ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Ruh ve Beden Dengesi: Çakra Nedir, Nasıl Açılır? Çakra Renkleri Nelerdir?

Ruh ve Beden Dengesi: Çakra Nedir, Nasıl Açılır? Çakra Renkleri Nelerdir?

İnsan bedeninde, çakra olarak bilinen ve omurga sistemi boyunca sıralanan; yedi temel enerji merkezi bulunuyor. Çakraların dengesizliği ya da kapalı olması durumunda ruh ve beden birbiriyle çatışmaya başlıyor.

Cansu Saçı Yazar: Cansu Saçı
26 Kasım 2020
Kategori: Sağlıklı Yaşam
0
Ruh ve Beden Dengesi: Çakra Nedir, Nasıl Açılır? Çakra Renkleri Nelerdir?
Share on FacebookShare on Twitter

Çakra kelimesi ilk olarak Hindistan’da bulunan “Vedalar” adlı metinde geçiyor. Vedalar’ın en eski bölümlerinin yazılması MÖ 1500’lü yıllara kadar geriye gidiyor. Metin Sanskritçe’nin en eski örneklerinden biri olmasının yanı sıra Hinduizmin de en eski kutsal yazıları arasında bulunuyor. Bu metinde her bir çakranın belirli organların yanı sıra fiziksel, duygusal, psikolojik ve ruhsal varoluş durumlarına karşılık geldiği ve hayatın tüm alanlarını etkilediği belirtiliyor. Hindu felsefesine göre tüm çakraların açık olması ruhsal ve fiziksel olarak iyi hissedilmesine yardımcı oluyor. Çakraların dengesizliği ya da kapalı olması durumunda ise ruh ve beden birbiriyle çatışmaya başlıyor. Peki enerji beden kuramıyla ilgili ne biliyoruz? Konuyla ilgili merak edilen soruları cevapladık.

Çakra nedir?

Sanskritçe kökenli bir kelime olan çakra; tekerlek, dönüş ya da girdap anlamlarında kullanılıyor. Hindu geleneğinin de içinde bulunduğu bazı inanç sistemlerine göre, maddi bedenimizin dışında bir de enerji bedenimiz bulunuyor. Tıpkı maddi bedenimiz gibi enerji bedenimiz de birbiriyle bağlantılı bir sitemden oluşuyor. Bu enerji, vücutta bir girdap şeklinde döndüğü için Hint geleneğinde enerji merkezlerine çakra ismi veriliyor. İnsan bedeninde, çakra olarak bilinen ve omurga sistemi boyunca sıralanan; yedi temel enerji merkezi bulunuyor. Bu yedi ana enerji merkezinin hepsi vücudun hormonal salgı bezleri üzerinde yer alıyor. Enerji merkezleri, metafiziksel enerjinin bağlantı noktaları olarak kabul ediliyor.

Çakra olarak ifade edilen merkezlere enerji akışı sağlanmadığında fiziksel ve ruhsal hastalıklar ortaya çıkabiliyor. Hastalıkların tedavi edilmesi enerji akışının tekrar sağlanmasıyla mümkün olabiliyor. Aslında Sanskritçe yazılmış metinlerden, bedendeki enerji akımını gerçekleştiren binlerce çakra olduğunu öğreniyoruz. Fakat omurilik üzerinde bulunan çakralar zihin, beden ve ruh uyumunun sağlandığı en önemli merkezler olarak kabul ediliyor. Gelin hep birlikte bu çakra merkezlerine biraz daha yakından bakalım.

1. Kök çakra (Muladhara)

Kırmızı renk ve toprak elementiyle ilişkilendirilen kök çakra, birinci ve en temel enerji merkezidir. Omurganın en alt kısmında, üreme organı ve kuyruk sokumu arasında bulunuyor. Kök çakra yaşamın temel ihtiyaçlarını yani dünyevi olan her şeyi temsil ediyor. Burada düzenli ve sağlıklı bir enerji akışının olması yaşam sevincini yükseltiyor ve hayatta kalma duygusunu harekete geçiriyor. Terapötik yoga uzmanları, kök çakranın kapalı olması durumunda anksiyete bozuklukları, korkular veya kabuslar gibi çeşitli problemlerin ortaya çıkabileceğini söylüyor. Aynı zamanda kök çakranın kapalı olması fiziksel olarak, yorgunluk, kilo artışı, prostat rahatsızlığı, bel, bacak veya ayak problemleriyle ilişkilendiriliyor.

2. Mide çakrası (Sakral)


Göbek deliğinin hemen altında bulunan mide çakrası, su elementi ve turuncu renk ile ilişkilendiriliyor. Bu çakra yaratıcılığı ve cinsel enerjiyi yönetiyor. Başarılı, tutkulu ve neşeli olmak mide çakrasının sağlıklı bir şekilde çalışmasıyla mümkün oluyor. Mide çakrası kapalı olan kişiler; düşük libido, depresyon, değişim korkusu ve yaratıcılığın sınırlanması gibi sorunlarla karşılaşabiliyor. Fazla çalışması ise başta seks bağımlılığı olmak üzere çeşitli bağımlılıklara ve duygusal dalgalanmalara yol açabiliyor.

3. Göbek çakrası (Solar Pleksus, Manipura)


Göbek çakrası, göbek deliğinden göğüs kafesine kadar olan bölgede bulunuyor. Ateş elementi ve sarı renk ile ilişkilendirilen bu çakra, öz güven, öz saygı ve yaşamı kontrol etme yeteneği ile ilgilidir. Göbek çakrası açık olanlar gerçek benliklerini ifade etmekte son derece özgürdür. Bu çakranın kapalı olması durumunda utanç duygusu ağır basabilir, kişiler kendinden şüphe edebilir ya da öfke kontrol sorunları yaşayabilir. Göbek çakrasındaki enerjinin çok yüksek düzeyde olması ise manik davranış ve ego problemlerine yol açıyor.

4. Kalp çakrası (Anahata)


Göğüs kafesinin tam ortasında bulunan ve yeşil renkle temsil edilen kalp çakrası sevgi, neşe ve iç huzuru kontrol ediyor. Bu çakra dengeli ve hizalı olduğunda sevgi ve şefkat insanlar arasında özgürce akıyor. Enerji akışının kapalı olması durumunda ise keder, öfke, kıskançlık ve ihanet korkusu gibi duygular ortaya çıkıyor. Sonuç olarak sevgiyi vermek ve almak zorlaşacağı için ikili ilişkilerde bir dizi problemlere neden oluyor. Kalp çakrası aşırı derece aktif olan kişiler sevecen ve sahiplenici bir ruh haline bürünüyor. Kulağa güzel bir ifade gibi gelse de aslında bu durum bağımlı, hassas ve kıskanç bir karakter geliştirmeye neden oluyor.

5. Boğaz çakrası (Vishouddha)

çakra
Mavi renkle temsil edilen boğaz çakrası, boğazın vücutla birleşiği noktada yer alıyor. Boğaz çakra, kalp çakrasına ses vererek kişilerin iletişim yeteneğini kontrol ediyor. Doğru ve dengeli bir şekilde çalıştığında kendimizi gerçek ve net bir şekilde ifade etmemizi sağlıyor. Boğaz çakrası kapanmış bir kişi, kendini ifade etmekte güçlük çekiyor. Aynı zamanda odaklanma sorunu yaşayabilir ve başkaları tarafından yargılanmaktan korkabilir. Boğaz çakrasının çok çalışması; fazla konuşma, baskın olma ve insanları yargılama gibi belirtilerle kendini gösteriyor.

6. Üçüncü göz çakrası (Alın, Ajna)

çakra
Sezgileri yöneten 3. göz çakra koyu mavi ve mor renkle ilişkilendiriliyor. İsmi biraz yanıltıcı olsa da iki kaşın ortasında yer alması nedeniyle bu şekilde anılıyor. Üçüncü göz çakra kişilerin dış dünyayla arasındaki her şeyden sorumludur. Sezgiler, farkındalık, düşünme becerisi ve hafızayla ilişkilendiriliyor. Bu çakranın kapalı olması durumunda; sezgilere erişmekte, iç sese güvenmekte, önemli gerçekleri hatırlamakta veya yeni beceriler öğrenmekte güçlük çekiliyor. 3. göz çakranın aşırı aktif olması durugörü becerilerinin kişileri korkutacak düzeye ulaşmasına yol açıyor.

7. Taç çakra (Sahasrara)

çakra
Menekşe ve beyaz renkleriyle temsil edilen taç çakra, bin yapraklı lotus çakra olarak da biliniyor. Başın tepesinde bulunan bu enerji merkezi; kozmik bilinci yani ilahi olanla ruhsal bağlantıyı temsil ediyor. Bu çakra içsel iyilik, ruhsal olgunluk ve yüksek benlikle ilişkilidir. Taç çakra hayattaki amaçlarımızı ve hedeflerimizi gerçekleştirmek için gerekli olan enerjiyi sağlıyor. Diğer çakraların aksine genellikle sadece belirli yoga hareketleri veya meditatif egzersizlerle tamamen açılıyor. Taç çakranın kapalı olması durumunda hayatta yön bulurken zorluk çekebilir, amaçsız hissedildiği için ruhsal bir kopukluk yaşayabilirsiniz.

Çakraların kapalı olması neyi ifade ediyor?

çakra
Terapötik yoga uzmanları, tüm çakralar açık olduğunda enerjinin bedende serbestçe dolaşarak beden, zihin ve ruh arasında mutlak bir uyum sağlandığını belirtiyor. 7 temel çakranın herhangi birinde enerji akışının tükenmesi ya da çok fazla enerji aktivitenin olması çakranın dengesiz çalışmasına sebep oluyor. Bu durum ise ruhsal ve fiziksel sorunlara yol açıyor. Üzüntüleri, korkuları, kibri, güvensizlik duygusunu, yorgunluğu ve tekrarlayan olumsuzlukları hayatımızdan çıkarmak için çakraların dengeli çalışması gerekiyor. Peki vücudumuzdaki enerji merkezlerini temsil eden çakraları nasıl dengeleyebiliriz?

Çakra nasıl açılır? Çakra dengeleme egzersizleri

çakra
Her çakranın kendine özgü özellikleri olsa da hepsi bir bütün olarak çalışır. Çakranın dengede olmadığını anlamanın bazı yolları bulunuyor. Tek bir çakranın dengesizliği dahi geri kalan her şeyi etkileyebilir. Bu yüzden herhangi bir çakranın tıkandığına dair işaretler varsa çakra dengeleme egzersizleriyle enerji akışını hizalamanız gerekir. Çakraların tekrar dengelenmesini sağlamak için yapabileceğiniz en basit uygulamalar şu şekilde sıralanabilir:

  • Çakraların dengelenmesinde vücudun topraklanması önemlidir. Bu, kişinin toprakla temas etmesi anlamına gelir. Ayağınız toprağa bastığında leğen kemiğini hafif öne çıkararak vücudun dengede durması sağlanır. Vücut ağırlığı tüm bedene eşit şekilde dağıldığında nefes egzersizine geçilir. Burundan alınacak derin bir nefes karın boşluğuna doldurulmalıdır. Hava 2 saniye kadar içeride tutulduktan sonra nefes tekrar burundan yavaşça dışarı verilir. Bu egzersiz birkaç dakika boyunca tekrarlanmalıdır.
  • Çakraların hizalanmasında birleşik kaplar yasası kullanılır. Birleşik kaplar yasası, bedendeki enerjinin fazla olan yerden az olan yere geçişini sağlar.
  • Bu yasaya göre 1 ve 6, 2 ve 5, 3 ve 4 numaralı çakraların birlikte dengelenmesi gerekir. Bir başka ifadeyle; kök çakrayla üçüncü göz çakra, mide çakrasıyla boğaz çakra, göbek çakrasıyla da kalp çakra dengelenmelidir. Bunu yaparken yukarıda belirtilen çakra bölgelerindeki enerji hissedilmelidir. Ellerinizi çakra bölgesine koyarak ve çakraların renklerini hayal ederek enerjiyi hissedebilirsiniz. Bu sırada doğru bir şekilde nefes alıp vermek oldukça önemlidir.
  • 1 ve 6 numaraları çakraların dengelenmesi için;

    Bir el iki bacağın arasında diğer el ise üçüncü gözün bulunduğu bölgede olmalıdır. Ellerinizin altında kök çakra için kırmızı, üçüncü göz çakra için mor bir enerji topu olduğunu hayal edin. Bedenin gevşediğini hissettiğinizde bu iki renk arasında bir enerji alışverişinin olduğunu düşünün. Enerji akışını duyumsadığınızda çakralar dengelenmeye başlayacaktır.

    2 ve 5 numaraları çakraların dengelenmesi için;

    Bir el göbek deliğinin hemen altında diğer el ise boğaz bölgesinde olmalıdır. Göbeğinizde duran elin altında turuncu, boğazdaki elin altında ise mavi renkli enerji topları hayal edin. Renkler birbiriyle bütünleşirken tüm olumsuz düşüncelerin dışarı atıldığını hissedin. Ruh ve bedenin bütünleşmesiyle çakraları dengeleyin.

    3 ve 4 numaralı çakraların dengelenmesi için;

    Bir el göbek deliğinin hemen üstünde diğer el ise göğüs kafesinde bulunmalıdır. Göbekte bulunan çakranızın rengi sarı, kalp çakranızın rengi ise yeşildir. Tüm dikkatinizi renklere vererek enerjinin ışık saçtığını hayal edin. Odağınızı koruduğunuzda ve düşüncelerinizi serbest bıraktığınızda 3 ve 4 numaralı çakralar dengelenecektir.

    Son olarak taç çakra olarak bilinen 7 numaralı bölgenin dengelenmesi için;

    Eller kafanın sağ ve sol tarafına yerleştirilir. Bu, zihni açık tutmak ve yaratıcılık yeteneğini geliştirmek için yapılır. Derin bir nefes alın ve bedeninizin gevşediğini hissedin. Beyaz renkli enerjinin kafanızdan başlayarak tüm bedende dolaştığını hayal edin. Pozisyonunuzu en az beş dakika kadar koruyun. Böylece vücudunuzdaki tüm çakralar dengelenmiş olur.

    Kaynak: 1 2 3

    PaylaşTweetleGönder
    Cansu Saçı

    Cansu Saçı

    Fikrinden yansıyanları yazar.

    İleri
    Maskülenitenin Toksik Kırılganlığının Aşıldığı ve Kadınların Egemen Olduğu 6 Toplum

    Maskülenitenin Toksik Kırılganlığının Aşıldığı ve Kadınların Egemen Olduğu 6 Toplum

    Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

    Listelist'e üye ol

    İlgili İçerikler

    wellbeing nedir bütünsel sağlık iyi oluş esenlik hali listelist
    Sağlıklı Yaşam

    Sağlıklı ve Mutlu Yaşamın Kapılarını Aralamanın Yolu: 11 Maddede Wellbeing Nedir?

    Ruh Sağlığı ve Hastalıkları:  Ruh Sağlığı Nedir? Ruh Sağlığını Korumanın Basit ve Etkili Yöntemleri
    Sağlıklı Yaşam

    Ruh Sağlığı ve Hastalıkları: Ruh Sağlığı Nedir? Ruh Sağlığını Korumanın Basit ve Etkili Yöntemleri

    Hayatımızı Etkileyen 7 Çakranın Dengede Olmadığının İşaretleri
    Sağlıklı Yaşam

    Hayatımızı Etkileyen 7 Çakranın Dengede Olmadığının İşaretleri

    Fosiller
    Tarih

    Fosiller Hakkında Öğrenir Öğrenmez Çok Şaşıracağınız 25 İlginç Bilgi

    16 Ocak 2021
    netflix ilginç belgeseller listelist
    Belgesel

    Küfürlerin Tarihinden Zorlu Hapishanelere: Netflix’te İzleyebileceğiniz 19 İlginç Belgesel

    16 Ocak 2021
    Tesla: Otomotiv Sektörünün Dev Şirketi Hakkında Bilmedikleriniz
    Teknoloji - Bilim

    Tesla: Otomotiv Sektörünün Dev Şirketi Hakkında Bilmedikleriniz

    16 Ocak 2021
    kübizm nedir listelist
    Tasarım

    Kübizm Nedir: Nesnelerin Görünmeyen Yanlarına Odaklanan Akım Hakkında 17 Bilgi

    16 Ocak 2021
    Birbirinden Tuhaf Amaçlar İçin Kullanılan Daha Önce Hiç Görmediğiniz 13 Noktalama İşareti
    ListeList Özel

    Birbirinden Tuhaf Amaçlar İçin Kullanılan Daha Önce Hiç Görmediğiniz 13 Noktalama İşareti

    16 Ocak 2021
    Veganlar Buraya! Güne Lezzetli Bir Başlangıç Yapmanızı Sağlayacak Vegan Kahvaltı Önerileri
    Yeme - İçme

    Veganlar Buraya! Güne Lezzetli Bir Başlangıç Yapmanızı Sağlayacak Vegan Kahvaltı Önerileri

    16 Ocak 2021
    Bilmekte Fayda Var! Kuzey Kutbu İle İlgili Daha Önce Hiç Duymadığınız 11 İlginç Bilgi
    ListeList Özel

    Bilmekte Fayda Var! Kuzey Kutbu İle İlgili Daha Önce Hiç Duymadığınız 11 İlginç Bilgi

    15 Ocak 2021
    Zombi dizileri
    Dizi

    Virüs Salgını ile Başlayıp Hayatta Kalma Mücadelesine Dönüşen 21 Müthiş Zombi Dizisi

    15 Ocak 2021
    Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 35 Tweeti
    ListeList Özel

    Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 35 Tweeti

    15 Ocak 2021
    Deepfake
    Teknoloji - Bilim

    Korkunç Bir Siber Tehlike: Deepfake Nedir, Nasıl Çalışır ve Tehlikeleri Nelerdir?

    15 Ocak 2021
    İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
    ListeList Özel

    İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

    7 Ekim 2020
    Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
    Alışveriş

    Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

    10 Nisan 2020
    Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
    Gündem

    Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

    9 Nisan 2020
    Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
    Alışveriş

    Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

    8 Nisan 2020
    Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
    ListeList Özel

    Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

    8 Nisan 2020
    Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
    Alışveriş

    Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

    25 Mart 2020
    Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
    ListeList Özel

    Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

    16 Mart 2020
    Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
    Alışveriş

    Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

    15 Mart 2020
    Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
    Kadın

    Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

    28 Eylül 2019
    Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
    Alışveriş

    Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

    8 Haziran 2019
    Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
    Sağlıklı Yaşam

    Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

    10 Nisan 2019
    “Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
    Gündem

    “Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

    9 Nisan 2019
    • Hakkımızda
    • Gizlilik Politikası
    • Muvafakatname
    • Yazı Gönder
    • Reklam
    • İletişim

    © 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

    Sonuç bulunamadı
    Tüm sonuçları görüntüle
    • Ana Sayfa
    • Gündem
    • ListeList Özel
    • Alışveriş
    • Koronavirüs
    • Sinema
    • Kadın
    • Diğer
      • Edebiyat
      • Sağlıklı Yaşam
      • Seyahat
      • İş Yaşamı
      • Tiyatro
      • Hayvansever
      • Spor
      • İstanbul
      • Tarih
      • Müzik
      • Astroloji
      • +18
      • Ekoloji
      • Tasarım
      • Dizi
      • Teknoloji – Bilim
      • Yeme – İçme
      • Pürtelaş
      • Testler
      • Video

    © 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

    Oturum süresi doldu

    Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

    >

    ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

    Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

    ListeList
    Gizlilik

    ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

    Kullanılması gerekli çerezler

    Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

    Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.