ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Toplanın Açıklıyoruz! Stres Yüzünden Oluşan Beyaz Saçları Yok Etmenin Yolları

Toplanın Açıklıyoruz! Stres Yüzünden Oluşan Beyaz Saçları Yok Etmenin Yolları

Stres, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı etkiliyor. Hatta çoğu zaman saçlarımızın beyazlamasına da neden olabiliyor....

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
12 Aralık 2021
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Toplanın Açıklıyoruz! Stres Yüzünden Oluşan Beyaz Saçları Yok Etmenin Yolları
Share on FacebookShare on Twitter

Kimilerimizin yaş almakla ilgili hiçbir problemi yokken kimilerimiz de yaşlanmaktan fazlasıyla korkar. 😪 Haliyle yaşlanmanın en önemli işaretlerinden biri olan beyaz saçlar, koca bir kabusa dönüşür. Stresli bir hayat, yalnızca zihinsel sağlığımızı etkilemekle kalmaz aynı zamanda fiziksel sağlığımızı da etkiler. Beyaz saç tellerinin tek nedeni, ilerleyen yaş değildir. Stresli bir yaşam tarzı da erken yaşta saç beyazlamasına neden olabilir. Yapılan son araştırmalar, stres yüzünden oluşan beyaz saçların eski haline dönebileceğini iddia ediyor. İşte stres yüzünden oluşan beyaz saçları yok etmenin yolları…

Hepimizin de bildiği gibi yüksek stres seviyesi, saçlarda beyazlamaya neden olabiliyor

Ancak yapılan son araştırmalar, bu beyaz saç tellerini eski haline döndürebileceğimizi iddia ediyor!

Büyük bir ekip tarafından yapılan bu uluslararası çalışmada kılların büyüme süreçleri ve aldıkları elektrik sinyalleri incelenmiş. Bu sinyaller, köklerin altındaki proteinleri değiştirerek saçın kafa derisinden çıkmasına ve sertleşmesine yardımcı oluyor.

Gönüllülerin saçlarını inceleyen araştırmacılar, bir süre önce beyaz ya da gri olan saçların artık kendi renginde olduğunu fark ettiler

Tıpkı ağaç halkalarının ve kayaların geçmiş yıllara ait bilgileri tutması gibi saç tellerimiz de geçmiş aylara ve yıllara ait bilgiler barındırıyor.

Saç tellerindeki renk değişimi, sandığımızdan çok daha hızlı gerçekleşiyor

beyaz saç

Saç ayda yaklaşık 1 cm uzamasına rağmen rengini çok hızlı bir şekilde değiştirebiliyor.

Peki saç rengimizi geri kazanmak için neler yapmalıyız?

beyaz saç

Kök hücreler ihtiyaç duyulması halinde diğer hücrelere dönüşebilen hücrelerdir. Saçınızın rengini geri kazanması için melanosit adı verilen kök hücrelere gerek vardır. Henüz insanların vücudunda ne kadar melanosit bulunduğunu bilmiyoruz. Yani stres yüzünden oluşan beyaz saç tellerini engellemenin en etkili yolu, şimdilik stresten uzak durmak gibi gözüküyor.

Peki saç kalitenizi arttırmanın farklı yolları yok mu? 🤔

beyaz saç

Hormon seviyelerimiz yaş aldıkça değişir. Bu da saçlarımızın daha fazla dökülmesine ve daha az uzamasına neden olur. Dolayısıyla saçlarımız daha ince ve seyrek görünebilir. Anemi de saçlarda dökülmeye ve incelmeye neden olabilir. D vitamini ve balık yağı gibi takviyeler saçlarınızın çok daha sağlıklı ve güçlü görünmesini sağlayabilir. Tabii bir de fön ve maşa gibi işlemlerden kaçınmanız, saçınızı kimyasalların zararlı etkilerinden korumanız gerekiyor.

Beyaz-gri saçlar bir sağlık probleminin belirtisi mi?

beyaz saç

Asla! Tabii kısa süre içerisinde beyazlayan saç telleriniz varsa bu durum aşırı stres altında olduğunuz anlamına gelebilir. Eğer stresli bir yaşama sahip değilseniz beyaz saç tellerinizi kucaklamayı ve kendinizi bu şekilde sevmeyi öğrenmelisiniz! 😊

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Kullananlar Tarafından Önerilen En İyi Kaş Sabitleyici Ürünler

Kullananlar Tarafından Önerilen En İyi Kaş Sabitleyici Ürünler

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Kepek Mi, Kuru Saç Derisi Mi? Saçınızdaki Kaşıntının Nedenleri ve Çözüm Önerileri
Sağlıklı Yaşam

Kepek Mi, Kuru Saç Derisi Mi? Saçınızdaki Kaşıntının Nedenleri ve Çözüm Önerileri

İş Stresinin Hayatınızı Ele Geçirmesini Önlemek İçin Uygulayabileceğiniz 14 Yöntem
İş Yaşamı

İş Stresinin Hayatınızı Ele Geçirmesini Önlemek İçin Uygulayabileceğiniz 14 Yöntem

Anne Adayları Buraya! Hamileliğin Ardından Yaşanabilecek En Yaygın 5 Cilt Hastalığı
Kadın

Anne Adayları Buraya! Hamileliğin Ardından Yaşanabilecek En Yaygın 5 Cilt Hastalığı

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

24 Mayıs 2021
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
İstanbul’da Ailenizle Birlikte Güvenli Bir Şekilde Tatil Yapabileceğiniz 11 Harika Otel
Sponsorlu İçerik

İstanbul’da Ailenizle Birlikte Güvenli Bir Şekilde Tatil Yapabileceğiniz 11 Harika Otel

8 Mart 2021
Ejderhalardan Golem’e: Efsanevi Canavarlar ve Kökenleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Ejderhalardan Golem’e: Efsanevi Canavarlar ve Kökenleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

17 Mayıs 2022
Başarılı Çocuklara Çeşitli Destekler Vererek Eğitimde Fırsat Eşitliği Sunan 5 Kuruluş
ListeList Özel

Başarılı Çocuklara Çeşitli Destekler Vererek Eğitimde Fırsat Eşitliği Sunan 5 Kuruluş

17 Mayıs 2022
İçinde Yüzme Havuzu Dahi Var! Helsinki’de Nükleer Felakete Karşı İnşa Edilen Yeraltı Sığınakları
Seyahat

İçinde Yüzme Havuzu Dahi Var! Helsinki’de Nükleer Felakete Karşı İnşa Edilen Yeraltı Sığınakları

17 Mayıs 2022
Çiğ Yumurtadan Kaynatılmış Kolaya: Kadınların Sağlık Sorunları Yaşamasına Neden Olan Kürtaj Efsaneleri
Sağlıklı Yaşam

Çiğ Yumurtadan Kaynatılmış Kolaya: Kadınların Sağlık Sorunları Yaşamasına Neden Olan Kürtaj Efsaneleri

17 Mayıs 2022
Diogo Alves
Tarih

Diogo Alves: İdamından Sonra Kafası Bir Kavanozda Saklanan Seri Katil

17 Mayıs 2022
İş Görüşmelerinde Karşılaşabileceğiniz 6 Tuhaf Mülakat Hilesi
İş Yaşamı

İş Görüşmelerinde Karşılaşabileceğiniz 6 Tuhaf Mülakat Hilesi

17 Mayıs 2022
Sindirim Problemi Yaşayanlara: Şişkinliği Önlemenin 18 Doğal Yolu
Sağlıklı Yaşam

Sindirim Problemi Yaşayanlara: Şişkinliği Önlemenin 18 Doğal Yolu

17 Mayıs 2022
Tarihi İşkence ve Ölümlerle Dolu Olan Bir Saray: İngiltere’nin En Korkunç Akıl Hastanesi Bedlam
Tarih

Tarihi İşkence ve Ölümlerle Dolu Olan Bir Saray: İngiltere’nin En Korkunç Akıl Hastanesi Bedlam

16 Mayıs 2022
Dikkat Dağınıklığının Önüne Geçin! Konsantrasyonunuzu Geliştirmek İçin Bilmeniz Gereken 12 Şey
ListeList Özel

Dikkat Dağınıklığının Önüne Geçin! Konsantrasyonunuzu Geliştirmek İçin Bilmeniz Gereken 12 Şey

16 Mayıs 2022
Büyüleyici Atmosferiyle Görenleri Kendine Hayran Bırakan 7 Tuz Madeni
Seyahat

Büyüleyici Atmosferiyle Görenleri Kendine Hayran Bırakan 7 Tuz Madeni

16 Mayıs 2022
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.