Bazen etrafımızdaki kalabalık yüzünden kendimize vakit ayırmayı unuturuz. Hal böyle olunca biraz kafamızı dinlemeye ve deşarj olmaya ihtiyaç duyarız. Ancak bunun için biraz yalnız kalıp kendi başımıza bir şeyler yapmamız gerekir. Bu nedenle sizler için kafanızı dinlemenizi ve rahatlamanızı sağlayacak kendi başınıza yapabileceğiniz aktiviteleri bir araya getirdik. İşte tek başına yapılabilecek aktiviteler.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “15 Adımda Zihninizi Arındırın: Zihni Boşaltmak İçin Neler Yapılır?”
1. Film veya dizi izleyin
Evde tek başına yapılabilecek aktiviteler denince hemen akla gelen film ve dizi izlemek, hem izleyicileri heyecanlandıran hem de bambaşka dünyalara götüren bir aktivitedir. Eğer ne izleyeceğinizi bilmiyorsanız, yapmanız gereken tek şey en çok izlenen film ve dizilere bakmak olacaktır.
2. Bisiklet sürün
Dışarıda tek başına yapılabilecek aktiviteler arasında bulunan bisiklet sürmek, hem bedene hem de ruha iyi gelen bir aktivitedir. Rotanızı çizin, suluğunuza su koyun ve küçük bir sandviç hazırlayıp yollara koyulun. Hiç gitmediğiniz yerlere bisiklet sürerek kendiniz için bir farklılık yapın ve kafanızı dağıtın. Yorulduğunuz ve acıktığınız zaman ise doğayla iç içe bir yerde durun ve sandviçinizi yiyin.
3. Kitap okuyun
Evde yalnız kaldığınızda yapılabilecek en güzel aktivitelerden biri kitap okumaktır. Ancak ilk önce size hitap eden bir kitap bulmanız gerekir. Yani sadece birisi önerdi diye okumak yerine, seveceğinizi düşündüğünüz bir kitabı okuyun. Ayrıca uzun süredir işleriniz olduğu için okuyamadığınız bir kitabı da okuyabilirsiniz. Ya da belki bir kitap serisine başlayabilirsiniz.
4. Spor veya meditasyon yapın
Spor veya meditasyon yapmak, hem evde hem de dışarıda yapılabilecek bir aktivitedir. Ancak meditasyon için sakin ve sessiz bir yer seçmenizde fayda var. Diğer yandan konu spor olunca bunu evde veya dışarıda yapabilirsiniz. İster kendi adetlerinizle evde, ister dışarıda, isterseniz de bir spor salonunda spor yapabilirsiniz. Seçim sizin! Hiç şüphesiz spor ve meditasyon, hem kilo vermenizi sağlayacak hem de ruhunuzu ferahlatacaktır.
5. Şehir turuna çıkın
Gezmeyi sevenler için şehir turuna çıkmak iyi bir seçenektir. Ne kadar çok gezerseniz gezin elbet gitmediğiniz yerler vardır. Kendi şehrinizde gitmediğiniz yerleri belirleyin ve gerçekten görülmeye değer olanları ziyaret edin. “Ben hepsini gördüm” diyorsanız, şehir dışına çıkabilirsiniz.
6. Oyun oynayın
Tek başına yapılabilecek aktiviteler arasında bulunan oyun oynamak, çok eğlenmenizi sağlayacak keyifli bir aktivitedir. Telefondan, tabletten, bilgisayardan, PlayStation’dan veya Xbox’tan en sevdiğiniz oyunları oynayabilirsiniz. Hatta online oyunlar yerine kendi başınıza oynayabileceğiniz hikaye modlu oyunları tercih edin. Eğer teknolojiden uzak kalmak istiyorsanız, bir puzzle çözmeye ne dersiniz?
7. Yeni şeyler öğrenin
Hem kafa dağıtırken hem de bir şeyler öğrenmeye ne dersiniz? Mesela İngilizce veya istediğiniz bir yabancı dili öğrenebilirsiniz. Ya da günümüzün ve geleceğin mesleği olan yazılım ve kodlamayı öğrenmeye başlayabilirsiniz. Ancak buradaki en önemli nokta, gerçekten istediğiniz ve sevdiğiniz şeyleri öğrenmenizdir.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite”
8. Masaj yaptırın
Biraz maliyetli olsa da, masaj yaptırarak çok rahatlatıcı bir deneyim yaşayabilirsiniz. İnternette biraz araştırma yapın ve bütçenize en uygun olan spa veya masaj merkezini bulun. Bundan sonra yapmanız gereken tek şey masajın keyfini çıkarmaktır.
9. Yeni müzikler keşfedin
Her yıl yeni müzikler çıkıyor ve bunlardan bazıları hit oluyor. Hal böyle olunca herkes hit olan müzikleri dinliyor. Ancak oldukça güzel olan bu müzikler bile bazen “baydı artık” dememize neden oluyor. Bir farklılık yapmaya ve müzik listenizi güncellemeye ne dersiniz? YouTube veya Spotify’ı açın ve yepyeni müzikler keşfetmeye çalışın.
10. Kamp yapın
Tek başına yapılabilecek aktiviteler arasında bulunan kamp yapmak, doğayla iç içe olmanızı sağlayacaktır. Kamp malzemelerinizi alın ve birkaç günlüğüne dağda, ormanda veya deniz kenarında kamp yapın. Böylece hem doğa ile baş başa kalacak hem de şehrin gürültüsünden uzaklaşmış olacaksınız. Ayrıca doğada yalnız kalmak ruhunuza da çok iyi gelecektir
11. Bir blog açın veya günlük tutun
Bir blog sayfası açarak insanlarla iletişim kurabilirsiniz. Evde veya dışarıda istediğiniz yerden blog sayfanıza girip istediğiniz şeyleri yazabilirsiniz. Birçok insan blog sayfasına tıpkı bir günlük gibi davranmaktadır. Belki sizlerde blog sayfanızda bir gün içinde yaptığınız şeyleri veya yaşadığınız ilginç olayları anlatabilirsiniz. Eğer yaptığınız şeyleri insanlarla paylaşmak istemiyorsanız, bir defter alıp günlük tutmayı tercih edebilirsiniz.
12. Kendinize bir bahçe oluşturun
Bu maddede bahçe oluşturun derken gerçek anlamda bir bahçeden bahsetmiyoruz. Elbette evinizin bir bahçesi varsa orayı düzenlemeniz çok daha tatlı olur. Ancak bahçeniz yoksa balkonunuzda veya mutfak tezgahınızda küçük bir bahçe oluşturabilirsiniz. Küçük saksılardan oluşturacağınız bu bahçeye domates ve çilek gibi meyveleri ya da sevdiğiniz bitkileri ve çiçekleri ekebilirsiniz.
Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Karantinada Sıkılan İnsanların Evlerinde Yaptıkları 28 Yaratıcı Şey”
