ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Esra Güler Yazar: Esra Güler
20 Mayıs 2019
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Uyku felci ve halk arasındaki yaygın ismiyle “karabasan” pek çok insanın hayatında en azından 1 kere muzdarip olduğu bir durumdur. Kimilerinin doğaüstü bir olay olarak gördüğü bu durum, bilim insanlarınca uykunun en derin esnasında beynin uyanması ve vücudun hareketsiz kalması olarak yorumlanmaktadır. Uyku felcine uzun yıllar boyunca maruz kalıp UNİLAD‘a konuşan bir kız, felç esnasında gördüğü ve yaşadığı en korkunç şeyleri anlatmış.

Vücudum boyunca hareketsizlik oluşmasının haricinde, uzuvlarım sanki üzerinde uzun bir süre oturmuşum gibi uyuşuyordu

Yatak ve yorgan arasında kaskatı ve cansız bir et parçası gibiydim. Çığlık atmayı başaramadım. Bazen uyku felci  sırasında eğer tüm enerjimi kullanırsam, hafif bir uğultu sesi çıkarabiliyordum. Düşüncelerim berraktı ve uyanıktım. Panik olmamak için mutlu anlar düşünmeye çalışıyordum. Sitcom sahnelerini kafamda tekrar tekrar canlandırdım.

Bana görünen varlık bazen benekli, ceset benzeri bir solgunluğu olan ve şeytani sırıtışlı yaşlı bir kadın olmuştu. Ona ‘cadı’ demeye başlamıştım. Onun kaba, keçeleşmiş saçları ve kanlı bakışları hep üzerimdeydi

Bazen de daha az tanımlanabilir fakat daha güçlü hissedebildiğim bir erkek figürü gelirdi. Kapıdan içeri gizlice girerdi ve beni izlerdi. Beni izlerken, kafam ona doğru dönerdi. Fakat bu sefer yavaş yavaş yatağıma doğru geliyordu.

Yatağıma yaklaştı ve yatağım ağırlıktan aşağı doğru sarktı. Onun, o anlaşılmaz sesini duyabiliyordum

Göz kapaklarımı sıkıca kapattım. Bu iğrenç kabus figürünü beynimin hayal ettiğini düşündüm. Onun öfkeyle bana odaklandığını hissettim. Bu anlar bana saatler gibi geldi ve tek yapabildiğim vücudumun kendini bu korkunç durumdan kurtarmasını beklemek oldu. Sonunda, onu görme korkusuyla gözlerimi açtım.

‘Uyanma’ karanlık ve çamurlu bir havuzun yüzeyinden fırlamak gibiydi

Uyanıklık ve uyku felci arasındaki katman çok incedir. Ailemin mutfakta kahvaltı hazırlarken ki seslerini duyardım ve o an canavarca bir yüz odama girerdi. Uyku felci altındayken, üzerimde soğuk eller hissettim. Boğazım uzun parmaklar ile sıkılıyordu ve ıslak bir dil yanağımı yalıyordu. Kendimden daha güçlü bir vücudun altında ezilmiş ve nefessiz hissettim.

Kısa bir süre sonra dehşet içinde odamdan kaçtım. Banyo aynasına baktığımda kollarımda ve boynumda kırmızı izler gördüm

Şiddetli uyku felcim 14 yaşındayken başladı ve 20 yaşına kadar neredeyse her gece başıma geldi. Bu tecrübe beni etkilemeye devam ediyor.

Yıllarca, bilincimin diğer tarafında beni neyin beklediğini çok iyi bildiğim için uyku ihtimalinden korkuyordum. Bu yüzden beynim yorulana kadar sık ​​sık uyanık kalırdım

Depresyon ve endişe ile ilgili ciddi sorunları olan gergin bir genç oldum. Hayatım yorgunluk, paranoyaklık ve batıl inançlarla ciddi şekilde sarsıldı. Bazen kendimi korku filmlerindeki tüm enerjilerini kendisini izleyen şeytanı öğrenmeye ve yenmeye harcayan kız gibi hissettim ve hala kendime yardım edemedim.

Uyku bozukluğu olanlara tanı ve tedavi hizmeti veren önde gelen bir merkez olan Londra Uyku Merkezi’nden Dr. Irshaad Ebrahim ile konuştum. Gördüğüm şeyin bilimsel bakış açısını duymaya istekliydim

Ebrahim’e göre uyku felci atakları genellikle yarım dakikadan bir dakikaya kadar meydana geliyor. Ancak, çoğu zaman çok daha uzun hissettim. Uzun bir süre boyunca, okuma ışığım açıkken uyuyakaldım. Komodinin üzerindeki küçük ışık birikintisinden ince bir koruma hissi duydum. Fakat bu bende işe yaramadı ama en azından biraz kontrol altında hissetmek rahatlatıcı oldu.

Zamanla deneyimler daha çarpık, daha şok edici hale geldi. Gerçekten tüm enerjimin vücudumdan emildiğini ve öleceğime emin olduğumu hissettim. Diğer zamanlarda beynimin patlayacağını düşünecek kadar kafatasımın içinde dayanılmaz bir baskı hissediyordum.

En rahatsız edici bölüm 16 yaşımdayken meydana geldi ve uzun yıllar boyunca benimle kaldı

Küçük kız kardeşimin sesini duyduğumda hareket edemedim, sadece nefes alıp veriyordum ve göz kapaklarım kapalıydı. Kolumu çekti ve donmuş bacaklarımda sıcak bir rahatlama hissettim. Aile üyeleri daha önce beni uyku felçlerinden kurtarmada yardımcı oldular. Gözlerimi açtım ve kız kardeşime baktım ama o değildi. Saçları saman gibi ve kirliydi. Gözleri sisli ve acımasızdı. Ten rengi, mavimsi beyazdı ve kısmen çürümüştü.

Varlık, gözlerimi açmam ve ona bakmam için beni kandırmıştı. Bir aile üyesinin şeklini almıştı.

25 yaşındayken uyku felcim, ergenliğimi rahatsız eden, uzun boylu, huysuz figürleri de yanında getirerek geri döndü

Deneyimlerimin açıklanabilir olduğunu ve uyku felcinin diğerlerini de etkilediğini bilerek bir çeşit rahatlama hissettim.

Her ne kadar tecrübe çok kişisel ve duygusal bir kaliteye sahip olsa da, kesinlikle derin gece terörlerinden ve uyku felcinden muzdarip olan tek kişi değilim.

Dr. Irshaad Ebrahim uyku felci ile ilgili şunları söylüyor

Uykumuzun çoğunda hızlı olmayan göz hareketlerimiz var. Uyurken çevreye dair hiçbir algımız yok, beynimiz yavaşlıyor, vücudumuz dinleniyor ama sonra hızlı göz hareketi uykusu adı verilen başka bir uyku türümüz var ve buna beyin paradoksu olduğu için genellikle paradoksal uyku deniyor. Bu türde vücudun kasları, neredeyse felç olur.

REM uykusundayken olan şey, beynimizin ve omuriliğimizin kapanmasıdır. Hareket edemiyoruz.

Aynı zamanda bu sırada rüya görüyoruz. Gözlerimizin yana hareket etmesinin nedeni, göz hareketini kontrol eden bölgenin beyin sapında olmasıdır. Bu yüzden hızlı olmayan göz hareketi uykusu ile hızlı göz hareketi uykusu arasındaki farkı anlıyoruz. Uyku felci durumunda, aslında olan şey uykudan uyanmak olduğumuzdur.

Ancak kaslarımızı uykuda felç eden unsur, felci tersine çevirerek onu takip etmiyor. Yani aslında biz uyanığız ama hala REM uykusunda yaşadığımız uyku felsefesine sahibiz. Bu yüzden uyku felci insanlara çok korkutucu gelebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Esra Güler

Esra Güler

Pazarlama ve Reklamcılık bölümünü bitirme çabası ile uğraşırken, bir yandan da içerik yazarlığı ve editörlük işleri ile haşır neşir olmakta.

İleri
Tarafsız Bölge’de Ahmet Hakan’ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Tarafsız Bölge'de Ahmet Hakan'ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi
Kadın

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi
Kadın

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi

11 Eylül 2025
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu