Menopoz sırasında ve sonrasında yaşanan ağrılı seks, çoğu insanın düşündüğünden çok daha yaygın bir durumdur. Ağrılı seks için kullanılan tıbbi terim disparonidir ve genellikle östrojen seviyelerinin düşmesinin bir sonucudur. Birçok insan, bu konuda ihtiyaç duyduğu yardımı almayı erteliyor. Doktorlarıyla cinsel sorunları tartışmak konusunda isteksiz olabildikleri gibi, ağrılı seksin menopozla ilişkili olduğunu fark etmeyebiliyorlar. Aktif ve sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmak oldukça önemlidir. Bu konuda sıkıntı yaşıyorsanız, bir doktora görünerek yaşadığınız sıkıntının altında yatan nedenleri öğrenebilirsiniz Peki bir doktora görünme zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? İşte bir doktora görünme zamanınızın geldiğini gösteren işaretler…
Menopoz sırasında ve sonrasında düşük östrojen seviyeleri vajinal dokuları inceltebilir ve kurutabilir. Vajinal kuruluk, seks sırasında ağrı yaşamanıza neden olabilir. Bu durumda, su bazlı bir kayganlaştırıcı veya vajinal nemlendirici deneyebilirsiniz. Ne var ki, bu yöntem her insan için yeterli olmayabilir ve sorununuz devam edebilir. Halihazırda birkaç ürün denediyseniz ve seks sırasında acı çekmeye devam ediyorsanız, tedavi seçeneklerini öğrenmek için doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olmak için vajinal krem veya gerekli durumlarda başka ilaçlar tavsiye edebilir.
2. İlişkiden sonra kanamanız oluyor
Menopozdan sonra herhangi bir zamanda yaşanan vajinal kanama, mutlaka bir doktor tarafından değerlendirilmelidir. Bu durum disparoni belirtisi olabileceği gibi, ciddi bir şeyin işareti de olabilir. Doktorunuz size disparoni teşhisi koymadan önce diğer ihtimalleri de kontrol etmek isteyecektir.
3. İdrar yaparken zorlanıyorsunuz ve ağrı hissediyorsunuz
Vajinal atrofi olarak da bilinen vajina duvarlarının incelmesi, östrojen seviyelerinin azalmasından kaynaklanabilir. Genellikle menopozdan sonra ortaya çıkan bu durum, vajinal atrofi, vajinal enfeksiyon, idrar fonksiyon sorunları ve idrar yolu enfeksiyonları riskinizi artırır. Daha sık idrara çıkma veya idrar yaparken yanma hissi yaşıyorsanız, bu durum cinsel hayatınızı da etkileyerek seks sırasında şiddetli ağrıya sebep olabilir. Bu belirtileri göz ardı etmemeli ve mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz, olası bir enfeksiyon için antibiyotik kullanmanızı önerebilir.
Partneriniz, neler yaşadığınızı anlamakta zorluk çekebilir. Onunla ağrı hakkında konuşmaktan utanabilir, tereddüt edebilir veya ne tür bir ağrınız olduğunu tarif etmekte zorlanabilirsiniz. Sonunda, seks yapmaya olan ilginizi kaybetmeye başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, seksten kaçınmak ve nasıl hissettiğiniz konusunda açık olmamak, ilişkinizde olumsuzluklar doğurabilir. Doktorunuzla fiziksel semptomlarınız hakkında konuşun ve iletişimde sorun yaşıyorsanız bir terapistle görüşmeyi deneyin.
5. Seks yapmaktan korkmaya başlıyorsunuz
Seks, ilişkinin sağlıklı bir parçasıdır. Ne var ki, seks sırasında hissedilen sürekli acı, onu bir endişe kaynağına dönüştürebilir. Pelvik taban kaslarınız da stres ve kaygıya bağlı olarak gerilebilir ve bu da işleri daha fazla zorlaştırır. Seksle ilgili acı korkusu ve endişenin sizi cinsellikten uzak tuttuğunu fark ederseniz, bir doktora görünmenin zamanı gelmiş demektir.
6. Ağrınız gittikçe şiddetleniyor
Bazı insanlar için mağazadan satın alınan kayganlaştırıcılar ve vajinal kremler, seks sırasında ağrının şiddetini azaltmaya yardımcı olur. Bazı insanlar ise, kayganlaştırıcı kullanımına rağmen gittikçe şiddetlenen bir ağrı yaşarlar. Bununla birlikte, vajinal kuruluğun sebep olduğu başka sorunlar da yaşayabilirsiniz. Ağrınız geçmiyorsa veya aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bir doktor veya jinekologdan randevu alın:
Sık idrara çıkma ihtiyacı
Vulva çevresinde kaşıntı veya yanma
Seks sonrası hafif kanama
İdrar kaçırma
Çok sık tekrarlanan vajinal enfeksiyonlar
Ağrılı seks, tedavi edilebilir bir durumdur
Doktorunuzla ağrılı seks hakkında konuşmaya çekiniyor olabilirsiniz. Ancak, doktorunuz hem zihinsel hem de fiziksel olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. 2014 yılında yapılan bir çalışma, kadınların yalnızca yüzde 13’ünün, doktorlarıyla menopoz sonrası vajinal değişiklikler hakkında konuşmaya başladığını söylüyor.
Amerika Birleşik Devletleri’ndeki menopoz dönemindeki 64 milyon kadının yarısından çoğu ağrılı cinsel ilişki, vajinal kuruluk ve vajinal tahriş belirtileri yaşıyor. Ağrılı seks, birlikte yaşamayı öğreneceğiniz bir şey olmak zorunda değildir.
