gıdalar ve diyet ürünleri olmak üzere binlerce farklı gıda ürününde ve ilaçlarda bulunan düşük kalorili yapay bir tatlandırıcı olan Aspartam ile farkına varmadan sık sık karşılaşıyoruz. Fenilalanin ve aspartik asit bileşenlerinden oluşan bu tatlandırıcının beyin hasarından prematüre doğumlara kadar birçok hastalığa sebep olduğu biliniyor. Sağlığınız için alışveriş yaparken aspartam içermeyen ürünleri satın almaya dikkat etmelisiniz.

7. Araç satın alırken karbon emisyonunun minimum düzeyde olmasına dikkat edin!


Hep kendimiz olmaz, biraz da doğayı düşünelim değil mi? Doğanın kuşkusuz muazzam bir düzeni var. O düzenin parçalarından bir tanesi de karbon emisyonu. Bu emisyonun dengesi bozulduğu takdirde asit yağmurları artıyor ve canlılar zarar görüyor. Aynı zamanda küresel ısınma sürecini de hızlandıran bu dengenin bozulmasını önlemek amacıyla araba satın alırken karbon emisyonu salınımı asgari düzeyde olan araçları tercih etmek hem dünyamız hem de gelecek nesiller için faydalı olacaktır.

8. Şampuanlarda ve temizlik malzemelerinde SLS, SLES bulunmamasına dikkat edin!


Aldığımız ürünlerde bizi bekleyen bir başka tehlike de Sodium Laureth Sulfate (SLES) ve Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Şampuan ve temizlik ürünlerinde bulunan bu iki tehlikeli madde genelde sabunlarda, şampuanlarda, diş macunlarında ve deterjanlarda köpürme etkisi yaratmak amacıyla kullanılıyor. Fakat SLES ve SLS aşındırıcı etkisi nedeniyle vücutta tahribat yapabildiğinden satın aldığınız ürünlerde bu kimyasalların bulunmamasına dikkat etmelisiniz.

PaylaşTweetleGönder
Selim Gerçeker

Selim Gerçeker

Çapkınlık değil insan sevgisi. Hümanistim ben.

İleri
Anneler Günü’nde Annenizle Birlikte Yapabileceğiniz 5 Eğlenceli Aktivite

Anneler Günü’nde Annenizle Birlikte Yapabileceğiniz 5 Eğlenceli Aktivite

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Son Tüketim Tarihi Geçse Bile Gönül Rahatlığıyla Tüketebileceğiniz 10 Yiyecek
Yeme - İçme

Son Tüketim Tarihi Geçse Bile Gönül Rahatlığıyla Tüketebileceğiniz 10 Yiyecek

Sahte Kozmetik Ürünlerine Dikkat! Kozmetik Ürünü Satın Alırken Dikkat Etmeniz Gereken 7 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sahte Kozmetik Ürünlerine Dikkat! Kozmetik Ürünü Satın Alırken Dikkat Etmeniz Gereken 7 Şey

Hem Kuma Hem De Suya Dayanıklı: Çocuklar İçin En İyi Güneş Kremleri
Alışveriş

Hem Kuma Hem De Suya Dayanıklı: Çocuklar İçin En İyi Güneş Kremleri

Belle Gunness
Tarih

Amerikalıların “Black Widow” Olarak Adlandırdıkları Seri Katil: Belle Gunness

26 Şubat 2021
Taraklar Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Ne Sıklıkla ve Neden Tarağınızı Değiştirmelisiniz?
Alışveriş

Taraklar Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Ne Sıklıkla ve Neden Tarağınızı Değiştirmelisiniz?

26 Şubat 2021
Denzel Washington filmleri
Aksiyon Filmleri

Çekici ve Başarılı Oyuncu Denzel Washington’ın Kesinlikle İzlenmesi Gereken 30 Filmi

26 Şubat 2021
Bitki Kökleri ve Rüzgarı Kullanarak Yarayı İyileştirme Ritüeli: 9 Madde İle Şaman Tedavi Yöntemleri
ListeList Özel

Bitki Kökleri ve Rüzgarı Kullanarak Yarayı İyileştirme Ritüeli: 9 Madde İle Şaman Tedavi Yöntemleri

26 Şubat 2021
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 34 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 34 Tweeti

26 Şubat 2021
Bitkisel Defne Sabununun Az Bilinen Mucizevi Faydaları
Alışveriş

Bitkisel Defne Sabununun Az Bilinen Mucizevi Faydaları

26 Şubat 2021
Gür ve Sağlıklı Sakallar İçin: Sakal Bakım Önerileri
Sponsorlu İçerik

Gür ve Sağlıklı Sakallar İçin: Sakal Bakım Önerileri

26 Şubat 2021
Spor Performansını Geliştiren Amino Asit: Arjinin Nedir? Faydaları Nelerdir?
Alışveriş

Spor Performansını Geliştiren Amino Asit: Arjinin Nedir? Faydaları Nelerdir?

26 Şubat 2021
Sabah Rutininizi Gözden Geçirme Vakti! Sabah Uyandığınızda Yapmaktan Kaçınmanız Gereken 5 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sabah Rutininizi Gözden Geçirme Vakti! Sabah Uyandığınızda Yapmaktan Kaçınmanız Gereken 5 Şey

26 Şubat 2021
Yılların Eskitemediği Koku: One Million Parfüm İncelemesi
Alışveriş

Yılların Eskitemediği Koku: One Million Parfüm İncelemesi

25 Şubat 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.