ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Kusursuz Uyumu Yakalayın: Eril ve Dişil Enerji Dengesi Nasıl Kurulur?

Kusursuz Uyumu Yakalayın: Eril ve Dişil Enerji Dengesi Nasıl Kurulur?

Günlük hayatınızda yapacağınız basit değişikliklerle eril ve dişil enerjinizi nasıl dengelersiniz bir göz atalım.

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
17 Mayıs 2023
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Kusursuz Uyumu Yakalayın: Eril ve Dişil Enerji Dengesi Nasıl Kurulur?
Share on FacebookShare on Twitter

Gücün başarı olarak algılandığı eril bir dünyada yaşıyoruz. Erkeklerin ve kadınların eril enerjiyi somutlaştırdıkları ve dişil yönlerinden koptukları bir dünya… Çünkü ne yazık ki bir şekilde kadınlığı zayıflıkla ilişkilendiriyoruz. Bu yanılgı, bizi gerçek özümüzden koparıyor. Oysa, sağlıklı bir beden bu iki enerjinin dengesi ile mümkün olur. Dengesizlik; stres, anksiyete, depresyon gibi hastalıklara sebebiyet verebilir. Dünyada çok fazla eril enerji varken, onu dişil enerji ile dengelemek biraz zor olabilir. Dişil enerji ilahi bir armağandır ve otantik benliğinizi benimsemenize, kendinizi sevmenize ve uyum dolu bir dünya yaratmanıza yardımcı olabilir. Peki, eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur? Bu yazımızda dişil ve eril enerjiden, aralarındaki farktan ve dengeyi nasıl bulabileceğinizden bahsedeceğiz.

Eril ve dişil enerji nedir?

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur

“Dişil ve eril” dendiği zaman insanların aklına genelde “kadınlık ve erkeklik” geliyor. Ancak bu enerjiler, kişinin cinsiyeti ile alakalı değildir ve doğuştan her insanın içinde bulunurlar. Günlük hayatımızda; seçimler yaparken, ilişkiler kurarken ve hayallerimizi gerçekleştirmek için çalışırken, kısaca hayatımızın her yerinde “dişil” ve “eril” enerjiden faydalanırız.

Eril enerji genellikle güç, atılganlık ve bağımsızlık nitelikleriyle ilişkilendirilir. Eylemin, işleri halletmenin ve sorumluluk üstlenmenin enerjisidir. Öte yandan dişil enerji, kabul etme, izin verme ve teslim olma enerjisidir. Sezginin, yaratıcılığın ve akışın enerjisidir.

Eril ve dişil enerji sadece insanların içinde değil, evrenin her yerinde bulunur. İlişkide dişil enerji uyumu empati kurmak, duygularınıza öncelik vermek ve eşinizle iyi iletişim kurmak için oldukça önemlidir.

Enerjiler dengesizleşirse ne olur?

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur

Dişil olmadan eril, eril olmadan ise dişil enerji tam değildir. Eril enerjiniz çok baskın olduğunda kendinizi değersiz, yorgun, stresli, fazla çalışmış ve sevgisiz hissedersiniz. Sanki kimse sizi anlamıyormuş gibi gelir. Üstelik toplum bunu erkeklerin klasik davranışları olarak gördüğü için destekler ve kişi bir şeylerin yanlış olduğunu anlamaz.

Dişil enerji çok baskın olduğunda ise odaklanmakta zorlanır, kendinizi dağınık ve dengesiz hissedersiniz. Bir şeylerde başarılı olsanız bile mutlu olamazsınız. Kafanız sürekli dağılır.

Kadınlarda eril enerji yüksekliği nelere sebep olur?

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur

İki enerjinin de diğerinden yüksek olması iyi değildir. Kadınlarda eril enerji yüksekliği, toplumun sevdiği ancak kişiler için sağlıksız olan bir durumdur. Çok fazla eril enerjiye sahip olan kadınlar, rekabet, saldırganlık ve baskınlık gibi özellikler gösterir. Genellikle duygularını ifade edemez, rahatlayamaz ve etraflarını kontrol etmeye çalışırlar. Bu sadece kişinin ilişkilerine değil, kendisine de zarar verir.

Erkeklerde dişil enerji yüksekliği nelere sebep olur?

Erkeklerde dişil enerji yüksekliği, kadınlarda eril enerji yüksekliğinden daha az görülür. Çünkü eril bir dünyada yaşıyoruz, kadınlar bu role ister istemez uyum sağlarken erkekler “kadınsı” görünmemek için dişil enerjilerini bastırıyor. Erkeklerde dişil enerji yüksekliği, kendinizi geri plana atmanıza ve sürekli başkalarını düşünmenize, sınır koyamamanıza neden olur.

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur?

Dolu dolu bir hayat yaşamak için her iki enerji türü ve aralarındaki denge çok önemlidir. Etrafınızdaki ve içinizdeki engin enerji sistemini kabul etmekle başlayın. Eril ve dişil enerjiyi dengelemenin anahtarı, her bir enerjinin niteliklerine ve birlikte nasıl çalışabileceklerine dikkat etmektir. Biraz pratik yaparak, hayatınızda gerçekten güzel bir şey yaratabilirsiniz.

Dişil enerjinizi artırmak için şunları yapabilirsiniz;

  • Yoga yapın
  • Meditasyon ve nefes egzersizleri yapın
  • Kahkaha atın
  • Başkalarına güvenin
  • Her zaman heyecanlanacak bir şeyiniz olsun
  • Doğanın içine girin
  • Bir kağıt alın ve içinizden geleni çizin, yazın, karalayın
  • Öz bakımınıza zaman ayırın
  • Müzik dinleyin ve dans edin

Eril enerjinizi artırmak için şunları yapabilirsiniz;

  • Plan yapın
  • Kitap okuyun
  • Her gün için bir hedef belirleyin
  • Projelere başlayın
  • Arkadaşlarınızla, sevdiklerinizle dışarı çıkın
  • Dijital dünyayı bir kenara bırakın ve iç sesinize odaklanın

Yeni Dişil: Sağlıklı, Mutlu ve Kendinin Farkında Olmak İsteyen Her Kadının Yol Haritası

Kaynak: 1 2 3

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Seçimin Yankıları Sürüyor: Muhalefet, Binlerce Sandıkta Seçim Tutanakları ile YSK Verilerinin Uyuşmadığını Dile Getiriyor

Seçimin Yankıları Sürüyor: Muhalefet, Binlerce Sandıkta Seçim Tutanakları ile YSK Verilerinin Uyuşmadığını Dile Getiriyor

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Kendisini Gastronomi Dünyasına İtalyan Şef Olarak Tanıtan Tekstilci: Cengiz Düşünceli
ListeList Özel

Kendisini Gastronomi Dünyasına İtalyan Şef Olarak Tanıtan Tekstilci: Cengiz Düşünceli

Recep Tayyip Erdoğan’ın Tekrar Cumhurbaşkanı Seçilmesinin Ardından Gelen Sosyal Medya Tepkileri
Gündem

Recep Tayyip Erdoğan’ın Tekrar Cumhurbaşkanı Seçilmesinin Ardından Gelen Sosyal Medya Tepkileri

Erdoğan’ın Yeniden Cumhurbaşkanı Seçilmesi Dünya Basınında Nasıl Yankılandı?
Gündem

Erdoğan’ın Yeniden Cumhurbaşkanı Seçilmesi Dünya Basınında Nasıl Yankılandı?

Üçüncü Kez Cumhurbaşkanı Seçilen Recep Tayyip Erdoğan’ın Seçim Vaatleri Nelerdi?
Gündem

Üçüncü Kez Cumhurbaşkanı Seçilen Recep Tayyip Erdoğan’ın Seçim Vaatleri Nelerdi?

Seçim 2023: Recep Tayyip Erdoğan Tekrar Cumhurbaşkanı Seçildi
Gündem

Seçim 2023: Recep Tayyip Erdoğan Tekrar Cumhurbaşkanı Seçildi

Yüksek Seçim Kurulu Başkanı Ahmet Yener, Seçim Yasaklarının Kalktığını Açıkladı
Gündem

Yüksek Seçim Kurulu Başkanı Ahmet Yener, Seçim Yasaklarının Kalktığını Açıkladı

Kuzusunu Getiren De Var Gelinlikle Gelen De! Türkiye’nin Dört Bir Yanından Seçim Manzaraları
Gündem

Kuzusunu Getiren De Var Gelinlikle Gelen De! Türkiye’nin Dört Bir Yanından Seçim Manzaraları

Haftalık Burç Yorumları: 29 Mayıs – 4 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 29 Mayıs – 4 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Merve Dizdar Cannes Film Festivali’nde Ödül Kazanan İlk Türk Kadın Oldu
Gündem

Merve Dizdar Cannes Film Festivali’nde Ödül Kazanan İlk Türk Kadın Oldu

Türkiye Önümüzdeki 5 Yıl Boyunca Görev Yapacak Cumhurbaşkanını Belirlemek İçin Tekrar Sandık Başında
Gündem

Türkiye Önümüzdeki 5 Yıl Boyunca Görev Yapacak Cumhurbaşkanını Belirlemek İçin Tekrar Sandık Başında

Geçirdiği Kazanın Ardından  Yerel Bir Korku Miti Haline Gelen Raymond Robinson’un Trajik Hikayesi
Tarih

Geçirdiği Kazanın Ardından Yerel Bir Korku Miti Haline Gelen Raymond Robinson’un Trajik Hikayesi

Kanada Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 26 Gerçek
Seyahat

Kanada Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 26 Gerçek

Türkiye’de Mutlaka Ziyaret Etmeniz Gereken 10 Bağ Evi Ve Şarap Üretim Tesisi
Seyahat

Türkiye’de Mutlaka Ziyaret Etmeniz Gereken 10 Bağ Evi Ve Şarap Üretim Tesisi

Yemek Pişirmek Artık Çok Daha Kolay: En İyi 7 Airfryer Modeli
Alışveriş

Yemek Pişirmek Artık Çok Daha Kolay: En İyi 7 Airfryer Modeli

F1 23: Yılın Oyunu Formula 1 Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Oyun

F1 23: Yılın Oyunu Formula 1 Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Nazi Almanyası’nın Halkı Aydınlatma Ve Propaganda Bakanı Joseph Goebbels Kimdir?
Tarih

Nazi Almanyası’nın Halkı Aydınlatma Ve Propaganda Bakanı Joseph Goebbels Kimdir?

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 7 Muhteşem Film Önerisi
Film

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 7 Muhteşem Film Önerisi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 21 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 21 Tweeti

Bilim İnsanları Açıkladı! “Kadınlar ve Erkekler Birbirlerine Farklı Sürelerde Âşık Oluyor”
ListeList Özel

Bilim İnsanları Açıkladı! “Kadınlar ve Erkekler Birbirlerine Farklı Sürelerde Âşık Oluyor”

Binlerce Yıl Önce Kurulan Dünyanın En Eski 6 Şehri
Tarih

Binlerce Yıl Önce Kurulan Dünyanın En Eski 6 Şehri

Vücudun Farklı Bölgelerindeki Yağlar Sağlığımız Hakkında Ne Söylüyor?
Sağlıklı Yaşam

Vücudun Farklı Bölgelerindeki Yağlar Sağlığımız Hakkında Ne Söylüyor?

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Kendisini Gastronomi Dünyasına İtalyan Şef Olarak Tanıtan Tekstilci: Cengiz Düşünceli
ListeList Özel

Kendisini Gastronomi Dünyasına İtalyan Şef Olarak Tanıtan Tekstilci: Cengiz Düşünceli

29 Mayıs 2023
Recep Tayyip Erdoğan’ın Tekrar Cumhurbaşkanı Seçilmesinin Ardından Gelen Sosyal Medya Tepkileri
Gündem

Recep Tayyip Erdoğan’ın Tekrar Cumhurbaşkanı Seçilmesinin Ardından Gelen Sosyal Medya Tepkileri

29 Mayıs 2023
Erdoğan’ın Yeniden Cumhurbaşkanı Seçilmesi Dünya Basınında Nasıl Yankılandı?
Gündem

Erdoğan’ın Yeniden Cumhurbaşkanı Seçilmesi Dünya Basınında Nasıl Yankılandı?

29 Mayıs 2023
Üçüncü Kez Cumhurbaşkanı Seçilen Recep Tayyip Erdoğan’ın Seçim Vaatleri Nelerdi?
Gündem

Üçüncü Kez Cumhurbaşkanı Seçilen Recep Tayyip Erdoğan’ın Seçim Vaatleri Nelerdi?

29 Mayıs 2023
Seçim 2023: Recep Tayyip Erdoğan Tekrar Cumhurbaşkanı Seçildi
Gündem

Seçim 2023: Recep Tayyip Erdoğan Tekrar Cumhurbaşkanı Seçildi

28 Mayıs 2023
Yüksek Seçim Kurulu Başkanı Ahmet Yener, Seçim Yasaklarının Kalktığını Açıkladı
Gündem

Yüksek Seçim Kurulu Başkanı Ahmet Yener, Seçim Yasaklarının Kalktığını Açıkladı

28 Mayıs 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.