Sağlık, insan yaşamının en önemli unsuru! Ancak ne yazık ki sağlıklı bir hayat sürmek modern insan için giderek zorlaşıyor. Özellikle de zihinsel olarak sağlıklı kalmak günümüzde neredeyse...
2025 yılı hepimiz için çok zorlu geçti. Koca bir seneyi ekonomik kriz, deprem ve yangınların gölgesinde geçirdik. Fakat yeni yıl için kalbimiz umutla dolu. Peki 2026 yılının...
Seks öncesi hazırlık sadece ruh haliyle, ortamla ya da müzikle sınırlı değil; gün içinde yediğiniz şeyler de bedenin nasıl tepki vereceğini doğrudan etkiliyor. Şişkinlik, mide rahatsızlığı, enerji...
1990’lı yıllar sinema açısından zaten başlı başına özel bir dönemdi ancak bazı yıllar vardır ki geriye dönüp bakıldığında ayrı bir parantezi hak eder. Örneğin 1994 yılının en...
Hollandalı bilim insanları; kısa süre önce tamamladıkları çalışmanın ardından bazı insanlar için son derece faydalı olabilecek, bazı insanlar içinse ciddi anlamda sıkıntı yaratabilecek ilginç veriler yayımladı. Hollanda'daki...
Japonya, seyahat planları yapılırken insanın aklını en çok meşgul eden ülkelerden biri. Tapınaklar, neon ışıkları, trenler ve disiplinli şehir hayatı elbette büyüleyici ama dürüst olalım; Japonya söz...
Kardiyo egzersizi sağlık için en iyi egzersizler arasında bulunur. Bu egzersiz modern hayatın en çok önerilen ama en yanlış anlaşılan alışkanlıklarından biri. “Her gün kardiyo yaparsam daha...
Arkeoloji, bazen bir fırça darbesiyle, bazen de uzayın derinliklerinden gelen bir uydu görüntüsüyle geçmişin kapılarını aralıyor. 2025 yılı ise bu alanda adeta altın bir yıl oldu. Hem...
Her insanın duygusal anlamda bazı ihtiyaçları vardır. Su, yiyecek, barınma ve güvenlik gibi hayatta kalmak için gerekli olan temel ihtiyaçları bir düşünün. Bu fiziksel ihtiyaçların karşılanması, hayatınızı...
Daha önce hiç yeşile bakmanın ruhunuza iyi geldiğini düşündünüz mü? Toprakta yalın ayak yürüdüğünüzde sebepsiz bir mutluluk hissettiniz mi? Ya da şehir hayatını bırakıp bir sahil kasabasına...
Bir dosyayı yanlışlıkla silmek, modern çağın en küçük ama en can sıkıcı felaketlerinden biri. Üzerinde saatlerce çalıştığınız bir belge, yıllardır sakladığınız fotoğraflar ya da “sonra bakarım” diye...
Tarih bazen o kadar tuhaf sürprizler sunar ki, okurken bile insanın yüzünde istemsiz bir şaşırma ifadesi belirebilir. 19. yüzyıl Amerika’sında yaşanan ve bugün hâlâ gizemini koruyan Kentucky...
Konu kış yemekleri olduğunda aklımıza ilk gelen lezzetlerden biri de çorba! Soğuk kış günlerinde içimizi ısıtan bu lezzet, hastalıklarla savaşmak için de birebir. Hele bir de et...
Rekabet sadece spor sahalarında ya da iş dünyasında yaşanmaz. Sanat tarihi, yaratıcı gerilimin en yoğun, en dramatik ve çoğu zaman en üretken örnekleriyle doludur. Aynı çağda yaşamak,...
Şehirler, binlerce yıldır insan yaşamında hayati bir rol oynuyor. İnsan becerisinin ve yeteneğinin sınırlarını gözler önüne seren pek çok şehir, tarih boyunca insanlığın yaşam ve düşünme pratiklerini...
Cinsel hayat çoğu zaman yanlış karşılaştırmaların ve gereksiz beklentilerin gölgesinde kalabiliyor. Oysa seks bazen kısa ve tempolu, bazen uzun ve sakin olabilir. Sürenin uzaması her zaman daha...
