Sağlıklı Yaşam
Besin Değeri Hazinesi Chia Tohumunun Faydaları ve Zararları
Son yılların en gözde bitkilerinden biri olan Chia, sağlık açısından faydaları ve...
Cinsel Hayatı Kabusa Çeviren Cinsel İsteksizliğin 14 Muhtemel Sebebi
Hayatın belirli bir döneminde çoğu insanın yüzleştiği cinsel isteksizlik, insanların hayatlarını olumsuz...
Vajinal Hijyen İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Birçok kadın vajinal hijyen problemiyle birlikte gelen enfeksiyon ve mantar gibi problemler...
Genital Hijyen İle Alakalı Doğru Bilinen Yanlışlar: “Vajinal Akıntı Normal Değildir”
Kadınların çoğu özellikle cinsel sağlıklarıyla ilgili endişelendikleri şeyleri konuşmaktan ve doktoruna danışmaktan...
Günlük Pedin Hayatımızı Kolaylaştırdığı 5 Durum
Hayatın kolaylaştıkça karmaşıklaştığı, teknoloji sayesinde ise hızlandıkça bizi yorduğu bir gerçek. Bir...
Polikistik Over Nedir? 13 Maddede Polikistik Over Sendromu
Günümüzde her dört kadından birinin ani kilo artışı, saç dökülmesi, aşırı tüylenme,...
Kegel Egzersizi Nedir? Kegel Egzersizi Hakkında 15 Faydalı Bilgi
Son günlerde sıkça sorulan Kegel egzersizi nedir sorusunu cevaplıyoruz. Pelvik taban egzersizleri...
Genital Bölge Temizliği Hakkında Her Kadının Bilmesi Gereken 16 Önemli Bilgi
Hijyen ve sağlık açısından son derece önemli bir konu olan genital bölge...
Anksiyete Nedir? Anksiyete Bozukluğu Hakkında 14 Önemli Bilgi
Hayata dair olumlu olumsuz düşüncelere sahip olmak, yeri geldiğinde üzülmek yeri geldiğinde...
Patates Diyeti Nedir? 12 Maddede Patates Yoğurt Diyeti Nasıl Yapılır?
3 günde 5 kilo ve 7 günde 6 kilo verdiren şu meşhur...
Anksiyete Tedavisi; 12 Anksiyete Bozukluğu Tedavisi
Kişilerin kendi kontrolünü kaybederek “aşırı kaygı” hissetmesi olarak tanımlanan anksiyete erken teşhis...
Çarşıdan Alırken 1 Eve Gelince 1000 Tane Olan Narın Faydaları
Kabuğundan yüzlerce taneciğine kadar her zerresinde şifa olan nar, şüphesiz meyvelerin şahı....
12 Maddede Doğa Mucizesi Cevizin Faydaları
Günlük hayatımızda sıklıkla tükettiğimiz, hatta zihnimiz açılsın diye her gün düzenli olarak...
Glutenin Sebep Olduğu Çölyak Hastalığı ve Glutensiz Beslenme
Ekmek, makarna, pilav, hamur işi, unlu mamuller… En sevdiğimiz yiyecekler, hepsinden birden...
Sivrisinek Isırığı İle Bulaşan Zika Virüsü Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Size "Dünyada en çok ölüme sebep olan hayvan nedir?" diye sorsak muhtemelen...
Yaz Aylarının Belası Sivrisinek Isırığına İyi Gelen 10 Şey
Yaz mevsimi, deniz, kum, güneş, eğlence, müzik, sahil iyi hoş da gece...
