ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Yaşam » Sağlığınız İçin İç Çamaşırı Alırken ve Kullanırken Dikkat Etmeniz Gereken 11 Şey

Sağlığınız İçin İç Çamaşırı Alırken ve Kullanırken Dikkat Etmeniz Gereken 11 Şey

Yanlış iç çamaşırları sağlığınızı tehdit ediyor, kıyafetlerinizin ömrünü kısaltıyor.

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
26 Şubat 2025
Kategori: Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

İç çamaşırı dendiğinde çoğu kişi pek düşünmez, “E işte, giyiyoruz sonuçta!” diye geçiştirir. Ama aslında, onları yanlış kullanarak hem sağlığınızı hem de kıyafetlerinizin ömrünü fark etmeden kısaltıyor olabilirsiniz. İç çamaşırları, konforumuz ve sağlığımız için en önemli kıyafet parçalarından biri olsa da çoğu zaman seçim yaparken göz ardı ettiğimiz detaylar var. Yanlış bir sütyen ya da kötü dikişli bir külot, gün boyu rahatsız hissetmemize neden olabilir. Üstelik yanlış kumaş seçimi cildimizi tahriş edebilir, kötü yıkama alışkanlıkları ise çamaşırlarımızın ömrünü kısaltabilir. Peki, iç çamaşırı alırken nelere dikkat etmeliyiz? İşte, doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı olacak ipuçları…

1. Beyaz renk sütyenlerden uzak durun
doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Beyaz sütyen, masum ve zarif görünebilir ama aslında gardırobunun en işlevsiz parçalarından biri olabilir! Neden mi? Çabuk kirlenir ve lekelenirler. Birkaç yıkamadan sonra parlak beyazlığını kaybeder ve eski, soluk bir hale gelir. Sürekli yıkamak ise sütyenin ömrünü kısaltır. Kıyafetlerin altından belli olurlar. Beyaz sütyenler hem açık renkli hem de koyu renkli kıyafetlerin altında kendini gösterebilir. Üstelik bazı kumaşlarda bu daha da belirgin hale gelir.

Çözüm? Ten rengi sütyen alın! Ten rengi, cildinizle uyum sağladığı için her tondaki kıyafetin altına giyilebilir ve kendini belli etmez.

2. Külot seçerken iç kısımdaki kumaşı inceleyin

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Belki de en çok gözden kaçırılan detaylardan biri: Külotların iç kısmındaki körük bölgesi. Peki, neden önemli?

Cildin tahriş olmasını önler. Kaliteli külotlarda bu kısım genellikle pamuktan yapılır ve cildin nefes almasını sağlar. Nem kontrolü yapar. Ter ve diğer vücut sıvılarını emer, böylece enfeksiyon riskini azaltır. Kaliteli bir iç çamaşırında körük kısmı düzgün dikilmiştir, kumaşın fazlalıkları katlanıp rahatsız edici bir hale gelmez.

Bazı firmalar üretim maliyetini düşürmek için körüğün bir kenarını açık bırakır, yani orada minik bir “cep” bırakırlar. Bunun daha iyi bir havalandırma sağladığı düşünülse de, aslında bu tamamen masraftan kaçmak için yapılan bir numara. Hatta, çamaşır çekmecelerinde bir şeye takılıp külotun yırtılmasına bile sebep olabilir!

3. Balenli sütyen pek de iyi bir tercih değil

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Balenli sütyenlerin göğüsleri daha iyi toparladığı ve çekici gösterdiği doğru, ama her balenli sütyen aynı değil!

Çünkü birçok marka farklı bedenler için aynı baleni kullanıyor! Bu da, sütyenin göğsünüze tam oturmamasına, sıkışıklık yaratmasına ve hatta acı vermesine neden olabilir.

Balenin doğru oturduğunu nasıl anlarsınız?

Sütyeni giydiğinizde balenin bir ucu koltuk altına, diğer ucu dekolteye denk gelmeli. Göğüslerinizi sıkıştırmamalı ve hareket ettikçe batmamalı. Balenli sütyen seviyorsan, kaliteli bir marka tercih etmeniz şart! Aksi halde kısa sürede yıpranır ve paranız boşa gider.

4. Dikişlere ve diğer detaylara dikkat edin

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Bir iç çamaşırının kaliteli olup olmadığını anlamanın en basit yollarından biri dikişlerine dikkat etmek.

Dikişler düzgün ve sağlam mı? Eğer iplikler çıkıyorsa ya da dikişler eşit değilse, o iç çamaşırı fazla dayanmaz. Zikzak dikiş mi var? Çoğu marka, iç çamaşırlarında klasik zikzak dikiş kullanır ama üçlü zikzak dikiş çok daha sağlamdır. Unutmayın, kötü dikiş sadece kısa ömürlü bir çamaşır demek değildir, aynı zamanda giyerken kaşınmanıza ve cildinizin tahriş olmasına da neden olabilir!

İlginizi çekebilir:

Toplanın Açıklıyoruz! Vücut Tipine Göre İç Çamaşırı Nasıl Seçilir?

5. Dantelli iç çamaşırları: Güzel ama rahatsız

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Dantelli sütyenler ve külotlar inanılmaz şık görünebilir ama hepsi aynı konforu sunmaz!

Ucuz dantel mi? Kaşındırır ve cildi tahriş eder! Kalitesiz danteller serttir ve özellikle hassas ciltlerde tahriş yaratabilir. Kaliteli dantel nasıl olur? Doğal liflerden yapılmış olur, yumuşaktır ve dokunduğunuzda cildine zarar vermez. Sütyendeki dantel deseni önemli mi? Evet! Kaliteli sütyenlerde her iki kaptaki dantel desenleri simetrik olur. Eğer desenler birbirini yansıtmıyorsa, üretim kalitesi düşük olabilir.

6. Sütyenin askılarını ve kanatlarını test edin

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

İç çamaşırının dayanıklılığını test etmenin pratik bir yöntemi var: Kanatlarını ve askılarını nazikçe gerin! Eğer kumaş çok kolay esniyor ve hemen eski haline dönmüyorsa, sütyen çabucak deforme olacaktır. Tokalar sağlam mı? Sütyenini sabitleyen kancalar sıkı ve güvenilir olmalı. Eğer tokalar kalitesizse, sütyenin zamanla kaymasına ve göğüsleri yeterince desteklememesine neden olabilir.

7. Tokalı spor sütyeni en iyisi

Doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı olacak bir diğer ipucu da bu! Bazıları spor sütyenindeki tokaları gereksiz bulur ama bir dakika! O küçücük detay, aslında çok büyük bir fark yaratıyor. Neden mi?

Başınızdan çıkarmaya çalışırken savaş vermek zorunda kalmazsınız! Daracık spor sütyenlerini çıkarmak bazen tam bir kabus olabilir. Özellikle terlediğinizde, sanki ikinci bir deri gibi yapışır. Tokalı modeller bu eziyeti bitirir! Antrenman sırasında kayma derdi ortadan kalkar! Yoğun spor yaparken sütyeninizin gevşediğini ve kaydığını fark ettiğiniz oldu mu? İşte tokalar burada devreye giriyor ve mükemmel uyumu sağlıyor.

Zamanla gevşeyen sütyenleri atmak zorunda kalmazsınız! Sütyenler zaman içinde esniyor, ama tokalı modeller sayesinde onları daha sıkı hale getirerek ömürlerini uzatabilirsiniz.

8. İç çamaşırlarınızı kıyafetlerinizle birlikte yıkamayın

Şimdi dürüst olalım… Kaçımız iç çamaşırlarımızı diğer çamaşırlarla birlikte, sıradan deterjanlarla çamaşır makinesine atıyoruz? (Evet, hepimiz!) Ama bu büyük bir hata!

Sıradan çamaşır deterjanları iç çamaşırlarınıza zarar verir. İç çamaşırları, özellikle dantel ve hassas kumaşlardan yapıldığında, güçlü deterjanlar yüzünden kısa sürede yıpranır. Deterjan kalıntıları tahrişe neden olabilir! Bikini bölgeniz, vücudunuzun en hassas yerlerinden biri. Kimyasal kalıntılar cildinizde tahrişe, hatta alerjik reaksiyonlara yol açabilir. En iyi yöntem ne mi? Soğuk suda, özel jeller veya hipoalerjenik sabunlarla elde yıkamak! Sütyenler için harika, ama külotlar konusunda biraz daha dikkatli olmak gerekebilir. Uzmanlar, yıkamadan önce kasık kısmına antibakteriyel bir madde uygulamanın hijyen açısından faydalı olduğunu söylüyor.

İlginizi çekebilir:

İç Çamaşırları Hakkında Duyduğunuzda Şaşıracağınız 9 Gerçek

9. Sütyenleri doğru kurutmazsanız, ömürleri kısalır

Sütyen yıkamak kadar, kurutma şekliniz de önemli! Öyle “Hemen kaloriferin üstüne koyayım, çabucak kurusun” demeyin. İşte sütyeninizi mahvetmeden nasıl kurutabileceğiniz:

Önce havluyla fazla suyu alın! Sütyeni hafifçe bir havluya sarıp nazikçe bastırarak fazla nemini çekin. Doğrudan güneş ışığında bırakmayın! Güneş ışığı, kumaşın rengini soldurabilir ve bakterilerin üremesine neden olabilir. Bunun yerine, iyi havalandırılan bir odada, açık bir kurutma rafına serin. Kaloriferin üzerine koymak serbest, ama dikkatli olun! Bazı sütyen modelleri havlu kurutucularına yerleştirilebilir ama aşırı sıcaktan uzak tutmakta fayda var.

10. Sütyenleri askıya asmayın, yoksa şekilleri bozulur

Bazı kadınlar sütyenlerini askıya asarak saklıyor, ama maalesef bu en kötü yöntemlerden biri. Neden mi?

Askılar esneyebilir. Askı veya diğer elastik parçalar zamanla gevşeyip sütyenin desteğini kaybetmesine neden olabilir. Katlayarak saklamak da yanlış. Sütyeni ortadan ikiye katlayıp çekmeceye tıkıştırmak da formunu bozar.

En iyi yöntem sütyenleri üst üste sıralayarak düz bir şekilde saklamak! Tokalarını kapatın ve diğer kıyafetlere zarar vermeyecek şekilde düzenli yerleştirin.

11. Deodorantları iç çamaşırlarınızdan uzak tutun

doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı

Doğru iç çamaşırı seçmenize yardımcı olacak ipuçları yazımızın sonuna geldik. Bembeyaz sütyeninizin zamanla sararmasına veya iç çamaşırınızda çıkmayan lekeler oluşmasına şaşırıyor musunuz? Bunun suçlusu deodorant olabilir!

Ter ve deodorant birleştiğinde kumaşı mahvediyor! Zamanla sütyeninizde ve külotlarınızda sarımsı lekeler oluşuyorsa, bunun sebebi ter ve deodorantın reaksiyona girmesi olabilir.

Hemen giyinmeyin, biraz bekleyin! İç çamaşırınızı giymeden önce deodorantınızı sürüp birkaç dakika kurumasını bekleyin. Böylece hem leke oluşumunu engellemiş olursunuz hem de iç çamaşırınızın ömrünü uzatırsınız.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
Uzmanlar Açıklıyor! Yaşlandıkça Kilo Vermek Neden Zorlaşır?

Uzmanlar Açıklıyor! Yaşlandıkça Kilo Vermek Neden Zorlaşır?

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular
Sinema

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek
Sağlıklı Yaşam

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası
Seyahat

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane
Tarih

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Teknoloji - Bilim

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan
Hayvansever

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya
Teknoloji - Bilim

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey
Kadın

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi
Seyahat

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

11 Ağustos 2025
Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

11 Ağustos 2025
Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

11 Ağustos 2025
Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

11 Ağustos 2025
Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

10 Ağustos 2025
Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

10 Ağustos 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu