Sağlıklı Yaşam

Bebeğinizi doğurduktan sonraki dönemde, karmaşık duygular içinde olabilirsiniz. Sevinç, korku, üzüntü ve...

Hiç yatağınızda uykuya dalıp ertesi gün oturma odasında kanepenin üzerinde uyandığınız oldu...

Cildimiz, vücudumuzu bütün dış etkenlerden koruyan oldukça önemli bir organımızdır. Bedeni dışardaki...

Diş gıcırdatma yani tıbbi adıyla "bruksizm" genellikle uyku esnasında ortaya çıkar. Buna uyku...

Bir kişinin fobisi olduğunda, genellikle tehlikeli olduğunu düşündükleri şeylerden kaçınmak için hayatlarını...

Adet sancısı ile boğuşurken egzersiz yapmak başlangıçta iyi bir fikir gibi görünmeyebilir!...

Patlıcangiller ailesinin en bilinen üyelerinden biri olan domates; kalsiyum, potasyum, demir ve...

Yaklaşık üç senedir devam eden koronavirüs pandemisi nedeniyle hayatımız önemli ölçüde değişti....

Menopoz sırasında ve sonrasında yaşanan ağrılı seks, çoğu insanın düşündüğünden çok daha...

Hepimiz, yaşadığımız ya da çalıştığımız yerin yeşillikler ve rengarenk bitkiler içinde olmasını...

Özellikle romantik bir ilişkide, bir başkasına güvenmek söz konusu olduğunda hepimiz farklı...

Para kaygısı çoğu insanın dönem dönem yaşadığı zorluklardan birisi. Finansal kaygı olarak...

International Journal of Clinical Practice'de yayınlanan bir makalede erkeklerin kadınlara oranla daha...

Henüz Covid-19 salgınından tam olarak kurtulamadığımız şu günlerde, dünya yeni bir salgın...

Dünyanın en prestijli üniversitelerinden Harvard’ın Tıp Fakültesi’nde görev yapan Dr. Uma Naidoo,...

Kızarıklık ve kaşıntı vücudun çeşitli bölgelerinde görülen ve tüm vücuda yayılabilen bir...