Sağlıklı Yaşam
D Vitamini Eksikliğine Bağlı Ortaya Çıkabilen 10 Hastalık
D vitamini, kemik ve kas sağlığını destekleyen ve bağışıklık sistemini güçlendiren önemli...
Sebebi Reddedilme Korkusu Olabilir! Wendy Sendromu Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Bir çeşit sosyal bozukluk olan Wendy sendromu, belirli başlı karakter ve kişilik...
İştahı Kesen Yiyecekler: Uzun Süreli Tokluk Hissi Sağlayarak Kilo Vermenize Yardımcı Olan 10 Yiyecek
Günümüzde pek çok insan kilo vermek ve ideal kilosuna ulaşmak için diyet...
Sağlıklı Yaşam Artık Daha Esnek: Son Dönemlerde Popüler Olan Dirty Wellness Nedir?
Global Wellness Institute (GWI), 2024 yılı trendleri arasında "Dirty Wellness" (kirli sağlıklı...
Avrupa Alarmda! İklim Krizi Sebebiyle Sivrisinek Kaynaklı Hastalıklar Yayılıyor
Küresel ısınma ve iklim krizi, etkileri her geçen gün daha net bir...
Kuru, Hassas Ve Atopik Cilde Sahip Olanlara Dermatologların Tavsiye Ettiği 10 Şey
Günümüzde, kuru ve kaşıntılı cilt sorunu pek çok kişinin yaşadığı bir endişe...
Düşündüğünüz Gibi Olmayabilir! Vücudun Farklı Bölgelerindeki Şişkinliğin Nedenleri
Vücudun çeşitli yerlerinde ara sıra meydana gelen şişlikler, hepimizin yaşadığı bir durumdur...
Diyet Listenize Dahil Edebileceğiniz Düşük Karbonhidratlı 20 Sebze
Sağlıklı beslenme düzenlerinde düşük karbonhidrat içeren yiyeceklerin önemi giderek artıyor. Özellikle düşük...
Birçok Gıda Ürününde Kullanılan Palm Yağının Zararları Nelerdir?
Tropikal iklimlerin bereketli topraklarında yetişen palm meyvesi, insanlık tarafından bir süredir tüketilen...
Psikologlar Stressiz Bir Gün Geçirmek İçin Sabahları Neler Yapıyor?
Eğer sabahları ruh haliniz hep kötü oluyorsa, bu durumu göz ardı etmeyin....
Bilmenizde Fayda Var! Yaşamı Uzatan Ve Kısaltan Alışkanlıklar Nelerdir?
Tıp alanındaki gelişmeler sayesinde insan ömrü günümüzde daha önce hiç olmadığı kadar...
Doğal Yollarla Modunuzu Yükseltin! Ruh Halini İyileştiren 10 Besin
Bazı yiyeceklerin neden kendinizi daha iyi hissetmenizi sağladığını hiç merak ettiniz mi?...
Nedir, Neden Oluşur, Nasıl Önlenir? Keloid Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Keloid, cilt yüzeyindeki bir yaranın iyileşme sürecinde aşırı miktarda kolajen üretilmesiyle oluşur....
Sahte Kimlik Sendromunun Üstesinden Gelmek İçin Yapmanız Gereken 6 Şey
Kendinizi yetersiz hissettiğiniz bir dönem oldu mu? Başarılarınızı veya kazandığınız şeyleri aslında...
Yemekten Sonra Bastıran Uyku Ve Halsizliğin Sebepleri Nelerdir?
Yemekten sonra uyku gelmesi sayısız insanın karşılaştığı bir durum. Milyonlarca insan her...
Diyet Yapmanıza Rağmen Beklediğinizden Daha Az Kilo Vermenizin 12 Nedeni
Kilo verme süreci, her birey için farklıdır ve bazen istenen sonuçlara ulaşmak...
