ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Toplanın Açıklıyoruz! Stres Yüzünden Oluşan Beyaz Saçları Yok Etmenin Yolları

Toplanın Açıklıyoruz! Stres Yüzünden Oluşan Beyaz Saçları Yok Etmenin Yolları

Stres, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı etkiliyor. Hatta çoğu zaman saçlarımızın beyazlamasına da neden olabiliyor....

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
12 Aralık 2021
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Toplanın Açıklıyoruz! Stres Yüzünden Oluşan Beyaz Saçları Yok Etmenin Yolları
Share on FacebookShare on Twitter

Kimilerimizin yaş almakla ilgili hiçbir problemi yokken kimilerimiz de yaşlanmaktan fazlasıyla korkar. 😪 Haliyle yaşlanmanın en önemli işaretlerinden biri olan beyaz saçlar, koca bir kabusa dönüşür. Stresli bir hayat, yalnızca zihinsel sağlığımızı etkilemekle kalmaz aynı zamanda fiziksel sağlığımızı da etkiler. Beyaz saç tellerinin tek nedeni, ilerleyen yaş değildir. Stresli bir yaşam tarzı da erken yaşta saç beyazlamasına neden olabilir. Yapılan son araştırmalar, stres yüzünden oluşan beyaz saçların eski haline dönebileceğini iddia ediyor. İşte stres yüzünden oluşan beyaz saçları yok etmenin yolları…

Hepimizin de bildiği gibi yüksek stres seviyesi, saçlarda beyazlamaya neden olabiliyor

Ancak yapılan son araştırmalar, bu beyaz saç tellerini eski haline döndürebileceğimizi iddia ediyor!

Büyük bir ekip tarafından yapılan bu uluslararası çalışmada kılların büyüme süreçleri ve aldıkları elektrik sinyalleri incelenmiş. Bu sinyaller, köklerin altındaki proteinleri değiştirerek saçın kafa derisinden çıkmasına ve sertleşmesine yardımcı oluyor.

Gönüllülerin saçlarını inceleyen araştırmacılar, bir süre önce beyaz ya da gri olan saçların artık kendi renginde olduğunu fark ettiler

Tıpkı ağaç halkalarının ve kayaların geçmiş yıllara ait bilgileri tutması gibi saç tellerimiz de geçmiş aylara ve yıllara ait bilgiler barındırıyor.

Saç tellerindeki renk değişimi, sandığımızdan çok daha hızlı gerçekleşiyor

beyaz saç

Saç ayda yaklaşık 1 cm uzamasına rağmen rengini çok hızlı bir şekilde değiştirebiliyor.

Peki saç rengimizi geri kazanmak için neler yapmalıyız?

beyaz saç

Kök hücreler ihtiyaç duyulması halinde diğer hücrelere dönüşebilen hücrelerdir. Saçınızın rengini geri kazanması için melanosit adı verilen kök hücrelere gerek vardır. Henüz insanların vücudunda ne kadar melanosit bulunduğunu bilmiyoruz. Yani stres yüzünden oluşan beyaz saç tellerini engellemenin en etkili yolu, şimdilik stresten uzak durmak gibi gözüküyor.

Peki saç kalitenizi arttırmanın farklı yolları yok mu? 🤔

beyaz saç

Hormon seviyelerimiz yaş aldıkça değişir. Bu da saçlarımızın daha fazla dökülmesine ve daha az uzamasına neden olur. Dolayısıyla saçlarımız daha ince ve seyrek görünebilir. Anemi de saçlarda dökülmeye ve incelmeye neden olabilir. D vitamini ve balık yağı gibi takviyeler saçlarınızın çok daha sağlıklı ve güçlü görünmesini sağlayabilir. Tabii bir de fön ve maşa gibi işlemlerden kaçınmanız, saçınızı kimyasalların zararlı etkilerinden korumanız gerekiyor.

Beyaz-gri saçlar bir sağlık probleminin belirtisi mi?

beyaz saç

Asla! Tabii kısa süre içerisinde beyazlayan saç telleriniz varsa bu durum aşırı stres altında olduğunuz anlamına gelebilir. Eğer stresli bir yaşama sahip değilseniz beyaz saç tellerinizi kucaklamayı ve kendinizi bu şekilde sevmeyi öğrenmelisiniz! 😊

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Kullananlar Tarafından Önerilen En İyi Kaş Sabitleyici Ürünler

Kullananlar Tarafından Önerilen En İyi Kaş Sabitleyici Ürünler

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

tech noir filmler
Film

Melez Film Türü: Tech Noir Nedir? En İyi 14 Örneği

Eylemsel Sınırsızlığımızın Zirve Noktasındayız! 28 Kasım – 4 Aralık Haftalık Burç Yorumları
Astroloji

Düğümler Çözülüyor! 6-12 Şubat Haftalık Burç Yorumları

Tiflis Gezi Rehberi: Nereye Gidilir, Ne Yenir, Nerede Konaklanır?
Seyahat

Tiflis Gezi Rehberi: Nereye Gidilir, Ne Yenir, Nerede Konaklanır?

AirJet: Dizüstü Bilgisayarların Daha Sessiz Ve Hızlı Çalışmasını Sağlayan Soğutma Sistemi
Teknoloji - Bilim

AirJet: Dizüstü Bilgisayarların Daha Sessiz Ve Hızlı Çalışmasını Sağlayan Soğutma Sistemi

Hayatın Sürprizlerle Dolu Olduğunu Gösteren 24 Fotoğraf
Yaşam

Hayatın Sürprizlerle Dolu Olduğunu Gösteren 24 Fotoğraf

Uzmanlar Açıkladı! Bazı İnsanlar Neden Sağını Solunu Karıştırıyor?
Teknoloji - Bilim

Uzmanlar Açıkladı! Bazı İnsanlar Neden Sağını Solunu Karıştırıyor?

Tanrıların Gazabı: Antik Yunan Mitolojisinde Yer Alan En Acımasız 5 Ceza
ListeList Özel

Tanrıların Gazabı: Antik Yunan Mitolojisinde Yer Alan En Acımasız 5 Ceza

Oyunseverlerin Dört Gözle Beklediği Atomic Heart Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Oyun

Oyunseverlerin Dört Gözle Beklediği Atomic Heart Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Güzel Kokun, Taklit Edin, Dinleyin! Bir İnsanı Kendinize Âşık Etmenin 8 Yolu
Yaşam

Güzel Kokun, Taklit Edin, Dinleyin! Bir İnsanı Kendinize Âşık Etmenin 8 Yolu

Dünyanın En Mutlu Ülkesi Seçilen Finlandiya’da İnsanların Farklı Yaptığı 6 Şey
Seyahat

Dünyanın En Mutlu Ülkesi Seçilen Finlandiya’da İnsanların Farklı Yaptığı 6 Şey

Gezegenlerin isimleri nereden geliyor
Teknoloji - Bilim

Merkür’den Neptün’e: Gezegenlerin İsimleri Nereden Geliyor?

Vajinal Koku Neden Olur? Kokuyu Önlemek İçin Evde Yapabileceğiniz 5 Şey
Sağlıklı Yaşam

Vajinal Koku Neden Olur? Kokuyu Önlemek İçin Evde Yapabileceğiniz 5 Şey

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi
Film

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 30 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 30 Tweeti

Lisa Loring: İlk Wednesday Addams 64 Yaşında Hayatını Kaybetti
Dizi

Lisa Loring: İlk Wednesday Addams 64 Yaşında Hayatını Kaybetti

Kiki: Kavanozda Gazını ve Kirli Banyo Suyunu Satan Hong Konglu Onlyfans Yıldızı
ListeList Özel

Kiki: Kavanozda Gazını ve Kirli Banyo Suyunu Satan Hong Konglu Onlyfans Yıldızı

Ali Palabıyık, Adana Demirspor-Fenerbahçe Karşılaşmasındaki Kararlarıyla Gündemde
Gündem

Ali Palabıyık, Adana Demirspor-Fenerbahçe Karşılaşmasındaki Kararlarıyla Gündemde

Uzmanlar Açıkladı! Ailedeki En Büyük Çocuk Olmanın Getirdiği 5 Zorluk
Yaşam

Uzmanlar Açıkladı! Ailedeki En Büyük Çocuk Olmanın Getirdiği 5 Zorluk

Antik Dönemlerde İnşa Edilen Dünyanın En Etkileyici 5 Stadyumu
Tarih

Antik Dönemlerde İnşa Edilen Dünyanın En Etkileyici 5 Stadyumu

Avrupa’da Yaşamla İlgili Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız Bazı İlginç Gerçekler
Seyahat

Avrupa’da Yaşamla İlgili Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız Bazı İlginç Gerçekler

Neler Oluyor? Bazı Avrupa Ülkeleri Güvenlik Gerekçesiyle İstanbul’daki Konsolosluklarını Kapattı
Gündem

Neler Oluyor? Bazı Avrupa Ülkeleri Güvenlik Gerekçesiyle İstanbul’daki Konsolosluklarını Kapattı

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
tech noir filmler
Film

Melez Film Türü: Tech Noir Nedir? En İyi 14 Örneği

5 Şubat 2023
Eylemsel Sınırsızlığımızın Zirve Noktasındayız! 28 Kasım – 4 Aralık Haftalık Burç Yorumları
Astroloji

Düğümler Çözülüyor! 6-12 Şubat Haftalık Burç Yorumları

5 Şubat 2023
Tiflis Gezi Rehberi: Nereye Gidilir, Ne Yenir, Nerede Konaklanır?
Seyahat

Tiflis Gezi Rehberi: Nereye Gidilir, Ne Yenir, Nerede Konaklanır?

5 Şubat 2023
AirJet: Dizüstü Bilgisayarların Daha Sessiz Ve Hızlı Çalışmasını Sağlayan Soğutma Sistemi
Teknoloji - Bilim

AirJet: Dizüstü Bilgisayarların Daha Sessiz Ve Hızlı Çalışmasını Sağlayan Soğutma Sistemi

5 Şubat 2023
Hayatın Sürprizlerle Dolu Olduğunu Gösteren 24 Fotoğraf
Yaşam

Hayatın Sürprizlerle Dolu Olduğunu Gösteren 24 Fotoğraf

5 Şubat 2023
Uzmanlar Açıkladı! Bazı İnsanlar Neden Sağını Solunu Karıştırıyor?
Teknoloji - Bilim

Uzmanlar Açıkladı! Bazı İnsanlar Neden Sağını Solunu Karıştırıyor?

5 Şubat 2023
Tanrıların Gazabı: Antik Yunan Mitolojisinde Yer Alan En Acımasız 5 Ceza
ListeList Özel

Tanrıların Gazabı: Antik Yunan Mitolojisinde Yer Alan En Acımasız 5 Ceza

4 Şubat 2023
Oyunseverlerin Dört Gözle Beklediği Atomic Heart Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Oyun

Oyunseverlerin Dört Gözle Beklediği Atomic Heart Hakkında Bilmeniz Gerekenler

4 Şubat 2023
Güzel Kokun, Taklit Edin, Dinleyin! Bir İnsanı Kendinize Âşık Etmenin 8 Yolu
Yaşam

Güzel Kokun, Taklit Edin, Dinleyin! Bir İnsanı Kendinize Âşık Etmenin 8 Yolu

4 Şubat 2023
Dünyanın En Mutlu Ülkesi Seçilen Finlandiya’da İnsanların Farklı Yaptığı 6 Şey
Seyahat

Dünyanın En Mutlu Ülkesi Seçilen Finlandiya’da İnsanların Farklı Yaptığı 6 Şey

4 Şubat 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.