Günümüz dünyasında nazik olmak en önemli özelliklerden biri olarak kabul ediliyor. Tabii nazik olurken kendinizden ödün vermemek de bir o kadar önemli! İnsanlara karşı iyi olmak, kimi zaman ters tepebilir ve manipülasyonla sonuçlanabilir. Biz de sizler için kendinize değer vermediğinizi gösteren “kibarlık”ları araştırdık ve yazdık. İşte özgüveninizi arttırmak için bir an önce vazgeçmeniz gereken 9 şey…
Başkalarının ihtiyaçları için kendi ihtiyaçlarınızdan vazgeçmek
Kimi zaman istediğimiz bir şeyi almayarak kendimizi kanıtlamaya çalışırız. Örneğin partnerimizin isteklerini öne koyar, kendi ihtiyaçlarımızı arka plana atarız. Halbuki kendimize para ve zaman ayırmamak, diğer insanların da bunları hak etmediğimizi düşünmesine yol açar.
Vücudunuzu sevmemek
Hepimiz biliyoruz ki günümüzde vücudumuzu olduğu gibi kabullenmek, hiç olmadığı kadar zor. Özellikle de sosyal medya varken! Ancak güzelliğin öznel bir şey olduğunu unutmamalı ve kendinizi sevmeyi öğrenmelisiniz.
Düşüncelerinizi kendinize saklamak
Kimi zaman yargılanmaktan korktuğumuz için düşüncelerimizi kendimize saklamak zorunda kalırız. Halbuki bu zayıflığımızı bize karşı kullanan pek çok insan olabilir!
Bir karar alırken daima başkalarına danışmak
Elbette çevrenizden tavsiye almak kadar doğal bir şey yok! Ancak her karar almamız gerektiğinde başkalarına danışmak, kendimize yeterince güvenmediğimizin bir göstergesidir. İşin sonunda manipülasyona bile maruz kalabilirsiniz!
Hayır demekten kaçınmak
Birçoğumuz, başkalarının onayına ihtiyaç duyduğumuz için hayır demekten kaçınırız. Bunun nedeniyse çocukluğumuzda saklı olabilir! Aileden sevgi görmek için çok çabalamak, ilerleyen yaşlarda diğer insanlara karşı fazla iyi olmanıza neden olabilir. Dolayısıyla onları memnun etmek için hayır demekten kaçınırsınız.
Saygısızlıkları görmezden gelmek
Kendine yeterince güvenmeyen insanlar, pek çok şeye tahammül etmeye hazır olurlar. Ne yazık ki istismar edilmeye de diğer insanlardan daha açık hale gelirler.
İlginizi çekmeyen şeylere başkaları için vakit ayırmak
Çıkarlarımızla örtüşemese bile çoğu zaman yakınlarımızın ihtiyaçlarını karşılamaya çalışırız. Ancak kimi zaman bu fedakarlıklar, sandığımız kadar gerekli olmayabilir.
Sizi ciddiye almayan insanları tolere etmek
Yaptığınız işi küçümseyen insanları tolere etmek de kendinize yeterince güvenmediğinizin bir göstergesidir. Çalışma şartlarınızın rahatlığı, yaptığınız işi değersiz kılmaz.
Dinlenmek için zaman yaratmamak
Kimileri yardım isterken kimileri de yardım istemekten çekinir. Sonuç mu? Ardı arkası kesilmeyen işler… Yapmanız gereken şeyler için yardım istemekten çekinmemelisiniz. Herkes gibi sizin de dinlenmeye ihtiyacınız var!
Kaynak: 1
