Yeni yıl, yeni bir başlangıç demek. Yeni yılda, bir önceki yılda yaptığınız yanlışları yapmayarak veya kendiniz için daha iyi şeyler yaparak 2023’ün çok daha güzel geçmesini sağlayabilirsiniz. Peki bu nasıl mı olacak? Sizler için 2023’ü, 2022 yılından daha iyi geçirmenizi sağlayacak bazı adımları listeledik. Bu adımların çoğunu ya da en azından bir kısmını uygulayarak, yeni yılda yeni bir başlangıç yapabilirsiniz. İşte yeni yıl tavsiyeleri.
1. Yeni bir beceri kazanın
Yeni yıl tavsiyeleri listemizin başında yeni bir beceri kazanmak yer alıyor. Yeni yıla başlarken yeni bir beceri kazanmak çok iyi olmaz mı? Bu beceri herhangi bir şey olabilir; ister bir spor aktivitesi, ister bir el işi, isterseniz de dijital alanda bir beceri. Neyi öğrenmek istediğiniz tamamen size kalmış, ancak unutmayın ki, kendinizi geliştirmeniz için yeni beceriler edinmeniz şarttır.
2. Planlı olmaya başlayın
Günlük zamanınızı yönetemiyor, sevdiklerinize zaman ayıramıyor ve sürekli bir yerlere geç kalıyor olabilirsiniz. Sizlere bu bir sorun değil, herkes aynı şeyleri yaşıyor demek isterdik. Ancak bu sadece bir mazeret olur. Gerçek şu ki, zaman hayattaki en değerli şeylerden biridir. Bu nedenle zamanınızı daha iyi yönetebilmek için planlı olmaya başlamalısınız.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Meşgul İnsanlar İçin 7 Adımda Zaman Yönetimi”
3. Kötü alışkanlıklarınızı bırakın
Yeni yıl tavsiyeleri listemizdeki en önemli maddelerden birine geldik. Eğer sürekli sigara ve alkol içiyorsanız ya da düzensiz bir şekilde besleniyorsanız, artık bu sıkıntılı düzene dur demenin zamanı gelmiş demektir. Bu tarz kötü alışkanlıklar sadece fiziksel sağlığınızı değil, zihinsel sağlığınızı da olumsuz etkiler. Alışkanlıklardan kurtulmak zor olabilir ama unutmayın ki, denemek başarmanın yarısıdır. En kısa zamanda bu kötü alışkanlıklardan kurtulmak için büyük bir adım atmalısınız.
4. Spor yapmaya başlayın
Spor, fiziksel ve zihinsel sağlık için olmazsa olmazdır. Günlük 30 dakikalık yürüyüş ile spor yapmaya başlayabilirsiniz. Daha sonrasında vakit ayırabildiğiniz spor dallarına yönelerek, sporu hayatınızın ayrılmaz bir parçası yapacak adımı atabilirsiniz. Unutmayın; en popüler spor aktivitelerini değil, size uygun olanları ve seveceğiniz sporları tercih edin.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Sporu İhmal Etmeyin: Evde Faydalanabileceğiniz En İyi 19 Ücretsiz Egzersiz Uygulaması”
5. Kişisel bakım için zaman ayırın
Bir kadın veya erkek olarak yeni yıla kendinizi severek başlayın. Kişisel bakıma ayıracağınız zamanı önceden planlayın ve o vakitler geldiğinde kendinizi şımartın. Bir gün değil, her gün güzel ve yakışıklı olun. 🙂
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Zamanı Olmayanlara: Kolaylıkla Uygulayabileceğiniz 11 Pratik Kişisel Bakım Tüyosu”
6. Yeni arkadaşlar edinin
Yeni yıl tavsiyeleri listemizin diğer maddesinde olmazsa olmaz olan yeni arkadaşlar edinmek yer alıyor. Elbette yeni arkadaşlar edinmek hiç kolay değil ama denemekten zarar gelmez. Kitap kulübü, tiyatro kulübü veya sosyal mecralardaki gruplara katılarak arkadaş çevrenizi genişletebilirsiniz. Yeni arkadaş edinmenin püf noktası asla önyargılı olmamaktır. Her zaman karşınızdaki insana bir şans verin ve onu daha iyi tanımaya çalışın.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Dostluk Güzeldir! Her Yaşta Arkadaş Edinmek İçin 10 İpucu”
7. Yaşadığınız alana çeki düzen verin
Temiz ve düzenli bir ev, huzurlu hissedeceğiniz bir alan demektir. Bunun için öncelikle yaşadığınız alanı temizlemeli ve kendinize göre çeki düzen vermelisiniz. Örneğin; kullanmadığınız şeyleri atın, dağınık çekmeceleri ve dolapları düzenleyin ve en önemlisi yaşadığınız alanı kendi rahatınıza göre dizayn edin. Bunları yaptıktan sonra yaşadığınız stres ve kaygı azalacak ve daha huzurlu ve mutlu hissedeceksiniz.
8. Yeni bir görünüm veya tarz deneyin
Yeni bir başlangıç yapmanın en güzel tarafı farklı şeyler demektir. Kişisel stilinizi, saç renginizi veya tarzınızı değiştirerek başlayabilirsiniz. Ne yapmak istediğiniz tamamen size kalmış, yeter ki yaptığınız şeyler sizi mutlu etsin.
9. Hayalinizdeki kariyer için çabalayın
İşin doğrusu kimse istediği veya mutlu olduğu işlerde çalışmıyor, ancak bu sizin için bir bahane değil. Hayalinizdeki kariyer için çabalamaktan asla vazgeçmeyin. Bunun için sizleri geliştirecek online derslere veya kurslara katılabilirsiniz. Hatta Udemy isimli web sitesinde neredeyse her şeyle ilgili uygun fiyatlı kurslar mevcut, bunlardan yararlanabilirsiniz.
10. Her hafta yeni bir şey pişirin
Daha önceki maddelerimizde sağlıklı beslenmekten bahsettik, ancak bu kendinizi ödüllendiremeyeceğiniz anlamına gelmiyor. Bir yerlerde gördüğünüz ve her zaman yemek istediğiniz tarifleri yapmanın tam zamanı. Böylece hem yeni tatlar keşfedebilir hem de yediklerinizden harika hazlar alabilirsiniz. Fakat bunu sağlıklı beslenme düzeninizi olumsuz etkileyecek şekilde yapmamaya özen gösterin.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “İtalyan Mutfağından Hazırlaması Kolay ve Birbirinden Leziz 14 Yemek Tarifi”
11. Gezin, görün, hissedin
Yeni yıl tavsiyeleri listemizin sonunda gezmek yer alıyor. Boş vakitlerinizde daha önce gitmediğiniz yerlere gitmek, yeni yerler keşfetmek çok güzel olmaz mı? Öncelikle yaşadığınız şehirden başlayın. Yaşadığınız yerdeki kesinlikle görülmesi gereken yerleri listeleyin ve zaman buldukça ziyaret edin. Eğer bu geziler ve keşifler size keyif veriyorsa, yaşadığınız şehrin sınırlarının dışına çıkın ve ülkemizin diğer görülmesi gereken yerlerini ziyaret edin. Kim bilir, belki de sıradaki durağınız yurtdışındaki güzel bir yerdir. 🙂
