ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Genital Bölge Temizliği Hakkında Her Kadının Bilmesi Gereken 16 Önemli Bilgi

Genital Bölge Temizliği Hakkında Her Kadının Bilmesi Gereken 16 Önemli Bilgi

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
18 Haziran 2018
Kategori: Sağlıklı Yaşam
0
Genital Bölge Temizliği Hakkında Her Kadının Bilmesi Gereken 16 Önemli Bilgi
Share on FacebookShare on Twitter

Hijyen ve sağlık açısından son derece önemli bir konu olan genital bölge temizliği hakkında her kadının bilmesi gereken önemli noktalar var. Genital bölgede hijyenin sağlanamaması durumunda kaşıntı, döküntü, yanma, batma ve çok daha büyük sorunlarla karşılaşmanız muhtemel. İşte genital bölge temizliği hakkında mutlaka bilinmesi gerekenler.

1. Küçük bir detay gibi görünebilir ama pamuklu iç çamaşırlar diğerlerine göre genital bölgede terlemenin azaltılmasında daha büyük rol oynuyor

2. Günlük kıyafetlerinizi seçerken pantolon veya eşofmanınızın geniş ve rahat olmasına dikkat edin

3. Genital bölgenizi her zaman kuru tutun

Özellikle banyodan sonra genital bölgenizi iyice kurulamanız bu anlamda oldukça önemli. Havludan ziyade fön makinesiyle kurutursanız mantar ve bazı bakteriyel enfeksiyonlardan korunma yüzdeniz de artar. Banyo dışında havuz veya denizden çıktıktan sonra da ıslak mayo ile uzun süre oturmak yerine mayonuzu değiştirebilirsiniz.

4. Genital bölgenizin florasını bozabilecek türde olan sabunları kesinlikle tercih etmemelisiniz çünkü bu tür sabunlar alkali PH’a sahiptir ve asit oranı genital bölgenizin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir

5. Asit oranı yüksek sabunlar mantar başta olmak üzere birtakım mikroorganizmaların artmasına yol açabilir

6. İçerisinde besleyici vitamin ve minarelleri barındıran, doktor kontrolünde kullanacağınız genital bölge jelleri, hijyen ve sağlık açısından kullanılmasında fayda görülen ürünlerin başında geliyor

7. Genital bölge jellerinin bilhassa regl dönemi veya cinsel ilişkiden sonra hijyen açısından tercih edilmesinde fayda var

8. Genital bölge jelini, vajina içinde değil de dış genital bölge temizliğinde kullanmaya dikkat edin

9. İdrar yolları iltihabı ve diğer rahatsızlıklara yol açmamak, genital bölge temizliğini doğru bir şekilde yapmak için tuvalet tahareti sonrası bölgeyi iyice kuruladığınızdan emin olun

10. Doktorların da belirttiği üzere taharet temizliği her daim önden arkaya doğru yapılmalı ve genital bölgenin nemli ya da ıslak kalmaması için yumuşak tuvalet kağıdıyla iyice kurulanmalı

11. Regl döneminde tampon ya da pedinizin sık aralıklarla değişimi, genital bölge temizliği ve hijyeni için büyük önem taşıyor

12. Tampon kullanıyorsanız şayet ürünün içerisinde irritan maddelerin olmaması ve kokusuz olması oldukça önemli

13. Genital bölgeniz için kesinlikle sprey, deodorant, parfüm veya pudra kullanmaktan kaçının

14. Jilet, tüy dökücü krem, ağda ya da lazer epilasyon gibi günümüz teknolojileri dahilinde genital bölge temizliğinin olmazsa olmazı tıraş ya da tüylerden arınma işlemini düzenli olarak yapmaya özen gösterin

15. Tüylerin aşırı uzamasına mahal vermeden, enfeksiyon kapma riskini de ortadan kaldırmak adına bir veya iki haftada bir genital bölgenizi tıraş edin

16. Genital bölge temizliği ve enfeksiyon kapma riskinden korunmak için olmazsa olmazlardan biri de cinsel ilişkide prezervatif kullanmak

Paylaş2TweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
10 TL’lik Banknotların Arkasında Görmeye Alıştığımız Ordinaryüs Cahit Arf

10 TL'lik Banknotların Arkasında Görmeye Alıştığımız Ordinaryüs Cahit Arf

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Sağlığınız İçin: Havuza Girerken Dikkat Etmeniz Gereken 6 Kural
Sağlıklı Yaşam

Sağlığınız İçin: Havuza Girerken Dikkat Etmeniz Gereken 6 Kural

Cinsel Sağlığımız İçin Dikkat Etmemiz Gereken 5 Önemli Nokta
+18

Cinsel Sağlığımız İçin Dikkat Etmemiz Gereken 5 Önemli Nokta

Vajina Hakkında Şaşırtan 8 Gerçek
Kadın

Vajina Hakkında Şaşırtan 8 Gerçek

Gerçek Aşkı Bulmak İstiyorsanız Kabul Etmeniz Gereken 7 Şey
ListeList Özel

Gerçek Aşkı Bulmak İstiyorsanız Kabul Etmeniz Gereken 7 Şey

24 Ocak 2021
Bu Dünya Hepimizin! Gezegenimizi Kurtarmak İçin Yapabileceğimiz 8 Ufak Değişiklik
Ekoloji

Bu Dünya Hepimizin! Gezegenimizi Kurtarmak İçin Yapabileceğimiz 8 Ufak Değişiklik

24 Ocak 2021
Havada Aşk Kokusu Var! 14 Şubat’ta Sevgilinize Verebileceğiniz En Anlamlı Hediyeler
Alışveriş

Havada Aşk Kokusu Var! 14 Şubat’ta Sevgilinize Verebileceğiniz En Anlamlı Hediyeler

24 Ocak 2021
Saç Bakımında Yeni Bir Trend: Soğan Suyu ve Saç Üzerindeki Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Saç Bakımında Yeni Bir Trend: Soğan Suyu ve Saç Üzerindeki Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

24 Ocak 2021
Klasik Tıraş Bıçaklarıyla Vedalaşın! En İyi Sakal Tıraş Makineleri
Alışveriş

Klasik Tıraş Bıçaklarıyla Vedalaşın! En İyi Sakal Tıraş Makineleri

23 Ocak 2021
Güvenlikten Tekniğe: Oral Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler
+18

Güvenlikten Tekniğe: Oral Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler

23 Ocak 2021
Size Bambaşka Dünyaların Kapılarını Aralayacak En İyi 22 Fantastik Netflix Dizisi
Dizi

Size Bambaşka Dünyaların Kapılarını Aralayacak En İyi 22 Fantastik Netflix Dizisi

23 Ocak 2021
şarkı
Müzik

Tüm Hayranları Heyecanla Beklediği Halde Ünlü Şarkıcıların Konserlerinde Söylemeyi Reddettiği 11 Hit Şarkı

23 Ocak 2021
Kişisel Uçaklaradan Su Altında Yaşama: Eskiden 21. Yüzyılla İlgili Yapılan Birbirinden Tuhaf Tahminler
ListeList Özel

Kişisel Uçaklaradan Su Altında Yaşama: Eskiden 21. Yüzyılla İlgili Yapılan Birbirinden Tuhaf Tahminler

23 Ocak 2021
Yok Böyle Bir Lezzet! Evinizde İtalya Rüzgarları Estirecek En Lezzetli ve Pratik Lazanya Tarifi
Yeme - İçme

Yok Böyle Bir Lezzet! Evinizde İtalya Rüzgarları Estirecek En Lezzetli ve Pratik Lazanya Tarifi

23 Ocak 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Kadın

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.