ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Kuruyan ve Çatlayan Ellerinize Evde Uygulayabileceğiniz 6 Çözüm

Kuruyan ve Çatlayan Ellerinize Evde Uygulayabileceğiniz 6 Çözüm

Kuruyan ve çatlayan ellerinizi kurtaracak birbirinden etkili yöntemleri araştırdık ve derledik. İşte evde de kolayca uygulayabileceğiniz yöntemler...

Yunus Aygün Yazar: Yunus Aygün
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Bir çoğumuz, yoğun geçen bir günün ardından ellerimizin ne kadar kuruduğunu fark ediyoruz. Tabii pandeminin de bunda büyük bir payı var. Evde, ofiste, okulda, hemen hemen her yerde fırsat buldukça ellerimizi yıkıyoruz. Bu durum da cildimizin kurumasına, tahriş olmasına ve çatlamasına neden oluyor. Kimi zaman öylesine kuruyor ki el kremleri bile yetersiz kalıyor. Eğer siz de kuruyan ve çatlayan ellerinize etkili bir çözüm arıyorsanız doğru yerdesiniz. Kuruyan ve çatlayan ellerle mücadele etmenizi sağlayacak yöntemleri araştırdık ve yazdık. İşte kuruyan ellerinize evde uygulayabileceğiniz 6 çözüm…

1. Ellerinize ayçiçeği yağı ve yulaf uygulayın

Ayçiçeği yağı, kuru cildi nemlendirir ve yatıştırır. Ek olarak cildin daha fazla kurumasını da engeller. Yulaf da benzer bir etkiye sahiptir ve ayçiçeği yağıyla birleştiğinde harikalar yaratabilir. Yapmanız gereken tek şey biraz yulafla ayçiçeği yağını karıştırmak ve cildinize sürmek.

2. Çatlayan cildinize Japon yapıştırıcısı uygulayın

Kulağa oldukça tuhaf ve tehlikeli geldiğinin farkındayız! ? Ancak dermatologlar, yüzeysel kesikler ve çatlaklar için bu yöntemi uygulayabileceğinizi söylüyorlar. Tabii yine de bu yapıştırıcıları oldukça dikkatli bir şekilde kullanmalısınız! Uygulamadan önce bölgeyi temizlemeli, yapıştırıcı kuruyana dek çatlağı kapalı tutmalısınız.

3. Saf bal uygulayın

kuruyan ve çatlayan

Saf bal, bol miktarda antioksidan içerir ve antibakteriyel özelliğe sahiptir. Balı afiyetle tüketebileceğiniz gibi aynı zamanda kuru ve tahriş olmuş cildinize de uygulayabilirsiniz. Bal, ilk olarak o bölgeyi temizler, dezenfekte eder ve hasarlı dokuyu onarmak için bağışıklık sistemini uyarır. Yanıkların tedavisinde de sık sık kullanılmasının nedeni bu! ?

4. Vazelin sürün ve gece boyunca eldiven takın

kuruyan ve çatlayan

Vazelin gibi petrol jeli içeren ürünler, cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve tedavi eder. Tek yapmanız gereken şey uyumadan önce ellerinize bol miktarda vazelin sürmek ve bir çift pamuklu eldiven takarak uyumak. Bir gecedeki değişime inanamayacaksınız!

5. Avokado maskesi yapın

kuruyan ve çatlayan

Avokado, harika bir nemlendiricidir ve pek çok vitamin içerir. Yarım avokadoyu, 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı, bir tatlı kaşığı yulaf ve yarım çay kaşığı limon suyuyla karıştırın. Hazırladığınız karışımı ellerinize uygulayın ve 15 dakika bekletin. Dilerseniz ellerinizi folyoyla sarabilir, maskenin etkisini arttırabilirsiniz. 15 dakikanın ardından ellerinizi ılık suyla yıkayın ve etkili bir nemlendirici uygulayın.

6. B3 vitamini içeren gıdalar tüketin

kuruyan ve çatlayan

B3 vitamini açısından zengin yiyecekler tüketmek, ya da niasinamid içeren cilt bakım ürünleri kullamak, cildinizin nemini dengeleyecektir. Ek olarak daha bürüzsüz ve daha sağlıklı bir cilde kavuşmanızı sağlayacaktır. Öğünlerinize B3 vitamini yönünden zengin besinler ekleyerek tahriş edici cilt kuruluklarının önüne geçebilirsiniz.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Yunus Aygün

Yunus Aygün

İleri
Yaratıcılığın ve Başarının Altın Anahtarı Şapkalı Düşünme Tekniği Nedir?

Yaratıcılığın ve Başarının Altın Anahtarı Şapkalı Düşünme Tekniği Nedir?

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

alkali su
Sağlıklı Yaşam

Son Yılların Sağlıklı Yaşam Trendi Alkali Su Nedir, Nasıl Yapılır, Faydaları Var Mı?

Sağlıklı Yaşam Artık Daha Esnek: Son Dönemlerde Popüler Olan Dirty Wellness Nedir?
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam Artık Daha Esnek: Son Dönemlerde Popüler Olan Dirty Wellness Nedir?

Daha Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşamın Sırrı Olarak Bilinen Longevity Yaklaşımı Nedir?
Sağlıklı Yaşam

Daha Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşamın Sırrı Olarak Bilinen Longevity Yaklaşımı Nedir?

Yeni Bir Sağlıklı Yaşam Trendi: Antioksidan Kaynağı Klorofil Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Yeni Bir Sağlıklı Yaşam Trendi: Antioksidan Kaynağı Klorofil Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Sağlıklı Bir Yaşam Sürmek İsteyenlerin Asla Birlikte Tüketmemesi Gereken Besin Kombinasyonları
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Bir Yaşam Sürmek İsteyenlerin Asla Birlikte Tüketmemesi Gereken Besin Kombinasyonları

Uzun Yaşamın Sırrı: Japonların Birbirinden Değerli Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları
Sağlıklı Yaşam

Uzun Yaşamın Sırrı: Japonların Birbirinden Değerli Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları

Sağlıklı Yaşam Sürdürmek İçin Hayat Boyu Uygulamanız Gereken 5 Basit Kural
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam Sürdürmek İçin Hayat Boyu Uygulamanız Gereken 5 Basit Kural

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Olmazsa Olmazlardan: Omega – 3 Nedir, Faydaları Nelerdir?
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Olmazsa Olmazlardan: Omega – 3 Nedir, Faydaları Nelerdir?

wellbeing nedir bütünsel sağlık iyi oluş esenlik hali listelist
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı ve Mutlu Yaşamın Kapılarını Aralamanın Yolu: 11 Maddede Wellbeing Nedir?

Dünyanın Her Yerinde En Çok Söylenen 22 Sağlıklı Yaşam Yalanı
Sağlıklı Yaşam

Dünyanın Her Yerinde En Çok Söylenen 22 Sağlıklı Yaşam Yalanı

Daha Mutlu ve Sağlıklı Bir Yaşam İçin Sahip Olmanız Gereken 8 Alışkanlık
Sağlıklı Yaşam

Daha Mutlu ve Sağlıklı Bir Yaşam İçin Sahip Olmanız Gereken 8 Alışkanlık

Günlük Protein Miktarını Artırmanın Pratik Yolları (Gerçekten Uygulanabilir Rehber)
Sağlıklı Yaşam

Günlük Protein Miktarını Artırmanın Pratik Yolları (Gerçekten Uygulanabilir Rehber)

Zaman Sadece Cildimize İşlemiyor: Saç Yaşlanması Hakkında 8 Gerçek
Sağlıklı Yaşam

Zaman Sadece Cildimize İşlemiyor: Saç Yaşlanması Hakkında 8 Gerçek

Buzlu Su İçerek Yağ Yakmak Mümkün mü? Bilim Ne Diyor?
Sağlıklı Yaşam

Buzlu Su İçerek Yağ Yakmak Mümkün mü? Bilim Ne Diyor?

Hair Skinification Nedir? Saç Derisi Bakımı Nasıl Yapılır?
Sağlıklı Yaşam

Hair Skinification Nedir? Saç Derisi Bakımı Nasıl Yapılır?

Beyninizin Pili Neden Çabuk Bitiyor? Karar Yorgunluğu Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Şey
Sağlıklı Yaşam

Beyninizin Pili Neden Çabuk Bitiyor? Karar Yorgunluğu Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Şey

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)
Dizi

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)

Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası
Yaşam

Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası

Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak
Seyahat

Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak

Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz
Spor

Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz

Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret
Yaşam

Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret

Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?

16 Haziran 2022
Hiçbir Şey Yapmamak: Güney Kore’nin Zahmetsiz Milli Sporu Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Spor

Hiçbir Şey Yapmamak: Güney Kore’nin Zahmetsiz Milli Sporu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

30 Ağustos 2025
“Gerek Yok Yavrum”dan “Bi’ Başka” Mutluluğa: 8 Anne Klişesi ve Pazarama Çözümü
Sponsorlu İçerik

“Gerek Yok Yavrum”dan “Bi’ Başka” Mutluluğa: 8 Anne Klişesi ve Pazarama Çözümü

29 Nisan 2026
Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)
Dizi

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)

7 Mayıs 2026
Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)
Dizi

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)

7 Mayıs 2026
Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası
Yaşam

Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası

7 Mayıs 2026
Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak
Seyahat

Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak

7 Mayıs 2026
Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz
Spor

Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz

6 Mayıs 2026
Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret
Yaşam

Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret

6 Mayıs 2026
Nedir Bu Nonna Maxxing: Hayatınıza Biraz Daha “Anneanne Ruhu” Katmanın 5 Yolu
Yaşam

Nedir Bu Nonna Maxxing: Hayatınıza Biraz Daha “Anneanne Ruhu” Katmanın 5 Yolu

5 Mayıs 2026
İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân
ListeList Özel

İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân

6 Aralık 2023
Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer
Teknoloji - Bilim

Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer

14 Eylül 2025
Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?
Sağlıklı Yaşam

Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?

18 Kasım 2024

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu