ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Esra Güler Yazar: Esra Güler
20 Mayıs 2019
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Uyku felci ve halk arasındaki yaygın ismiyle “karabasan” pek çok insanın hayatında en azından 1 kere muzdarip olduğu bir durumdur. Kimilerinin doğaüstü bir olay olarak gördüğü bu durum, bilim insanlarınca uykunun en derin esnasında beynin uyanması ve vücudun hareketsiz kalması olarak yorumlanmaktadır. Uyku felcine uzun yıllar boyunca maruz kalıp UNİLAD‘a konuşan bir kız, felç esnasında gördüğü ve yaşadığı en korkunç şeyleri anlatmış.

Vücudum boyunca hareketsizlik oluşmasının haricinde, uzuvlarım sanki üzerinde uzun bir süre oturmuşum gibi uyuşuyordu

Yatak ve yorgan arasında kaskatı ve cansız bir et parçası gibiydim. Çığlık atmayı başaramadım. Bazen uyku felci  sırasında eğer tüm enerjimi kullanırsam, hafif bir uğultu sesi çıkarabiliyordum. Düşüncelerim berraktı ve uyanıktım. Panik olmamak için mutlu anlar düşünmeye çalışıyordum. Sitcom sahnelerini kafamda tekrar tekrar canlandırdım.

Bana görünen varlık bazen benekli, ceset benzeri bir solgunluğu olan ve şeytani sırıtışlı yaşlı bir kadın olmuştu. Ona ‘cadı’ demeye başlamıştım. Onun kaba, keçeleşmiş saçları ve kanlı bakışları hep üzerimdeydi

Bazen de daha az tanımlanabilir fakat daha güçlü hissedebildiğim bir erkek figürü gelirdi. Kapıdan içeri gizlice girerdi ve beni izlerdi. Beni izlerken, kafam ona doğru dönerdi. Fakat bu sefer yavaş yavaş yatağıma doğru geliyordu.

Yatağıma yaklaştı ve yatağım ağırlıktan aşağı doğru sarktı. Onun, o anlaşılmaz sesini duyabiliyordum

Göz kapaklarımı sıkıca kapattım. Bu iğrenç kabus figürünü beynimin hayal ettiğini düşündüm. Onun öfkeyle bana odaklandığını hissettim. Bu anlar bana saatler gibi geldi ve tek yapabildiğim vücudumun kendini bu korkunç durumdan kurtarmasını beklemek oldu. Sonunda, onu görme korkusuyla gözlerimi açtım.

‘Uyanma’ karanlık ve çamurlu bir havuzun yüzeyinden fırlamak gibiydi

Uyanıklık ve uyku felci arasındaki katman çok incedir. Ailemin mutfakta kahvaltı hazırlarken ki seslerini duyardım ve o an canavarca bir yüz odama girerdi. Uyku felci altındayken, üzerimde soğuk eller hissettim. Boğazım uzun parmaklar ile sıkılıyordu ve ıslak bir dil yanağımı yalıyordu. Kendimden daha güçlü bir vücudun altında ezilmiş ve nefessiz hissettim.

Kısa bir süre sonra dehşet içinde odamdan kaçtım. Banyo aynasına baktığımda kollarımda ve boynumda kırmızı izler gördüm

Şiddetli uyku felcim 14 yaşındayken başladı ve 20 yaşına kadar neredeyse her gece başıma geldi. Bu tecrübe beni etkilemeye devam ediyor.

Yıllarca, bilincimin diğer tarafında beni neyin beklediğini çok iyi bildiğim için uyku ihtimalinden korkuyordum. Bu yüzden beynim yorulana kadar sık ​​sık uyanık kalırdım

Depresyon ve endişe ile ilgili ciddi sorunları olan gergin bir genç oldum. Hayatım yorgunluk, paranoyaklık ve batıl inançlarla ciddi şekilde sarsıldı. Bazen kendimi korku filmlerindeki tüm enerjilerini kendisini izleyen şeytanı öğrenmeye ve yenmeye harcayan kız gibi hissettim ve hala kendime yardım edemedim.

Uyku bozukluğu olanlara tanı ve tedavi hizmeti veren önde gelen bir merkez olan Londra Uyku Merkezi’nden Dr. Irshaad Ebrahim ile konuştum. Gördüğüm şeyin bilimsel bakış açısını duymaya istekliydim

Ebrahim’e göre uyku felci atakları genellikle yarım dakikadan bir dakikaya kadar meydana geliyor. Ancak, çoğu zaman çok daha uzun hissettim. Uzun bir süre boyunca, okuma ışığım açıkken uyuyakaldım. Komodinin üzerindeki küçük ışık birikintisinden ince bir koruma hissi duydum. Fakat bu bende işe yaramadı ama en azından biraz kontrol altında hissetmek rahatlatıcı oldu.

Zamanla deneyimler daha çarpık, daha şok edici hale geldi. Gerçekten tüm enerjimin vücudumdan emildiğini ve öleceğime emin olduğumu hissettim. Diğer zamanlarda beynimin patlayacağını düşünecek kadar kafatasımın içinde dayanılmaz bir baskı hissediyordum.

En rahatsız edici bölüm 16 yaşımdayken meydana geldi ve uzun yıllar boyunca benimle kaldı

Küçük kız kardeşimin sesini duyduğumda hareket edemedim, sadece nefes alıp veriyordum ve göz kapaklarım kapalıydı. Kolumu çekti ve donmuş bacaklarımda sıcak bir rahatlama hissettim. Aile üyeleri daha önce beni uyku felçlerinden kurtarmada yardımcı oldular. Gözlerimi açtım ve kız kardeşime baktım ama o değildi. Saçları saman gibi ve kirliydi. Gözleri sisli ve acımasızdı. Ten rengi, mavimsi beyazdı ve kısmen çürümüştü.

Varlık, gözlerimi açmam ve ona bakmam için beni kandırmıştı. Bir aile üyesinin şeklini almıştı.

25 yaşındayken uyku felcim, ergenliğimi rahatsız eden, uzun boylu, huysuz figürleri de yanında getirerek geri döndü

Deneyimlerimin açıklanabilir olduğunu ve uyku felcinin diğerlerini de etkilediğini bilerek bir çeşit rahatlama hissettim.

Her ne kadar tecrübe çok kişisel ve duygusal bir kaliteye sahip olsa da, kesinlikle derin gece terörlerinden ve uyku felcinden muzdarip olan tek kişi değilim.

Dr. Irshaad Ebrahim uyku felci ile ilgili şunları söylüyor

Uykumuzun çoğunda hızlı olmayan göz hareketlerimiz var. Uyurken çevreye dair hiçbir algımız yok, beynimiz yavaşlıyor, vücudumuz dinleniyor ama sonra hızlı göz hareketi uykusu adı verilen başka bir uyku türümüz var ve buna beyin paradoksu olduğu için genellikle paradoksal uyku deniyor. Bu türde vücudun kasları, neredeyse felç olur.

REM uykusundayken olan şey, beynimizin ve omuriliğimizin kapanmasıdır. Hareket edemiyoruz.

Aynı zamanda bu sırada rüya görüyoruz. Gözlerimizin yana hareket etmesinin nedeni, göz hareketini kontrol eden bölgenin beyin sapında olmasıdır. Bu yüzden hızlı olmayan göz hareketi uykusu ile hızlı göz hareketi uykusu arasındaki farkı anlıyoruz. Uyku felci durumunda, aslında olan şey uykudan uyanmak olduğumuzdur.

Ancak kaslarımızı uykuda felç eden unsur, felci tersine çevirerek onu takip etmiyor. Yani aslında biz uyanığız ama hala REM uykusunda yaşadığımız uyku felsefesine sahibiz. Bu yüzden uyku felci insanlara çok korkutucu gelebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Esra Güler

Esra Güler

Pazarlama ve Reklamcılık bölümünü bitirme çabası ile uğraşırken, bir yandan da içerik yazarlığı ve editörlük işleri ile haşır neşir olmakta.

İleri
Tarafsız Bölge’de Ahmet Hakan’ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Tarafsız Bölge'de Ahmet Hakan'ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları
Spor

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?
Tarih

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi
Müzik

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol
Sağlıklı Yaşam

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?
Hayvansever

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?

Vergiler Nasıl Ortaya Çıktı? Dünden Bugüne Vergilendirmenin Tarihsel Gelişimi
Tarih

Vergiler Nasıl Ortaya Çıktı? Dünden Bugüne Vergilendirmenin Tarihsel Gelişimi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

Kızıl Cin Olarak Da Bilinen Red Sprite Hava Olayı Nedir, Nasıl Oluşur?
Teknoloji - Bilim

Kızıl Cin Olarak Da Bilinen Red Sprite Hava Olayı Nedir, Nasıl Oluşur?

Uzmanlar Uyarıyor! Botoks Sonrası Asla Yapmamanız Gereken 11 Şey
Sağlıklı Yaşam

Uzmanlar Uyarıyor! Botoks Sonrası Asla Yapmamanız Gereken 11 Şey

Mevsimin Tadını Çıkarmak İsteyenler Buraya! Türkiye’de Hangi Ay Hangi Şehir Gezilir?
Seyahat

Mevsimin Tadını Çıkarmak İsteyenler Buraya! Türkiye’de Hangi Ay Hangi Şehir Gezilir?

Lois Gibson: Çizimleriyle Binlerce Suçlunun Yakalanmasını Sağlayan Adli Portre Sanatçısı
ListeList Özel

Lois Gibson: Çizimleriyle Binlerce Suçlunun Yakalanmasını Sağlayan Adli Portre Sanatçısı

Grey Rock (Gri Kaya) Tekniği: Manipülatif Kişilerle Başa Çıkmak İçin Geliştirilen İletişim Stratejisi
Yaşam

Grey Rock (Gri Kaya) Tekniği: Manipülatif Kişilerle Başa Çıkmak İçin Geliştirilen İletişim Stratejisi

Düşündüğünüzden Daha Riskli! Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir, Neden Olur, Nasıl Korunabilirsiniz?
Sağlıklı Yaşam

Düşündüğünüzden Daha Riskli! Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir, Neden Olur, Nasıl Korunabilirsiniz?

Antik Mısır Halkının Her Yerde Kullandığı “Horus’un Gözü” Sembolü Ne Anlama Geliyor?
Tarih

Antik Mısır Halkının Her Yerde Kullandığı “Horus’un Gözü” Sembolü Ne Anlama Geliyor?

Katharine Morling: Seramik Kullanarak Üç Boyutlu Heykeller Yapan Sanatçı
Tasarım

Katharine Morling: Seramik Kullanarak Üç Boyutlu Heykeller Yapan Sanatçı

Enoteca Maria: Her Gün Farklı Bir Büyükannenin Mutfakta Yemek Pişirdiği Sevgi Dolu Restoran
Seyahat

Enoteca Maria: Her Gün Farklı Bir Büyükannenin Mutfakta Yemek Pişirdiği Sevgi Dolu Restoran

Bazıları Işık Saçıyor! Sıra Dışı Özellikleriyle Dikkat Çeken 10 Denizanası Türü
Hayvansever

Bazıları Işık Saçıyor! Sıra Dışı Özellikleriyle Dikkat Çeken 10 Denizanası Türü

Der Klassiker’den Old Firm’e: Milyonları Ekran Başına Kitleyen Dünyanın En Coşkulu Maçları Ve Taraftar Kültürleri
Spor

Der Klassiker’den Old Firm’e: Milyonları Ekran Başına Kitleyen Dünyanın En Coşkulu Maçları Ve Taraftar Kültürleri

Coachella Müzik Festivalinin Gelmiş Geçmiş En İyi 9 Sahne Performansı
Müzik

Coachella Müzik Festivalinin Gelmiş Geçmiş En İyi 9 Sahne Performansı

Liselerdeki Öğrenciler Neden Protesto Düzenliyor? Öğretmen Atamalarıyla İlgili Neler Biliniyor?
Gündem

Liselerdeki Öğrenciler Neden Protesto Düzenliyor? Öğretmen Atamalarıyla İlgili Neler Biliniyor?

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem

20 Nisan 2025
Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları
Spor

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları

20 Nisan 2025
Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?
Tarih

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?

20 Nisan 2025
Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi
Müzik

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi

19 Nisan 2025
Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol
Sağlıklı Yaşam

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol

19 Nisan 2025
Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?
Hayvansever

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?

19 Nisan 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu