ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Toksik İlişkinizi Bitirip Yeni Bir İlişkiye Başladığınızda Yüzleşmeniz Gereken 9 Şey

Toksik İlişkinizi Bitirip Yeni Bir İlişkiye Başladığınızda Yüzleşmeniz Gereken 9 Şey

Toksik ilişkiler sizi her anlamda tüketir. Haliyle sonlandıklarında bile etkileri kendini hissettirmeye devam eder...

Yunus Aygün Yazar: Yunus Aygün
19 Şubat 2022
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Toksik İlişkinizi Bitirip Yeni Bir İlişkiye Başladığınızda Yüzleşmeniz Gereken 9 Şey
Share on FacebookShare on Twitter

Toksik ilişkiler, size zarar veren, yıpratan ve tarafları karşılıklı olarak tüketen ilişkilerdir. Böyle bir ilişkiden çıkmak, yalnızca acı vermekle kalmaz aynı zamanda duygusal anlamda iyileşebilmeniz için belirli bir süre gerektirir. Toksik ilişkinizi bitirip yeni bir ilişkiye başladığınızda eski alışkanlıklarınızla ve düşüncelerinizle mücadele etmeniz gerekebilir. Bununla birlikte kimi zaman umutsuzluğa kapılıp gerçek aşkın olmadığını düşünseniz de gerçek aşk ve sağlıklı ilişki var! 😊 Toksik ilişkinizi bitirip yeni bir ilişkiye başladığınızda yüzleşmeniz gerekenleri yazdık…

1. Partneriniz size nasıl hissettiğini söylediğinde ona inanmamak

toksik

Toksik bir ilişkinin ardından yeni biriyle bir şeyler yaşamak, elbette sizi zorlayabilir. Örneğin partneriniz size hislerinden bahsettiğinde ona inanmakta zorluk yaşayabilirsiniz. Toksik bir ilişkinin ardından şeffaf bir ilişkiye adım atmak zor ancak bir o kadar da tatmin edici bir adım!

2. Daima en kötüsünü varsaymak

Kendinizi bu yeni ilişkiye bırakmak isteseniz de içinizden bir ses daima en kötüsünü düşünmenizi mi söylüyor? Elbette bu oldukça kafa karıştırıcı bir durum. Ancak toksik bir ilişkide sahip olduğunuz olumsuz alışkanlıkları yeni ilişkinize taşımak hem size hem de partnerinize zarar verecektir.

3. Her şeyi çok fazla düşünmek

Mesaj atması uzun mu sürüyor? Ya da normalden farklı cevaplar mı veriyor? En ufak şey bile sizi bu fazla düşünme zincirine sokabilir. Bu noktada korkularınızı ona yansıtmak yerine sizi anlaması için çaba sarf etmelisiniz. Neler yaşadığınızı anladığında partneriniz de daha anlayışlı olacaktır.

4. Partnerinizin “gerçek olamayacak kadar iyi” olduğunu düşünmek

toksik

Partnerinizin harika olduğunu düşünmeye başlamak sizin için korkutucu bir deneyim olabilir. Zira toksik bir ilişkiden çıktınız ve sağlıklı bir ilişkinin dinamiklerini bilmiyorsunuz. Bu noktada yapmanız gereken şey elbette kendinize alan ve zaman tanımak.

5. Partnerinizi uzaklaştırmaya çalışmak

Toksik bir ilişkinin ardından yeni birine güvenmek, tahmin ettiğinizden çok daha zor olabilir. Bu güvensizlik duygusunu hissettiğinizde kapılarınızı kapatarak partnerinizi uzaklaştırmaya çalışabilirsiniz. Oysa onu içeri aldığınızda size zarar vermediğini görmek pek çok şeyle ilgili fikrinizin değişmesine yardımcı olacak.

6. Sürekli özür dilemek

toksik

Yanlış bir şey yapmadığınızda bile özür mü diliyorsunuz? Toksik ilişkilerden kalan bir başka can sıkıcı alışkanlık daha… Sürekli doğrulanmak zorunda olmadığınızı hatırlamaya çalışın.

7. Partnerinizi hak edip etmediğinizi düşünmek

Pek çok insan, toksik ilişkilerin ardından kendini değersiz hisseder. Bu gibi durumlarda partnerinizi hak edip etmediğinizi düşünmeye başlamanız da kaçınılmazdır. İyi haber şu ki siz de mutluluğu ve sevgiyi diğer her insan kadar hak ediyorsunuz!

8. Yeniden güvenmeyi öğrenmek

toksik

Güven, elbette zamanla inşa edilir. Sağlıklı ve gerçek bir ilişkide güvenin ne anlama geldiğini de anlamaya başlarsınız. Sağlıklı bir ilişkinin size kazandıracağı en önemli şeylerden biri de budur.

9. Sağlıklı bir ilişkinin dinamiklerini deneyimlemek

toksik

Sonunda gerçek aşkın ve sağlıklı bir ilişkinin dinamiğini deneyimleyebilirsiniz! Artık aşkınız için savaşmanıza ve mücadelelere atılmanıza gerek yok. Bir sorun olduğunda ekip olarak mücadele etmeyi öğreneceksiniz.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Yunus Aygün

Yunus Aygün

İleri
Hem Şık Hem De Uygun Fiyatlı! Mutfağınıza Yepyeni Bir Hava Katacak 7 Ürün

Hem Şık Hem De Uygun Fiyatlı! Mutfağınıza Yepyeni Bir Hava Katacak 7 Ürün

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Deli Aşıklar Buraya! İlişkinizde Gereğinden Hızlı İlerlediğinizi Gösteren 10 İşaret
ListeList Özel

Deli Aşıklar Buraya! İlişkinizde Gereğinden Hızlı İlerlediğinizi Gösteren 10 İşaret

Yeni Patronunuzun Toksik Bir İnsan Olduğunu Gösteren 8 İşaret
ListeList Özel

Yeni Patronunuzun Toksik Bir İnsan Olduğunu Gösteren 8 İşaret

Emin Değil Misiniz? Partnerinizin Size Gerçekten Aşık Olduğunu Gösteren 10 İşaret
ListeList Özel

Emin Değil Misiniz? Partnerinizin Size Gerçekten Aşık Olduğunu Gösteren 10 İşaret

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

24 Mayıs 2021
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
En İyi Android Telefon Modelleri, Fiyatları ve İncelemeleri
Alışveriş

En İyi Android Telefon Modelleri, Fiyatları ve İncelemeleri

3 Temmuz 2022
Antik Mısır Döneminde Yaşayan İnsanların Hijyen Alışkanlıkları Nasıldı?
Tarih

Antik Mısır Döneminde Yaşayan İnsanların Hijyen Alışkanlıkları Nasıldı?

3 Temmuz 2022
Sanat Tarihine Yön Veren İlk Türk Kadın Ressamlarımızdan Hale Asaf Kimdir?
Kadın

Sanat Tarihine Yön Veren İlk Türk Kadın Ressamlarımızdan Hale Asaf Kimdir?

3 Temmuz 2022
Jeffrey Dahmer
Tarih

13 Yıl Boyunca Genç Erkek ve Çocukları Öldüren Jeffrey Dahmer’ın İşlediği Korkunç Cinayetler

3 Temmuz 2022
Mikrop, Bakteri Ve Akarlara Geçit Yok! Gerçek Bir Temizlik İçin En İyi Buharlı Temizlik Makineleri
Alışveriş

Mikrop, Bakteri Ve Akarlara Geçit Yok! Gerçek Bir Temizlik İçin En İyi Buharlı Temizlik Makineleri

3 Temmuz 2022
Buz Yanığı Nedir? Vücudunuza Soğuk Kompres Uygularken Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Sağlıklı Yaşam

Buz Yanığı Nedir? Vücudunuza Soğuk Kompres Uygularken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

3 Temmuz 2022
Çamaşır Makinesinde Vestel İmzasını İsteyenler İçin En İyi 5 Ürün Tavsiyesi
Alışveriş

Çamaşır Makinesinde Vestel İmzasını İsteyenler İçin En İyi 5 Ürün Tavsiyesi

3 Temmuz 2022
Anlamı, Özellikleri, Faydaları: Ametist Taşı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
ListeList Özel

Anlamı, Özellikleri, Faydaları: Ametist Taşı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

3 Temmuz 2022
Yiyeceklerinizin Çok Daha Uzun Süre Taze Kalmasını Sağlayacak En İyi Bosch Buzdolabı Modelleri
Alışveriş

Tasarımı Ve Teknolojik Özellikleriyle Kullanıcılardan Tam Not Alan En İyi 6 Samsung Buzdolabı

2 Temmuz 2022
Japon Mafyası Yakuza Hakkında Duyunca Çok Şaşıracağınız 12 Gerçek
ListeList Özel

Japon Mafyası Yakuza Hakkında Duyunca Çok Şaşıracağınız 12 Gerçek

2 Temmuz 2022
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.