ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Yaz Aylarının Kabusu: Ter Kokusunu Önlemenin Yolları

Yaz Aylarının Kabusu: Ter Kokusunu Önlemenin Yolları

Ter kokusunu önlemenin yollarını sizler için araştırdık. İşte yaz aylarının kabusu ter kokusunu önlemenin yolları...

Yunus Aygün Yazar: Yunus Aygün
13 Haziran 2020
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Havaların ısınmasıyla birlikte en büyük kabuslarımızdan biri de geri döndü: ter kokusu! ? Kimi zaman duş almak ya da banyo yapmak, ter kokusundan kurtulmak için yeterli olmaz. Böyle durumlarda ek önlemlere ya da bir takım değişikliklere ihtiyaç duyarız. Beklenmedik anlarda mahçup olmamak için ter kokusunu önlemenin yolları, büyük önem taşır. Biz de sizler için ter kokusunu önlemenin yollarını araştırdık ve derledik. İşte sıcak havalarla barışmanızı sağlayacak en etkili ter kokusunu önleme yolları…

Ter kokusu neden olur?

ter kokusunu önlemenin yolları
Vücut ısımız, sıcak havaların ya da stres, heyecan vb. durumların etkisiyle yükselir. Beynimizin önbeyin kısmında bulunan hipotalamus ise bir termostat görevi görerek vücuda terleme emri verir. Böylelikle vücudumuz ısı kaybederek vücut ısısını dengeler. Normal şartlarda bu sıvı kokusuz olur. Ancak koltuk altı gibi bölgelerde bulunan bakteriler, ter ile beslenerek “ter kokusu” olarak tabir ettiğimiz kokunun oluşmasına yol açar.

Ter kokusunu önlemek için sağlıklı beslenin


Birçok insan, ter kokusuyla beslenme düzeninin ilişkili olduğunu fark etmez. Eğer koltuk altı kokusundan şikayetçiyseniz beslenme düzeninizi gözden geçirmeniz şart. Örneğin soğan, sarımsak, kahve ve alkol gibi besinlerden uzak durmalı, fazla baharatlı yiyecekler tüketmekten kaçınmalısınız. Bunun yerine meyve ağırlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Ek olarak sigara kullanımı da ter kokusunu etkileyen en önemli faktörlerden biri.

Koltuk altınızı temizleyin


Konu ter kokusunu önlemenin yolları olduğunda dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri de temizlik. Ter kokusundan kurtulmak için düzenli olarak koltuk altınızı temizlemeniz şart. Doğal bir sabun kullanarak koltuk altlarınızı köpürtebilir, ardından kalıntı bırakmayacak şekilde durulayabilirsiniz. Parfümlü sabunlardan kaçınmaya özen göstermelisiniz. En popüler doğal sabunları incelemek ve satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Koku oluşumunu engellemek için koltuk altlarınızı her gün yıkamanız gerekiyor. Bir önceki günden kalan deodorantı temizlemeden tekrar deodorant uygulamak, çok daha kötü bir koku oluşmasına neden olacaktır.

Koltuk altı tüylerinizi alın

ter kokusunu önlemenin yolları
Koltuk altı tüyleri, mantar ve bakteri oluşumuna neden olabilir. Bakterilerin bu kokunun oluşmasındaki temel faktör olduğunu söylemiştik. Bakteri ve mantar riskinden kurtulmak için koltuk altı tüylerinizi düzenli olarak almalısınız.

Terlemeyi önleyecek kıyafetler tercih edin


Bazı kumaş türleri terleme nedenleri arasındadır. Özellikle hava dolaşımını engelleyen dar giysiler, koltuk altlarınızın hava almasını engelleyerek kısa süre içerisinde terlemenize ve kokmanıza neden olur. Ter kokusunu önlemek için yaz-kış demeden sağlıklı kumaşlar tercih etmeniz ve rahat kıyafetlere yönelmeniz gerekiyor. Ek olarak yaz aylarında açık renk kumaşlar tercih etmekte fayda var.

Ter kokusunu önlemenin yolları arasında en etkilisi: Deodorant kullanın

ter kokusunu önlemenin yolları
Hepimizin bildiği gibi konu ter kokusunu önlemenin yolları olduğunda akla gelen ilk isimlerden biri de deodorant. Ancak deodorant da doğru uygulanmadığı takdirde koku oluşumuna neden olabilir. Deodoranttan maksimum verim, almak için her uygulama öncesinde koltuk altınızı yıkamalı ve güzelce kurulamalısınız. Ardından deodorantı uygulayabilirsiniz. Ek olarak günümüzde birçok deodorantın içerisinde alüminyum, paraben, phthalates ve propilen glikol gibi zararlı kimyasallar bulunuyor. Bu kimyasallar koltuk altında yaşayan bakterilerin çoğalmasına neden olurken bir yandan da sağlığınızı tehlikeye atıyor. Bu nedenle olabildiğince doğal deodorantlar tercih etmekte fayda var. En popüler doğal deodorantları incelemek ve satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Karbonat kullanın


Karbonat, vücut kokusuna karşı en etkili maddelerden biridir. Eğer ter kokusundan şikayetçiyseniz karbonat kullanarak bu kokuyu en aza indirebilirsiniz. Koltuk altlarınıza karbonat uygulamak için; koltuk altlarınızı güzelce yıkayın ve kurulayın. Karbonatı bir pamuk yardımıyla koltuk altlarınıza uygulayın ve bir süre bekletin. Dilerseniz duş aldıktan sonra karbonatı limon suyuyla karıştırabilir, koltuk altlarınıza güzelce yedirebilirsiniz.

Bonus: Aşırı koku problemleriyle baş etmek için kür uygulayın

ter kokusunu önlemenin yolları
Eğer tüm bunlara dikkat ettiğiniz halde ter kokusundan kurtulamıyorsanız endişe etmenize hiç gerek yok! Aşırı koku sorunları için dağ kekiği ve biberiyeyi karıştırabilir, karbonat karışımının ardından koltuk altlarınıza uygulayabilirsiniz. Ek olarak aloe vera da aşırı terlemeyi önler. Aloe vera jelini temiz koltuk altınıza uygulayabilir, bir gece boyunca bekletebilirsiniz. En popüler aloe vera jellerini incelemek ve satın almak için buraya tıklayabilirsiniz. Dilerseniz domatesleri püre haline getirerek koltuk altınıza uygulamanız da mümkün. Tek yapmanız gereken domatesleri mikserde püre haline getirmek, ardından temiz koltuk altınıza uygulayarak birkaç dakika beklemek!

Paylaş5TweetleGönder
Yunus Aygün

Yunus Aygün

İleri
Yaz Akşamlarınıza Renk ve Lezzet Katacak 14 Sangria Tarifi

Yaz Akşamlarınıza Renk ve Lezzet Katacak 14 Sangria Tarifi

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Bir Tawil: Hiçbir Ülkenin Sahiplenmek İstemediği Mısır Ve Sudan Arasındaki Toprak Parçası
Seyahat

Bir Tawil: Hiçbir Ülkenin Sahiplenmek İstemediği Mısır Ve Sudan Arasındaki Toprak Parçası

Ünlü Yönetmen Darren Aronofsky’nin Vakit Kaybetmeden İzlemeniz Gereken 9 Filmi
Film

Ünlü Yönetmen Darren Aronofsky’nin Vakit Kaybetmeden İzlemeniz Gereken 9 Filmi

Penisin Kötü Kokmasına Neden Olabilecek 7 Şey Ve Tedavi Yöntemleri
Sağlıklı Yaşam

Penisin Kötü Kokmasına Neden Olabilecek 7 Şey Ve Tedavi Yöntemleri

Pierdante Piccioni: Trafik Kazası Yaptıktan Sonra Çok Farklı Bir Dünyaya Uyanan Adam
Yaşam

Pierdante Piccioni: Trafik Kazası Yaptıktan Sonra Çok Farklı Bir Dünyaya Uyanan Adam

Mata Hari: Yüzlerce Erkeği Kendisine Aşık Eden Tarihin En Ünlü Kadın Casusu
Tarih

Mata Hari: Yüzlerce Erkeği Kendisine Aşık Eden Tarihin En Ünlü Kadın Casusu

Duygusal Zekası Yüksek İnsanların İlişkilerde Asla Yapmadığı 9 Şey
Yaşam

Duygusal Zekası Yüksek İnsanların İlişkilerde Asla Yapmadığı 9 Şey

Diyetisyenlere Göre Protein İçeriği En Yüksek 10 Kuruyemiş ve Tohum
Yeme - İçme

Diyetisyenlere Göre Protein İçeriği En Yüksek 10 Kuruyemiş ve Tohum

Uzay Mekiği Patlamasından Cinayetlere: Televizyon Ekranlarında Canlı Olarak Yayınlanan En Korkunç 20 An
Tarih

Uzay Mekiği Patlamasından Cinayetlere: Televizyon Ekranlarında Canlı Olarak Yayınlanan En Korkunç 20 An

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Bir Döneme Damga Vurdular! Yeşilçam Filmlerinde Kötü Karakterlere Hayat Veren 16 Jön
Sinema

Bir Döneme Damga Vurdular! Yeşilçam Filmlerinde Kötü Karakterlere Hayat Veren 16 Jön

Araştırma: Bilim İnsanlarına Göre Dokunduktan Sonra Hemen Ellerinizi Yıkamanız Gereken 10 Şey
Sağlıklı Yaşam

Araştırma: Bilim İnsanlarına Göre Dokunduktan Sonra Hemen Ellerinizi Yıkamanız Gereken 10 Şey

Mısır Piramitleri Yapılırken Mamutlar Yaşıyordu! Aynı Anda Gerçekleştiğine İnanamayacağınız 10 Tarihi Olay
Tarih

Mısır Piramitleri Yapılırken Mamutlar Yaşıyordu! Aynı Anda Gerçekleştiğine İnanamayacağınız 10 Tarihi Olay

Notre Dame’dan Kolezyum’a: Dünyanın En Ünlü Yapıları Kaç Yılda Tamamlandı?
Seyahat

Notre Dame’dan Kolezyum’a: Dünyanın En Ünlü Yapıları Kaç Yılda Tamamlandı?

Veni, Vidi, Vici: Caesar’ın Ünlü Sözünün Arkasındaki İlginç Hikaye
Tarih

Veni, Vidi, Vici: Caesar’ın Ünlü Sözünün Arkasındaki İlginç Hikaye

Formunu Korumak İsteyenlerin Gözdesi: Elma Sirkesi Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?
Sağlıklı Yaşam

Formunu Korumak İsteyenlerin Gözdesi: Elma Sirkesi Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?

Karagül: Dünyada Sadece Şanlıurfa’nın Halfeti İlçesinde Yetişen Çiçek
Ekoloji

Karagül: Dünyada Sadece Şanlıurfa’nın Halfeti İlçesinde Yetişen Çiçek

İnternetsiz Kullanılabilen Mesajlaşma Uygulaması Bitchat Nedir, Ne İşe Yarar?
Teknoloji - Bilim

İnternetsiz Kullanılabilen Mesajlaşma Uygulaması Bitchat Nedir, Ne İşe Yarar?

X’te Ortalık Karıştı! Grok’a Soruşturma Açılmasının Ardından Gelen Sosyal Medya Tepkileri
Gündem

X’te Ortalık Karıştı! Grok’a Soruşturma Açılmasının Ardından Gelen Sosyal Medya Tepkileri

Antioksidan Deposu! Her Gün Çilek Yediğinizde Vücudunuzda Neler Olur?
Sağlıklı Yaşam

Antioksidan Deposu! Her Gün Çilek Yediğinizde Vücudunuzda Neler Olur?

Duygusal Göndermelerden Vergi Sistemi Eleştirilerine: The Beatles Şarkılarındaki Tarihsel Referanslar
Müzik

Duygusal Göndermelerden Vergi Sistemi Eleştirilerine: The Beatles Şarkılarındaki Tarihsel Referanslar

Shell Grotto: 4.6 Milyon Deniz Kabuğuyla Kaplanan İngiltere’deki Gizemli Mağara
Seyahat

Shell Grotto: 4.6 Milyon Deniz Kabuğuyla Kaplanan İngiltere’deki Gizemli Mağara

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Bir Tawil: Hiçbir Ülkenin Sahiplenmek İstemediği Mısır Ve Sudan Arasındaki Toprak Parçası
Seyahat

Bir Tawil: Hiçbir Ülkenin Sahiplenmek İstemediği Mısır Ve Sudan Arasındaki Toprak Parçası

13 Temmuz 2025
Ünlü Yönetmen Darren Aronofsky’nin Vakit Kaybetmeden İzlemeniz Gereken 9 Filmi
Film

Ünlü Yönetmen Darren Aronofsky’nin Vakit Kaybetmeden İzlemeniz Gereken 9 Filmi

13 Temmuz 2025
Penisin Kötü Kokmasına Neden Olabilecek 7 Şey Ve Tedavi Yöntemleri
Sağlıklı Yaşam

Penisin Kötü Kokmasına Neden Olabilecek 7 Şey Ve Tedavi Yöntemleri

13 Temmuz 2025
Pierdante Piccioni: Trafik Kazası Yaptıktan Sonra Çok Farklı Bir Dünyaya Uyanan Adam
Yaşam

Pierdante Piccioni: Trafik Kazası Yaptıktan Sonra Çok Farklı Bir Dünyaya Uyanan Adam

12 Temmuz 2025
Mata Hari: Yüzlerce Erkeği Kendisine Aşık Eden Tarihin En Ünlü Kadın Casusu
Tarih

Mata Hari: Yüzlerce Erkeği Kendisine Aşık Eden Tarihin En Ünlü Kadın Casusu

12 Temmuz 2025
Duygusal Zekası Yüksek İnsanların İlişkilerde Asla Yapmadığı 9 Şey
Yaşam

Duygusal Zekası Yüksek İnsanların İlişkilerde Asla Yapmadığı 9 Şey

12 Temmuz 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu