Ana sayfa » Yaşam » Narsist İnsanların Tartışma Sırasında Sizi Manipüle Etmek İçin Kullandığı 6 Cümle
Narsist İnsanların Tartışma Sırasında Sizi Manipüle Etmek İçin Kullandığı 6 Cümle
Uzmanlar, narsist insanların kontrol etme arzusu nedeniyle manipülatif olduklarını ve tartışma esnasında gerçek anlamda sinir bozucu olduklarını belirtiyor.
Anlaşmazlıklar her zaman zordur, çünkü genellikle stres, öfke ya da üzüntü gibi olumsuz duyguları tetikler. Ancak, bir tartışmaya narsist biri dahil olduğunda işler çok daha karmaşık hale gelebilir. Kinik sosyal hizmet uzmanı Monica Cwynar, narsistlerin manipülatif olduklarını ve başkalarını kontrol etme isteği taşıdıklarını belirtiyor. Bu özellikleri, tartışmaları sinir bozucu hale getiriyor. Ancak şunu da unutmamalıyız: Birisiyle tatsız bir diyalog yaşamanız, o kişinin narsist olduğu anlamına gelmez. Terapist Manahil Riaz’a göre, narsistik kişilik bozukluğu (NPD) oldukça nadirdir; toplumun yalnızca %0,5 ila %5’i bu bozukluğa sahip. Birinin narsistik özellikler sergilemesi, doğrudan onun narsist olduğunu göstermez. Ancak bazı davranışlardan narsist kişileri tanıyabiliriz. İşte narsistlerin tartışma sırasında kullandığı cümleler…
1. “Aşırı tepki veriyorsun.”
Narsist biri, kendi davranışlarının sonuçlarından kaçınmak için sizin duygularınızı küçümseyebilir. Sosyal hizmet uzmanı Monica Cwynar, narsistlerin genellikle “Çok hassassın” veya “Aşırı tepki veriyorsun” gibi ifadelerle karşı tarafın hislerini geçersiz kılmaya çalıştığını söylüyor. Bu şekilde, sorunun kaynağı onlar değilmiş gibi hissedersiniz.
2. “Ben öfkeli değilim, sen öfkelisin.”
Narsistler, kendi duygularını kabul etmekten kaçınır ve bunları başkalarına yansıtır. Uzmanların belirttiği gibi, narsistler sıklıkla kendi öfkelerini size yansıtarak aslında öfkeli olanın siz olduğunuzu iddia ederler.
Narsist biri kendini sürekli mağdur gibi gösterir. Monica Cwynar’a göre, narsistler kırılgan öz saygıları ve empati eksiklikleri nedeniyle genellikle kendilerini kurban olarak görürler. Tartışmalarda da bu kurban rolünü oynayarak suçluluğu üzerinize bırakabilirler.
4. “Eğer beni sevseydin, bunu yapardın.”
Narsistler, duygusal manipülasyonu sıkça kullanır. “Beni sevseydin bunu yapardın” gibi ifadeler, karşı tarafa suçluluk hissettirmek ve kontrolü ele almak amacıyla kullanılan klasik manipülasyon cümleleridir.
5. “Üzgün olduğumu bilmeliydin.”
Narsist kişiler, başkalarının zihin okuyucu gibi davranmasını bekler. Grosso’nun belirttiği gibi, narsistler sık sık “Benim öfkeli olduğumu bilmeliydin” tarzında ifadeler kullanarak karşı tarafın sürekli tetikte olmasını sağlar. Elbette bunun arkasına saklanarak kötü olayların sorumluluğunu sizin üzerinize bırakırlar.
6. Konudan sapan uzun cümleler
Narsistlerin tartışma sırasında kullandığı cümleler listemizin sonuna geldik. “Laf salatası” olarak adlandırılan bir teknikle, narsistler tartışmaları rayından çıkarabilirler. Uzmanlar; narsistlerin mantıksız ve bağlantısız ifadeler kullanarak sizi şaşırtmaya çalıştığını belirtiyor. Bu tür stratejiler, tartışmanın konusunu unutturacak kadar kafa karıştırıcı olabilir.
