ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Yaşam » Sağlığınız İçin İç Çamaşırı Alırken ve Kullanırken Dikkat Etmeniz Gereken 11 Şey

Sağlığınız İçin İç Çamaşırı Alırken ve Kullanırken Dikkat Etmeniz Gereken 11 Şey

Yanlış iç çamaşırları sağlığınızı tehdit ediyor, kıyafetlerinizin ömrünü kısaltıyor.

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
26 Şubat 2025
Kategori: Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

İç çamaşırı dendiğinde çoğu kişi pek düşünmez, “E işte, giyiyoruz sonuçta!” diye geçiştirir. Ama aslında, onları yanlış kullanarak hem sağlığınızı hem de kıyafetlerinizin ömrünü fark etmeden kısaltıyor olabilirsiniz. İç çamaşırları, konforumuz ve sağlığımız için en önemli kıyafet parçalarından biri olsa da çoğu zaman seçim yaparken göz ardı ettiğimiz detaylar var. Yanlış bir sütyen ya da kötü dikişli bir külot, gün boyu rahatsız hissetmemize neden olabilir. Üstelik yanlış kumaş seçimi cildimizi tahriş edebilir, kötü yıkama alışkanlıkları ise çamaşırlarımızın ömrünü kısaltabilir. Peki, iç çamaşırı alırken nelere dikkat etmeliyiz? İşte, doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı olacak ipuçları…

1. Beyaz renk sütyenlerden uzak durun
doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Beyaz sütyen, masum ve zarif görünebilir ama aslında gardırobunun en işlevsiz parçalarından biri olabilir! Neden mi? Çabuk kirlenir ve lekelenirler. Birkaç yıkamadan sonra parlak beyazlığını kaybeder ve eski, soluk bir hale gelir. Sürekli yıkamak ise sütyenin ömrünü kısaltır. Kıyafetlerin altından belli olurlar. Beyaz sütyenler hem açık renkli hem de koyu renkli kıyafetlerin altında kendini gösterebilir. Üstelik bazı kumaşlarda bu daha da belirgin hale gelir.

Çözüm? Ten rengi sütyen alın! Ten rengi, cildinizle uyum sağladığı için her tondaki kıyafetin altına giyilebilir ve kendini belli etmez.

2. Külot seçerken iç kısımdaki kumaşı inceleyin

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Belki de en çok gözden kaçırılan detaylardan biri: Külotların iç kısmındaki körük bölgesi. Peki, neden önemli?

Cildin tahriş olmasını önler. Kaliteli külotlarda bu kısım genellikle pamuktan yapılır ve cildin nefes almasını sağlar. Nem kontrolü yapar. Ter ve diğer vücut sıvılarını emer, böylece enfeksiyon riskini azaltır. Kaliteli bir iç çamaşırında körük kısmı düzgün dikilmiştir, kumaşın fazlalıkları katlanıp rahatsız edici bir hale gelmez.

Bazı firmalar üretim maliyetini düşürmek için körüğün bir kenarını açık bırakır, yani orada minik bir “cep” bırakırlar. Bunun daha iyi bir havalandırma sağladığı düşünülse de, aslında bu tamamen masraftan kaçmak için yapılan bir numara. Hatta, çamaşır çekmecelerinde bir şeye takılıp külotun yırtılmasına bile sebep olabilir!

3. Balenli sütyen pek de iyi bir tercih değil

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Balenli sütyenlerin göğüsleri daha iyi toparladığı ve çekici gösterdiği doğru, ama her balenli sütyen aynı değil!

Çünkü birçok marka farklı bedenler için aynı baleni kullanıyor! Bu da, sütyenin göğsünüze tam oturmamasına, sıkışıklık yaratmasına ve hatta acı vermesine neden olabilir.

Balenin doğru oturduğunu nasıl anlarsınız?

Sütyeni giydiğinizde balenin bir ucu koltuk altına, diğer ucu dekolteye denk gelmeli. Göğüslerinizi sıkıştırmamalı ve hareket ettikçe batmamalı. Balenli sütyen seviyorsan, kaliteli bir marka tercih etmeniz şart! Aksi halde kısa sürede yıpranır ve paranız boşa gider.

4. Dikişlere ve diğer detaylara dikkat edin

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Bir iç çamaşırının kaliteli olup olmadığını anlamanın en basit yollarından biri dikişlerine dikkat etmek.

Dikişler düzgün ve sağlam mı? Eğer iplikler çıkıyorsa ya da dikişler eşit değilse, o iç çamaşırı fazla dayanmaz. Zikzak dikiş mi var? Çoğu marka, iç çamaşırlarında klasik zikzak dikiş kullanır ama üçlü zikzak dikiş çok daha sağlamdır. Unutmayın, kötü dikiş sadece kısa ömürlü bir çamaşır demek değildir, aynı zamanda giyerken kaşınmanıza ve cildinizin tahriş olmasına da neden olabilir!

