Yeni yıl yeni hedefler… Yeni hedefler denince de akla ilk zayıflamak, kilo vermek gibi klişeler geliyor, değil mi? Muhtemelen birçoğumuz hayatımızın belli dönemlerinde bunu denedik. Bazen sağlıklı bir yaşam sürmek için beslenme düzeni edinmeye çalıştık, olmadı spor salonlarına yazıldık. Ama hep pes ettik… 52 yaşındaki Vance Hinds de defalarca kilo vermeye çalışıp sonunda pes edenlerden. Ama bu bir pes ediş değil, başarı hikâyesi…
Vance Hids, 52 yaşında bir idari bölge avukatı. Vance, hayatında hiç sağlıklı bir yaşam sürmediğini söylüyor. Ancak bu hiç denemediği anlamına da gelmiyor
Defalarca kilo vermeye ve sağlıklı yaşamaya çalışan Vance, yüzlerce kilo verip yüzlerce kilo aldığını söylüyor
Elbette ilk başlardaki hırsla her şey çok güzel bir şekilde ilerliyor ve birkaç hafta sonraysa motivasyon kayboluyor. Her şey bir anda eski haline dönüyor. Sağlıksız yaşam!
Vance, bu kısır döngüden sıkılmış olacak ki tam bir yıl önce, Kasım 2017’de bir karar veriyor. Ancak bu defa farklı bir detay var. Tüm diyet ve spor yolculuğunu sosyal medyada paylaşmaya başlıyor
Böylece takipçileri onu girdiği bu yolda sorumlu tutuyor, vazgeçmesini engelliyor ve itici bir güç oluyor. Hatta öyle ki beklediğinden çok daha büyük bir etki yaratıyor
Zamanla onu takip edenlerden mesajlar almaya başlayan Vance, başkalarına ilham kaynağı olduğunu fark ediyor. Hatta spor salonunda karşılaştığı bir adam devam etmesini, pes etmemesini söylüyor
Elbette bu durum her şeyi çok daha ciddi bir hale getiriyor. Ama her şeyin arkasındaki asıl itici güç elbette ailesi
Karısı ve 3 güzel çocuğu olan Vance, bu kilolardan kurtulmak zorunda olduğunu ve bunu çocuklarına aklına koydukları şeyi yapabileceklerini kanıtlamak için yaptığını söylüyor
Ayrıca lise arkadaşları, her çarşamba onunla birlikte yürüyüşe çıkıyor ve bu aktivitede onu yalnız bırakmıyor. İronik bir ifadeyle “Vance yapabilirse hepimiz yapabiliriz” diyorlar
Sadece spor salonuna gitmiyor, profesyonel güreş ve yoga yapıyor. Ayrıca haftada 2 kez su aerobiğine gidiyor, yüzüyor
Elbette beslenme alışkanlıkları tamamen değişti. Artık sağlıksız atıştırmalıkları hayatından çıkarıp sağlıklı bir şekilde besleniyor
Ve sonuç: 2017 Kasım’ından bu yana tam 90 kilo veren Vance 215 kilodan 125 kiloya düşüyor. Kilo verme yolculuğuyla adeta sosyal medya fenomeni haline geldiğini de söyleyelim
Şimdi sizleri Vance’in kilo verme yolculuğunu özetleyen bu videoyla baş başa bırakalım. Son halini ve yüzündeki mutluluğu gözlerinizle görün…
Kaynak; 1
