ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Yeme - İçme » Ülkemizde de Bulabileceğiniz Lezzetli ve Sağlıklı Tropikal Meyveler

Ülkemizde de Bulabileceğiniz Lezzetli ve Sağlıklı Tropikal Meyveler

Yunus Aygün Yazar: Yunus Aygün
29 Haziran 2018
Kategori: Yeme - İçme
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Ülkemizde de Bulabileceğiniz Lezzetli ve Sağlıklı Tropikal Meyveler
Share on FacebookShare on Twitter

Çocukluğumuzda yerli malı haftalarında; sınıfta hazırlanan bir masanın üzerine yurdumuzda yetişen meyveleri de koyardı öğretmenimiz. Meyveleri tanıtırken genellikle muza sıra geldiğinde anavatanının Hindistan olduğunu falan anlatır ve daha önce hiç duymadığımız “tropikal” meyve terimini kullanırdı. Daha önce Amerikan filmlerinde gördüğümüz ananas, kivi, mango gibi meyveler zamanla raflarda daha çok yerini aldığından önceleri uzak tropik adaları çağrıştırdığı için biraz yadırgadığımız bu kelime; biz büyüdükçe büyüsünü de kaybetmeye başladı. Ülkemizde de rahatlıkla bulunan, farkında olmadan hayatımızın içinde yer alan tropikal meyveleri gelin daha yakından tanıyalım.

1. Muz


Ülkemizde hala en pahalı meyveler arasında yer alan muz dünya üzerinde tüketimi en yaygın meyvelerden. Kemik gelişimi ve sindirim sistemi için faydalı olan muz B1, B2, C ve A vitaminleri açısından da inanılmaz zengin bir meyve.

2. Ananas


Dünyada en çok Hindistan bölgesinde yetiştirtilen anana; az miktarda da olsa Akdeniz ve Ege kıyılarında yetiştirilebiliyor. Kalsiyum ve demir açısından oldukça faydalı olan ananas içerdiği potasyum ve vitaminler ile bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için de faydalı.

3. Kivi


Anavatanı Çin olan kivi 2005 yılından sonra yurdumuzda da üretim atılımıyla oldukça yaygın bir meyve haline gelmiş durumda. İçerdiği mineraller ve antioksidan özelliği ile astıma iyi geldiği ve cildi güzelleştirdiği de yadsınamaz bir gerçek.

4. Hindistan cevizi


“Survivor’ın Coconut’ı” olarak sık sık televizyonda boy gösteren Hindistan cevizi, ülkemizde henüz beklediği ilgiyi görmüyor maalesef. Sert kabuğu ile meşhur bu güzel meyve diyabet rahatsızlıkları ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısından oldukça faydalı.

5. Mango


40 metrelik ağaçlarda yetişen Hindistan’ın bu parlak renkli meyvesi son yıllarda kısıtlı da olsa yurdumuzda da deneme amaçlı yetiştirilmeye başlandı. Kolon ve göğüs kanserine karşı koruyucu özelliği olduğu bilinen mango göz ve tansiyon rahatsızlıklarına da iyi geliyor.

6. Ejder meyvesi ya da pataya


Anavatanı Vietnam olan ejder meyvesi son yıllarda özellikle Mersin ve Antalya bölgelerinde de yetiştirilmeye başlandı. İçerdiği kalsiyum ile iskelet yapısını güçlendiren meyve afrodizyak etkisi ile de biliniyor.

7. Avokado


Anavatanı Latin Amerika olan bu yeşil meyve genellikle ezilip tuz ve limonlanarak ya da salata olarak tüketiliyor. Güçlü bir potasyum kaynağı olan avokado kolesterolü dengeler, sindirim sistemine iyi gelir.

8. Star Fruit (Yıldız Meyvesi)


Adını enlemesine kesildiğinde oluşan şeklinden alan ekşimsi meyvenin asıl adı karambola. Tam bir C vitamini deposu olan bu tropikal meyve vücut direncini güçlendirmesi ve diyabet tedavisinde etkili olması nedeniyle oldukça faydalı.

9. Passion Fruit (Çarkıfelek)


Daha çok Amerika kıtasının Kolombiya, Arjantin ve Brezilya gibi tropikal bölgelerinde yetiştirilen Passion Fruit hoş kokusu ve yoğun aromalı tadı ile dondurma ve içecek yapımında oldukça yaygın olarak kullanılıyor. Sakinleştirici özelliğinin yanında lifli yapısı ve bağırsakları düzenleyici etkisi ile diyet yapanlar tarafından da sıklıkla tercih ediliyor.

Paylaş12TweetleGönder
Yunus Aygün

Yunus Aygün

İleri
Domates Sosu Kullanarak Yapabileceğiniz 8 Lezzetli Yemek Tarifi

Domates Sosu Kullanarak Yapabileceğiniz 8 Lezzetli Yemek Tarifi

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Adeta Gerçek Gibi! Realistik Kedi Çizimleriyle Herkesi Büyüleyen Haruki Kudo
Tasarım

Adeta Gerçek Gibi! Realistik Kedi Çizimleriyle Herkesi Büyüleyen Haruki Kudo

İkinci Beynimiz Olan Bağırsaklarımızın Sağlığı Nasıl Korunur? İşte Tüm Merak Edilenler
Alışveriş

İkinci Beynimiz Olan Bağırsaklarımızın Sağlığı Nasıl Korunur? İşte Tüm Merak Edilenler

Aman Dikkat! Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 7 Göğüs Ağrısı Tipi
Sağlıklı Yaşam

Aman Dikkat! Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 7 Göğüs Ağrısı Tipi

Adeta Gerçek Gibi! Realistik Kedi Çizimleriyle Herkesi Büyüleyen Haruki Kudo
Tasarım

Adeta Gerçek Gibi! Realistik Kedi Çizimleriyle Herkesi Büyüleyen Haruki Kudo

2 Mart 2021
İkinci Beynimiz Olan Bağırsaklarımızın Sağlığı Nasıl Korunur? İşte Tüm Merak Edilenler
Alışveriş

İkinci Beynimiz Olan Bağırsaklarımızın Sağlığı Nasıl Korunur? İşte Tüm Merak Edilenler

2 Mart 2021
Aman Dikkat! Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 7 Göğüs Ağrısı Tipi
Sağlıklı Yaşam

Aman Dikkat! Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 7 Göğüs Ağrısı Tipi

2 Mart 2021
Erkek Saç Modelleri: 2021’e Damga Vuracak En Popüler  Saç Modelleri
Tasarım

Erkek Saç Modelleri: 2021’e Damga Vuracak En Popüler Saç Modelleri

1 Mart 2021
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kafe ve Restoranlar Çok Yüksek Riskli İller Dışında Açılacak
Gündem

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kafe ve Restoranlar Çok Yüksek Riskli İller Dışında Açılacak

1 Mart 2021
Deri Pantolonlardan Kaftanlara: Orta Asya Türk Boylarında Giyim Kuşam Kültürü
Tarih

Deri Pantolonlardan Kaftanlara: Orta Asya Türk Boylarında Giyim Kuşam Kültürü

1 Mart 2021
Çeviri uygulamaları
Teknoloji - Bilim

Hemen Tercüme Et: Hızlı Bir Şekilde Çeviri Yapmanızı Sağlayan 11 Çeviri Uygulaması

1 Mart 2021
Altın Küre Ödülleri: Sinema ve Televizyon Dünyasının En Prestijli Ödülleri 78’nci Kez Sahiplerini Buldu
Sinema

Altın Küre Ödülleri: Sinema ve Televizyon Dünyasının En Prestijli Ödülleri 78’nci Kez Sahiplerini Buldu

1 Mart 2021
Sebze Ve Meyveleri Doğru Bir Şekilde Yıkamak İçin Bilmeniz Gereken Her Şey
Sağlıklı Yaşam

Sebze Ve Meyveleri Doğru Bir Şekilde Yıkamak İçin Bilmeniz Gereken Her Şey

1 Mart 2021
Damar sözler
ListeList Özel

Duygularınıza Tercüman Olup Hislerinizi Yansıtan En Güzel Damar Sözler

28 Şubat 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.