Sağlıklı Yaşam
Bilmekte Fayda Var! Yiyeceklerin Taze Olup Olmadığını Anlamanın 10 Pratik Yolu
Konu market alışverişi olduğunda pek çok seçenek arasında kayboluyoruz. Halbuki kimi gıdaların...
Aman Dikkat! Tükettikten Sonra Stres Seviyenizi Anında Yükselten 6 Gıda
Kortizol, yani stres hormonu, vücudun stres, iltihaplanma ve bağışıklık sistemini düzenlemesinde önemli...
Akalkuli: Toplama ve Çıkarma Gibi Basit Matematik İşlemlerini Yapma Yeteneğindeki Bozukluk
Sayılardan kaçış yok, değil mi? Sabah alarmınızın saatini ayarlarken, kahvenizi kaç dakika...
Uzmanlara Göre Farkında Olmadan Hafızanıza Zarar Verebilecek 7 Alışkanlık
Gün içinde yaptığımız küçücük seçimlerin hafızamız üzerinde düşündüğümüzden çok daha büyük etkileri...
Sinirli Erkek Sendromu: Hormonal Dengesizlik Nedeniyle Erkeklerin Agresif Davranışlar Sergilemesi Durumu
Trafikte camı indirip bağıran, markette kasada sabırsızlanıp homurdanan ya da televizyon karşısında...
Okyanus Mavisi Gözleriyle Dikkat Çeken Endonezya’daki Buton Kabilesi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tropik güneşin altında parlayan yeşil ormanlar, turkuaz deniz ve geleneksel yaşamıyla Endonezya’nın...
Kendinizle ve Evrenle Bütünleşin: En İyi Yoga Matları
Birbirinden farklı yoga matı alternatiflerinin arasından kaliteli bir yoga matı seçmek oldukça...
Tedavisi Mümkün! Sertleşme Sorununa İyi Gelen 12 Doğal Yöntem
Hayat zaten yeterince karmaşık; bir de yatak odasında işler planlandığı gibi gitmeyince,...
Yabancı El Sendromu: Kişinin Ellerinden Birinin Bilinçten Bağımsız Olarak Hareket Ettiği Nörolojik Bozukluk
Düşünün... Edebiyat dünyasında kaybolmuş, oturmuş kitap okuyorsunuz, bir yandan da çayınızı yudumluyorsunuz....
Diyetisyenlere Göre Aç Karnına Asla Tüketmemeniz Gereken 8 Yiyecek ve İçecek
Sabah uyandınız, mideniz zil çalıyor ve gözünüze ilk çarpan şeyle günü başlatmak...
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Beynimiz, çoğu zaman gizli bir süper bilgisayar gibi çalışıyor. Onu sürekli güncel...
Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Umumi tuvaletler, şehir hayatının kaçınılmaz gerçeklerinden biri. Metro istasyonlarında, alışveriş merkezlerinde, okullarda,...
Semptomları Nedeniyle Anksiyete Bozukluğu ile Karıştırılan 10 Sağlık Sorunu
Günümüzde birçok kişi çarpıntı, baş dönmesi, halsizlik, odaklanma güçlüğü ya da göğüs...
Sleepmaxxing: Uyku Kalitesini Artırmayı Amaçlayan Sosyal Medyanın Yeni Akımı
Son yıllarda sosyal medyanın hızla yaydığı trendlerden biri de Sleepmaxxing yani uykuyu...
Antidepresan ve Alkol Birlikte Kullanıldığında Neden Bu Kadar Tehlikeli Oluyor?
Depresyon, insanın hem zihinsel hem de fiziksel dengesini derinden etkileyen, karmaşık bir...
Tam Uykuya Dalarken Bir Anda Sıçramanıza Sebep Olan Düşme Hissi Neden Olur?
Gece uykuya dalmak üzereyken, tam da tatlı tatlı gevşemişken bir anda boşluğa...
