ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Denemeyen Pişman! Cinsel Yaşamınızın Renklenmesine Yardımcı Olacak 11 Yoga Hareketi

Denemeyen Pişman! Cinsel Yaşamınızın Renklenmesine Yardımcı Olacak 11 Yoga Hareketi

Çeşit çeşit yoga hareketleriyle seks hayatınıza renk katmaya ne dersiniz? İşte daha ateşli bir seks hayatı için bir an önce denemeniz gereken 11 yoga hareketi...

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
20 Şubat 2021
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Günümüzün en popüler sporlarından biri olan yoga, yalnızca fit bir vücuda sahip olmak için tercih edilmiyor. Kendisi, seks hayatımızı bir üst boyuta taşımak için de birebir! ? Hem stres atmamıza yardımcı olan hem de kaslarımızın esnemesini sağlayan yoga, seks hayatına tutku ve heyecan katmak isteyenlerin imdadına koşuyor. Hemen hemen herkesin uygulayabileceği, seks hayatınıza renk katacak çeşitli yoga pozisyonlarını araştırdık ve derledik. Oral seksten anal sekse, bu pozisyonları denemek için can atacaksınız! ? İşte seks hayatınızın boyut atlamasına yardımcı olacak 11 basit yoga hareketi…

1. Prasarita Padottanasana

Oral ve anal seks için harika bir pozisyon olan prasarita padottanasana, pelvis kaslarınızın arkaya doğru açılmasını sağlıyor. Bu sayede partneriniz çok daha derinlere erişebiliyor. Dilerseniz bu hareketi uygularken tezgah veya masadan da destek alabilirsiniz.

2. Titli Asana

Yine oral seks için önerilen bu pozisyon, bir blok ya da minder yardımıyla da yapılabiliyor. Kalçalarınızı esnetmek için ideal bir yoga hareketi olan titli asana, vücudunuzu çeşitli pozisyonlara hazırlamak için de harika.

3. Ananda Balasana

Daha derin bir vajinal ya da anal birleşme imkanı sunan bu pozisyon ise fotoğraftan da görebileceğiniz üzere oldukça kolay! Eğer ayak parmaklarınıza uzanırken zorlanıyorsanız yoga kayışı, kemer ya da havlu kullanabilirsiniz. İç uyluklarınızı esnetmenizi sağlayan bu hareket, misyoner pozisyonuna tutku ve heyecan katmak isteyenler için ideal.

4. Uttanasana

Eğer yatakta sevişmektense ayakta sevişmeyi tercih ediyorsanız bu yoga hareketi tam size göre! Ayakta sevişirken çalıştırdığımız kasları güçlendirmemizi sağlayan uttanasana, zannedildiği kadar zor bir hareket değil. Eğer ellerinizi yere sabitlemekte zorlanıyorsanız yoga bloğu gibi çeşitli yükseltiler kullanabilirsiniz. Ek olarak bu hareketin BDSM düşkünleri için harika bir pozisyon olabileceğini de söyleyelim!

5. Bhujangasana

yoga

Yüz üstü bir şekilde yere uzanarak yapılan bhujangasana, hem anal hem de vajinal seks için harika. Üstelik oral seks için de sık sık tercih ediliyor. Dilerseniz kalçalarınızı desteklemek için kasık bölgenizin altına bir yükselti yerleştirebilirsiniz.

6. Destekli Setu Bandha Sarvangasana

yoga

P ve G noktalarını uyarmak için harika bir pozisyon olan setu bandha sarvangasana, pelvik taban kaslarınızın doğal olarak kasılmasını sağlar. Bu sayede hem pozisyonları daha uzun bire sürdürmenizi hem de daha çok zevk almanızı sağlar. Bu hareketi belinizi desteklemeden yapabileceğiniz gibi belinize havlu ya da blok yerleştirerek de yapabilirsiniz.

7. Adho Mukha Svanasana

yoga

Doggy style’ın bir varyasyonu diyebileceğimiz bu pozisyon, derin bir vajinal ve anal birleşme imkanı sunuyor. Seks öncesinde de ısınmak için tercih edebileceğiniz adho mukha svanasana, daha ateşli bir seks hayatı için mutlaka denemeniz gereken pozisyonlardan biri.

8. Balasana

yoga

Özellikle anal seks için harika bir pozisyon olan balasana, hemen hemen herkes tarafından kolaylıkla yapılabilecek bir yoga hareketi. Yogada da dinlenme hareketi olarak tercih edilen bu pozisyon, kalçalarınızı esnetmek için oldukça ideal.

9. Uttana Shishosana

yoga

Partnerinizin aynı anda hem vajinanızı hem de klitorisinizi uyarmasına imkan sağlayan bu pozisyon; daha iyi, daha hızlı ve daha güçlü bir seks için olmazsa olmazlardan! Dilerseniz havlu, kayış ya da kemer kullanarak işleri çok daha hızlı bir hale getirmeniz de mümkün.

10. Chakravakasana

yoga

Pelvik hareketliliğini arttıran bu pozisyon ise hem anal hem de vajinal seks için idealdir. Kuyruk kemiğinizin açılmasına ve ideal bir şekilde yerleşmesine imkan sağlayan chakravakasana, uzun vadede seks hayatınıza renk katacak yoga hareketlerinden biri.

11. Shavasana

yoga

İlişki uzmanları tarafından seks için en iyi yoga hareketlerinden biri seçilen shavasana, kendinizi partnerinizin kollarına teslim etmek için harika bir yol. Hem fiziksel hem de zihinsel gerginliği atmanıza yardımcı olan bu pozisyon, seksten önce ya da seksten sonra tercih edilebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Pastel Renkler Her Yerde! Bu Baharda Vazgeçilmeziniz Olacak 15 Nail Art Trendi

Pastel Renkler Her Yerde! Bu Baharda Vazgeçilmeziniz Olacak 15 Nail Art Trendi

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi
Dizi

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?
ListeList Özel

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen
Teknoloji - Bilim

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Seyahat

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri
Tasarım

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

Biraz Huzur Arayanlara: Ev İçi Ses Yalıtımı Yapmak İsteyenlere 9 Etkili Çözüm
Yaşam

Biraz Huzur Arayanlara: Ev İçi Ses Yalıtımı Yapmak İsteyenlere 9 Etkili Çözüm

Onlar Da Depresyona Giriyor! Terapistlerin Depresyonla Mücadele Ederken Yaptıkları 12 Şey
Sağlıklı Yaşam

Onlar Da Depresyona Giriyor! Terapistlerin Depresyonla Mücadele Ederken Yaptıkları 12 Şey

Duyduğunuzda Ufkunuzu İkiye Katlayacak Ortamlarda Satmalık 48 Kısa Bilgi
ListeList Özel

Duyduğunuzda Ufkunuzu İkiye Katlayacak Ortamlarda Satmalık 48 Kısa Bilgi

Spoan Sendromu: Nüfusun Büyük Kısmının Kuzen Olduğu Küçük Bir Kasabada Görülen İlginç Hastalık
Sağlıklı Yaşam

Spoan Sendromu: Nüfusun Büyük Kısmının Kuzen Olduğu Küçük Bir Kasabada Görülen İlginç Hastalık

Yeteneği ve Güzelliğiyle Sinema Tarihinde İz Bırakan Catherine Zeta-Jones’un En İyi Filmleri
Film

Yeteneği ve Güzelliğiyle Sinema Tarihinde İz Bırakan Catherine Zeta-Jones’un En İyi Filmleri

Stresi Azaltmaktan Zihni Güçlendirmeye: Evinizde Sanat Eseri Bulundurmanın 5 Faydası
Tasarım

Stresi Azaltmaktan Zihni Güçlendirmeye: Evinizde Sanat Eseri Bulundurmanın 5 Faydası

Nishiyama Onsen Keiunkan: 52 Nesildir Aynı Ailenin İşlettiği Dünyanın En Eski Oteli
Seyahat

Nishiyama Onsen Keiunkan: 52 Nesildir Aynı Ailenin İşlettiği Dünyanın En Eski Oteli

Dakikalar İçinde Hazır! Yapay Zeka İle Vesikalık Fotoğraf Yapma Uygulamaları
Teknoloji - Bilim

Dakikalar İçinde Hazır! Yapay Zeka İle Vesikalık Fotoğraf Yapma Uygulamaları

Daha Önce Kemikleriniz Kırılmadıysa İlahi Olarak Korunduğunuzu İddia Eden Tiktok’taki Viral Kırık Kemik Teorisi
Gündem

Daha Önce Kemikleriniz Kırılmadıysa İlahi Olarak Korunduğunuzu İddia Eden Tiktok’taki Viral Kırık Kemik Teorisi

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?

Son Dönemlerin En Popüler İsimlerinden Biri Olan Sabrina Carpenter Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Gerçek
Müzik

Son Dönemlerin En Popüler İsimlerinden Biri Olan Sabrina Carpenter Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Gerçek

Duvar Dekoru Fikirleri: Evinizin Havasını Anında Değiştirecek 15 Muhteşem Öneri
Yaşam

Duvar Dekoru Fikirleri: Evinizin Havasını Anında Değiştirecek 15 Muhteşem Öneri

Kushim: Tarihte İsmi Kayıtlara Geçen İlk İnsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Kushim: Tarihte İsmi Kayıtlara Geçen İlk İnsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yaz Aylarında Rahat Etmenizi Sağlayacak Sivrisinek Kovucu 9 Doğal Ürün
Yaşam

Yaz Aylarında Rahat Etmenizi Sağlayacak Sivrisinek Kovucu 9 Doğal Ürün

Galileo Galilei’nin Yargılanmasından Michelangelo’nun Maaş Talebine: Vatikan’ın Özel Arşivinde Yer Alan 14 Belge
Tarih

Galileo Galilei’nin Yargılanmasından Michelangelo’nun Maaş Talebine: Vatikan’ın Özel Arşivinde Yer Alan 14 Belge

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi
Dizi

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi

17 Mayıs 2025
Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?
ListeList Özel

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?

17 Mayıs 2025
Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen
Teknoloji - Bilim

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen

17 Mayıs 2025
Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Seyahat

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

17 Mayıs 2025
Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri
Tasarım

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri

16 Mayıs 2025
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

16 Mayıs 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu