ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Kökünden Yaprağına Şifa Dolu Böğürtlen Hakkında Bilmeniz Gereken 25 Şey

Kökünden Yaprağına Şifa Dolu Böğürtlen Hakkında Bilmeniz Gereken 25 Şey

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
11 Temmuz 2018
Kategori: Sağlıklı Yaşam, Yeme - İçme
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Kökünden Yaprağına Şifa Dolu Böğürtlen Hakkında Bilmeniz Gereken 25 Şey
Share on FacebookShare on Twitter

Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan böğürtlen, gülgiller familyasına ait bir meyvedir. Mayıs ayında başlayan çiçeklenme dönemi ağustosa kadar sürer. Türkiye’nin hemen hemen her yerinde yetişen böğürtlene genellikle yol kenarlarında, yabani çalı formunda rastlamak mümkün. Zamanında Rumlar ve Romalılar’ın tıp alanında kullandığı meyve, 18. yüzyılda ise Yunanlar tarafından gut tedavisinde kullanılmış. Bu sayede popülerlik kazanarak Avrupa’da “gut çiçeği” adıyla anılmaya başlanmış.

1. Yaşlılık yüzünden beyin fonksiyonlarının işlevini kaybetmesiyle yaşanan hafıza kayıplarını önler

2. Böğürtlen suyunun ishali anında geçirme özelliği var

3. Ağız içinde oluşan yararlar için böğürtlen yaprağı kullanılabilir

4. Kurutulan yapraklar öksürük şurubuna alternatif olarak tüketilebilir

Böğürtlen yapraklarının kaynatılarak içilmesi bademcik iltihabına iyi gelir.

5. Böğürtlen çiçeğiyle hazırlanan losyon cilde inanılmaz iyi gelir ve düzenli kullanıldığı takdirde kanserden korur

6. Kuru böğürtlen kökü suyu, böbrek taşı sorunu yaşayanların taşlarını düşürmesine yardım eder

7. Açık yaraların tedavisinde kullanılabilir, solunum yolu hastalıklarını tedavi eder ve kan basıncını düşürür

8. Doğal bir antioksidan kaynağıdır. İçerdiği zengin lif sayesinde daha uzun süre tokluk hissi sağlayarak kilo vermeye yardımcı olur

9. C vitamini bakımından oldukça zengin olduğu için vücut direncini artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir

10. Hem meyvesi hem de kökleri basur tedavisinde kullanılır ve genital akıntıların giderilmesine yardımcı olur

11. Biberiye ile karıştırıldığı takdirde migren ağrılarını geçirir

12. Doğal bir idrar söktürücü olduğu gibi kabızlığa da iyi gelir

13. İçerdiği flavonallar sayesinde kalp sağlığını korur

14. Bol miktarda kalsiyum ve magnezyum içerdiği için kemik ve diş sağlığına son derece faydalı

15.Kanın normal pıhtılaşmasına yarayan ve kan dolaşımının sağlıklı olmasını sağlayan K vitamini bakımından da oldukça zengin

16. İçeriğinde bol miktarda K Vitamini, magnezyum, folik asit, bakır ve manganez bulunur

17. En taze böğürtlen genellikle ağustos ve eylül aylarında bulunur

18. Böğürtlenin parlak ve sağlam olanını seçmeye özen gösterilmeli

19. Meyve olarak tüketildiği vakit böbrek taşı düşürenlerde taş oluşumunu artırabilir

20. Kimi insanlarda kaşıntı, şişlik, kızarıklık gibi alerjik reaksiyonlara sebep olabilir

21. Böğürtlen suyu maskesi cildin nem dengesini düzenleyerek cildi besler ve korur

22. Aynı zamanda yağlı ciltlere sahip olan kişiler tarafından cilt temizleyicisi olarak da kullanılabilir

23. Cilt maskesi olarak kullanıldığında ciltteki lekeleri giderir ve cilt dokusunun onarılmasını sağlar

BONUS: Böğürtlenli cilt maskesi yapımı

  • Bir avuç dolusu böğürtlen ile bir kase yoğurdu blender yardımıyla karıştırın.
  • Karışıma bir miktar muskat tozu ile birlikte 2 yemek kaşığı limon suyu ekleyin.
  • Karışımı uygulamadan önce cildinizin temiz olduğuna emin olun.
  • Maskeyi uyguladıktan sonra 20 dakika bekleyin ve ardından yüzünüzü iyice yıkayın.
Paylaş11TweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
En Doğal Mutluluk Kaynağı Olan Muz Hakkında Bilmeniz Gereken 23 Şey

En Doğal Mutluluk Kaynağı Olan Muz Hakkında Bilmeniz Gereken 23 Şey

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Aromaterapi Mumları: Zihinsel ve Bedensel Sağlınızın Koruyucuları
Alışveriş

Aromaterapi Mumları: Zihinsel ve Bedensel Sağlınızın Koruyucuları

Ölümden Sonra Yaşam Var mı? Ölüme Yakın Deneyimler Hakkında Bilmeniz Gerekenler
ListeList Özel

Ölümden Sonra Yaşam Var mı? Ölüme Yakın Deneyimler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

netflix suç belgeselleri listelist
Belgesel

Gizemli Suçların Sır Perdesi Aralanıyor: Netflix’te İzleyebileceğiniz 24 Suç Belgeseli

Aromaterapi Mumları: Zihinsel ve Bedensel Sağlınızın Koruyucuları
Alışveriş

Aromaterapi Mumları: Zihinsel ve Bedensel Sağlınızın Koruyucuları

4 Mart 2021
Ölümden Sonra Yaşam Var mı? Ölüme Yakın Deneyimler Hakkında Bilmeniz Gerekenler
ListeList Özel

Ölümden Sonra Yaşam Var mı? Ölüme Yakın Deneyimler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

4 Mart 2021
netflix suç belgeselleri listelist
Belgesel

Gizemli Suçların Sır Perdesi Aralanıyor: Netflix’te İzleyebileceğiniz 24 Suç Belgeseli

4 Mart 2021
Tudor Hanedanlığının Entrika Dolu İlişkileri: İngiltere Kraliçesi Mary Tudor ve 5 Üvey Annesi
Tarih

Tudor Hanedanlığının Entrika Dolu İlişkileri: İngiltere Kraliçesi Mary Tudor ve 5 Üvey Annesi

4 Mart 2021
Aşık Olduğunuzda Vücudunuza Ne Olur? Bedeninizin ve Zihninizin Aşka Verdiği 7 Tepki
ListeList Özel

Aşık Olduğunuzda Vücudunuza Ne Olur? Bedeninizin ve Zihninizin Aşka Verdiği 7 Tepki

4 Mart 2021
Son Yılların Beslenme Trendlerinden Olan Alkali Beslenme Nedir? Faydaları Nelerdir?
Alışveriş

Son Yılların Beslenme Trendlerinden Olan Alkali Beslenme Nedir? Faydaları Nelerdir?

4 Mart 2021
Uzay Oteli Açılıyor: Beş Yıldızlı Bir Uzay Tatiline Ne Dersiniz?
ListeList Özel

Uzay Oteli Açılıyor: Beş Yıldızlı Bir Uzay Tatiline Ne Dersiniz?

4 Mart 2021
Herkesin Aklındaki O Soru: Bölgesel Zayıflama Mümkün Mü?
Alışveriş

Herkesin Aklındaki O Soru: Bölgesel Zayıflama Mümkün Mü?

4 Mart 2021
Sonra Pişman Olmayın! Bebeklere İsim Verirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Sonra Pişman Olmayın! Bebeklere İsim Verirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

4 Mart 2021
Drakula Hormonu: Melatonin Nedir? Faydaları – Görevleri Nelerdir?
Alışveriş

Drakula Hormonu: Melatonin Nedir? Faydaları – Görevleri Nelerdir?

3 Mart 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.