Herhangi bir ilişkinin sonuna geldiğinizi hissetmek çok zordur. Çünkü alışkanlıklardan ve sevdiğiniz insandan uzak kalmak dengenizi biraz sarsabilir. Ancak bir narsist ile ilişkinin sonlandırılması genellikle hem üzücü hem de yorucudur. Narsist insanlar ilişki bittikten sonra benzer davranış kalıplarında davranma eğilimindedirler. Bu da kaybolmuş ve yıpranmış hissetmenize neden olabilir. Peki narsist bir insanla ayrıldıktan sonra nelerle karşılaşabilirsiniz? İşte narsist insanlarla ayrıldıktan sonra karşılaşabileceğiniz 7 şey…
1. Sizi ilgiye boğarlar
Narsist bir insanla ayrıldıktan sonra, eski sevgiliniz aşırı sevgi ve ilgiye boğarak sizi tekrar kazanmaya çalışabilir. Hepimizin bildiği gibi love bombing olarak bilinen bu taktik, duygularınızı manipüle etmek ve ayrılma kararınızı sorgulamanızı sağlamak için tasarlanmıştır.
2. Gerçeği çarpıtırlar
Bazı insanlar ilişkinin sonuna gelindiğinde, kendinizden şüphe duymanız için gerçeği çarpıtabilirler. Gerçekleşen konuşmaları, olayları ya da hisleri inkar edebilir ve sizin kendinizi sorgulamanıza neden olabilirler. Bu zihinsel manipülasyon kendinize güveninizi kaybetmenize yol açabilir.
3. Karalama kampanyası başlatırlar
Narsist insanların uyguladığı en yaygın taktik karalama kampanyası başlatmalarıdır. İlişki bittikten sonra arkadaşlarınıza ya da ailenize sizin hakkınızda olumsuz bilgiler verebilirler. Amaç, kendilerinin haklı sizin ise “kötü” olduğunuzu ispatlamaktır. Bu durum ilişki sonunda sizin destek arayışınızı zorlaştırabilir. Kendilerini kurban sizi ise saldırgan olarak gösterebilirler.
4. Açıklama yapmadan iletişimi bir anda kesebilirler
Narsist bir insan istediğini elde ettiğinde ya da artık kontrol sahibi olmadığını hissettiğinde, açıklama yapmadan bir anda iletişimi tamamen kesebilir. Bu sessizlik son derece acı verici olabilir. Çünkü tek kelime edilmeden terk edildiğinizde değersiz hissedebilirsiniz. Ancak unutmayın siz çok değerlisiniz. Değerinizi bilmeyen bir insanın zaten hayatınızdan çıkması gerekiyor.
5. Aniden tekrar ortaya çıkarlar
Narsist bir insanla ayrılıktan sonra iyileşmeye ve geçmişi unutmaya başladığınızda, bu kişi aniden tekrar ortaya çıkabilir. Bu sırada aşk bombardımanı, değişim vaatleri, aşırı ilgi gibi durumlarla karşılaşabilirsiniz. Ya da ilişkiye bir şans daha vermeniz için sizi suçlu hissettirebilirler.
6. Mağduru oynarlar
Narsist bir insanlar ayrıldıktan zor bir süreç sizi bekliyor! Çünkü narsistler, suçlamalardan kaçınmak için genellikle kendilerini ilişkinin kurbanı olarak gösterirler. Başkalarına nasıl kötü muamele gördüklerini anlatabilirler. Bu da durumu tersine çevirmelerine ve sempati kazanmalarına neden olabilir.
7. Hassas yönlerinizi kullanırlar
Narsist insanlar ilişki bittiği zaman gerçek anlamda kalpsiz olabiliyorlar. Sizin onlarla paylaştığınız hayata dair tüm kırgınlıklarınızı ya da zayıf yönlerinizi size karşı kullanabilirler. Kendinizi daha kötü hissetmenizi sağlamak için sizi hassas konularda manipüle etmeye çalışabilirler.
