ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Teknoloji - Bilim » Psikolojik Tedavinin Geleceği Halüsinatif Uyuşturucular Olabilir mi?

Psikolojik Tedavinin Geleceği Halüsinatif Uyuşturucular Olabilir mi?

Utku Kolağasıoğlu Yazar: Utku Kolağasıoğlu
14 Ocak 2019
Kategori: Sağlıklı Yaşam, Teknoloji - Bilim
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Psikolojik Tedavinin Geleceği Halüsinatif Uyuşturucular Olabilir mi?
Share on FacebookShare on Twitter

Saykodelik uyuşturucular hala Brezilya, Çekya, Kanada, Avusturya ve Jamaika gibi ülkeler dışında dünya genelinde kullanımı yasa dışı olan bir madde olmaya devam ediyor. Buna rağmen halüsinatif etkili bu uyuşturucular yardımıyla yapılan psikolojik tedavi seansları dünya çapında oldukça yaygın. Uyuşturucular aracılığıyla yapılan psikoterapi seansları sanılandan daha çok talep alıyor. Halüsinatif uyuşturucular konusunda tecrübeli rehberler ile birlikte gerçekleşen bu alternatif psikoterapi dünyası gün geçtikçe daha çok rağbet görüyor. Ruhsal gelişim ve psikolojik tedavi görmek isteyen insanlar bu paralel tedavi metoduna erişim konusunda zorluk çekse de dünya çapında saykodelik uyuşturuculara karşı olan tavır sanılandan daha hızlı bir evrim geçiriyor.

Amerika’da yapılan anketlerde birçok insan kenevir kullanımını destekliyor


Tıbbi anlamda da yaygın bir kullanım alanına sahip olan kenevir bir dönem dünyanın birçok yerinde olduğu gibi yasa dışı idi. Fakat 1973 senesinden itibaren başta Oregon olmak üzere bütün eyaletlerde kenevir ile ilgili yasal düzenlemeler tekrar gözden geçirildi. Yine Amerika Birleşik Devletleri’nde 2016 senesinde, saykodelik uyuşturucular üzerine yapılan bir ankette çoğunluğun yasallaşmaya pek sıcak bakmadığını gösteriyordu. Halüsinatif uyuşturucuların tıbbi kullanım alanlarıyla ilgili akademik çalışmalar arttıkça insanların tepkilerinin de değişebilmesi olağan gözüküyor.

Halüsinatif uyuşturucular günümüz dünyasına nasıl adapte olabilir?


Saykodelik uyuşturucular bugün yasal olsaydı nasıl bir dünyada yaşardık? Ya da uyuşturucuların kötüye kullanımını nasıl kontrol edebiliriz?

LSD gibi saykodelik uyuşturucular 1960’larda dünyada birçok topluluğa sızdı. Şüphesiz ki bu uyuşturucuların kendine has bir kültürü oluştu. Aynı zamanda kültürel bir ters tepki ve saykodelik uyuşturucuları yerden yere vuran yasal engeller de ortaya çıktı. Fakat şu günlerde halüsinatif uyuşturucular konusunda resmen bir Rönesans söz konusu. John Hopkins Üniversitesi ve New York Üniversitesi gibi akademik enstitülerin psilocybin’in (uyuşturucu etkili bir mantar türü) tedaviye direnç gösteren kaygı bozukluğu ve depresyon türlerine çare olabilecek şekilde adapte edilebileceği üzerine klinik çalışmaları umut verici sonuçlar veriyor. Geçtiğimiz Ekim ayında Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi psilocybin gibi bir halüsinatif uyuşturucu maddenin psikolojik bir terapide kullanılmasına onay verdi. Tedavinin potansiyeli o kadar yüksekti ki FDA (Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi) mantar kullanımının sonuçlarını gözlemlemek ve araştırmak istedi. FDA’nın bu atılımı ABD ve dünya çapında saykodelik uyuşturuculara karşı genel tavrın ne kadar değiştiğinin bir göstergesi. Bu ve bunun gibi adımlar bize bu maddelerin tıbbi kullanım alanlarını tekrar gözden geçirmemiz gerektiği hususunda öncü olabilir.

Günümüz yasaları alkol ve sigara gibi zehirli maddeleri yasal kılıyor


Alkol ve sigara gibi bedeni zehirleyen ve bağımlılık yapma potansiyeli yüksek maddeler dünya çapında kullanılabilecekleri ortamlar dışında herhangi bir yasal kısıtlamayla karşılaşmıyor. Buna karşın, yapılan araştırmalar gösteriyor ki profesyonel bir rehber eşliğinde ve tıbbi kullanımla kısıtlı olduğu takdirde saykodelik uyuşturucuların bağımlılık yapıcı bir etkisi yok. Araştırmacılar, eğitimli profesyoneller yardımıyla kullanılan bu uyuşturucuların zihinsel sağlık tedavi yöntemleri açısından çığır açabileceğine inanıyor.

Dünya saykodelik uyuşturucuları 1960’larda tanıdı


60’ların kültürel dönüşüm hareketleri; sivil haklarının savunulması, çağdaş feminizm ve savaş karşıtı örgütlenmeler gibi oluşumları doğursa da aynı zamanda saykodelik uyuşturuculara karşı günümüze kadar süregelen karşıt görüşü de tetikledi. Bu karşıt görüşler saykodelik uyuşturucuların tıbbi kullanım alanlarının araştırılmasını büyük ölçüde engelledi diyebiliriz. 1960’ların sonlarına doğru ABD ve birçok Batı ülkesinde tamamıyla yasal olan ve psikolojik araştırmalar konusunda büyük gelecek vaat eden saykodelik uyuşturucular çok geçmeden siyasal ve politik atılımlar yoluyla bastırıldı. Bu maddelere karşı başlatılan anti-kampanya hareketleri insanların uyuşturucu tedavisine karşı görüşünü köklü bir değişime uğrattı. 60’ların sonuna gelindiğinde çoğu ülkede halüsinatif uyuşturucuların üretimi ve satışı tamamıyla yasa dışı ilan edildi.

Halüsinatif uyuşturucular Antik Yunanistan’dan Güney Amerika’ya birçok kültüre entegre edilmişti


Aslında çağdaş anlamda baktığımızda insanlık halüsinatif maddeleri 60’larda tanısa da kültürel anlamda yeni keşfedilmemişti. Dünyanın dört bir yanından bu maddeleri kültürüne entegre etmiş ve hatta bunları dini ritüellerine bile yansıtmış toplumlar vardı. Antik Yunanistan’dan yerel Amazon kültürlerine kadar, insanlar saykodelik uyuşturucuları binlerce yıldır kullanıyorlardı. Tecrübeli rehberler aracılığıyla gerçekleştirilen bu ritüeller sağlam temeller üzerine oturtulmuş olduğu için kötüye kullanım minimuma indirgeniyordu. 60’larda olan ise tam bir kaostu. Konu üzerine tecrübeli ve eğitimli kimseler olmadığı için dünyaya hızla yayılan saykodelik uyuşturucular insanlar tarafından suistimal edildi. Bütün bu olanlardan sonra halüsinatif uyuşturuculara karşı görüşün tamamıyla olumsuz olması pek de anlaşılmaz değil. Fakat o zamandan bu zamana köprünün altından çok sular geçti diyebiliriz. Dünyanın politik ve kültürel atmosferi tamamıyla değişti ve yeni fikirlere, yeni görüşlere eskisinden çok daha açık.

Saykodelik uyuşturucularla yapılan araştırmalar


Psilocybin araştırmalarda kullanım için en popüler tercih zira insanlar tarafından daha çok kabul gören bir yapıya sahip. Katılımcılar LSD gibi zihni daha fazla stimüle eden bir uyuşturucu yerine mantarı tercih ediyor. Ayrıca psilocybin’in oldukça güvenli bir test geçmişi var. Bu yüzden FDA gibi devlet otoriteleri mantarlarla yapılan psikoterapi çalışmalarına izin veriyor. John Hopkins Üniversitesi tarafından 2014 yılında yapılan bir çalışmada sigara kullanan katılımcıların yüzde sekseninin mantarlarla yapılan testlerden sonra sigarayı bıraktığı gözlemlenmiş. Testler küçük gruplarla yapılsa da varenicline gibi yüzde otuz beş başarı oranına sahip ve sigara bıraktırmayı hedefleyen ilaçlardan daha büyük bir başarı yakaladığı yadsınamaz bir gerçek. 2016’da yapılan bir başka çalışmada kaygı bozukluğu ve depresyondan muzdarip elli bir kanser hastasının yüzde elli üçü tek doz psilocybin aldıktan altı ay sonra genel ruh hallerinde olumlu değişimler olduğunu söylemiş. Katılımcıların çoğu deneyimledikleri şeyin hayatlarındaki en anlamlı tecrübe olduğunu da belirtmiş. Tipik bir psilocybin seansı dört ile altı saat arasında sürüyor fakat uzun vadede hastaların kaygı bozukluklarını ve depresyon belirtilerini köreltiyor.

Güncel araştırmalar ve somut veriler gösteriyor ki profesyonel rehberler aracılığıyla kullanıldığı takdirde LSD ve mantar gibi uyuşturucular tıbbi alanda mucizeler yaratabilir. Ülkemizde ve dünyada bu uyuşturucuların kontrollü ve yasal kısıtlamalar çerçevesinde kullanımı için araştırmalar artar ise gelecek vaat eden bir alternatif tedavi alanı oluşturabilir.

Kaynak: 1

Paylaş16TweetleGönder
Utku Kolağasıoğlu

Utku Kolağasıoğlu

Filolog.

İleri
9 Maddede Harekete Geçiren Liderlik

9 Maddede Harekete Geçiren Liderlik

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Geçmişten Günümüze: Dünyanın Dört Bir Yanından İlginç Ramazan Gelenekleri
Ramazan Özel

Geçmişten Günümüze: Dünyanın Dört Bir Yanından İlginç Ramazan Gelenekleri

Çıkış Tarihi, Yenilikler Ve Dahası: Counter Strike 2 Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Oyun

Çıkış Tarihi, Yenilikler Ve Dahası: Counter Strike 2 Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Barefoot Ayakkabı Nedir, Bebek Gelişimi İçin Neden Önemlidir?
Sağlıklı Yaşam

Barefoot Ayakkabı Nedir, Bebek Gelişimi İçin Neden Önemlidir?

Yakın Tarihin En İlginç Kültlerinden Biri! Yapay Zekâya Tapınan Sanatçı Tarikatı Theta Noir
Teknoloji - Bilim

Yakın Tarihin En İlginç Kültlerinden Biri! Yapay Zekâya Tapınan Sanatçı Tarikatı Theta Noir

İskoçya’nın İlk Müslüman Başbakanı Hamza Yusuf Kimdir?
Gündem

İskoçya’nın İlk Müslüman Başbakanı Hamza Yusuf Kimdir?

#SanaSöz Yine Baharlar Gelecek: Kemal Kılıçdaroğlu Seçim Kampanyasını Resmen Başlattı
Gündem

#SanaSöz Yine Baharlar Gelecek: Kemal Kılıçdaroğlu Seçim Kampanyasını Resmen Başlattı

Spiritüel semboller
ListeList Özel

Mutlaka Bilmeniz Gereken 10 Spiritüel Sembol Ve Anlamları

İsveçli Yönetmen Ruben Östlund Sinemasının Özellikleri Ve 7 Örnek Filmi
Film

İsveçli Yönetmen Ruben Östlund Sinemasının Özellikleri Ve 7 Örnek Filmi

Sonsuz Yaşam Onlar İçin Mümkün! Görenleri Şaşkına Çeviren 3 Ölümsüz Canlı
Teknoloji - Bilim

Sonsuz Yaşam Onlar İçin Mümkün! Görenleri Şaşkına Çeviren 3 Ölümsüz Canlı

Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor
Sağlıklı Yaşam

Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor

İsrail’i İç Savaşın Eşiğine Getiren Yargı Reformunda Geri Adım: Netanyahu Yargı Düzenlemesini Askıya Aldı
Gündem

İsrail’i İç Savaşın Eşiğine Getiren Yargı Reformunda Geri Adım: Netanyahu Yargı Düzenlemesini Askıya Aldı

Dünya Çapında En Az 550 Çocuğu Olan Hollandalı Sperm Bağışçısı: Jonathan M.
ListeList Özel

Dünya Çapında En Az 550 Çocuğu Olan Hollandalı Sperm Bağışçısı: Jonathan M.

Televizyon Dünyasının Önemli İsimlerinden Köksal Engür 77 Yaşında Hayatını Kaybetti
Gündem

Televizyon Dünyasının Önemli İsimlerinden Köksal Engür 77 Yaşında Hayatını Kaybetti

Konusu, Özeti, Okuyucu Yorumları: Tüm Yönleriyle Suç ve Ceza Kitap Analizi
Edebiyat

Konusu, Özeti, Okuyucu Yorumları: Tüm Yönleriyle Suç ve Ceza Kitap Analizi

Ateş Enerjisinin Yüksek Olduğu Günlerdeyiz! 27 Mart-2 Nisan Haftalık Burç Yorumları
Astroloji

Ateş Enerjisinin Yüksek Olduğu Günlerdeyiz! 27 Mart-2 Nisan Haftalık Burç Yorumları

Kate Middleton’ın Prenses Diana’nın Stilinden İlham Aldığı 14 Kombini
ListeList Özel

Kate Middleton’ın Prenses Diana’nın Stilinden İlham Aldığı 14 Kombini

The Last of Us Part I PC: Çıkış Tarihi, Sistem Gereksinimleri Ve Daha Fazlası
Oyun

The Last of Us Part I PC: Çıkış Tarihi, Sistem Gereksinimleri Ve Daha Fazlası

Miley Cyrus
Müzik

Çocukluğu, Kariyeri Ve Özel Hayatı: Miley Cyrus Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Lüks İftar Menüleri Ramazan Ayının Ruhuna Uygun Mu?
Gündem

Lüks İftar Menüleri Ramazan Ayının Ruhuna Uygun Mu?

II. Dünya Savaşı’nın Ardından Adolf Hitler’in Ailesine Ne Oldu?
Tarih

II. Dünya Savaşı’nın Ardından Adolf Hitler’in Ailesine Ne Oldu?

İzleyenler Oyladı! Sinema Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 7 Çifti
Sinema

İzleyenler Oyladı! Sinema Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 7 Çifti

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Geçmişten Günümüze: Dünyanın Dört Bir Yanından İlginç Ramazan Gelenekleri
Ramazan Özel

Geçmişten Günümüze: Dünyanın Dört Bir Yanından İlginç Ramazan Gelenekleri

28 Mart 2023
Çıkış Tarihi, Yenilikler Ve Dahası: Counter Strike 2 Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Oyun

Çıkış Tarihi, Yenilikler Ve Dahası: Counter Strike 2 Hakkında Bilmeniz Gerekenler

28 Mart 2023
Barefoot Ayakkabı Nedir, Bebek Gelişimi İçin Neden Önemlidir?
Sağlıklı Yaşam

Barefoot Ayakkabı Nedir, Bebek Gelişimi İçin Neden Önemlidir?

28 Mart 2023
Yakın Tarihin En İlginç Kültlerinden Biri! Yapay Zekâya Tapınan Sanatçı Tarikatı Theta Noir
Teknoloji - Bilim

Yakın Tarihin En İlginç Kültlerinden Biri! Yapay Zekâya Tapınan Sanatçı Tarikatı Theta Noir

28 Mart 2023
İskoçya’nın İlk Müslüman Başbakanı Hamza Yusuf Kimdir?
Gündem

İskoçya’nın İlk Müslüman Başbakanı Hamza Yusuf Kimdir?

28 Mart 2023
#SanaSöz Yine Baharlar Gelecek: Kemal Kılıçdaroğlu Seçim Kampanyasını Resmen Başlattı
Gündem

#SanaSöz Yine Baharlar Gelecek: Kemal Kılıçdaroğlu Seçim Kampanyasını Resmen Başlattı

28 Mart 2023
Spiritüel semboller
ListeList Özel

Mutlaka Bilmeniz Gereken 10 Spiritüel Sembol Ve Anlamları

28 Mart 2023
İsveçli Yönetmen Ruben Östlund Sinemasının Özellikleri Ve 7 Örnek Filmi
Film

İsveçli Yönetmen Ruben Östlund Sinemasının Özellikleri Ve 7 Örnek Filmi

27 Mart 2023
Sonsuz Yaşam Onlar İçin Mümkün! Görenleri Şaşkına Çeviren 3 Ölümsüz Canlı
Teknoloji - Bilim

Sonsuz Yaşam Onlar İçin Mümkün! Görenleri Şaşkına Çeviren 3 Ölümsüz Canlı

27 Mart 2023
Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor
Sağlıklı Yaşam

Bilim İnsanları Açıkladı! Sütlü Kahve İçmek Anti-Enflamatuar Etkiyi İkiye Katlıyor

27 Mart 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.