ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Sabun Kullanmadan Duş Almaya Başlarsanız Vücudunuza Ne Olur?

Sabun Kullanmadan Duş Almaya Başlarsanız Vücudunuza Ne Olur?

her duşta, vücudunuzu tepeden tırnağa sabun ya da duş jeli gibi kimyasallara maruz bırakmak sağlığınız ve görünüşünüz için yarardan çok zarar verebilir.

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
9 Şubat 2021
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Sabun Kullanmadan Duş Almaya Başlarsanız Vücudunuza Ne Olur?
Share on FacebookShare on Twitter

İyi cilt bakımının tertemiz bir cilt olduğunu düşünme eğilimineyiz. Nitekim, gerçek bir cilt bakımı çok daha farklı detaylar içeriyor. Tabii ki temiz olmak gerekli. Ancak her duşta, vücudunuzu tepeden tırnağa sabun ya da duş jeli gibi kimyasallara maruz bırakmak sağlığınız ve görünüşünüz için yarardan çok zarar verebilir. Bu tip ürünler, güzel koksalar da uzun vadede kullanımı cildinize zararlıdır, çünkü yüksek kimyasallar içerir. Peki sabun kullanmadan duş almaya başlarsanız vücudunuza ne olur?

1. Cildiniz daha sağlıklı hisseder

duş

Sadece suyla banyo yapmak cildinizin koruyucu tabakasını dengeler. Sabun, vücudunuzdaki kiri etkili bir şekilde temizlerken, cildinizin salgıladığı doğal yağları da temizler. Düzenli olarak kullanmak cildinizin pH dengesini bozabilir, kurumasına ve tahriş olmasına neden olabilir. Tabii ki bu kuruluk için nemlendirici kullanabilirsiniz ancak bu çok daha fazla kimyasal demek!

2. Vücut kokusu gibi problemler yaşamazsınız

duş

Sabunla duş almak kısa vadede güzel kokmanıza neden olurken, aslında cildinizi bakterilere karşı daha savunmasız hale getirir. Sabunun içindeki sert bileşenler, cilt yağları ile cildimizde yaşayan bakteriler arasındaki dengeyi bozar. Bu da cildin daha fazla yağ ve bakteri üretmesine neden olur. Antibakteriyel sabunlar, kötü mikropların yanı sıra faydalı olanları da öldürdükleri için özellikle zararlıdır.

3. Özel bölgelerinizin sağlıklı kalmasını sağlar

Düzenli olarak sabunla banyo yapmak genital bölgeyi kurutarak belirli sağlık sorunlarına yol açabilir. Özel bölgenizi yıkamak için ılık su kullanmak daha faydalıdır.

4. Cildiniz, daha geç yaşlanır

duş

Sabunda bulunan birçok bileşen cildinizi temizlemeye yönelik olsa da, aslında yarardan çok zarara neden olabilirler. Cildinizin koruyucu tabakasına zarar verebilirler. Bu durum ise sivilce ve benzeri problemleri yaşamanıza davetiye çıkarabilir. Ayrıca, sabunla banyo yapmak cildinizi kuruttuğundan bu durum kırışıklıklara neden olabilir.

5. D vitamini eksikliği yaşama ihtimaliniz azalır

Sabunlar, erken cilt yaşlanmasına katkıda bulunmanın yanı sıra, D vitamini emilimini de engelleyebilir. Cildimiz güneşin enerjisini D vitaminine dönüştürür ve bazı sağlık uzmanları, cilt dengesini bozabileceği ve D vitamininin bir kısmını temizleyebileceği için daha az sıklıkta duş almayı tavsiye eder. Ancak tıp camiasında çoğu kişi D vitamininin ciltte kaldığına inanmaktadır, duştan sonra bile.

Bonus: Sabun yerine kullanabilecekleriniz;

  • Temizleyici yağlar; Yağ bazlı temizleyiciler,  sabunlara göre daha sağlıklı bir alternatiftir. Yağ tabakasını bozmadan ciltteki kir ve ölü deri hücrelerini temizlerler.
  • Kuru fırçalama; Kuru fırça kullanmak cildinizi ölü hücrelerden arındırır ve genç görünmesini sağlar.
  • Tamamen doğal fırçalar; Kilerinizdeki malzemeleri kullanarak kendi karışımınızı yapabilirsiniz. Örneğin,  yulaf ezmesi, bal ve şeker kombinasyonu cildinize zarar vermeden pul pul dökülür ve temizlenir.

Doğallıktan hoşlanıyorsanız; organik deodorantları incelemek için buraya; doğal temizlik ürünleri içinse buraya tıklayabilirsiniz.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Her Şeyden Uzaklaşıp Kendinizle Baş Başa Kalabileceğiniz Meditasyon Köşeniz İçin Öneriler

Her Şeyden Uzaklaşıp Kendinizle Baş Başa Kalabileceğiniz Meditasyon Köşeniz İçin Öneriler

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Pürüzsüz Bir Cilt İçin: Vücut Peelingi Nedir? Ne İşe Yarar?
Kadın

Pürüzsüz Bir Cilt İçin: Vücut Peelingi Nedir? Ne İşe Yarar?

Bilmekte Fayda Var! Yanlış Kullanıldığında Cildinize Zarar Verebilecek 7 Cilt Bakım Ürünü
Kil Maskesi

Bilmekte Fayda Var! Yanlış Kullanıldığında Cildinize Zarar Verebilecek 7 Cilt Bakım Ürünü

Yöntemlerden Ürünlere: Cilt Bakımı Hakkında Bilmeniz Gereken Tüm Temel Bilgiler
Kil Maskesi

Yöntemlerden Ürünlere: Cilt Bakımı Hakkında Bilmeniz Gereken Tüm Temel Bilgiler

Evlilik Teklifinin Ötesinde: Çiftlerin Evlenmeden Önce Birbirlerine Mutlaka Sorması Gereken 15 Soru
ListeList Özel

Evlilik Teklifinin Ötesinde: Çiftlerin Evlenmeden Önce Birbirlerine Mutlaka Sorması Gereken 15 Soru

2 Mart 2021
Video Çekimlerinde Ses Kalitesini Profesyonel Seviyeye Taşıyan En İyi Shotgun Mikrofon Modelleri
Alışveriş

Video Çekimlerinde Ses Kalitesini Profesyonel Seviyeye Taşıyan En İyi Shotgun Mikrofon Modelleri

2 Mart 2021
Az bilinen sporlar
Spor

Satranç Boksundan Ayak Parmağı Güreşine: Daha Önce Hiç Duymadığınız 13 İlginç Spor

2 Mart 2021
Adeta Gerçek Gibi! Realistik Kedi Çizimleriyle Herkesi Büyüleyen Haruki Kudo
Tasarım

Adeta Gerçek Gibi! Realistik Kedi Çizimleriyle Herkesi Büyüleyen Haruki Kudo

2 Mart 2021
İkinci Beynimiz Olan Bağırsaklarımızın Sağlığı Nasıl Korunur? İşte Tüm Merak Edilenler
Alışveriş

İkinci Beynimiz Olan Bağırsaklarımızın Sağlığı Nasıl Korunur? İşte Tüm Merak Edilenler

2 Mart 2021
Aman Dikkat! Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 7 Göğüs Ağrısı Tipi
Sağlıklı Yaşam

Aman Dikkat! Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 7 Göğüs Ağrısı Tipi

2 Mart 2021
Erkek Saç Modelleri: 2021’e Damga Vuracak En Popüler  Saç Modelleri
Tasarım

Erkek Saç Modelleri: 2021’e Damga Vuracak En Popüler Saç Modelleri

1 Mart 2021
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kafe ve Restoranlar Çok Yüksek Riskli İller Dışında Açılacak
Gündem

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kafe ve Restoranlar Çok Yüksek Riskli İller Dışında Açılacak

1 Mart 2021
Deri Pantolonlardan Kaftanlara: Orta Asya Türk Boylarında Giyim Kuşam Kültürü
Tarih

Deri Pantolonlardan Kaftanlara: Orta Asya Türk Boylarında Giyim Kuşam Kültürü

1 Mart 2021
Çeviri uygulamaları
Teknoloji - Bilim

Hemen Tercüme Et: Hızlı Bir Şekilde Çeviri Yapmanızı Sağlayan 11 Çeviri Uygulaması

1 Mart 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.