ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » +18 » Cinsel Sağlığımız İçin Dikkat Etmemiz Gereken 5 Önemli Nokta

Cinsel Sağlığımız İçin Dikkat Etmemiz Gereken 5 Önemli Nokta

Buse Ürgir Yazar: Buse Ürgir
1 Mayıs 2019
Kategori: +18
0
Cinsel Sağlığımız İçin Dikkat Etmemiz Gereken 5 Önemli Nokta
Share on FacebookShare on Twitter

Çok eşlilik, yeterli hijyen sağlanamaması, cinsel ilişki esnasında korunmama gibi nedenlerle cinsel hastalıklar her geçen gün artıyor. Uzun vadede bireyin yaşam kalitesini düşüren bu hastalıkları, bazı durumlarda ölümlere bile yol açabiliyor. Cinsel hastalıklarla uğraşmak zorunda kalan birey ise, psikolojik açıdan yıpranıyor, cinsel hayatı ve özgüveni zarar görüyor. Bu tip durumları yaşamamak adına cinsel sağlığımıza özen göstermemiz gerekiyor. Her bireyin cinsel ilişkide sağlığı açısından mutlaka dikkat etmesi gereken bazı önemli noktalar bulunuyor. Heteroseksüel ya da homoseksüel ilişki fark etmeksizin, bireylerin cinsel sağlığını korumak için alınabilecekleri önlemleri listeledik.

1. Cinsel İlişkide Korunma

Çoğu insan prezervatif kullanımını rahat bulmuyor, tercih etmiyor. Ancak özellikle partnerinizin ilk kez birlikte olacağınız biriyse mutlaka korunun. Cinsel geçmişini bilemeyeceğiniz için hastalıklara davetiye çıkarabilirsiniz. Kadınlar için tasarlanan prezervatiflerin daha iyi koruma sağladığı söyleniyor.

2. Mutlaka Kontrole Gidin

Aktif bir cinsel yaşamınız varsa, mutlaka senede en az bir kere kontrole gidin. Smear testi ve  kültür testi yaptırın. Hatta yaptıracağınız bir kan testi bile hastalıklara karşı önlem almanızı sağlar.

3. Genital Bölge Hijyenine Dikkat

Özellikle kadınlarda, vajinal floranın bozulması mantar, vajinit gibi bakteriyel hastalıkların oluşmasına yol açabiliyor. Yaşam kalitesini düşüren ve rahatsız veren bu tip hastalıkların önüne geçebilmek için, genital bölge temizliğinin doğru yapılması gerekiyor. Ayrıca iç çamaşırı kullanımı da genital rahatsızlıklarda rol oynayan bir diğer unsur.

4. Umumi Tuvaletleri Mecbur Kalmadıkça Tercih Etmeyin

Evet, tuvaletini tutmak da zararlı ancak, özellikle herkesin kullandığı bar, cafe, restoran gibi yerlerin tuvaletlerini mecbur kalmadıkça kullanmayın. Kullanmak zorundaysanız da yeterli hijyeni sağlamaya çalışın. Lavabo ve tuvaletler bakterilerin en yoğun olduğu yerler oldukları için, mikrop kapma şansınız bu gibi yerlerde yüksektir. Özellikle regl dönemindeki kadınlar, bu dönemde mikroplara açık olduğu için mümkün olduğunca kaçınmalı.

5. En Yaygın ve Tehlikelisi HPV, Önleminizi Alın

Human Papilloma Virus (HPV) yani genital siğil, en yaygın cinsel hastalıkların başında geliyor. Çok kolay bulaşabilen bu hastalık, ilerleyen süreçte rahim ağzı kanseri ve penis kanserine neden olabiliyor. Tabi, HPV’nin her tipi bunu yapmıyor. Ancak yüksek risk taşıyan tiplerinden biri vücuda giriş yaptıktan sonra, tedavisi tam olarak mümkün olmuyor. Virüs vücudunuzda yaşıyor. Bu virüste prezervatif de tam olarak koruma sağlamıyor, öpüşerek bile HPV kapılabiliyor. Erkekler HPV virüsünde genelde taşıyıcı konumda oluyor. Kadınlarda ise virüsün kendini göstermesi 2 ay ile 2 yıl arasında değişebiliyor. Tamamen bağışıklık sisteminizle alakalı olarak lezyonlar yani siğiller kendini göstermeye başlıyor. HPV’nin erken tanısı Smear testi ile konabiliyor. Rahim ağzı kanserinden korunmak için ücretsiz olarak yapılan HPV aşısını mutlaka olun. Ayrıca HPV’ye karşı prezervatifle birlikte, eczanelerde vajinal flora düzenleyen ve HPV riskini yüzde 80 azaltan kayganlaştırıcı olarak satılan ürünleri de kullanabilirsiniz.

PaylaşTweetleGönder
Buse Ürgir

Buse Ürgir

Gündemden uzak kalamayan, psikoloji meraklısı gazeteci birey.

İleri
Facebook Messenger Masaüstü Bilgisayarlara Geliyor

Facebook Messenger Masaüstü Bilgisayarlara Geliyor

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Cinsel Terapi Hakkında Erkeklerin ve Kadınların Bilmesi Gereken Her Şey
+18

Cinsel Terapi Hakkında Erkeklerin ve Kadınların Bilmesi Gereken Her Şey

Kadınların Cinsel Olarak Uyarılması Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
+18

Kadınların Cinsel Olarak Uyarılması Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Bilinçlenelim: İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler
+18

Bilinçlenelim: İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler

Saç Bakımında Yeni Bir Trend: Soğan Suyu ve Saç Üzerindeki Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Saç Bakımında Yeni Bir Trend: Soğan Suyu ve Saç Üzerindeki Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

24 Ocak 2021
Klasik Tıraş Bıçaklarıyla Vedalaşın! En İyi Sakal Tıraş Makineleri
Alışveriş

Klasik Tıraş Bıçaklarıyla Vedalaşın! En İyi Sakal Tıraş Makineleri

23 Ocak 2021
Size Bambaşka Dünyaların Kapılarını Aralayacak En İyi 22 Fantastik Netflix Dizisi
Dizi

Size Bambaşka Dünyaların Kapılarını Aralayacak En İyi 22 Fantastik Netflix Dizisi

23 Ocak 2021
şarkı
Müzik

Tüm Hayranları Heyecanla Beklediği Halde Ünlü Şarkıcıların Konserlerinde Söylemeyi Reddettiği 11 Hit Şarkı

23 Ocak 2021
Kişisel Uçaklaradan Su Altında Yaşama: Eskiden 21. Yüzyılla İlgili Yapılan Birbirinden Tuhaf Tahminler
ListeList Özel

Kişisel Uçaklaradan Su Altında Yaşama: Eskiden 21. Yüzyılla İlgili Yapılan Birbirinden Tuhaf Tahminler

23 Ocak 2021
Güvenlikten Tekniğe: Oral Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler
+18

Güvenlikten Tekniğe: Oral Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler

23 Ocak 2021
Yok Böyle Bir Lezzet! Evinizde İtalya Rüzgarları Estirecek En Lezzetli ve Pratik Lazanya Tarifi
Yeme - İçme

Yok Böyle Bir Lezzet! Evinizde İtalya Rüzgarları Estirecek En Lezzetli ve Pratik Lazanya Tarifi

23 Ocak 2021
Kimyasal İçeren Ürünlerle Vedalaşın! En İyi Doğal – Organik Deodorantlar
Alışveriş

Kimyasal İçeren Ürünlerle Vedalaşın! En İyi Doğal – Organik Deodorantlar

23 Ocak 2021
Kontrolü Elinize Alın: Kaygıyı Heyecana Dönüştürmek İçin Neler Yapabilirsiniz?
Sağlıklı Yaşam

Kontrolü Elinize Alın: Kaygıyı Heyecana Dönüştürmek İçin Neler Yapabilirsiniz?

23 Ocak 2021
Theodora: Seks İşçiliğinden İmparatoriçeliğe Uzanan Hayatıyla Bizans Tarihine Damga Vuran Kadın
Kadın

Theodora: Seks İşçiliğinden İmparatoriçeliğe Uzanan Hayatıyla Bizans Tarihine Damga Vuran Kadın

22 Ocak 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Kadın

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.