İlginizi çekebilir:

Toplanın Açıklıyoruz! Vücut Tipine Göre İç Çamaşırı Nasıl Seçilir?

5. Dantelli iç çamaşırları: Güzel ama rahatsız

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Dantelli sütyenler ve külotlar inanılmaz şık görünebilir ama hepsi aynı konforu sunmaz!

Ucuz dantel mi? Kaşındırır ve cildi tahriş eder! Kalitesiz danteller serttir ve özellikle hassas ciltlerde tahriş yaratabilir. Kaliteli dantel nasıl olur? Doğal liflerden yapılmış olur, yumuşaktır ve dokunduğunuzda cildine zarar vermez. Sütyendeki dantel deseni önemli mi? Evet! Kaliteli sütyenlerde her iki kaptaki dantel desenleri simetrik olur. Eğer desenler birbirini yansıtmıyorsa, üretim kalitesi düşük olabilir.

6. Sütyenin askılarını ve kanatlarını test edin

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

İç çamaşırının dayanıklılığını test etmenin pratik bir yöntemi var: Kanatlarını ve askılarını nazikçe gerin! Eğer kumaş çok kolay esniyor ve hemen eski haline dönmüyorsa, sütyen çabucak deforme olacaktır. Tokalar sağlam mı? Sütyenini sabitleyen kancalar sıkı ve güvenilir olmalı. Eğer tokalar kalitesizse, sütyenin zamanla kaymasına ve göğüsleri yeterince desteklememesine neden olabilir.

7. Tokalı spor sütyeni en iyisi

Doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı olacak bir diğer ipucu da bu! Bazıları spor sütyenindeki tokaları gereksiz bulur ama bir dakika! O küçücük detay, aslında çok büyük bir fark yaratıyor. Neden mi?

Başınızdan çıkarmaya çalışırken savaş vermek zorunda kalmazsınız! Daracık spor sütyenlerini çıkarmak bazen tam bir kabus olabilir. Özellikle terlediğinizde, sanki ikinci bir deri gibi yapışır. Tokalı modeller bu eziyeti bitirir! Antrenman sırasında kayma derdi ortadan kalkar! Yoğun spor yaparken sütyeninizin gevşediğini ve kaydığını fark ettiğiniz oldu mu? İşte tokalar burada devreye giriyor ve mükemmel uyumu sağlıyor.

Zamanla gevşeyen sütyenleri atmak zorunda kalmazsınız! Sütyenler zaman içinde esniyor, ama tokalı modeller sayesinde onları daha sıkı hale getirerek ömürlerini uzatabilirsiniz.

8. İç çamaşırlarınızı kıyafetlerinizle birlikte yıkamayın

Şimdi dürüst olalım… Kaçımız iç çamaşırlarımızı diğer çamaşırlarla birlikte, sıradan deterjanlarla çamaşır makinesine atıyoruz? (Evet, hepimiz!) Ama bu büyük bir hata!

Sıradan çamaşır deterjanları iç çamaşırlarınıza zarar verir. İç çamaşırları, özellikle dantel ve hassas kumaşlardan yapıldığında, güçlü deterjanlar yüzünden kısa sürede yıpranır. Deterjan kalıntıları tahrişe neden olabilir! Bikini bölgeniz, vücudunuzun en hassas yerlerinden biri. Kimyasal kalıntılar cildinizde tahrişe, hatta alerjik reaksiyonlara yol açabilir. En iyi yöntem ne mi? Soğuk suda, özel jeller veya hipoalerjenik sabunlarla elde yıkamak! Sütyenler için harika, ama külotlar konusunda biraz daha dikkatli olmak gerekebilir. Uzmanlar, yıkamadan önce kasık kısmına antibakteriyel bir madde uygulamanın hijyen açısından faydalı olduğunu söylüyor.

İlginizi çekebilir:

İç Çamaşırları Hakkında Duyduğunuzda Şaşıracağınız 9 Gerçek

9. Sütyenleri doğru kurutmazsanız, ömürleri kısalır

Sütyen yıkamak kadar, kurutma şekliniz de önemli! Öyle “Hemen kaloriferin üstüne koyayım, çabucak kurusun” demeyin. İşte sütyeninizi mahvetmeden nasıl kurutabileceğiniz:

Önce havluyla fazla suyu alın! Sütyeni hafifçe bir havluya sarıp nazikçe bastırarak fazla nemini çekin. Doğrudan güneş ışığında bırakmayın! Güneş ışığı, kumaşın rengini soldurabilir ve bakterilerin üremesine neden olabilir. Bunun yerine, iyi havalandırılan bir odada, açık bir kurutma rafına serin. Kaloriferin üzerine koymak serbest, ama dikkatli olun! Bazı sütyen modelleri havlu kurutucularına yerleştirilebilir ama aşırı sıcaktan uzak tutmakta fayda var.

10. Sütyenleri askıya asmayın, yoksa şekilleri bozulur

Bazı kadınlar sütyenlerini askıya asarak saklıyor, ama maalesef bu en kötü yöntemlerden biri. Neden mi?

Askılar esneyebilir. Askı veya diğer elastik parçalar zamanla gevşeyip sütyenin desteğini kaybetmesine neden olabilir. Katlayarak saklamak da yanlış. Sütyeni ortadan ikiye katlayıp çekmeceye tıkıştırmak da formunu bozar.

En iyi yöntem sütyenleri üst üste sıralayarak düz bir şekilde saklamak! Tokalarını kapatın ve diğer kıyafetlere zarar vermeyecek şekilde düzenli yerleştirin.

11. Deodorantları iç çamaşırlarınızdan uzak tutun

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı olacak ipuçları yazımızın sonuna geldik. Bembeyaz sütyeninizin zamanla sararmasına veya iç çamaşırınızda çıkmayan lekeler oluşmasına şaşırıyor musunuz? Bunun suçlusu deodorant olabilir!

Ter ve deodorant birleştiğinde kumaşı mahvediyor! Zamanla sütyeninizde ve külotlarınızda sarımsı lekeler oluşuyorsa, bunun sebebi ter ve deodorantın reaksiyona girmesi olabilir.

Hemen giyinmeyin, biraz bekleyin! İç çamaşırınızı giymeden önce deodorantınızı sürüp birkaç dakika kurumasını bekleyin. Böylece hem leke oluşumunu engellemiş olursunuz hem de iç çamaşırınızın ömrünü uzatırsınız.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Uzmanlar Açıklıyor! Yaşlandıkça Kilo Vermek Neden Zorlaşır?

Uzmanlar Açıklıyor! Yaşlandıkça Kilo Vermek Neden Zorlaşır?

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

George Everest: Dünyanın En Yüksek Zirvesine İsmini Veren İngiliz Haritacı
Tarih

George Everest: Dünyanın En Yüksek Zirvesine İsmini Veren İngiliz Haritacı

Kişinin Var Olmadığına İnandığı Gizemli Ve Nadir Bir Hastalık: Yürüyen Ceset Sendromu Nedir?
Yaşam

Kişinin Var Olmadığına İnandığı Gizemli Ve Nadir Bir Hastalık: Yürüyen Ceset Sendromu Nedir?

Penguenden Deve Kuşuna: Uçamayan Kuşlar Hakkında Birbirinden İlginç 10 Bilgi
Hayvansever

Penguenden Deve Kuşuna: Uçamayan Kuşlar Hakkında Birbirinden İlginç 10 Bilgi

Tüm Tarayıcılar İçin Google Geçmişinizi Nasıl Görüntüleyebilir ve Silebilirsiniz?
Teknoloji - Bilim

Tüm Tarayıcılar İçin Google Geçmişinizi Nasıl Görüntüleyebilir ve Silebilirsiniz?

İnsan Psikolojisini Zorlayan Senaryolar: Alice in Borderland Benzeri 14 Muhteşem Dizi
Dizi

İnsan Psikolojisini Zorlayan Senaryolar: Alice in Borderland Benzeri 14 Muhteşem Dizi

Faydaları Saymakla Bitmeyen Altın Süt Nedir, Nasıl Yapılır?
Sağlıklı Yaşam

Faydaları Saymakla Bitmeyen Altın Süt Nedir, Nasıl Yapılır?

Napier’den Kepler’e: Rönesans Döneminden 10 Önemli Matematikçi
Tarih

Napier’den Kepler’e: Rönesans Döneminden 10 Önemli Matematikçi

Instagram’da Takipçi Kaybettiğimizde Neden Kendimizi Kötü Hissederiz?
Yaşam

Instagram’da Takipçi Kaybettiğimizde Neden Kendimizi Kötü Hissederiz?

7 Yaşındayken Yarışan Var! Olimpiyat Oyunlarına Katılan En Genç 10 Sporcu
Spor

7 Yaşındayken Yarışan Var! Olimpiyat Oyunlarına Katılan En Genç 10 Sporcu

Sinema Tarihinin Sessiz Büyükleri: Hiç Oscar’a Aday Gösterilmemiş 8 Başarılı Yönetmen
Film

Sinema Tarihinin Sessiz Büyükleri: Hiç Oscar’a Aday Gösterilmemiş 8 Başarılı Yönetmen

Çalma Hastalığı Olarak Da Bilinen Kleptomani Nedir, Tedavi Edilebilir Mi?
Sağlıklı Yaşam

Çalma Hastalığı Olarak Da Bilinen Kleptomani Nedir, Tedavi Edilebilir Mi?

Modanın Kalbi Buralarda Atıyor! Dünyanın En Ünlü 9 Alışveriş Caddesi
Alışveriş

Modanın Kalbi Buralarda Atıyor! Dünyanın En Ünlü 9 Alışveriş Caddesi

Yaşlanma Hakkında Muhtemelen Yanlış Bildiğiniz 9 Şey
Yaşam

Yaşlanma Hakkında Muhtemelen Yanlış Bildiğiniz 9 Şey

Haftalık Burç Yorumları: 9-15 Şubat Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 9-15 Şubat Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Bilim İnsanları Açıkladı! Bir Kişiyi Seksi Ve Çekici Yapan 5 Özellik Nedir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıkladı! Bir Kişiyi Seksi Ve Çekici Yapan 5 Özellik Nedir?

The Conjuring Filmine İlham Kaynağı Olan Perron Ailesinin Tüyler Ürperten Gerçek Hikayesi
Sinema

The Conjuring Filmine İlham Kaynağı Olan Perron Ailesinin Tüyler Ürperten Gerçek Hikayesi

Sözlü Olmayan Bir İletişim Yöntemi: Eğlenirken Neden Çığlık Atarız?
ListeList Özel

Sözlü Olmayan Bir İletişim Yöntemi: Eğlenirken Neden Çığlık Atarız?

Bağışıklık Sistemini Portakaldan Çok Daha Fazla Destekleyen 12 Süper Besin
Sağlıklı Yaşam

Bağışıklık Sistemini Portakaldan Çok Daha Fazla Destekleyen 12 Süper Besin

Orta Çağ’da Birçok Soylunun Dışkıda Boğularak Öldüğü Erfurt Tuvalet Felaketi Nedir?
Tarih

Orta Çağ’da Birçok Soylunun Dışkıda Boğularak Öldüğü Erfurt Tuvalet Felaketi Nedir?

Burcunuza Göre Evinizde Bulundurmanız Gereken  Doğal Taşlar ve Özellikleri
Astroloji

Burcunuza Göre Evinizde Bulundurmanız Gereken Doğal Taşlar ve Özellikleri

Kavurucu Havaların Hüküm Sürdüğü Dünyanın En Sıcak 10 Yeri
Ekoloji

Kavurucu Havaların Hüküm Sürdüğü Dünyanın En Sıcak 10 Yeri

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?

14 Mayıs 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?

16 Haziran 2022
Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey
İş Yaşamı

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey

5 Eylül 2025
Aman Dikkat! Telefonunuzun Dinlenip Dinlenmediğini Anlamanın 10 Yolu
Teknoloji - Bilim

Aman Dikkat! Telefonunuzun Dinlenip Dinlenmediğini Anlamanın 10 Yolu

15 Ekim 2025
George Everest: Dünyanın En Yüksek Zirvesine İsmini Veren İngiliz Haritacı
Tarih

George Everest: Dünyanın En Yüksek Zirvesine İsmini Veren İngiliz Haritacı

11 Şubat 2026
Kişinin Var Olmadığına İnandığı Gizemli Ve Nadir Bir Hastalık: Yürüyen Ceset Sendromu Nedir?
Yaşam

Kişinin Var Olmadığına İnandığı Gizemli Ve Nadir Bir Hastalık: Yürüyen Ceset Sendromu Nedir?

11 Şubat 2026
Penguenden Deve Kuşuna: Uçamayan Kuşlar Hakkında Birbirinden İlginç 10 Bilgi
Hayvansever

Penguenden Deve Kuşuna: Uçamayan Kuşlar Hakkında Birbirinden İlginç 10 Bilgi

11 Şubat 2026
Tüm Tarayıcılar İçin Google Geçmişinizi Nasıl Görüntüleyebilir ve Silebilirsiniz?
Teknoloji - Bilim

Tüm Tarayıcılar İçin Google Geçmişinizi Nasıl Görüntüleyebilir ve Silebilirsiniz?

11 Şubat 2026
İnsan Psikolojisini Zorlayan Senaryolar: Alice in Borderland Benzeri 14 Muhteşem Dizi
Dizi

İnsan Psikolojisini Zorlayan Senaryolar: Alice in Borderland Benzeri 14 Muhteşem Dizi

10 Şubat 2026
Faydaları Saymakla Bitmeyen Altın Süt Nedir, Nasıl Yapılır?
Sağlıklı Yaşam

Faydaları Saymakla Bitmeyen Altın Süt Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Şubat 2026
İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân
ListeList Özel

İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân

6 Aralık 2023
Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer
Teknoloji - Bilim

Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer

14 Eylül 2025
Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?
Sağlıklı Yaşam

Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?

18 Kasım 2024

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu