ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Esra Güler Yazar: Esra Güler
20 Mayıs 2019
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor
Share on FacebookShare on Twitter

Uyku felci ve halk arasındaki yaygın ismiyle “karabasan” pek çok insanın hayatında en azından 1 kere muzdarip olduğu bir durumdur. Kimilerinin doğaüstü bir olay olarak gördüğü bu durum, bilim insanlarınca uykunun en derin esnasında beynin uyanması ve vücudun hareketsiz kalması olarak yorumlanmaktadır. Uyku felcine uzun yıllar boyunca maruz kalıp UNİLAD‘a konuşan bir kız, felç esnasında gördüğü ve yaşadığı en korkunç şeyleri anlatmış.

Vücudum boyunca hareketsizlik oluşmasının haricinde, uzuvlarım sanki üzerinde uzun bir süre oturmuşum gibi uyuşuyordu

Yatak ve yorgan arasında kaskatı ve cansız bir et parçası gibiydim. Çığlık atmayı başaramadım. Bazen uyku felci  sırasında eğer tüm enerjimi kullanırsam, hafif bir uğultu sesi çıkarabiliyordum. Düşüncelerim berraktı ve uyanıktım. Panik olmamak için mutlu anlar düşünmeye çalışıyordum. Sitcom sahnelerini kafamda tekrar tekrar canlandırdım.

Bana görünen varlık bazen benekli, ceset benzeri bir solgunluğu olan ve şeytani sırıtışlı yaşlı bir kadın olmuştu. Ona ‘cadı’ demeye başlamıştım. Onun kaba, keçeleşmiş saçları ve kanlı bakışları hep üzerimdeydi

Bazen de daha az tanımlanabilir fakat daha güçlü hissedebildiğim bir erkek figürü gelirdi. Kapıdan içeri gizlice girerdi ve beni izlerdi. Beni izlerken, kafam ona doğru dönerdi. Fakat bu sefer yavaş yavaş yatağıma doğru geliyordu.

Yatağıma yaklaştı ve yatağım ağırlıktan aşağı doğru sarktı. Onun, o anlaşılmaz sesini duyabiliyordum

Göz kapaklarımı sıkıca kapattım. Bu iğrenç kabus figürünü beynimin hayal ettiğini düşündüm. Onun öfkeyle bana odaklandığını hissettim. Bu anlar bana saatler gibi geldi ve tek yapabildiğim vücudumun kendini bu korkunç durumdan kurtarmasını beklemek oldu. Sonunda, onu görme korkusuyla gözlerimi açtım.

‘Uyanma’ karanlık ve çamurlu bir havuzun yüzeyinden fırlamak gibiydi

Uyanıklık ve uyku felci arasındaki katman çok incedir. Ailemin mutfakta kahvaltı hazırlarken ki seslerini duyardım ve o an canavarca bir yüz odama girerdi. Uyku felci altındayken, üzerimde soğuk eller hissettim. Boğazım uzun parmaklar ile sıkılıyordu ve ıslak bir dil yanağımı yalıyordu. Kendimden daha güçlü bir vücudun altında ezilmiş ve nefessiz hissettim.

Kısa bir süre sonra dehşet içinde odamdan kaçtım. Banyo aynasına baktığımda kollarımda ve boynumda kırmızı izler gördüm

Şiddetli uyku felcim 14 yaşındayken başladı ve 20 yaşına kadar neredeyse her gece başıma geldi. Bu tecrübe beni etkilemeye devam ediyor.

Yıllarca, bilincimin diğer tarafında beni neyin beklediğini çok iyi bildiğim için uyku ihtimalinden korkuyordum. Bu yüzden beynim yorulana kadar sık ​​sık uyanık kalırdım

Depresyon ve endişe ile ilgili ciddi sorunları olan gergin bir genç oldum. Hayatım yorgunluk, paranoyaklık ve batıl inançlarla ciddi şekilde sarsıldı. Bazen kendimi korku filmlerindeki tüm enerjilerini kendisini izleyen şeytanı öğrenmeye ve yenmeye harcayan kız gibi hissettim ve hala kendime yardım edemedim.

Uyku bozukluğu olanlara tanı ve tedavi hizmeti veren önde gelen bir merkez olan Londra Uyku Merkezi’nden Dr. Irshaad Ebrahim ile konuştum. Gördüğüm şeyin bilimsel bakış açısını duymaya istekliydim

Ebrahim’e göre uyku felci atakları genellikle yarım dakikadan bir dakikaya kadar meydana geliyor. Ancak, çoğu zaman çok daha uzun hissettim. Uzun bir süre boyunca, okuma ışığım açıkken uyuyakaldım. Komodinin üzerindeki küçük ışık birikintisinden ince bir koruma hissi duydum. Fakat bu bende işe yaramadı ama en azından biraz kontrol altında hissetmek rahatlatıcı oldu.

Zamanla deneyimler daha çarpık, daha şok edici hale geldi. Gerçekten tüm enerjimin vücudumdan emildiğini ve öleceğime emin olduğumu hissettim. Diğer zamanlarda beynimin patlayacağını düşünecek kadar kafatasımın içinde dayanılmaz bir baskı hissediyordum.

En rahatsız edici bölüm 16 yaşımdayken meydana geldi ve uzun yıllar boyunca benimle kaldı

Küçük kız kardeşimin sesini duyduğumda hareket edemedim, sadece nefes alıp veriyordum ve göz kapaklarım kapalıydı. Kolumu çekti ve donmuş bacaklarımda sıcak bir rahatlama hissettim. Aile üyeleri daha önce beni uyku felçlerinden kurtarmada yardımcı oldular. Gözlerimi açtım ve kız kardeşime baktım ama o değildi. Saçları saman gibi ve kirliydi. Gözleri sisli ve acımasızdı. Ten rengi, mavimsi beyazdı ve kısmen çürümüştü.

Varlık, gözlerimi açmam ve ona bakmam için beni kandırmıştı. Bir aile üyesinin şeklini almıştı.

25 yaşındayken uyku felcim, ergenliğimi rahatsız eden, uzun boylu, huysuz figürleri de yanında getirerek geri döndü

Deneyimlerimin açıklanabilir olduğunu ve uyku felcinin diğerlerini de etkilediğini bilerek bir çeşit rahatlama hissettim.

Her ne kadar tecrübe çok kişisel ve duygusal bir kaliteye sahip olsa da, kesinlikle derin gece terörlerinden ve uyku felcinden muzdarip olan tek kişi değilim.

Dr. Irshaad Ebrahim uyku felci ile ilgili şunları söylüyor

Uykumuzun çoğunda hızlı olmayan göz hareketlerimiz var. Uyurken çevreye dair hiçbir algımız yok, beynimiz yavaşlıyor, vücudumuz dinleniyor ama sonra hızlı göz hareketi uykusu adı verilen başka bir uyku türümüz var ve buna beyin paradoksu olduğu için genellikle paradoksal uyku deniyor. Bu türde vücudun kasları, neredeyse felç olur.

REM uykusundayken olan şey, beynimizin ve omuriliğimizin kapanmasıdır. Hareket edemiyoruz.

Aynı zamanda bu sırada rüya görüyoruz. Gözlerimizin yana hareket etmesinin nedeni, göz hareketini kontrol eden bölgenin beyin sapında olmasıdır. Bu yüzden hızlı olmayan göz hareketi uykusu ile hızlı göz hareketi uykusu arasındaki farkı anlıyoruz. Uyku felci durumunda, aslında olan şey uykudan uyanmak olduğumuzdur.

Ancak kaslarımızı uykuda felç eden unsur, felci tersine çevirerek onu takip etmiyor. Yani aslında biz uyanığız ama hala REM uykusunda yaşadığımız uyku felsefesine sahibiz. Bu yüzden uyku felci insanlara çok korkutucu gelebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Esra Güler

Esra Güler

Pazarlama ve Reklamcılık bölümünü bitirme çabası ile uğraşırken, bir yandan da içerik yazarlığı ve editörlük işleri ile haşır neşir olmakta.

İleri
Tarafsız Bölge’de Ahmet Hakan’ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Tarafsız Bölge'de Ahmet Hakan'ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Uyku Felci Nedir? 7 Maddede Uyku Felci Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Sağlıklı Yaşam

Uyku Felci Nedir? 7 Maddede Uyku Felci Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

coronasomnia
Sağlıklı Yaşam

Uykusuzluğa Ne Kadar Dayanabiliriz? Uyku Düzenini Bozan Davranışlar

Kabuslarını Ürkütücü Fotoğraflarla Yeniden Canlandıran Sanatçı Nicolas Bruno
Tasarım

Kabuslarını Ürkütücü Fotoğraflarla Yeniden Canlandıran Sanatçı Nicolas Bruno

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Sizi Tartışmanın İçine Çekmeye Çalışan İnsanlarla Başa Çıkmak İçin 8 Tüyo
ListeList Özel

Sizi Tartışmanın İçine Çekmeye Çalışan İnsanlarla Başa Çıkmak İçin 8 Tüyo

25 Şubat 2021
Günümüz Cilt Problemi Maskne: Maskne Nedir ve Nasıl Oluşur?
Alışveriş

Günümüz Cilt Problemi Maskne: Maskne Nedir ve Nasıl Oluşur?

25 Şubat 2021
Komşusunu Öldürüp Kalbini Ailesine Yediren Lawrence Paul Anderson
Gündem

Komşusunu Öldürüp Kalbini Ailesine Yediren Lawrence Paul Anderson

25 Şubat 2021
Boyun ve Sırt Ağrılarına Kısa Sürede Veda Etmek İsteyenlerin Yapması Gereken 8 Şey
Sağlıklı Yaşam

Boyun ve Sırt Ağrılarına Kısa Sürede Veda Etmek İsteyenlerin Yapması Gereken 8 Şey

25 Şubat 2021
Vücudun Olmazsa Olmazı: K Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?
Alışveriş

Vücudun Olmazsa Olmazı: K Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?

25 Şubat 2021
aleyna tilki kimdir listelist retrograde
ListeList Özel

Dünya Starı Olma Yolunda İlerleyen Aleyna Tilki Hakkında Bilmeniz Gerekenler

24 Şubat 2021
Bataklıklarda bulunan ilginç şeyler
ListeList Özel

Tereyağından Çürümemiş Cesetlere: Bataklıklarda Bulunan 11 İlginç ve Şaşırtıcı Şey

24 Şubat 2021
Bisiklet Almadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken 10 Önemli Konu
Alışveriş

Bisiklet Almadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken 10 Önemli Konu

24 Şubat 2021
Rosa Parks: Otobüste Beyaz Bir İnsana Yer Vermeyi Reddederek Sivil Haklar Hareketini Başlatan İsim
Kadın

Rosa Parks: Otobüste Beyaz Bir İnsana Yer Vermeyi Reddederek Sivil Haklar Hareketini Başlatan İsim

24 Şubat 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.