Çiftlerin birçoğu, şu ya da bu şekilde birbirlerine bağımlıdır. Ancak uzmanlar, duygusal boşluklarınızı doldurmak için ilişkinize sarılmamanız gerektiğinin altını çiziyor. Partnerinize bağımlı olmak, yalnızca aşk hayatınıza değil, genel ruh halinize ve mutluluğunuza da zarar veriyor. Mutluluğunuzun ilişkinize gereğinden fazla bağlı olduğunu gösteren önemli işaretleri araştırdık ve derledik. Eğer siz de partneriniz olmadan mutlu olamayacağınızı düşünenlerdenseniz bu işaretlere dikkat etmelisiniz! İşte mutluluğunuzu hayatınızdan ziyade ilişkinize bağladığınızı gösteren 10 işaret…
1. Gerçekte nasıl hissettiğinizi pek de önemsemiyor, partnerinizin ruh haline uyum sağlıyorsunuz
Partnerinizin ruh halini sürekli taklit mi ediyorsunuz? Birçok insan, bunu genellikle partnerleriyle aynı şeyleri hissetmediklerinde olacaklardan çok korktukları için yaparlar. İlişkide huzuru korumak için sürekli endişelenmek, gerçek duygularınızı saklamanıza neden olabilir.
2. Birçok konuyla ilgili partnerinizin onayına ihtiyaç duyuyorsunuz
Gerçekte kim olduğunuz ya da doğru yolu seçip seçmediğiniz konusunda tereddüt mü ediyorsunuz? İyi ve düzgün bir insan olduğunuzu doğrulamak için partnerinize ihtiyaç duymak, mutluluğunuzun ilişkinize gereğinden fazla bağlı olduğunun bir işareti olabilir.
3. Partneriniz ilişkinizin dışında mutluluğu bulduğunda kıskanıyorsunuz
İlişkinizin dünyada sizi mutlu edebilecek tek şey olduğunu düşünebilirsiniz. Dolayısıyla partnerinizin ilişkinizin dışında bir yerde mutlu olduğunda kendinizi tehdit altında hissedebilirsiniz. Bu durum, mutluluğunuzun yalnızca ilişkinize bağlı olduğunu gösteren en önemli işaretlerden biridir.
4. Kararları sizin yerinize vermesi için partnerinize güveniyorsunuz
Herhangi bir kararla birlikte gelen sorumluluktan çok korktuğunuz için asla kendi başınıza karar vermek istemiyor musunuz? Zihniniz size tam tersini söylese bile partnerinizin fikirlerini tek doğru olarak kabul etmek ve bu fikirlere sıkı sıkıya bağlanmak, hayattaki mutluluğunuzu tehlikeye atabilir.
5. Partnerinizin nelerden hoşlandığına bağlı olarak kişiliğiniz ve görünüşünüz değişiyor
Partnerinizin kısa saçı beğeniyor olması, sizin de saçlarınızı kestirmenize neden olabilir. Tabii işler yalnızca saçla sınırlı kalsa iyi! 😪 Örneğin partneriniz kilo vermenizi istediği için kendinizi diyet yapmaya zorluyorsanız, mutluluğunuzun ve özgüveninizin tehlikede olduğunu unutmamalısınız.
6. Partnerinizin ihtiyaçları için kendi ihtiyaçlarınızdan vazgeçiyorsunuz
Sağlıklı bir ilişkide çiftler, zaman zaman fedakarlık yapmak durumunda kalırlar. Ancak bu bir takım işidir! Sürekli olarak sizin fedakarlık yapıyor olmanız, kendi istek ve ihtiyaçlarınızı unutmanıza neden olabilir. Sonuç mu? Kaçınılmaz bir hayalkırıklığı…
7. Yaptığınız tek şey ilişkinize odaklanmak
Diğer sosyal ilişkilerinizi bir kenara bırakıp yalnızca ilişkinize mi odaklanıyorsunuz? Partnerinizin bunu istemese bile arkadaşlarınızı ve ailenizi feda mı ediyorsunuz? Bariz sorunlarınız olmasa bile güçlü bir çift olma fikrine odaklanmak, ilişkinizden tatmin olmamanıza ve hayal kırıklığına uğramanıza neden olabilir.
8. İşaretleri görmenize rağmen partnerinizle devam etmek istiyorsunuz
Kimi zaman ilişkimize sıkı sıkıya bağlanırız ve sevdiğimiz insandan kopmak istemeyiz. Zira o olmadan kendimizi kaybolmuş hissederiz. Eğer partneriniz olmadan hiçbir şeyde başarılı olamayacağınızı düşünüyorsanız ilişkiniz toksik bir hal almaya başlamış olabilir.
9. Tartışırken bile tüm duygularınızı bastırıyorsunuz
Partnerinize üzgün olduğunuzu göstermek istemiyor ve tüm duygularınızı içinizde mi tutuyorsunuz? Olumsuz duygularınızı yansıttığınızda partnerinizin gideceğini düşünüyorsanız bu durum ilişkinizi gözden geçirmeniz gerektiğinin bir işareti olabilir. Zira bu durum, mutluluğunuzu partnerinize bağladığınızın en önemli göstergelerinden biridir.
10. Partneriniz uzaktayken duygularınızı kontrol edemiyorsunuz
Partnerinizin yanında kendinizi mutlu ve huzurlu hissetmeniz kadar doğal bir şey yok! Partneriniz yanınızda olmadığında ruh hali değişimleri yaşıyorsanız, duygularınızı kontrol etmekte zorlanıyorsanız ve kaygılanıyorsanız bu durum mutluluğunuzu baltalayabilir.
Kaynak: 1
