Bugünlerde Corona Virüsü nedeniyle bağışıklık sistemi güçlendirme herkesin en çok merak ettiği konu. Peki mastürbasyon yapmak bağışıklığı artırır mı? İnsan doğası gereği bastıramadığı cinsel arzularını yatıştırmak için mastürbasyon yaparak orgazm olabilir. Bu doğal ve bir o kadar da sağlıklı bir süreçtir. Orgazm olduğunuzda ise beyin dopamin salgılar ve kişi kendini mutlu ve rahatlamış hisseder. En basit tanımıyla orgazm, kişiyi rahatlatan ve stresi azaltan bir durumdur. Mastürbasyonun pek çok faydası olduğuna dair bugüne dek birçok araştırma yapıldı. Mastürbasyonun yararları arasında ise bağışıklık güçlendirme bile bulunuyor. Peki mastürbasyon yapmak, bağışıklığınızı nasıl güçlendiriyor? Detaylara birlikte bakalım.
Mastürbasyon oldukça doğal bir eylem. Araştırmalar mastürbasyon yoluyla orgazm yaşamanın bağışıklığı güçlendirdiğini ortaya koydu
Fiziksel ve zihinsel yararları sık sık araştırmalara konu olan orgazm, mastürbasyon yoluyla olduğunda bağışıklığı güçlendiriyor
Bu araştırmalara göre mastürbasyon yoluyla orgazm olmak vücudumuzun kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan dopamin, seratonin ve oksitosin gibi hormonları salgılamasını sağlıyor
Öte yandan kortizol gibi stres seviyelerimizi arttıran hormonları dengeliyor. Bu sayede ise bağışıklık sistemimiz güçleniyor
Kortizol düzeylerinde bir azalmaya neden olan oksitosin ve dopamin artışı, bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye yardımcı olabilir, çünkü kortizol küçük dozlarda salınırsa bağışıklık sisteminizin korunmasına yardımcı olur
Hormon terapisi uzman Dr. Jennifer Landa; “Mastürbasyon, güçlü bir bağışıklık sistemi için doğru ortamı sağlayabilir” yorumunda bulundu
Salgılanan hormonlar, kişinin kendini iyi hissetmesini sağlayarak güçlü bir bağışıklık sisteminin oluşmasında oldukça etkili olan uykuyu düzenliyor. Sağlıklı bir uyku düzeni bağışıklık sisteminin güçlenmesi için oldukça etkili olan faktörlerden biri.
Essen Üniversitesi Kliniği Medikal Psikoloji Departmanı tarafından 11 kişiyle yapılan bir araştırmaya göre ise katılımcıların mastürbasyon yaptıktan sonra enfeksiyonlarla mücadele eden alyuvarlarında artış gözlemlendi
Bu deney sırasında, her katılımcının beyaz kan hücresi sayımı, orgazma ulaşmadan 5 dakika önce ve 45 dakika sonra alınan ölçümlerle analiz edildi. Sonuçlar, cinsel uyarılma ve orgazmın beyaz kan hücrelerinin, özellikle enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olan hücrelerin sayısını artırdığını doğruladı.
Başka bir araştırmaya göre ise orgazmın baş ağrısı ve migren gibi problemlerde de etkili olduğu biliniyor. Nörolog Stefan Evers’e göre, her üç hastadan biri migren ataklarında cinsel aktivite veya orgazm yaşayarak rahatlama yaşıyor
Bunların yanı sıra, araştırmalar mastürbasyon yoluyla orgazmın sakin bir ruh haline ve daha huzurlu bir uykuya ortam sağlayabileceğini de belirtiyor.
Kaynak: 1
