ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Tazelenme Zamanı! Buhar Banyosunun Cilde 10 Faydası

Tazelenme Zamanı! Buhar Banyosunun Cilde 10 Faydası

Bu listemizde buhar banyosunun faydalarını sizin için derledik?

Zeynep Durusoy Yazar: Zeynep Durusoy
9 Şubat 2022
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Çok fazla ürün kullanmadan cildinize iyi hissettirecek bir formül mü arıyorsunuz? Yüz için uygulanan buhar banyosu, cildi temizleyen, besleyen ve canlı hissettiren bir cilt bakım tekniği. Spaya uğramak zorunda olmadan cildinize muhteşem bir parlaklık kazandırmak istiyorsanız bu maddeleri bir yere not alabilirsiniz. Evde buhar banyosu uygulamanın birçok yolu vardır. Musluk suyu, damıtılmış su ya da kaynak suyu bu seçenekler arasında, üstelik ücretsiz! Evde hazırlayacağınız buhar banyosunu aromatik çaylarla zenginleştirmek de buhar terapinizi daha keyifli hale getirecektir. Üstelik bazı aromatik çaylar, antioksidanlar gibi sağlıklı olan seçenekleri barındırabilir. Araştırmalar yeşil çayın koruyucu ve yaşlanma karşıtı faydaları olduğuna işaret ediyor. Dilerseniz vakit kaybetmeden buhar banyosunun cilde birbirinden şahane 10 faydasından söz edelim.

Son zamanların en çok tercih edilen cilt bakım içeriklerinden biri olan retinol hakkında merak ettiklerinizi Daha Genç Görünen Bir Cilt İçin: Retinol Nedir, Nasıl Kullanır? içeriğimizde bulabilirsiniz.

1. Cildi derinlemesine temizler
buhar banyosu

Buhar, gözeneklerinizi olabildiğince açar ve daha derin bir temizlik için biriken kirleri arındırmaya yardımcı olur. Gözeneklerinizi açmak ayrıca siyah noktaları yumuşatır ve ciltten uzaklaştırılmasını kolaylaştırır. Derinlemesine temiz bir cilt için evde buhar banyosu uygulaması yapmak cilt bakım rutininiz için nokta atışı olacaktır.

2. Kan dolaşımını hızlandırır

buhar banyosu

Ilık buhar ve artan ısı adımları kan damarlarınızı genişletir ve kan dolaşım hızını artırır. Kan dolaşımının hızlanması oksijen akışı sağlar. Sonuç; doğal, sağlıklı bir cilt ve ışıldayan bir bakış olacaktır.

3. Akneye neden olan bakteri ve hücrelere savaş açar

buhar banyosu

Gözeneklerinizi buhar uygulaması ile açmak, gözenekleri tıkayan ve akneye neden olan ölü deri hücrelerini uzaklaştırır. Bu ise bakterilerin ve cilt için zararlı olan diğer maddelerin temizlenmesini sağlar.

4. Sıkışan sebumu serbest bırakır 

Cilt tabakasında doğal olarak oluşan sebum, cilt ve saç için yağ bezleri tarafından üretilir. Sebum cilt yüzeyinin altında sıkışıp kaldığı zaman bakteriler için bir üreme alanı oluşturur. Ardından akne ve siyah noktalar kaçınılmazdır. Bu durumu önlemek ve sıkışan sebumu serbest bırakmak için evde buhar banyosu uygulaması yapmak cildiniz için oluşturabileceğiniz en iyi rutinlerden biridir.

5. Cilt için gereken nemi sağlar

buhar banyosu

Buhar, cildinize suyu hapseder ve yüzünüzün doğal bir şekilde nemli kalmasına destek olur. Evet bu adımı gerçekleştirmek evinizde sadece birkaç dakikanızı alacak.

6. Cildinizin cilt bakım ürünleri ile daha iyi bütünleşmesine destek olur

buhar banyosu

Buhar banyosu uygulaması cildin geçirgenliğine destek sağlar ve bakım ürünlerini daha iyi emmesini sağlar. Tam bu noktada, buhar banyosundan sonra uyguladığınız cilt bakım ürünlerinden beklentilerinizin karşılanacağını söyleyebiliriz.

7. Kolajen ve elastin üretimini teşvik eder

Yüz için buhar banyosu uygulamasının bir diğer faydasından söz edeceğiz şimdi. Buharlı yüz bakımı sırasında gerçekleşen kan akışı kolajen ve elastin üretimini destekleyici bir etki yaratır. Bu durum daha sıkı ve daha genç görünen bir cilt ile sonuçlanır.

8. Cilt için rahatlatıcı bir etki yaratır

Yüzünüzdeki sıcak buhar hissi oldukça ferah ve rahatlatıcı bir etki yaratır. Buhar seansınızı tamamen başka bir boyuta taşımak için aromaterapi için şifalı otlar veya esansiyel yağlar kullanabilirsiniz. Üstelik rutininize bazı yatıştırıcı kokular eklemek, buhar banyonuzu tahmin ettiğinizden daha keyifli hale getirebilir.

9. Sinüs tıkanıklığını açmaya yardımcı olur

Evde uygulanan pratik buhar banyosu, sinüs tıkanıklığını ve buna sıklıkla eşlik eden baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Buharınıza bazı uçucu ve aromatik yağlar eklemek bu faydalı etkiyi artırabilir.

10. Uygun fiyatlı ve erişilebilir bir cilt bakım seçeneğidir

Buhar banyosunun avantajlarından yararlanmak için bir spa içerisinde buharlı yüz bakımı adına büyük paralar harcamanıza gerek yok. Sadece sahip olduğunuz birkaç eşyayı kullanarak evde bu işlemi rahatlıkla gerçekleştirmeniz mümkün.

BONUS: Evde buhar terapisi nasıl uygulanır?

buhar banyosu

Bu çok yönlü cilt bakımının keyfini evde çıkarmanız için birkaç önerimiz var. Buhar maskesi uygulaması oldukça pratik ve ücretsiz bir uygulama. Her teknik için adım adım nasıl bir yol izleyeceğinizden bahsedeceğiz. Öncelikle bir kase veya sıcak su lavabosuna ihtiyacınız olacak. Hemen ardından buğulama işlemi için büyük, kabarık bir havlu alın ve kendinize konforlu bir alan seçin. Konfor anahtardır bunun altını çizelim. Bu nedenle bu işlemi bir lavabonun üzerinde yapıyorsanız, doğru yüksekliği sağlayan bir sandalye veya tabure kullanmanız önemli. Farklı bir seçenek olarak, masanın üzerinde geniş bir kase kullanabilirsiniz. Ardından saçınızı yüzünüze değmeyecek şekilde sabitleyin. Nazik bir peeling temizleyici kullanarak cildinizi güzelce temizleyin. Boynunuzu da temizlemeyi ihmal etmeyin. Lavabonun veya kasenin boyutuna bağlı olarak 4 ila 6 bardak suyu bir su ısıtıcısı veya tencere yardımıyla kaynatın.

Su kaynamaya başlayınca bir avuç ot veya aromatik çay ekleyin, karıştırın. Buharı tamamen sade şekilde de tercih edebilirsiniz, aroma sadece buhar deneyiminizi daha keyifli hale getirecektir. Ardından ısıyı azaltın, kapağını kapatıp, 2 veya 3 dakika pişirin. Sıcak suyu lavaboya veya kaseye dikkatlice dökün. Uçucu yağlar kullanıyorsanız, suya birkaç damla ilave etmenin zamanı geldi. Rahat bir şekilde oturun, havlunuzu başınızın ve tencerenin üzerine örtün. Daha fazla veya daha az ısı için başınızı kaldırın veya indirin. Gerekirse serinlemek için havlunun bir köşesini kaldırabilirsiniz. Yüzünüzü 5 ila 10 dakika arasında buğulayın. Ardından pamuk gibi bir cildin tadını çıkarabilirsiniz.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Zeynep Durusoy

Zeynep Durusoy

İleri
2022 Oscar Adayları Açıklandı: The Power of the Dog Filmi Aday Listesine Damga Vurdu

2022 Oscar Adayları Açıklandı: The Power of the Dog Filmi Aday Listesine Damga Vurdu

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey
İş Yaşamı

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu