Kilo vermek, sizin için kötü alışkanlıklarınızdan kurtularak birkaç ay içerisinde giremediğiniz bir pantolona girmekten fazlası olmayabilir ancak, son derece mühim bir olaydır. Fazlası yaşamınızı tehlikeye iter, kas kaybıyla başlayıp ölümle bile bitebilir. Dolayısıyla en az kilo vermek kadar, beynin doyma hissiyle iyi anlaşmak, sağlıklı bir şekilde kilo kaybetmek ve verilen kiloların kalıcı olmasını sağlamak önemli detaylar.
Üstelik, kilo verdikten sonra sağlığınızla aynı orantıda görüntünüzün de nasıl değişeceği tahmin bile edemezsiniz. Etseniz bile, emin olun olacak olanlar beklentinizin hayli üstünde olacak, etrafınızdaki insanların birçoğu sizi tanıyamayacak.
Şimdi sizlere vereceğimiz dudak uçuklatıcı örnekler ve hikayeler de aynen bu tezimizi kanıtlar nitelikte. Burada göreceğiniz adam ve kadınların öncesi ve sonrası fotoğraflarını bir karşılaştırın. Soldaki adam ya da kadının sağdakine dönüşeceğini kim bilebilirdi ki?
1. Bu abimiz, sadece bir yıl içinde 100 pound kadar kaybederek, şimdiki vücut şekline ulaştı. İşte özveri budur dedirten bir örnek!
2. Sol taraftaki şişman çocuğun, sağda gördüğünüz kaslı yakışıklıya dönüşmesi de bir o kadar imkansızdı. Açıkçası bizce ilk fotoğrafta gördüğünüz büyük yapı yalnızca Big Ben değil…
3. Bilen bilir anneler ve oğulları arasındaki bağ epey güçlüdür. Dolayısıyla bu abimizin, zorlu bir kilo verme sürecini annesiyle beraber atlatmasına şaşırdık mı? Hayır!
4. Sol tarafta gördüğünüz adam, sağ taraftaki sağlıklı vücuda sahip olmadan evvel, uzunca bir yolculuğa çıktı…
5. Kilo kaybettiğiniz taktirde yaşayacağınız dönüşüm yalnızca bel ölçünüzle sınırlı olmayacak…
6. Bu abimiz de zorlu bir savaşı atlattıktan hemen sonra, sağdaki gördüğünüz seksi iş adamı haline bürünmüş. Ne diyelim, Allah geçmişe döndürmesin!
7. Buradaki hikaye ise bambaşka… Her şeyi denedim, tek çözüm hipnozda diyor ablamız, bizden söylemesi…
8. Danny Patton gençliğinde merdivenleri çıkarken dahi zorlanıyormuş. İşte bu noktada, kız arkadaşıyla kilo vermek gibi radikal bir karar vermiş olmalılar zaten. 200 pound dile kolay…
9. Fazla kilolarınızdan kurtulmak için, spor salonlarına para akıtmanıza gerek yok. Azıcık diyetle, six pack sahibi bile olabilirsiniz. Bize inanmıyorsanız, Joanna Boyles’a sorun?
10. Kilo vermek bir yerde gençliğin çeşmesini keşfetmek gibidir. Ne yazık ki fazla kilolarınız, sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterebilir…
11. Annette plaja gittiğinizde çıkarmak istediği tek şey ayakkabılarıydı. Fazla mesai ve vücut geliştirme sürecinden sonra ise sağda gördüğünüz noktaya geldi. Kısaca ne oldum dememeli, ne olacağım demeli…
Yararlanılan kaynak: LifeBuzz
