ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Kusursuz Uyumu Yakalayın: Eril ve Dişil Enerji Dengesi Nasıl Kurulur?

Kusursuz Uyumu Yakalayın: Eril ve Dişil Enerji Dengesi Nasıl Kurulur?

Günlük hayatınızda yapacağınız basit değişikliklerle eril ve dişil enerjinizi nasıl dengelersiniz bir göz atalım.

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
17 Mayıs 2023
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Gücün başarı olarak algılandığı eril bir dünyada yaşıyoruz. Erkeklerin ve kadınların eril enerjiyi somutlaştırdıkları ve dişil yönlerinden koptukları bir dünya… Çünkü ne yazık ki bir şekilde kadınlığı zayıflıkla ilişkilendiriyoruz. Bu yanılgı, bizi gerçek özümüzden koparıyor. Oysa, sağlıklı bir beden bu iki enerjinin dengesi ile mümkün olur. Dengesizlik; stres, anksiyete, depresyon gibi hastalıklara sebebiyet verebilir. Dünyada çok fazla eril enerji varken, onu dişil enerji ile dengelemek biraz zor olabilir. Dişil enerji ilahi bir armağandır ve otantik benliğinizi benimsemenize, kendinizi sevmenize ve uyum dolu bir dünya yaratmanıza yardımcı olabilir. Peki, eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur? Bu yazımızda dişil ve eril enerjiden, aralarındaki farktan ve dengeyi nasıl bulabileceğinizden bahsedeceğiz.

Eril ve dişil enerji nedir?
Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur

“Dişil ve eril” dendiği zaman insanların aklına genelde “kadınlık ve erkeklik” geliyor. Ancak bu enerjiler, kişinin cinsiyeti ile alakalı değildir ve doğuştan her insanın içinde bulunurlar. Günlük hayatımızda; seçimler yaparken, ilişkiler kurarken ve hayallerimizi gerçekleştirmek için çalışırken, kısaca hayatımızın her yerinde “dişil” ve “eril” enerjiden faydalanırız.

Eril enerji genellikle güç, atılganlık ve bağımsızlık nitelikleriyle ilişkilendirilir. Eylemin, işleri halletmenin ve sorumluluk üstlenmenin enerjisidir. Öte yandan dişil enerji, kabul etme, izin verme ve teslim olma enerjisidir. Sezginin, yaratıcılığın ve akışın enerjisidir.

Eril ve dişil enerji sadece insanların içinde değil, evrenin her yerinde bulunur. İlişkide dişil enerji uyumu empati kurmak, duygularınıza öncelik vermek ve eşinizle iyi iletişim kurmak için oldukça önemlidir.

Enerjiler dengesizleşirse ne olur?

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur

Dişil olmadan eril, eril olmadan ise dişil enerji tam değildir. Eril enerjiniz çok baskın olduğunda kendinizi değersiz, yorgun, stresli, fazla çalışmış ve sevgisiz hissedersiniz. Sanki kimse sizi anlamıyormuş gibi gelir. Üstelik toplum bunu erkeklerin klasik davranışları olarak gördüğü için destekler ve kişi bir şeylerin yanlış olduğunu anlamaz.

Dişil enerji çok baskın olduğunda ise odaklanmakta zorlanır, kendinizi dağınık ve dengesiz hissedersiniz. Bir şeylerde başarılı olsanız bile mutlu olamazsınız. Kafanız sürekli dağılır.

Kadınlarda eril enerji yüksekliği nelere sebep olur?

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur

İki enerjinin de diğerinden yüksek olması iyi değildir. Kadınlarda eril enerji yüksekliği, toplumun sevdiği ancak kişiler için sağlıksız olan bir durumdur. Çok fazla eril enerjiye sahip olan kadınlar, rekabet, saldırganlık ve baskınlık gibi özellikler gösterir. Genellikle duygularını ifade edemez, rahatlayamaz ve etraflarını kontrol etmeye çalışırlar. Bu sadece kişinin ilişkilerine değil, kendisine de zarar verir.

Erkeklerde dişil enerji yüksekliği nelere sebep olur?

Erkeklerde dişil enerji yüksekliği, kadınlarda eril enerji yüksekliğinden daha az görülür. Çünkü eril bir dünyada yaşıyoruz, kadınlar bu role ister istemez uyum sağlarken erkekler “kadınsı” görünmemek için dişil enerjilerini bastırıyor. Erkeklerde dişil enerji yüksekliği, kendinizi geri plana atmanıza ve sürekli başkalarını düşünmenize, sınır koyamamanıza neden olur.

Eril ve dişil enerji dengesi nasıl kurulur?

Dolu dolu bir hayat yaşamak için her iki enerji türü ve aralarındaki denge çok önemlidir. Etrafınızdaki ve içinizdeki engin enerji sistemini kabul etmekle başlayın. Eril ve dişil enerjiyi dengelemenin anahtarı, her bir enerjinin niteliklerine ve birlikte nasıl çalışabileceklerine dikkat etmektir. Biraz pratik yaparak, hayatınızda gerçekten güzel bir şey yaratabilirsiniz.

Dişil enerjinizi artırmak için şunları yapabilirsiniz;

  • Yoga yapın
  • Meditasyon ve nefes egzersizleri yapın
  • Kahkaha atın
  • Başkalarına güvenin
  • Her zaman heyecanlanacak bir şeyiniz olsun
  • Doğanın içine girin
  • Bir kağıt alın ve içinizden geleni çizin, yazın, karalayın
  • Öz bakımınıza zaman ayırın
  • Müzik dinleyin ve dans edin

Eril enerjinizi artırmak için şunları yapabilirsiniz;

  • Plan yapın
  • Kitap okuyun
  • Her gün için bir hedef belirleyin
  • Projelere başlayın
  • Arkadaşlarınızla, sevdiklerinizle dışarı çıkın
  • Dijital dünyayı bir kenara bırakın ve iç sesinize odaklanın

Eril ve dişil enerji arasındaki dengenin bozulması tıpkı bozuk radyo yayınlarına benzer. Doğru frekans bulunmazsa yayını da duyamayız. İçimizdeki frekansı doğru yakaladığımız zaman hayatın ritmi kulağa hoş gelen bir melodiye dönüşür. Bu denge önce kendimize iyi gelir, sonra çevremizi ve dünyamızı iyileştiririz. Bu noktada size Goddess uygulaması yardımcı olabilir. Uygulamanın içindeki yoga, meditasyon ve podcastler ile, frekans ve ses titreşimlerinin olduğu bir bölüm de mevcut. Bazen günlük hayatın koşturmasında istesek de özümüzle, kendimizle baş başa kalamıyoruz. Goddess bu noktada size bir kız kardeş gibi sarılıp yüklerinizi hafifletmek için çeşitli içerikler sunuyor. Frekans kategorisinden ihtiyacınız olanı seçerek içsel dönüşümünüzü hemen başlatabilirsiniz., Ya da kendinize ayıracağınız sadece 10 dakikalık nefes ve ses pratikleriyle güne mola verebilir, özünüze bir “Merhaba” diyebilirsiniz. Bu yolculuğa adım atmaya hazırsanız buraya tıklayarak uygulamayı hemen kullanmaya başlayabilirsiniz.

İlginizi çekebilir:

Hayatın Dengesini Bulun! Dişil Enerjiyi Yükselten Renkler ve Semboller

Yeni Dişil: Sağlıklı, Mutlu ve Kendinin Farkında Olmak İsteyen Her Kadının Yol Haritası

Kaynak: 1 2 3

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Seçimin Yankıları Sürüyor: Muhalefet, Binlerce Sandıkta Seçim Tutanakları ile YSK Verilerinin Uyuşmadığını Dile Getiriyor

Seçimin Yankıları Sürüyor: Muhalefet, Binlerce Sandıkta Seçim Tutanakları ile YSK Verilerinin Uyuşmadığını Dile Getiriyor

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey
ListeList Özel

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler
Oyun

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri
Tasarım

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi
Kadın

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu
ListeList Özel

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?
Teknoloji - Bilim

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi
Seyahat

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?
Teknoloji - Bilim

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu
Yaşam

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin
Yaşam

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu
Tasarım

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu

Evlenme Korkusu Olarak Bilinen Gamofobi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Yaşam

Evlenme Korkusu Olarak Bilinen Gamofobi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

16 Haziran 2025
İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

16 Haziran 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

16 Haziran 2025
Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

15 Haziran 2025
Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

15 Haziran 2025
Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

15 Haziran 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu