ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Uyku Felci Olan Kız Gördüğü En Korkunç Şeyleri Anlatıyor

Esra Güler Yazar: Esra Güler
20 Mayıs 2019
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Uyku felci ve halk arasındaki yaygın ismiyle “karabasan” pek çok insanın hayatında en azından 1 kere muzdarip olduğu bir durumdur. Kimilerinin doğaüstü bir olay olarak gördüğü bu durum, bilim insanlarınca uykunun en derin esnasında beynin uyanması ve vücudun hareketsiz kalması olarak yorumlanmaktadır. Uyku felcine uzun yıllar boyunca maruz kalıp UNİLAD‘a konuşan bir kız, felç esnasında gördüğü ve yaşadığı en korkunç şeyleri anlatmış.

Vücudum boyunca hareketsizlik oluşmasının haricinde, uzuvlarım sanki üzerinde uzun bir süre oturmuşum gibi uyuşuyordu

Yatak ve yorgan arasında kaskatı ve cansız bir et parçası gibiydim. Çığlık atmayı başaramadım. Bazen uyku felci  sırasında eğer tüm enerjimi kullanırsam, hafif bir uğultu sesi çıkarabiliyordum. Düşüncelerim berraktı ve uyanıktım. Panik olmamak için mutlu anlar düşünmeye çalışıyordum. Sitcom sahnelerini kafamda tekrar tekrar canlandırdım.

Bana görünen varlık bazen benekli, ceset benzeri bir solgunluğu olan ve şeytani sırıtışlı yaşlı bir kadın olmuştu. Ona ‘cadı’ demeye başlamıştım. Onun kaba, keçeleşmiş saçları ve kanlı bakışları hep üzerimdeydi

Bazen de daha az tanımlanabilir fakat daha güçlü hissedebildiğim bir erkek figürü gelirdi. Kapıdan içeri gizlice girerdi ve beni izlerdi. Beni izlerken, kafam ona doğru dönerdi. Fakat bu sefer yavaş yavaş yatağıma doğru geliyordu.

Yatağıma yaklaştı ve yatağım ağırlıktan aşağı doğru sarktı. Onun, o anlaşılmaz sesini duyabiliyordum

Göz kapaklarımı sıkıca kapattım. Bu iğrenç kabus figürünü beynimin hayal ettiğini düşündüm. Onun öfkeyle bana odaklandığını hissettim. Bu anlar bana saatler gibi geldi ve tek yapabildiğim vücudumun kendini bu korkunç durumdan kurtarmasını beklemek oldu. Sonunda, onu görme korkusuyla gözlerimi açtım.

‘Uyanma’ karanlık ve çamurlu bir havuzun yüzeyinden fırlamak gibiydi

Uyanıklık ve uyku felci arasındaki katman çok incedir. Ailemin mutfakta kahvaltı hazırlarken ki seslerini duyardım ve o an canavarca bir yüz odama girerdi. Uyku felci altındayken, üzerimde soğuk eller hissettim. Boğazım uzun parmaklar ile sıkılıyordu ve ıslak bir dil yanağımı yalıyordu. Kendimden daha güçlü bir vücudun altında ezilmiş ve nefessiz hissettim.

Kısa bir süre sonra dehşet içinde odamdan kaçtım. Banyo aynasına baktığımda kollarımda ve boynumda kırmızı izler gördüm

Şiddetli uyku felcim 14 yaşındayken başladı ve 20 yaşına kadar neredeyse her gece başıma geldi. Bu tecrübe beni etkilemeye devam ediyor.

Yıllarca, bilincimin diğer tarafında beni neyin beklediğini çok iyi bildiğim için uyku ihtimalinden korkuyordum. Bu yüzden beynim yorulana kadar sık ​​sık uyanık kalırdım

Depresyon ve endişe ile ilgili ciddi sorunları olan gergin bir genç oldum. Hayatım yorgunluk, paranoyaklık ve batıl inançlarla ciddi şekilde sarsıldı. Bazen kendimi korku filmlerindeki tüm enerjilerini kendisini izleyen şeytanı öğrenmeye ve yenmeye harcayan kız gibi hissettim ve hala kendime yardım edemedim.

Uyku bozukluğu olanlara tanı ve tedavi hizmeti veren önde gelen bir merkez olan Londra Uyku Merkezi’nden Dr. Irshaad Ebrahim ile konuştum. Gördüğüm şeyin bilimsel bakış açısını duymaya istekliydim

Ebrahim’e göre uyku felci atakları genellikle yarım dakikadan bir dakikaya kadar meydana geliyor. Ancak, çoğu zaman çok daha uzun hissettim. Uzun bir süre boyunca, okuma ışığım açıkken uyuyakaldım. Komodinin üzerindeki küçük ışık birikintisinden ince bir koruma hissi duydum. Fakat bu bende işe yaramadı ama en azından biraz kontrol altında hissetmek rahatlatıcı oldu.

Zamanla deneyimler daha çarpık, daha şok edici hale geldi. Gerçekten tüm enerjimin vücudumdan emildiğini ve öleceğime emin olduğumu hissettim. Diğer zamanlarda beynimin patlayacağını düşünecek kadar kafatasımın içinde dayanılmaz bir baskı hissediyordum.

En rahatsız edici bölüm 16 yaşımdayken meydana geldi ve uzun yıllar boyunca benimle kaldı

Küçük kız kardeşimin sesini duyduğumda hareket edemedim, sadece nefes alıp veriyordum ve göz kapaklarım kapalıydı. Kolumu çekti ve donmuş bacaklarımda sıcak bir rahatlama hissettim. Aile üyeleri daha önce beni uyku felçlerinden kurtarmada yardımcı oldular. Gözlerimi açtım ve kız kardeşime baktım ama o değildi. Saçları saman gibi ve kirliydi. Gözleri sisli ve acımasızdı. Ten rengi, mavimsi beyazdı ve kısmen çürümüştü.

Varlık, gözlerimi açmam ve ona bakmam için beni kandırmıştı. Bir aile üyesinin şeklini almıştı.

25 yaşındayken uyku felcim, ergenliğimi rahatsız eden, uzun boylu, huysuz figürleri de yanında getirerek geri döndü

Deneyimlerimin açıklanabilir olduğunu ve uyku felcinin diğerlerini de etkilediğini bilerek bir çeşit rahatlama hissettim.

Her ne kadar tecrübe çok kişisel ve duygusal bir kaliteye sahip olsa da, kesinlikle derin gece terörlerinden ve uyku felcinden muzdarip olan tek kişi değilim.

Dr. Irshaad Ebrahim uyku felci ile ilgili şunları söylüyor

Uykumuzun çoğunda hızlı olmayan göz hareketlerimiz var. Uyurken çevreye dair hiçbir algımız yok, beynimiz yavaşlıyor, vücudumuz dinleniyor ama sonra hızlı göz hareketi uykusu adı verilen başka bir uyku türümüz var ve buna beyin paradoksu olduğu için genellikle paradoksal uyku deniyor. Bu türde vücudun kasları, neredeyse felç olur.

REM uykusundayken olan şey, beynimizin ve omuriliğimizin kapanmasıdır. Hareket edemiyoruz.

Aynı zamanda bu sırada rüya görüyoruz. Gözlerimizin yana hareket etmesinin nedeni, göz hareketini kontrol eden bölgenin beyin sapında olmasıdır. Bu yüzden hızlı olmayan göz hareketi uykusu ile hızlı göz hareketi uykusu arasındaki farkı anlıyoruz. Uyku felci durumunda, aslında olan şey uykudan uyanmak olduğumuzdur.

Ancak kaslarımızı uykuda felç eden unsur, felci tersine çevirerek onu takip etmiyor. Yani aslında biz uyanığız ama hala REM uykusunda yaşadığımız uyku felsefesine sahibiz. Bu yüzden uyku felci insanlara çok korkutucu gelebilir.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Esra Güler

Esra Güler

Pazarlama ve Reklamcılık bölümünü bitirme çabası ile uğraşırken, bir yandan da içerik yazarlığı ve editörlük işleri ile haşır neşir olmakta.

İleri
Tarafsız Bölge’de Ahmet Hakan’ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Tarafsız Bölge'de Ahmet Hakan'ın Konuğu Olan Ekrem İmamoğlu Sosyal Medya Gündeminde

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular
Sinema

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek
Sağlıklı Yaşam

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası
Seyahat

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane
Tarih

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Teknoloji - Bilim

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan
Hayvansever

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya
Teknoloji - Bilim

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey
Kadın

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi
Seyahat

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

11 Ağustos 2025
Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

11 Ağustos 2025
Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

11 Ağustos 2025
Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

11 Ağustos 2025
Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

10 Ağustos 2025
Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

10 Ağustos 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu