ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Ölüm Soluyoruz: Evlerdeki Hava Kirliliği, Sebepleri ve Alınabilecek Önlemler

Ölüm Soluyoruz: Evlerdeki Hava Kirliliği, Sebepleri ve Alınabilecek Önlemler

Büyükşehirlerde hava kirliliği nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Peki dış ortamlardaki hava kirliliği vahim boyuttayken iç ortamlarda durum nasıl?

İrem Kabak Yazar: İrem Kabak
8 Ekim 2019
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Dünya Sağlık Örgütü’nün raporuna göre her yıl dünyada yaklaşık 7 milyon insan hava kirliliği sebebiyle hayatını kaybediyor. Bu kayıpların çoğunun sebebi dış ortam kirliliği olsa da, yaklaşık 3 milyon kişinin hayatını kaybetme sebebi, ne yazık ki iç mekan kirliliği! Kullandığımız temizlik ürünleri, yemek buharları, saç spreyleri, evcil hayvanlar gibi aklınıza dahi gelmeyecek etkenler, evlerdeki hava kalitesini ciddi ölçüde düşürüyor. Dış mekanlara göre daha fazla kirli hava barındırabilen evlerimizde bu havadan olumsuz etkilenmemek için neler yapabiliriz? İç mekan kirliliğinin sebepleri neler olabilir? İşte o sebepler ve alınabilecek önlemler!

Hava kirliliği; atmosferdeki toz, duman, koku, saf olmayan su buharı gibi insan hayatını olumsuz etkileyen unsurlar sebebiyle oluşur


Havaya dağılan zararlı kokular ve tozlar, insanların tüketimi ve üretimi sonucunda ortaya çıkar. Ortaya çıkan bu atıklar sebebiyle hava tabakası olumsuz etkiler ve buna bağlı olarak bitki, hayvan ve insan hayatı da zarar görür. Havayı kirletecek maddelerin havaya zararlı olmayacak sınır değerleri, her ülkede ilgili kuruluşlar tarafından belirlenir ve ancak bu üst seviyeye kadar kullanabilirsiniz. Fazlası hem size hem de birlikte yaşadığınız diğer canlılara zarar olarak geri döner. Doğal kaynaklar, sanayi maddeleri ve trafikte ortaya çıkan atık gazlar hava kirliliğine sebep olan maddeler arasındadır.

Dünya Sağlık Örgütü’nün hava kirliliği için belirlediği üst sınır 20 birimken, Türkiye’de İstanbul’un da aralarında bulunduğu şehirlerde bu değerin 5 katı hava kirliliği görülüyor


Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği değeri aşan şehirlerin başında Iğdır (135), Batman (115), Afyon (112) ve Osmaniye (109) geliyor. Bu şehirler daha çok kömürle çalışan fabrikaların bulunduğu ve üretim yapılan yerler olduğu için hava kirliliğinde sınır değeri aştığı düşünülüyor. Hava kirliliği bu kadar yüksek değerlerde olan şehirleri solumak, sağlığınız açısından oldukça tehlikeli.

Hepimizin merak ettiği büyükşehir İstanbul’un değer birimi ise 48. Diğer şehirlere göre daha az kirli gibi görünse de İstanbul’da yaşayanlar bu kirliliği hissediyor


İstanbul’da sadece trafikteki araçlar sebebiyle etrafa birçok atık madde yayılıyor. İstanbul gibi büyük bir şehirde yaşamanın hava kirliliğine ne kadar büyük etki ettiğini tahmin etmek zor değil.

Her saat başı 800 kişinin hayatını kaybetmesine sebep olan hava kirliliği, çeşitli solunum yolu hastalıklarına ve cilt problemlerine de sebebiyet veriyor


Sağlık Bakanlığı ve Dünya Sağlık Örgütü’nün raporlarına göre hava kirliliği özellikle çocuklarda astım, bronşit ve alerjik problemler gibi çeşitli solunum yolları hastalıklarına sebep oluyor. Bunlar haricinde iç ve dış hava kirliliğine maruz kalan her yaş grubundan insanda sıklıkla KOAH, akciğer kanseri, kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç gibi ölümcül hastalıklara da rastlanıyor. Ayrıca hamilelik zamanlarında hava kirliliği olan bir ortamda çok fazla zaman geçirdiğinizde çocuğunuzun otizm hastalığına yakalanma ihtimali çok daha yüksek oluyor. Çocukların gelişim çağında hava kirliliğiyle temasında ise akciğer fonksiyonlarında gerileme olduğu görülüyor.

Yapılan araştırmalar, evlerin dış mekanlara oranla 5 kat daha kirli havaya sahip olduğunu ve iç mekan kirliliğinin 2016’da dünyada 3,8 milyon kişinin erken ölümüne sebep olduğunu ortaya koyuyor


İzmir, İstanbul ve Ankara’da yapılan bir araştırma sonucuna göre, insanlar, yüzde 55’i dış mekanların iç mekanlara göre daha kirli olduğunu düşünüyor. Ancak bu oldukça büyük bir yanılgı, çünkü iç ortamlar, kullanılan ürünler sebebiyle dış ortamlara göre daha kirli bir havaya sahip.

Zamanımızın büyük bir kısmını geçirdiğimiz iç mekanlardaki hava kirliliğinin sebeplerine bir bakalım


Günümüzde çoğu insan zamanının yaklaşık yüzde 90’ını ev, ofis, spor salonu ve kafe gibi kapalı ortamlarda geçiriyor. Eğer bulunduğunuz kapalı ortamların kirli havası alerjik hastalıklardan felce uzanan birçok ciddi hastalığa sebebiyet verebiliyor. İşte bu yüzden, sağlığımıza dikkat etmek için birtakım önlemler almalıyız. İlk olarak iç mekanlardaki hava kirliliğinin şaşırtıcı sebeplerine bakalım…

İç mekan kirliliği, iki temel kaynağa dayanıyor: İç mekanlarda kullanılan ürünler sonucunda oluşan kirlilik ve dış ortamdan içeri giren kirlilik

1. Sigara kullanımı ve yemek pişirme sırasında ortaya çıkan duman ve koku


Evlerinizde kullandığınız ürünlerin çoğu iç mekan kirliliğine sebep olabilir. Özellikle sigara dumanı, evlerde ve kapalı mekanlarda, hem aktif içicilerin hem de pasif içicilerin sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip. Sigaranın yanı sıra, yemek yaparken ortaya çıkan duman ve rahatsız edici, ağır kokular da havaya partikül salınımı yaparak soluduğumuz havayı kirletiyor. Kirli havadan ve daha birçok olumsuz etkiden korunmak için hava temizleyicileri kullanabilirsiniz. Hava temizleyici cihazlar, hem iç mekandaki kokuyu hem de dumanı yok ederek temiz bir hava sağlıyor. Solunum yolu hastalıkları ve alerjik problemleri de evinizdeki hava temizleyici cihazlarla önleyebilirsiniz. Hava temizleyici cihazları daha yakından incelemek için buraya tıklayabilirsiniz.

2. Gaz sobası, kerosen (gaz yağı) içeren ısıtıcılar, odun sobası ve şömine kullanımı


Hava kirliliğini oluşturan başlıca sebeplerden biri de, havaya yayılan gazlardır. Siz de evinizde gazlı sobalar ve gaz yağı içeren ısıtıcılar kullanıyorsanız bu, havayı olumsuz etkileyen “kobalt” elementini açığa çıkarıyorsunuz demektir. Bu gibi ısıtıcılar, hava kirliliği yanı sıra, evinizin nem seviyesini de düşürüyor. Nemsiz bir hava; boğaz kuruluğu, göz nezlesi, deri tahrişi ve öksürük gibi şikayetlere neden olabilir. Evinizde daha temiz bir hava solumak ve üst solunum yolları hastalıklarından kurtulmak istiyorsanız hava nemlendirici cihazları kullanabilirsiniz. Bu cihazlar, soğuk ve sıcak buhar verme özellikleriyle ikiye ayrılıyor. Soğuk buharla nem sağlayan makinelerde çocuğunuzun buhara yaklaşıp yanması gibi bir olayla karşılaşmazsınız ancak sıcak buhar veren cihazlarda bu duruma dikkat etmeniz gerekiyor. Yaz aylarında nem oranı yükseldiği için bu cihazları genellikle kış mevsiminde kullanmanızı öneririz. Hava nemlendirici cihazları daha ayrıntılı bilgi için buraya bakabilirsiniz.

3. Halı, kilim gibi ürünler kullanmak


Evin vazgeçilmez eşyalarından biri olan halılar, havaya yaydığı tozlar ve içerdiği alerjen maddeler sebebiyle iç mekandaki hava kirliliğinin en önemli sebeplerinden. Tüm bu olumsuz özelliklerin yanı sıra, eskimiş halıların ürettiği bakteriler ve nem de havayı kirletiyor. Evinizde çok fazla nem olduğunu düşünüyorsanız iç mekandaki havayı dengede tutan ve böylelikle temiz bir havada solunum yapmanızı sağlayan nem alma cihazlarından faydalanabilirsiniz. Bu araçlar, havayı filtrelediği için havayı temizleme özelliğine sahip. Nem alma cihazlarıyla ilgili daha fazla bilgi için buraya bakabilirsiniz.

4. Temizlik ürünü ve saç spreyi, parfüm, deodorant gibi kozmetik ürünlerin kullanımı


Evlerimizi temizlemek ve kişisel bakımımıza özen göstermek için kullandığımız ürünler, sağlığımızı tehdit ediyor. Temizlik ve kozmetik ürünlerinde bulunan VOC (uçucu organik bileşikler), iç mekan havasına kimyasal yayılımına sebep olur. Kokulu mumlar ve oda kokularının da, VOC bileşenleri içeren ürünlere dahil olduğunu belirtelim. Uçucu VOC bileşenleri içeren ürünler, havanın nemini aldığı için evinizde hava nemlendirme cihazlarını kullanabilirsiniz.

5. Evcil hayvanlarınızın dökülen tüyleri


Size evinizde arkadaşlık eden sevimli dostlarınız da ne yazık ki iç ortam kirliliğine sebep olan faktörlerden biri. Evcil hayvanınızın döktüğü tüylerin halılara yapışması ve halıya her bastığınızda havada yükselerek hava kirliliğine sebep olması solunum yollarınızın tıkanmasına neden olabilir. Ayrıca biyolojik olarak evcil hayvanlarınızın ürettiği virüsler, yine solunum yollarınıza ve akciğerinize olumsuz etki ederek astım benzeri hastalıkları tetikleyebilir. Eğer bir evcil hayvanınız varsa anti alerjik elektrik süpürgesi kullanmanızı öneririz. Anti alerjik süpürgeleri daha yakından incelemek için sizi buraya alalım.

6. Pencereleri sürekli açık tutmak


Pencereleri sürekli açık tuttuğunuzda dış ortamdaki kirli havanın ve havada uçuşan polenlerin iç mekana girmesine sebep olursunuz ve böylelikle evdeki hava temiz olsa da kirlenir. Özellikle yeni yapılan inşaatlara yakın oturuyorsanız veya eviniz sürekli araçların geçtiği bir cadde üzerindeyse pencereleri kapalı tutmaya özen göstermelisiniz. Yaz aylarında pencereleri açmak istediğinizde de hava temizleme cihazları sayesinde iç mekanın havasını temiz tutabilirsiniz.

PaylaşTweetleGönder
İrem Kabak

İrem Kabak

Yıldız Teknik Üniversitesi, Fen-Edebiyat Fakültesi, Türk Dili ve Edebiyatı mezunu olarak yazarken yeni bilgiler öğreniyorum ve onun için buradayım!

İleri
Hem Görselleriyle Hem Hikayeleriyle Ruhumuzu Doyuran Anime Nedir?

Hem Görselleriyle Hem Hikayeleriyle Ruhumuzu Doyuran Anime Nedir?

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi
Dizi

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?
ListeList Özel

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen
Teknoloji - Bilim

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Seyahat

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri
Tasarım

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

Biraz Huzur Arayanlara: Ev İçi Ses Yalıtımı Yapmak İsteyenlere 9 Etkili Çözüm
Yaşam

Biraz Huzur Arayanlara: Ev İçi Ses Yalıtımı Yapmak İsteyenlere 9 Etkili Çözüm

Onlar Da Depresyona Giriyor! Terapistlerin Depresyonla Mücadele Ederken Yaptıkları 12 Şey
Sağlıklı Yaşam

Onlar Da Depresyona Giriyor! Terapistlerin Depresyonla Mücadele Ederken Yaptıkları 12 Şey

Duyduğunuzda Ufkunuzu İkiye Katlayacak Ortamlarda Satmalık 48 Kısa Bilgi
ListeList Özel

Duyduğunuzda Ufkunuzu İkiye Katlayacak Ortamlarda Satmalık 48 Kısa Bilgi

Spoan Sendromu: Nüfusun Büyük Kısmının Kuzen Olduğu Küçük Bir Kasabada Görülen İlginç Hastalık
Sağlıklı Yaşam

Spoan Sendromu: Nüfusun Büyük Kısmının Kuzen Olduğu Küçük Bir Kasabada Görülen İlginç Hastalık

Yeteneği ve Güzelliğiyle Sinema Tarihinde İz Bırakan Catherine Zeta-Jones’un En İyi Filmleri
Film

Yeteneği ve Güzelliğiyle Sinema Tarihinde İz Bırakan Catherine Zeta-Jones’un En İyi Filmleri

Stresi Azaltmaktan Zihni Güçlendirmeye: Evinizde Sanat Eseri Bulundurmanın 5 Faydası
Tasarım

Stresi Azaltmaktan Zihni Güçlendirmeye: Evinizde Sanat Eseri Bulundurmanın 5 Faydası

Nishiyama Onsen Keiunkan: 52 Nesildir Aynı Ailenin İşlettiği Dünyanın En Eski Oteli
Seyahat

Nishiyama Onsen Keiunkan: 52 Nesildir Aynı Ailenin İşlettiği Dünyanın En Eski Oteli

Dakikalar İçinde Hazır! Yapay Zeka İle Vesikalık Fotoğraf Yapma Uygulamaları
Teknoloji - Bilim

Dakikalar İçinde Hazır! Yapay Zeka İle Vesikalık Fotoğraf Yapma Uygulamaları

Daha Önce Kemikleriniz Kırılmadıysa İlahi Olarak Korunduğunuzu İddia Eden Tiktok’taki Viral Kırık Kemik Teorisi
Gündem

Daha Önce Kemikleriniz Kırılmadıysa İlahi Olarak Korunduğunuzu İddia Eden Tiktok’taki Viral Kırık Kemik Teorisi

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?

Son Dönemlerin En Popüler İsimlerinden Biri Olan Sabrina Carpenter Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Gerçek
Müzik

Son Dönemlerin En Popüler İsimlerinden Biri Olan Sabrina Carpenter Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Gerçek

Duvar Dekoru Fikirleri: Evinizin Havasını Anında Değiştirecek 15 Muhteşem Öneri
Yaşam

Duvar Dekoru Fikirleri: Evinizin Havasını Anında Değiştirecek 15 Muhteşem Öneri

Kushim: Tarihte İsmi Kayıtlara Geçen İlk İnsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Kushim: Tarihte İsmi Kayıtlara Geçen İlk İnsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yaz Aylarında Rahat Etmenizi Sağlayacak Sivrisinek Kovucu 9 Doğal Ürün
Yaşam

Yaz Aylarında Rahat Etmenizi Sağlayacak Sivrisinek Kovucu 9 Doğal Ürün

Galileo Galilei’nin Yargılanmasından Michelangelo’nun Maaş Talebine: Vatikan’ın Özel Arşivinde Yer Alan 14 Belge
Tarih

Galileo Galilei’nin Yargılanmasından Michelangelo’nun Maaş Talebine: Vatikan’ın Özel Arşivinde Yer Alan 14 Belge

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi
Dizi

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi

17 Mayıs 2025
Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?
ListeList Özel

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?

17 Mayıs 2025
Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen
Teknoloji - Bilim

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen

17 Mayıs 2025
Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Seyahat

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

17 Mayıs 2025
Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri
Tasarım

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri

16 Mayıs 2025
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

16 Mayıs 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu