ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Gizli Güç, Açıklık, Kurtuluş: Farkındalığınızı Zirveye Çıkaracak Tantrik Mastürbasyon

Gizli Güç, Açıklık, Kurtuluş: Farkındalığınızı Zirveye Çıkaracak Tantrik Mastürbasyon

Mastürbasyonun fiziksel olarak birçok faydası olduğu biliniyor. Peki tantrik mastürbasyon nedir?

Buse Ürgir Yazar: Buse Ürgir
25 Mart 2020
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Gizli Güç, Açıklık, Kurtuluş: Farkındalığınızı Zirveye Çıkaracak Tantrik Mastürbasyon
Share on FacebookShare on Twitter

Kendinizi Keşfederken Farkındalığınızı Zirveye Çıkaracak Kutsal Cinsellik: Tantrik Mastürbasyon

Mastürbasyonun hem zihinsel hem de fiziksel faydaları bulunuyor. Bunun yanı sıra ise geçişten günümüze kadar gelen ve cinsel yaşamayı etkileyen pek çok felsefe var. Bunlardan biri de tantra felsefesi. Tantra ayinler ve semboller yoluyla ‘gizli enerji’yi keşfetmeye çalışır. Aslında amacı Tasavvuf felsefesinde olduğu gibi tanrı ile bütünleşmedir. Peki tantrik mastürbasyon nedir, faydaları nelerdir? Gelin bu ilginç tekniğe daha yakından bakalım.

Pek çok kişi mastürbasyon yapıyor. Uzmanlar ise sık sık mastürbasyonun yararlarından bahsediyor

tantrik mastürbasyon

Mastürbasyon kişinin hem zihinsel hem de bedensel olarak rahatlamasını sağlıyor. Hatta yeni bir çalışmaya göre mastürbasyon bağışıklık sistemini güçlendiriyor

tantrik mastürbasyon

Tantra felsefesi ise uzun zamandır var olan bir felfese. Neotantra ya da Navatantra adıyla da bilinen bu uygulama, seksüel aktivitenin, ruhsal tatmin yaratan masaj, meditasyon, yoga gibi uygulamalarla birleştirilmesi anlamına geliyor

mastürbasyonun

Daha kapsamlı bakacak olursak; Tantra nedir?

tantrik mastürbasyon
Tantra, kişisel kimliğinizi keşfetmeyi içeren eski bir manevi uygulama. Bunun amacı ise kişinin, kendisinin ve dünyanın gerçekliğini tecrübe etmesi. Daha basit bir ifadeyle tantra; kendini keşfetmeyi ve farkındalığı teşvik eden zevk merkezli bir uygulama. Meditasyona benzeyen bu uygulama geçmişte cinsellikte de büyük yer edinmiş. Tantra felsefesi seks için kullanılmış. Ancak tantra yatak odası dışında da faydalı olabilir. Neotantra’da, Hindu Tantra’sının tüm disiplinleri değil, sadece “kutsal cinsellik” denen ve alışılmışın dışında uygulamalar içeren bir kısmı kullanılır ve özellikle bu konunun gurusundan eğitim almak gerekir.

Cinsel ve Üreme Sağlığı Merkezi lisanslı bir psikolog ve seks terapisti Dr. Janet Brito; “19. yüzyılın başlarında tantra ve tantrizm gizli güçle ilişkilendirildi” diyor. “20. yüzyılın ortalarından sonlarına doğru, tantra cinsellik, açıklık ve kurtuluş demekti.”

Günümüzde tantrik seks uygulamalarında; niyet ve kendini keşfetmeye büyük önem veriliyor. Meditasyon disiplinene benzer bu uygulamada bireysel zevke vurgu yapılıyor. Bu da tantrik mastürbasyonun çok faydalı olabileceği anlamına geliyor.

Tantrik mastürbasyon nasıl yapılır?

tantrik mastürbasyon
Tantrik mastürbasyon aslında kendinizi keşfetmek ve kendinize odaklanmakla ilgili. Seks terapisti Dr. Janet Brito’nun bu konudaki önerileri ise şunlar; “Hepsi keşifle ilgilidir. Kendinizi kabul ederken kendi cinsel hikayenizi bilmek ve anlamak için herhangi bir yargıya varmadan kendinize zaman ayırın. Yavaşlayın, acele etmeyin,. Fantezilerin hayal gücünüzü geliştirmesi sorun değil.”

Tantrik mastürbasyonun nasıl yapılacağına dair belirli bir kural yok. Çünkü bireylerin cinsel deneyimleri ve hazza ulaşma süreçleri birbirlerinden farklı. Sizin için işe yarayan başka biri için işe yaramayabilir ve bu tamamen normal. Ancak burada önemli nokta tabii ki kendinize ve hazzınıza odaklanmak. Tantrik mastürbasyonun belirli bir hedefe (veya tek bir orgazma) ulaşmaktan ziyade vücudunuzdaki farklı hisleri keşfetmekle ilgili olduğunu bilmeniz gerekiyor.

Eğer bunu denemek istiyorsanız, aşağıda sizin için bazı ipuçlarımız var;

1. Güvenli, rahat ve dinlendirici bir ortam yaratın

tantrik mastürbasyon
Tıpkı meditasyon yapıyormuş gibi kendinizi rahat hissedebileceğiniz bir ortam oluşturun. Belki mumlar, tütsüler ya da hoş bir müzik… Kendinizi en rahat nasıl hissedeceğinize odaklanın ve o ortamı yakalamaya çalışın. Unutmayın konsantrasyon önemli.

Tantra, cinselliğiniz hakkında orgazma ulaşmak için belirli bir mastürbasyon stratejisine karşı daha fazla farkındalığa yol açabilecek bir uygulama. Amaç, kendinizi keşfettikçe neyi sevdiğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek. Ve eğer bu kavram sizi biraz sinirlendirirse, bunun yerine bu basit stratejiye odaklanın: mutluluğunuzu bulun.

2. Vücudunuzu ve tercihlerinizi keşfetmeye başlayın


Nefes almayı ve genel hislere odaklanmayı unutmayın. İster bir fantezi, ister bir tür cinsel görüntü ile başlayın ya da başlamayın tamamen size bağlı. Önemli olan herhangi bir yargılama veya otosansür yapmadan sevdiğiniz şeyleri bulmak. Yapmanız gerekenler için baskıyı veya beklentileri ortadan kaldırın ve cinsiyet ya da zevkle ilgili olarak neyi sevdiğinizi öğrenmeye odaklanın.

3. Yavaş hareket edin

tantrik mastürbasyon
İster klitoral stimülasyon, penetrasyon veya tamamen başka bir orgazm yöntemi ile olsun acele etmeyin. Mastürbasyon sırasında hissettiklerinize odaklanmaya çalışın. Tantra yolculuğun tadını çıkarın ve kendinizi keşfedin.

Bir çalışma, kadınların üçte birinden fazlasının orgazm için klitoral stimülasyona ihtiyaç duyduğunu, orgazm olmak içinse yer, baskı ve hatta dokunuşun bile kadından kadına büyük ölçüde değiştiğini gösteriyor.

4. Orgazma odaklanmayın ve bu konuda stresli olmayın

mastürbasyonun
Orgazm olmak zaman alırsa endişelenmeyin ve stres yapmayın. Tantra sizi neyin mutlu ettiğini öğrenmek ve kendinizi nasıl seveceğinizi keşfetmekle ilgili. Tantrik mastürbasyon, genel vücut farkındalığını artırmaya yardımcı olur. Kendiniz ile bağınızı artırmak ve cinsellikten daha fazla keyif almak, cinsel ihtiyaçlarını anlamak için tantrik mastürbasyonu deneyebilirsiniz.

Kaynak: 1

Paylaş27TweetleGönder
Buse Ürgir

Buse Ürgir

Gündemden uzak kalamayan, psikoloji meraklısı gazeteci birey.

İleri
Onları Sevmemek İmkansız! 12 Maddede Pug Cinsi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Onları Sevmemek İmkansız! 12 Maddede Pug Cinsi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Her Gün Yeni Bir Rekor Kıran Doların Yükselişi Neden Önlenemiyor?
ListeList Özel

Her Gün Yeni Bir Rekor Kıran Doların Yükselişi Neden Önlenemiyor?

İsveç’te Seks Olimpiyatları Düzenleneceği İddiaları Ne Kadar Doğru?
ListeList Özel

İsveç’te Seks Olimpiyatları Düzenleneceği İddiaları Ne Kadar Doğru?

Yapay Zekâ Sayesinde Adeta Orta Çağ Dönemine Işınlanan 14 Ünlü İsim
Tasarım

Yapay Zekâ Sayesinde Adeta Orta Çağ Dönemine Işınlanan 14 Ünlü İsim

331 Kişinin Hayatını Kaybettiği, Tarihin En Kanlı Okul Saldırısı: Beslan Katliamı
Tarih

331 Kişinin Hayatını Kaybettiği, Tarihin En Kanlı Okul Saldırısı: Beslan Katliamı

Kamuoyunda Büyük Tartışmalara Neden Olan Ofansif Mizah Nedir, Örnekleri Nelerdir?
Yaşam

Modern Çağın En Büyük Sorunu: İlişkilerde İletişim Problemi Nasıl Çözülür?

Canlı Renkler, Göz Alıcı Çizimler: En İyi 8 Keçeli Kalem Seti
Alışveriş

Canlı Renkler, Göz Alıcı Çizimler: En İyi 8 Keçeli Kalem Seti

Suç Öyküleri Hayranı Güney Koreli Bir Kadın “Merak Ettiği” İçin Cinayet İşledi
ListeList Özel

Suç Öyküleri Hayranı Güney Koreli Bir Kadın “Merak Ettiği” İçin Cinayet İşledi

Apple WWDC 2023 Özeti: Hangi Cihazlar Tanıtıldı, Yenilikler Neler?
Teknoloji - Bilim

Apple WWDC 2023 Özeti: Hangi Cihazlar Tanıtıldı, Yenilikler Neler?

Toplanın Açıklıyoruz! Rüyada Görmenin Neredeyse İmkansız Olduğu 7 Şey
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Rüyada Görmenin Neredeyse İmkansız Olduğu 7 Şey

Antik Mısır Halkı İçin Kediler Ve Timsahlar Neden Önemliydi?
Tarih

Antik Mısır Halkı İçin Kediler Ve Timsahlar Neden Önemliydi?

Tayland’ın En Güzel Adası Phuket Hakkında Bilmeniz Gereken 15 Gerçek
Seyahat

Tayland’ın En Güzel Adası Phuket Hakkında Bilmeniz Gereken 15 Gerçek

Merkez Bankasının Başına Geçeceği İddiasıyla Gündeme Gelen Hafize Gaye Erkan Kimdir?
ListeList Özel

Merkez Bankasının Başına Geçeceği İddiasıyla Gündeme Gelen Hafize Gaye Erkan Kimdir?

Doların Yükselişi Sürüyor: Döviz Kuru Önümüzdeki Dönemde Nasıl Bir Seyir İzleyecek?
ListeList Özel

Doların Yükselişi Sürüyor: Döviz Kuru Önümüzdeki Dönemde Nasıl Bir Seyir İzleyecek?

Apple’dan Teknoloji Dünyasını Değiştirecek Yeni Ürün: Vision Pro
Teknoloji - Bilim

Apple’dan Teknoloji Dünyasını Değiştirecek Yeni Ürün: Vision Pro

Cinsel Hazzı ve İsteği Artıran Afrodizyak Etkili 9 Koku
ListeList Özel

Cinsel Hazzı ve İsteği Artıran Afrodizyak Etkili 9 Koku

Yüzlerce Yıllık Bir Gizem: Mısır’daki Büyük Sfenks’in Burnuna Ne Oldu?
Tarih

Yüzlerce Yıllık Bir Gizem: Mısır’daki Büyük Sfenks’in Burnuna Ne Oldu?

Photoshop Benzeri Program Arayanlara 5 Ücretsiz Fotoğraf Düzenleme Aracı
Tasarım

Photoshop Benzeri Program Arayanlara 5 Ücretsiz Fotoğraf Düzenleme Aracı

Yusufçuklar Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 10 İlginç Bilgi
Hayvansever

Yusufçuklar Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 10 İlginç Bilgi

Tank Adam: 34 Yıl Önce Çin’in Tiananmen Meydanı’ndaki Tankları Tek Başına Durduran Protestocu
ListeList Özel

Tank Adam: 34 Yıl Önce Çin’in Tiananmen Meydanı’ndaki Tankları Tek Başına Durduran Protestocu

Derbide Fenerbahçe’yi 3-0’la Geçen Galatasaray Şampiyonluk Kupasını Kaldırdı
Spor

Derbide Fenerbahçe’yi 3-0’la Geçen Galatasaray Şampiyonluk Kupasını Kaldırdı

Toplanın Açıklıyoruz! Daha Genç Bir Görünüm İçin 12 Güzellik Tüyosu
Kadın

Toplanın Açıklıyoruz! Daha Genç Bir Görünüm İçin 12 Güzellik Tüyosu

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Her Gün Yeni Bir Rekor Kıran Doların Yükselişi Neden Önlenemiyor?
ListeList Özel

Her Gün Yeni Bir Rekor Kıran Doların Yükselişi Neden Önlenemiyor?

8 Haziran 2023
İsveç’te Seks Olimpiyatları Düzenleneceği İddiaları Ne Kadar Doğru?
ListeList Özel

İsveç’te Seks Olimpiyatları Düzenleneceği İddiaları Ne Kadar Doğru?

8 Haziran 2023
Yapay Zekâ Sayesinde Adeta Orta Çağ Dönemine Işınlanan 14 Ünlü İsim
Tasarım

Yapay Zekâ Sayesinde Adeta Orta Çağ Dönemine Işınlanan 14 Ünlü İsim

8 Haziran 2023
331 Kişinin Hayatını Kaybettiği, Tarihin En Kanlı Okul Saldırısı: Beslan Katliamı
Tarih

331 Kişinin Hayatını Kaybettiği, Tarihin En Kanlı Okul Saldırısı: Beslan Katliamı

7 Haziran 2023
Kamuoyunda Büyük Tartışmalara Neden Olan Ofansif Mizah Nedir, Örnekleri Nelerdir?
Yaşam

Modern Çağın En Büyük Sorunu: İlişkilerde İletişim Problemi Nasıl Çözülür?

7 Haziran 2023
Canlı Renkler, Göz Alıcı Çizimler: En İyi 8 Keçeli Kalem Seti
Alışveriş

Canlı Renkler, Göz Alıcı Çizimler: En İyi 8 Keçeli Kalem Seti

7 Haziran 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.