ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Denemeyen Pişman! Cinsel Yaşamınızın Renklenmesine Yardımcı Olacak 11 Yoga Hareketi

Denemeyen Pişman! Cinsel Yaşamınızın Renklenmesine Yardımcı Olacak 11 Yoga Hareketi

Çeşit çeşit yoga hareketleriyle seks hayatınıza renk katmaya ne dersiniz? İşte daha ateşli bir seks hayatı için bir an önce denemeniz gereken 11 yoga hareketi...

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
20 Şubat 2021
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Günümüzün en popüler sporlarından biri olan yoga, yalnızca fit bir vücuda sahip olmak için tercih edilmiyor. Kendisi, seks hayatımızı bir üst boyuta taşımak için de birebir! ? Hem stres atmamıza yardımcı olan hem de kaslarımızın esnemesini sağlayan yoga, seks hayatına tutku ve heyecan katmak isteyenlerin imdadına koşuyor. Hemen hemen herkesin uygulayabileceği, seks hayatınıza renk katacak çeşitli yoga pozisyonlarını araştırdık ve derledik. Oral seksten anal sekse, bu pozisyonları denemek için can atacaksınız! ? İşte seks hayatınızın boyut atlamasına yardımcı olacak 11 basit yoga hareketi…

1. Prasarita Padottanasana

Oral ve anal seks için harika bir pozisyon olan prasarita padottanasana, pelvis kaslarınızın arkaya doğru açılmasını sağlıyor. Bu sayede partneriniz çok daha derinlere erişebiliyor. Dilerseniz bu hareketi uygularken tezgah veya masadan da destek alabilirsiniz.

2. Titli Asana

Yine oral seks için önerilen bu pozisyon, bir blok ya da minder yardımıyla da yapılabiliyor. Kalçalarınızı esnetmek için ideal bir yoga hareketi olan titli asana, vücudunuzu çeşitli pozisyonlara hazırlamak için de harika.

3. Ananda Balasana

Daha derin bir vajinal ya da anal birleşme imkanı sunan bu pozisyon ise fotoğraftan da görebileceğiniz üzere oldukça kolay! Eğer ayak parmaklarınıza uzanırken zorlanıyorsanız yoga kayışı, kemer ya da havlu kullanabilirsiniz. İç uyluklarınızı esnetmenizi sağlayan bu hareket, misyoner pozisyonuna tutku ve heyecan katmak isteyenler için ideal.

4. Uttanasana

Eğer yatakta sevişmektense ayakta sevişmeyi tercih ediyorsanız bu yoga hareketi tam size göre! Ayakta sevişirken çalıştırdığımız kasları güçlendirmemizi sağlayan uttanasana, zannedildiği kadar zor bir hareket değil. Eğer ellerinizi yere sabitlemekte zorlanıyorsanız yoga bloğu gibi çeşitli yükseltiler kullanabilirsiniz. Ek olarak bu hareketin BDSM düşkünleri için harika bir pozisyon olabileceğini de söyleyelim!

5. Bhujangasana

yoga

Yüz üstü bir şekilde yere uzanarak yapılan bhujangasana, hem anal hem de vajinal seks için harika. Üstelik oral seks için de sık sık tercih ediliyor. Dilerseniz kalçalarınızı desteklemek için kasık bölgenizin altına bir yükselti yerleştirebilirsiniz.

6. Destekli Setu Bandha Sarvangasana

yoga

P ve G noktalarını uyarmak için harika bir pozisyon olan setu bandha sarvangasana, pelvik taban kaslarınızın doğal olarak kasılmasını sağlar. Bu sayede hem pozisyonları daha uzun bire sürdürmenizi hem de daha çok zevk almanızı sağlar. Bu hareketi belinizi desteklemeden yapabileceğiniz gibi belinize havlu ya da blok yerleştirerek de yapabilirsiniz.

7. Adho Mukha Svanasana

yoga

Doggy style’ın bir varyasyonu diyebileceğimiz bu pozisyon, derin bir vajinal ve anal birleşme imkanı sunuyor. Seks öncesinde de ısınmak için tercih edebileceğiniz adho mukha svanasana, daha ateşli bir seks hayatı için mutlaka denemeniz gereken pozisyonlardan biri.

8. Balasana

yoga

Özellikle anal seks için harika bir pozisyon olan balasana, hemen hemen herkes tarafından kolaylıkla yapılabilecek bir yoga hareketi. Yogada da dinlenme hareketi olarak tercih edilen bu pozisyon, kalçalarınızı esnetmek için oldukça ideal.

9. Uttana Shishosana

yoga

Partnerinizin aynı anda hem vajinanızı hem de klitorisinizi uyarmasına imkan sağlayan bu pozisyon; daha iyi, daha hızlı ve daha güçlü bir seks için olmazsa olmazlardan! Dilerseniz havlu, kayış ya da kemer kullanarak işleri çok daha hızlı bir hale getirmeniz de mümkün.

10. Chakravakasana

yoga

Pelvik hareketliliğini arttıran bu pozisyon ise hem anal hem de vajinal seks için idealdir. Kuyruk kemiğinizin açılmasına ve ideal bir şekilde yerleşmesine imkan sağlayan chakravakasana, uzun vadede seks hayatınıza renk katacak yoga hareketlerinden biri.

11. Shavasana

yoga

İlişki uzmanları tarafından seks için en iyi yoga hareketlerinden biri seçilen shavasana, kendinizi partnerinizin kollarına teslim etmek için harika bir yol. Hem fiziksel hem de zihinsel gerginliği atmanıza yardımcı olan bu pozisyon, seksten önce ya da seksten sonra tercih edilebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Pastel Renkler Her Yerde! Bu Baharda Vazgeçilmeziniz Olacak 15 Nail Art Trendi

Pastel Renkler Her Yerde! Bu Baharda Vazgeçilmeziniz Olacak 15 Nail Art Trendi

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi
Kadın

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi
Kadın

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi

11 Eylül 2025
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu