ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Yeme - İçme » Atıştırmalıkların En Sağlıklısı: Fırında Yapabileceğiniz 9 Meyve ve Sebze Cipsi

Atıştırmalıkların En Sağlıklısı: Fırında Yapabileceğiniz 9 Meyve ve Sebze Cipsi

Sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak düşündüğünüz kadar zor değil, işte en lezzetli meyve ve sebze cipsleri!

Hazal Tekcan Yazar: Hazal Tekcan
28 Temmuz 2019
Kategori: Yeme - İçme
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Hafta sonu geldi de çattı! Bütün bir hafta bu anı bekledik. Şimdi koltuğa yayılma ve sevdiğimiz dizileri izleme vakti. Hafta sonu izleyebileceğiniz birbirinden güzel dizi önerileri için buraya tıklayabilirsiniz. İzleyeceğiniz diziyi seçtikten sonra şimdi sıra atıştırmalıklarda! Bir şeyler izliyorken cips yemek oldukça keyifli olsa da pek sağlıklı bir seçenek olmadığını söylemek zorundayız. Ama üzülmeyin, size paketli cipsleri unutturacak birbirinden lezzetli ve sağlıklı cips tariflerimiz var. İşte en lezzetli meyve ve sebze cipsi tarifleri…

1. Parmesanlı domates cipleri


4 adet orta boy domatesi yuvarlak dilimler halinde dilimleyin. Bir karıştırma kabının içine 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 çay kaşığı tuz, 2 yemek kaşığı parmesan ve 1 çay kaşığı sarımsak tozunu ekleyin. Dilerseniz ince kıyılmış maydanoz da ekleyebilirsiniz. Domatesleri bu çeşni ile tatlandırın. Bir yağlı kağıt üzerine yerleştirdiğiniz domatesleri önceden ısıtılmış 90 derecelik fırında, yarım saatte bir kontrol ederek pişirin. 4-5 saatin sonunda istediğiniz çıtırlığa ulaşacaktır. Afiyet olsun!

2. Muz cipsi


3 adet orta boy muzu ince dilimler halinde dilimleyin. Dilimlenmiş muzları bir yağlı kağıt üzerine yerleştirin. Bir adet limonun suyunu sıkın ve bir fırça yardımı ile muzlara sürün. Muzları 100 derecelik fırında kuruyana kadar pişirin. 2-3 saatin sonunda istediğiniz çıtırlığa ulaşacaktır. Afiyet olsun!

3. Çilek cipsi


Bir kilo çileği yıkayın ve saplarından ayırarak dilimleyin. Dilimlediğiniz çilekleri bir yağlı kağıdın üzerine dizin. Önceden ısıtılmış 90 derecelik fırında 1 saat kadar pişirin. Sonrasında ters çevirerek 45 dakika daha pişirin. İşte bu kadar kolay, afiyet olsun!

4. Havuç cipsi


4 adet orta boy havucu güzelce yıkayıp kuruladıktan sonra ince ince dilimleyin. Havuçları geniş bir kaba alın ve üzerine 2 yemek kaşığı zeytin yağı, 1 çay kaşığı sarımsak tozu, 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı biberiyeyi ekleyin, güzelce karıştırın. Pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye havuç dilimlerini üst üste gelmeyecek şekilde yerleştirin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında, fanlı programda 20 dakika kadar pişirin. Cipslerinizin çıtır çıtır olmasını istiyorsanız fırının ısısını 120 dereceye düşürerek 10-15 dakika daha pişirebilirsiniz. Afiyet olsun!

5. Pancar cipsi


4 adet pancarın kabuğunu incecik soyun ve mandolin rendeyle mümkün olduğunca ince dilimler halinde kesin. Dilimlenmiş pancarları bir kaseye alıp üzerine bir diş sarımsak, 1 tatlı kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı beyaz biber ekleyin, iyice harmanlayın. Pancarlarınızı bu sos içerisinde 10 dakika kadar beklettikten sonra bir fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve pancar dilimlerini üst üste gelmeyecek şekilde kağıdın üzerine yayın. 15-20 dakika kadar pişirin, 5 dakika kadar da fırının kapağı açıkken pişirin. Fırından çıkan cipsleri deniz tuzuyla harmanlayıp servis edin. Afiyet olsun!

6. Ballı tarçınlı elma cipsi


4 adet orta boy elmayı güzelce yıkayıp kuruladıktan sonra bütün halde ince ince dilimleyin. Pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye elma dilimlerini yerleştirin. Dilimlerin üzerine fırça yardımıyla bal sürün. Dilimlediğiniz tüm elmalar için 2 yemek kaşığı bal yeterli olacaktır. 1 çay kaşığı tarçını küçük bir süzgeç yardımıyla tüm dilimlerin üzerine serpin. Önceden ısıtılmış 120 derecelik fırında fanlı programda 1 saat kadar pişirin ve afiyetle tüketin!

7. Patates cipsi


Sebze cipsi kategorisinde en sevileni! 3 adet orta boy patatesi güzelce yıkayın ve soyun. Soyduğunuz patatesleri soğuk suda bekletin. Mandolin rendeyi en ince ayarına getirip patatesleri incecik doğrayın. Doğradığınız patatesleri tekrar soğuk suyun içerisinde bekletin. 2 su bardağı kızartma yağını iyice kızdırın, patatesleri kurulayın ve birkaç parti halinde kızartın. Çok ince olduklarından dolayı 3 dakika gibi bir süre pişmeleri için yeterli olacaktır. Kızarttıktan sonra yağlarının süzülmesi için bir süzgeç üzerinde bekletin ve bu arada tuzlayın. İşte bu kadar!

8. Kabak cipsi


Sebze cipsi dendiğinde akla gelen kabak cipsini hazırlarken yapmanız gerekenler oldukça basit. Bol suda yıkayıp, kuruladığınız 4 adet orta boy kabağı olabildiğince ince dilimleyin. Gerekirse mandolin rende kullanabilirsiniz. İki adet fırın tepsisini yağlı kağıt ile kaplayın. Kabak dilimlerini tek sıra olacak şekilde dizin. Üzerlerine bir fırça yardımıyla ayçiçek yağı sürün. Toz parmesan serpiştirin. Dilediğiniz kadar deniz tuzu ve kırmızı toz biber ekleyin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20 dakika kadar pişirin. Afiyet olsun!

9. Tatlı patates cipsi


2 adet büyük boy tatlı patatesi güzelce yıkayın ve soyun. Patatesleri halka şeklinde doğrayın. Üzerlerine 1 yemek kaşığı mısır nişastası ekleyin ve güzelce harmanlayın. Daha sonra 2 yemek kaşığı zeytinyağını, 1 çay kaşığı tuzu, 1 çay kaşığı sarımsak tozunu ve 1 çay kaşığı toz kırmızı biberi ekleyin, tekrar karıştırın. Patatesleri, pişirme kağıdı serdiğiniz bir fırın tepsisine üst üste gelmeyecek şekilde yerleştirin ve 30 dakika kadar pişirin. Afiyet olsun!

PaylaşTweetleGönder
Hazal Tekcan

Hazal Tekcan

O kadar yazı yazıyorum, bir tek biyografimi yazamıyorum

İleri
Bakanın Bir Daha Bakmak İsteyeceği Dünyanın En Tuhaf 15 İkinci El Eşyası

Bakanın Bir Daha Bakmak İsteyeceği Dünyanın En Tuhaf 15 İkinci El Eşyası

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey
ListeList Özel

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler
Oyun

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri
Tasarım

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi
Kadın

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu
ListeList Özel

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?
Teknoloji - Bilim

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi
Seyahat

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?
Teknoloji - Bilim

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu
Yaşam

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin
Yaşam

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu
Tasarım

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

16 Haziran 2025
Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

16 Haziran 2025
İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

16 Haziran 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

16 Haziran 2025
Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

15 Haziran 2025
Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

15 Haziran 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu