Mutlu bir evliliğiniz varsa “ölüm bizi ayırana dek” oldukça uzun bir zaman alacak! Health Psychology dergisinin yaptığı bir araştırmaya göre mutlu bir evliliği olduğunu söyleyen çiftlerin ölüm oranları mutsuz bir evlilik yaşayanlara göre daha düşük. Bu çalışma halihazırda olan araştırmaları genişleten bir niteliğe sahip.
Araştırmanın sonucunda mutlu evliliklerin bitmek bilmeyen yararları olduğu keşfedildi
Kalp sağlığı ve ince bir bel mutlu bir evliliğin getirileri
Bu çalışma yaşları 90’a kadar çıkan 19.000 evli insan üzerinde yapıldı
1978-2010 yılları arasında araştırmaya katılanlara evliliklerinin genel kalitesi soruldu ve mutluluklarını derecelendirmeleri istendi, sonrasında bu insanların genel sağlık durumları 2014’e kadar kontrol edildi
Araştırmalara “mutlu” ve “çok mutlu” cevabını verenlerin ölme ihtimallerinin “mutsuz” cevabını verenlere oranla %20 daha düşük olduğu belirlendi
Bu bilgileri yaşa, cinsiyete, ırklara ve eğitim seviyesine bile indirgeyince sonuçlar doğruluğunu korudu
Bu çalışmanın ortaklarından nöroloji ve psikoloji uzmanı Mark Whisman evli çiftlerin birbirini sağlıkları konusunda duyarlı olmaya ittiğini söylüyor
Whisman’a göre evlilik birçok insana hayatta anlamlı bir rol ve amaç veriyor. Bu psikolojik etkiler insanların fiziksel sağlığını da olumlu yönde etkiliyor
“Yüksek kaliteli bir evlilik yaşamdaki streslere karşı bir tampon görevi görür. Biz evliliğin diğer sosyal ilişkilerden daha spesifik bir durum olduğunu ve insanları daha fazla etkilediğini düşünüyoruz.”
Bu araştırmaların sonucunda mutsuz evliliklere sahip insanların kalp krizi ve yüksek tansiyon riskinin daha fazla olduğu saptandı
Anlayacağınız partnerinizin sağlığı benliğinizin bir aynası olabilir
Kaynaklar:
1.
