Duvarı kırmızıya boyanmış bir odada otururken siz de kendinizi gergin hissediyor musunuz? Ya da sahilde gökyüzü ve denizin maviliğinde kaybolurken huzur dolduğunuz oluyor mu? Cevabınız evetse bunun bilimsel bir açıklamasının olduğunu belirtelim. Renklerin etkisi hayatta sandığınızdan çok daha önemlidir. Giydiğimiz kıyafetin, odalarımızın, eşyalarımızın ve günlük hayattaki her bir nesnenin renkleri farkında olmasak da bizi fazlasıyla etkiler. Yapılan bilimsel çalışmalar, bazı renklerin kan basıncımızı artırdığını, metabolizmamızı hızlandırdığını hatta göz kaslarımızı yorma gibi sayısız fonksiyonu olduğunu ortaya koyuyor. Peki renklerin psikolojik etkisi bu denli güçlüyken, hayatımızın önemli bir kısmını geçirdiğimiz evimizi hangi renge boyamalıyız? İşte renk psikolojisine göre seçmeniz ve seçmemeniz gereken renkler…
Bilim insanlarına göre evin dekorasyonu ve duvar boyasının rengi, hane halkının psikolojisini derinden etkiliyor
Amerika Birleşik Devletleri’ndeki Minnesota Eyalet Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre, oda renginin kırmızı olması bireylerin stres seviyesini artırıyor. Renkler üzerine yapılan birçok çalışma da belirli renklerin insan hayatında önemli bir yeri olduğunu gösteriyor. O halde vakit kaybetmeden hangi renk nasıl hissettiriyor bakalım.
Yeşil
Doğada en yaygın görülen renklerden biri olan yeşilin, bireylerin stres seviyesini azaltma ve pozitifliği teşvik etme gibi bir yeteneği bulunuyor. Öte yandan kişilerin odaklanma kapasitesini artırdığı ve verimli çalışmayı sağladığı biliniyor.
Mavi
Uzmanlar, açık mavi gibi soğuk renklerin kaygı seviyesini azalttığını düşünüyor. Öyle ki bu rengin tansiyonu düşürdüğü dahi belirtiliyor. Bazı bilim insanlarına göre açık mavi, uykusuzluk gibi problemlerin de üstesinden gelinmesine yardımcı olabilir. Bu nedenle özellikle yatak odasında mavi renk kullanılması tavsiye ediliyor.
Açık pembe
Renk psikolojisi konusunda uzman olan Amy Wax, psikolog ve psikiyatristlerin ofislerinde açık pembe renklerinin tercih edildiğini çünkü bu rengin danışanları rahatlatığını belirtiyor. Stres seviyesini en aza indirmek için oturma odanızda açık pembe tonlarını tercih edebilirsiniz.
Beyaz
Beyaz, dünyanın birçok yerinde temizlik, saflık ve tazelikle ilişkilendiriliyor. Psikolojik anlamda da beyaz; sakinlik ve huzur gibi duyguları uyaran renkler arasında bulunuyor. Ancak bilim insanları gri ve kasvetli bir hava yaratan koyu beyazlardan uzak durulması gerektiğini belirtiyor.
Kırmızı
Bilimsel çalışmalar kırmızının; hayal kırıklığı, kaygı ve öfke gibi hislerle ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. Aynı zamanda bu rengin kan basıncını yükselttiği düşünülüyor.
Gri
Gri, son zamanların en popüler duvar renklerinden biri. Ancak uzmanlara göre tüm duvarları gri renge boyamak pek de iyi bir fikir değil. Çünkü bu renk depresyon, kasvet ve soğukluk ile ilişkilendiriliyor. Öte yandan üzüntüyü betimlemek için de sıklıkla grinin kullanıldığı biliyor.
Parlak sarı
Sarı dendiğinde aklımıza heyecan ve mutluluk gibi duygular gelebilir. Fakat uzmanlar özellikle yatak odalarında parlak sarının kullanılmaması gerektiğini ifade ediyor. Bu renk yaratıcılık ve enerji duygularını harekete geçirse de uykuya dalmanızı zorlaştırabilir. Ayrıca bu renge uzun süre maruz kalmak kaygılı hissetmenize neden olabilir.
Koyu kahve ve siyah
Bilim insanlarına göre odalarda iç karartıcı ve kasvetli renklerden kaçınmak gerekiyor. Çünkü bu renkler korku ve üzüntü gibi duygularla ilişkilendiriliyor. Öte yandan duvar boyası koyu kahve olan kişilerin ortalama 8 saat yerine sadece 6 saat uyuyabildikleri biliniyor.
