Konu cilt bakımı olduğunda en sık karşılaştığımız şikayetlerden biri de tıkanmış gözenekler. Tıkanmış ve büyük gözenekler, makyajınızın kötü gözükmesine neden olabilir, hatta ağrılı akne ve sivilcelere yol açabilir. Peki gözenek görünümüyle mücadele etmenin etkili yolları yok mu? Elbette var! Gözenek görünümünü azaltmak için yapmanız gerekenleri araştırdık ve yazdık. Rutininizde yapacığınız bu ufak değişiklikler sayesinde çok daha pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde kavuşabilirsiniz. İşte gözenek görünümünü azaltmak için izleyebileceğiniz adımlar…
Rafine şekeri hayatınızdan çıkarın
Rafine şekeri ve derin yağda kızartılmış yiyecekleri sık sık tüketmek, gözeneklerinizin tıkanmasına neden olabilir. Bunun nedeni insülin seviyenizdeki değişimle birlikte sebum üretiminin artmasıdır. Rafine şekerli gıdaları sağlıklı alternatiflerle değiştirerek gözenek görünümünü en aza indirebilirsiniz.
Yağ emici mendilleri sık sık kullanmaktan kaçının
Uzmanlar, yağ emici mendillerin cildinize zarar verebileceğini söylüyorlar. Zira bu mendiller, cildimiz için gerekli olan yağları da emerek sebum üretimini arttırıyor.
Yeşil çayı özü içeren ürünler kullanın
Yeşil çay özü içeren cilt bakım ürünleri, cildi yatıştırır ve korur. Ayrıca sebum üretimini azaltır ve yaşlanma belirtilerini de en aza indirir. Aşırı alerjik bir cildiniz yoksa yeşil çaylı ürünleri gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Tabii her halükarda saf yeşil çay özü kullanırken dikkatli olmakta fayda var.
Makyajınızı pudrayla sabitlemeyin
Makyajınızı pudrayla sabitlemek, gözeneklerinizin tıkanmasına neden olur. Ek olarak bu ürünler, gözlerinizi ve burnunuzu tahriş edebilecek talk içerir. Makyajınızı sabitlemek istiyorsanız pudra yerine sabitleyici spreyler tercih etmelisiniz.
Komedojenik olmayan ürünler kullanmaya özen gösterin
Cilt bakım ürünleri satın almadan önce gözeneklerinizi tıkayabilecek komedojenik maddeler içermediğinden emin olun. Örneğin zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı ya da shea yağı, gözeneklerinizin tıkanmasına neden olabilir. Hint yağı, kenevir tohumu yağı ve jojoba yağı gibi yağlar ise gözeneklerinizi tıkamadan cildinizi nemlendirir.
Salisilik asit içeren temizleyiciler kullanın
Akne, gözeneklerinizin tıkanmasıyla ortaya çıkar. İşin kötüsü gözeneklerinizi çok daha belirgin hale getirir. Salisilik asit içeren temizleyiciler, gözeneklerin tıkanmasını engelleyerek akne oluşumuyla da mücadele eder. Tercih edeceğiniz temizleyicinin günlük kullanıma uygun olup olmadığını kontrol etmeyi unutmamalısınız!
Jel bazlı temizleyicileri de unutmayalım!
Uzmanların önerdiği bir başka yöntem de losyon yerine jel bazlı temizleyiciler kullanmaktır. Jel temizleyiciler, fazla sebumu temizlemek konusunda oldukça başarılıdır, ek olarak gözenek görünümünü de en aza indirir.
Kaynak: 1
