ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Teknoloji - Bilim » Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor

Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor

Son dönemde yapılan bilimsel çalışmalara göre sütlü kahvenin, sağlığınız üzerinde sandığınızdan daha fazla olumlu etkisi var.

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
27 Mart 2023
Kategori: Sağlıklı Yaşam, Teknoloji - Bilim
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor
Share on FacebookShare on Twitter

Kahve ve süt, bazı insanlar için ayrılmaz bir ikili. Öte yandan bu iki içeceğin asla yan yana gelmemesi gerektiğini düşünenlerin sayısı da az değil. Ancak son dönemde yapılan bilimsel çalışmalar kahve ve süt ikilisinin insan sağlığı üzerinde sanılandan çok daha önemli bir rolü olabileceğini ortaya koyuyor. Buna göre kahvenizi sütle birlikte içmeniz, hem bağışıklığınızın artmasına hem de vücudunuzun iltihaplara karşı daha dirençli hale gelmesine katkı sağlayabilir. Detaylara birlikte bakalım.

Danimarka’daki Kopenhag Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre kahve ve süt ikilisi, bağışıklık hücrelerindeki anti-enflamatuar etkiyi iki kata kadar artırıyor

Daha yalın bir ifadeyle söylemek gerekirse kahvenizi sütlü içtiğinizde, vücudunuzdaki bağışıklık hücreleriniz, vücudunuzdaki iltihaplara karşı iki kat daha dirençli hale geliyor. Peki, sütlü kahve insan vücudu için nasıl bir direnç ve sağlık kaynağı haline geliyor?

Kahve, polifenol adı verilen ve antioksidan özelliği bulunan bileşiklerle dolu

sütlü kahve

Ancak bazı bilim insanları polifenoller hakkında hâlâ yeteri kadar çalışma yapılmadığı kanaatinde. Bununla birlikte bir süre önce polifenollerin sonradan tüketilen gıdalardaki moleküllerle etkileşime girebildiği keşfedildi. Bu keşif üzerine Kopenhag Üniversitesinden bilim insanları, kahvedeki polifenollerin sütteki proteinlerle ve proteinlerin yapı taşı olan amino asitlerle tepkimeye girdiğinde “ne olduğunu” öğrenebilmek için harekete geçti.

Çalışma kapsamında polifenolleri proteinlerle birleştirmenin etkilerini gözlemleyebilmek için bağışıklık hücrelerine yapay enflamasyon uygulandı

sütlü kahve

Yani bir anlamda bağışıklık hücreleri, iltihaplandırıldı. Daha sonra bu iltihaplı hücrelerden bazılarına sütteki amino asitlerle kombinasyon oluşturan polifenoller verildi. Bununla birlikte bazı hücrelere yalnızca polifenol verilirken bazı hücrelere ise dışarıdan müdahale edilmedi. Polifenol ve amino asit kombinasyonu ile tedavi edilen bağışıklık hücrelerinin, iltihaplanma ile mücadelede yalnızca polifenol ile tedavi edilen hücrelere kıyasla iki kat daha etkili olduğu gözlendi.

Yani kahvenize süt ekleyip, onu bir sütlü kahve haline getirdiğiniz ve bu şekilde tükettiğiniz zaman, süt proteinleri ile kahvedeki antioksidanların kombinasyonu anti-enflamatuar etkiyi ikiye katlıyor

sütlü kahve

Bu dikkat çekici çalışmanın altına imza atan bilim insanları, daha sağlıklı veriler elde edebilmek için konu hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini ifade ediyor. Ancak araştırmanın sonuçlarına göre sütlü kahvenin bağışıklık sistemini güçlendiren ve anti-enflamatuar etkiye sahip, oldukça sağlıklı bir içecek olduğu rahatlıkla söylenebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Sonsuz Yaşam Onlar İçin Mümkün! Görenleri Şaşkına Çeviren 3 Ölümsüz Canlı

Sonsuz Yaşam Onlar İçin Mümkün! Görenleri Şaşkına Çeviren 3 Ölümsüz Canlı

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Haftalık Burç Yorumları: 5 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 5 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Michelangelo’nun Davut Heykeli Hakkında 13 İlginç Bilgi
Tarih

Michelangelo’nun Davut Heykeli Hakkında 13 İlginç Bilgi

İlk Buluşma İçin Aktivite Önerisi Arayanlara Hepsi Birbirinden Güzel 8 Farklı Fikir
Yaşam

İlk Buluşma İçin Aktivite Önerisi Arayanlara Hepsi Birbirinden Güzel 8 Farklı Fikir

Bütçenizi Zorlamayın! Ekonomik Bir Tatil Yapmak İsteyenlere 6 Öneri
Seyahat

Bütçenizi Zorlamayın! Ekonomik Bir Tatil Yapmak İsteyenlere 6 Öneri

Çarpıcı Bakışlar: Kalıcı Göz Makyajı İçin Suya Dayanaklı 7 Göz Kalemi
Alışveriş

Çarpıcı Bakışlar: Kalıcı Göz Makyajı İçin Suya Dayanaklı 7 Göz Kalemi

Muhammed Ali Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 10 İlginç Bilgi
Tarih

Muhammed Ali Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 10 İlginç Bilgi

Unutulmuş Nesil: X Kuşağı Hakkında Bilmeniz Gereken 14 Gerçek
Yaşam

Unutulmuş Nesil: X Kuşağı Hakkında Bilmeniz Gereken 14 Gerçek

Farklı Fonksiyonlarıyla Banyoda Adeta Masaj Etkisi Yaratacak En İyi 6 Duş Başlığı
Alışveriş

Farklı Fonksiyonlarıyla Banyoda Adeta Masaj Etkisi Yaratacak En İyi 6 Duş Başlığı

Kişinin Hiçbir Şey Yapmak İstemediği, Kronik Can Sıkıntısı Durumu: Ennui Nedir, Nasıl Geçer?
Sağlıklı Yaşam

Kişinin Hiçbir Şey Yapmak İstemediği, Kronik Can Sıkıntısı Durumu: Ennui Nedir, Nasıl Geçer?

Karşınızdaki Kişinin Kaos Bağımlısı Olduğunu Gösteren 7 İşaret
Yaşam

Karşınızdaki Kişinin Kaos Bağımlısı Olduğunu Gösteren 7 İşaret

Bilim Açıklıyor: Erkekler Neden Vücut Hatları Kıvrımlı Kadınları Daha Çekici Bulur?
ListeList Özel

Bilim Açıklıyor: Erkekler Neden Vücut Hatları Kıvrımlı Kadınları Daha Çekici Bulur?

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 7 Muhteşem Film Önerisi
Film

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 7 Muhteşem Film Önerisi

Çıkış Tarihi, Oynanış, Sistem Gereksinimleri: Mortal Kombat 1 (2023) Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Oyun

Çıkış Tarihi, Oynanış, Sistem Gereksinimleri: Mortal Kombat 1 (2023) Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Türkiye Gençlik Araştırması: Gençlerin Yalnızca Yüzde 17,3’ü Mutlu, Yüzde 63’ü Başka Bir Ülkede Yaşamak İstiyor
ListeList Özel

Türkiye Gençlik Araştırması: Gençlerin Yalnızca Yüzde 17,3’ü Mutlu, Yüzde 63’ü Başka Bir Ülkede Yaşamak İstiyor

Real Madrid Zirvede: Forbes Dergisi, 2023’ün En Değerli Futbol Kulüplerini Açıkladı
ListeList Özel

Real Madrid Zirvede: Forbes Dergisi, 2023’ün En Değerli Futbol Kulüplerini Açıkladı

Güçlü Ekonomi, Uzun İnsanlar: Güney Kore’deki İnsanların Boyu Ekonomik Gelişmişlik Düzeyi İle Doğru Orantılı Olarak Uzuyor
ListeList Özel

Güçlü Ekonomi, Uzun İnsanlar: Güney Kore’deki İnsanların Boyu Ekonomik Gelişmişlik Düzeyi İle Doğru Orantılı Olarak Uzuyor

İç Bacak Sarkması Nasıl Toparlanır? İç Bacağı Çalıştıran En Etkili 5 Hareket
Spor

İç Bacak Sarkması Nasıl Toparlanır? İç Bacağı Çalıştıran En Etkili 5 Hareket

Pervitin: Nazileri Süper Askerlere Dönüştürmek İçin Kullanılan İlaç
Tarih

Pervitin: Nazileri Süper Askerlere Dönüştürmek İçin Kullanılan İlaç

Cihazınız Bu Sürümle Uyumlu Değil Hatası Nasıl Çözülür? İşte Bilinmesi Gerekenler
Teknoloji - Bilim

Cihazınız Bu Sürümle Uyumlu Değil Hatası Nasıl Çözülür? İşte Bilinmesi Gerekenler

Leonardo Da Vinci’nin Ünlü Eseri Son Akşam Yemeği Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 9 İlginç Bilgi
ListeList Özel

Leonardo Da Vinci’nin Ünlü Eseri Son Akşam Yemeği Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 9 İlginç Bilgi

NASA Heyetinden Şaşırtan UFO Açıklaması: Varlığını Kabul Etmemiz Gerek!
Teknoloji - Bilim

NASA Heyetinden Şaşırtan UFO Açıklaması: Varlığını Kabul Etmemiz Gerek!

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Haftalık Burç Yorumları: 5 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 5 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

4 Haziran 2023
Michelangelo’nun Davut Heykeli Hakkında 13 İlginç Bilgi
Tarih

Michelangelo’nun Davut Heykeli Hakkında 13 İlginç Bilgi

4 Haziran 2023
İlk Buluşma İçin Aktivite Önerisi Arayanlara Hepsi Birbirinden Güzel 8 Farklı Fikir
Yaşam

İlk Buluşma İçin Aktivite Önerisi Arayanlara Hepsi Birbirinden Güzel 8 Farklı Fikir

4 Haziran 2023
Bütçenizi Zorlamayın! Ekonomik Bir Tatil Yapmak İsteyenlere 6 Öneri
Seyahat

Bütçenizi Zorlamayın! Ekonomik Bir Tatil Yapmak İsteyenlere 6 Öneri

4 Haziran 2023
Çarpıcı Bakışlar: Kalıcı Göz Makyajı İçin Suya Dayanaklı 7 Göz Kalemi
Alışveriş

Çarpıcı Bakışlar: Kalıcı Göz Makyajı İçin Suya Dayanaklı 7 Göz Kalemi

4 Haziran 2023
Muhammed Ali Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 10 İlginç Bilgi
Tarih

Muhammed Ali Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 10 İlginç Bilgi

3 Haziran 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.