Sağlıklı ve gür saçlar sağlıklı bir vücudun ilk göstergelerinden biri. Eğer saçlarınızda dökülme varsa bunun öncelikle neden kaynaklandığını bulmaya çalışırsanız daha kalıcı çözümler üretebilirsiniz. Saç dökülmesi sağlığınızla ilgili bir sorunun ön belirtisi olabileceği gibi aynı zamanda irsi, mevsimsel, vitamin yetmezliği ya da stresten kaynaklı da olabilir. Her bir insanın günlük belli bir miktarda saçının dökülmesi normal bir durum fakat normalden fazla bir saç kaybı yaşadığınızı fark ettiyseniz öncelikle bir doktora başvurmanızı öneriyoruz. Ev şartlarında ise saçlarımız için önemli olan E vitaminini içeren çeşitli yağlarla çeşitli maskelerden faydalanabilirsiniz.
1. Kokulu çözümlerde bugün; sarımsak
Kokusundan dolayı sarımsağı pek sevmeyebilirsiniz fakat saçlar üzerindeki etkisini görünce kokusunu duymazdan gelmeye çalışacaksınız. Özellikle yer yer dökülmelerde etkili olan sarımsağı, dökülen yerlere sürerek bir az bekledikten sonra ılık su ile yıkayın ve bunu haftada birkaç kez yeni saçlar çıkana kadar tekrarlayabilirsiniz. Çok sık yaparsanız saç derinize zarar verebileceğinizi unutmayın.
2. Ne varsa eskilerde var!
Eskiden kadınların saçlarının çok gür ve sağlıklı olmasının nedenlerinden biri günümüzdeki kadar saçlarını ısıya maruz bırakmamaları ve diğer bir etken de kına tabi ki de. Kına sadece saçları boyamaz, aynı zamanda diplerini de besler ve güçlendirir.
3. Saçlarınızı kısa kestirin
Saç ne kadar uzunsa sağlıksız olma ihtimali de o kadar fazla. Eğer saçlarınıza uzun bakımlar yapacak zamanınız yoksa ve döküldüklerini hissediyorsanız en iyi yöntemlerden biri kısaltmak olacak.
4. Zeytinyağı ve yumurta sarısı maskesi
Zeytinyağını yumurta sarısı ile karıştırın, saç diplerinize masaj yaparak sürün ve bir süre beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Yumurta sarısı, zeytinyağının daha kolay yıkanmasına yardımcı olacak ve aynı zamanda saç köklerini besleyecek. Saçlarınız temizken bu maskeyi uygularsanız saç köklerine daha çabuk ve iyi nüfuz edebilir.
5. Saç dökülmesi istemiyorsanız beslenmenize dikkat edin
Saçlarınızın eskisinden daha fazla döküldüğünü hissediyorsanız, bunun nedeni vücudunuzun yeterince vitamin alamaması olabilir. Bu yüzden içinde bolca A, E ve B vitamini olan yiyecekler tüketmenizi tavsiye ediyoruz.
6. Mucizevi çözüm aloe vera
Aloe veranın jeli aslında doğanın bize bahşettiği en harika mucizelerden biri. Saç ve deri sağlığımız açısından çok faydalı olan bu ürünü tek başına kullanınca deride tahriş hissi uyandırabilir. Bu yüzden Hindistan cevizi sütü ile karıştırıp saç diplerinize ve saçlarınızın tamamına uygulayabilirsiniz. Sonuçlara hayran kalacaksınız.
7. Hindistan cevizi yağı saç dökülmesi için bire bir
İster mutfakta yemeklerinize katın, ister cildinizi nemlendirmek için sürün, isterseniz de dökülen saçlarınızın yerine yenileri çıksın diye saç diplerinize uygulayın. Her birinde muhteşem sonuçlar alacaksınız. İçindeki vitaminler sayesinde adeta güzelleşmeniz için yaratılmış Hindistan cevizinin yağını saç diplerinize masaj yaparak iyice yedirin ve bunu haftada bir iki defa uygulamaya çalışın.
